Дропнул видос на канал, залетайте смотреть)))
https://www.youtube.com/watch?v=RgZ3vq8ziLg
https://www.youtube.com/watch?v=RgZ3vq8ziLg
YouTube
Иван Михайлов - Как избавиться от ограничений в голове
В этом выпуске мы разговариваем с моим другом Иваном Михайловым.
Считаю Ваню успешным backend - разработчиком, который уже успел поработать в таких крупных компаниях как Ростелеком, Тинькофф, РТлабс(Гос услуги).
Пытаюсь понять как ему удалось найти себя…
Считаю Ваню успешным backend - разработчиком, который уже успел поработать в таких крупных компаниях как Ростелеком, Тинькофф, РТлабс(Гос услуги).
Пытаюсь понять как ему удалось найти себя…
Прочти!!!
Изматывающая, неэффективная работа, раздоры в отношениях, жизнь в свете прожекторов. Стоицизм помогает легче переносить такие ситуации, посколько обеспечивает возможность осмысливать эмоциональные реакции и справляться с ними. Он помогает держать под контролем пусковые механизмы, которые постоянно взведены.
Но вот вопрос: а зачем вы подвергаете себя этому ? Вы в самом деле созданы для такой среды ? Чтобы вас злили неприятные электронные письма, а рабочие проблемы наступали сомкнутым строем ? Наши надпочечники могут выдерживать это только до определенной степени, а потом выдохнутся**. Разве не стоит принебречь их до жизненно важных случаев ?
Та что да, используйте стоицизм, чтобы справляться с такими трудностями. Но не забудьте спросить: а действительно это та жизнь, которую я хочу ? Каждый раз, когда вы расстраиваитесь, ваше тело покидвает кусочек жизни. То ли это, на тчо стоит тратить бесценный ресурс ?
Не бойтесь перемен - даже глобальных.
** При нормально работе в ответ на стресс надпочечники запускают выработку гормонов, способствующих физическому выживанию организма в неблагоприятных условиях.
Изматывающая, неэффективная работа, раздоры в отношениях, жизнь в свете прожекторов. Стоицизм помогает легче переносить такие ситуации, посколько обеспечивает возможность осмысливать эмоциональные реакции и справляться с ними. Он помогает держать под контролем пусковые механизмы, которые постоянно взведены.
Но вот вопрос: а зачем вы подвергаете себя этому ? Вы в самом деле созданы для такой среды ? Чтобы вас злили неприятные электронные письма, а рабочие проблемы наступали сомкнутым строем ? Наши надпочечники могут выдерживать это только до определенной степени, а потом выдохнутся**. Разве не стоит принебречь их до жизненно важных случаев ?
Та что да, используйте стоицизм, чтобы справляться с такими трудностями. Но не забудьте спросить: а действительно это та жизнь, которую я хочу ? Каждый раз, когда вы расстраиваитесь, ваше тело покидвает кусочек жизни. То ли это, на тчо стоит тратить бесценный ресурс ?
Не бойтесь перемен - даже глобальных.
** При нормально работе в ответ на стресс надпочечники запускают выработку гормонов, способствующих физическому выживанию организма в неблагоприятных условиях.
👍5
День 6
Сходил на завтрак с девушкой и друзьями.
Нашел классный surf coffee в Хамовниках, теперь буду ходить туда хотя бы раз в неделю.
Увидел там 3х программистов, я думаю, что это хорошая возможность обзавестись новыми друзьями😁
Гуляли с другом. Очень вымотался, давно так не гулял, намотал 10 километров)
Очень жду весну, потому что у нас с девушкой дни рождения в апреле ☺️
Нихуя не сделал для цели и по работе, но я не корю себя за это, отдыхать тоже очень важно и нужно 😇
Сходил на завтрак с девушкой и друзьями.
Нашел классный surf coffee в Хамовниках, теперь буду ходить туда хотя бы раз в неделю.
Увидел там 3х программистов, я думаю, что это хорошая возможность обзавестись новыми друзьями
Гуляли с другом. Очень вымотался, давно так не гулял, намотал 10 километров)
Очень жду весну, потому что у нас с девушкой дни рождения в апреле ☺️
Нихуя не сделал для цели и по работе, но я не корю себя за это, отдыхать тоже очень важно и нужно 😇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⚡4
День 6
Сессия с психологом, в которой снова происходят новые осознания.
Поход в surf coffee, когда пришел там даже не было места.
Еще поужинали на рынке котлеты с пюрешкой, купили фруктов и пошли домой.
Большими успехами похвалиться не могу, так как сейчас очень много задач которые надо срочно доделать по одной работе.
Сессия с психологом, в которой снова происходят новые осознания.
Поход в surf coffee, когда пришел там даже не было места.
Еще поужинали на рынке котлеты с пюрешкой, купили фруктов и пошли домой.
Большими успехами похвалиться не могу, так как сейчас очень много задач которые надо срочно доделать по одной работе.
❤2🤝1