دیکشنری زبان بدن: قسمت ۱

1️⃣ معنی پوشاندن گردن توسط شخص
👈نشانه؛ پوشاندن و کاور کردن گردن
✅ معنی؛ لمس گردن در زبان بدن به معنی مضطرب بودن و احساس خطر است. کسی که گردن خود را لمس می کند نشان از ناامنی و ترس درونی دارد. عدم احساس راحتی را نیز می توان از دیگر معانی لمس گردن دانست.

2️⃣ دست به سینه شدن
👈نشانه؛ دست ها به صورت ضربدری بر روی قفسه سینه جمع می شوند.
✅ معنی؛ بازوها مانند مانع و سپر بین ما و دنیای بیرون یک محافظ ایجاد می کنند و این زبان بدن کاملاً ناراحت و دیسکامفرت است. یعنی ما اصلاً از شرایط فعلی راضی نیستیم یا تحت فشار قرار داریم. بسته بودن یا گارد گرفتن، نام دیگر دست به سینه است.
اما این زبان بدن گاهی اوقات به معنی راحت بودن و قدرت است؛ چه زمانی؟ هرگاه آگاهانه باشد، حالت کامفرت(راحت) است.

3️⃣ دست به سینه با مشت های گره کرده
👈 نشانه؛ بازوها روی قفسه سینه و با مشت های توپی(گره کرده) جمع می شوند.
✅ معنی؛ مشت های توپی میل به قدرت و گرفتن دست بالاتر است و هنگامی که با دست های ضربدری همراه می شود نشان می دهد فرد در اختلاف نظر با شما ثابت قدم است و اندکی از موضع خود کوتاه نمی آید!

4️⃣ دست در زیر باسن یا ران
👈 نشانه؛ طرف مقابل هنگام صحبت دستان خود را به زیر ران و یا باسن خود می برد(این زبان بدن در خلال بازجویی ها و از جانب متهمان زیاد دیده می شود)
✅ معنی؛ انجماد دست(فشار دادن دست زیر پا) به معنی پنهان کردن حقیقت است. این زبان بدن زمانی دیده می شود که فرد به شدت ترسیده است.

5️⃣ زبان بدن دست به سینه در حالی که بازو ها گرفته شده اند.
👈 نشانه؛ دست به سینه شدن به همراه گرفتن بازوها و یا نوازش بازوها به صورت همزمان.
✅ معنی؛ این زبان بدن به معنی دفاع و محافظت از خود است. اگر کسی با شما اختلاف نظر دارد و همزمان از عقاید و نظرات خود دفاع می کند، معمولاً زبان بدنی به این حالت دارد.
ممکن است من فقط با شخصی اختلاف نظر و اختلاف سلیقه دارم و خیلی به این موضوع اهمیت نمی دهم؛ اما زمانی که روی موضعم پافشاری می کنم و شروع به دفاع کردن از عقایدم می کنم، از این زبان بدن استفاده می کنم.

6️⃣ انداختن دست بر دور شانه های طرف مقابل
👈 نشانه؛ دست بر روی کتف یا شانه طرف مقابل انداخته می شود.
✅ معنی؛ این زبان بدن تنها یک معنی دارد و نشانه مالکیت فرد است(یعنی این شخص، متعلق به من هستش؛ دوست من، یا عشق من است)

ادامه دارد...

#زبان_بدن
@ModeMardane

[ زبان بدن عید دیدنی ]

1️⃣ ابتدا میزبان دست می‌دهد.
امّا اگر مخاطب خانم هست، ابتدا ایشان باید تمایل به دست دادن داشته باشند.

2️⃣ به زور کسی را نبوسید!
اگر کسی از فاصله ی دور تری به شما دست می‌دهد، یعنی تمایل به نزدیک شدن ندارد و یا از روبوسی «متنفر» است.
هرگز او را به سمت خود نکشید که به زور او را ببوسید!

3️⃣ تماس چشمی یاEyeContactرا رعایت کنید.
در داشتن تماس چشمی(مخصوصاً با خانم‌ها) از مثلثی که برای شما ترسیم کرده ام خارج نشوید! خروج از این مثلث، خانم‌ها را به شدت معذب می‌کند.

4️⃣ دست به سینه نباشید!
از آنجایی که نمی‌توان هنگام عید دیدنی خیلی راحت نشست(منظورم حالت راحت و کامفرت دست به سینه است)، بنابراین دست به سینه بودن شما در عید دیدنی یعنی نا-راحت بودن شما.

5️⃣ سر را نگه ندارید!
نگه داشتن سر با دست مانند اسلاید شماره ۵، یعنی سر من سنگین شده! بس کن و دهانت را ببند! 🫢

6️⃣ پشت نکنید!
طوری بنشینید که همه را در زاویه ی نگاه و زاویه ی بدن خود داشته باشید. پشت کردن همان معنی بی‌ ادبی را دارد که همه ما می‌دانیم.

7️⃣ بیقرار نباشید و استرس نداشته باشید!
پا نکوبید، مُچ پا ها را داخل هم گره نزنید و انگشت ها را به هم نمالید! تمام این ها نشان از بیقراری و استرس است! و گاهی هم عصبی بودن!

8️⃣ لبخند بزنید.
با لبخند وارد شوید، با لبخند سلام کنید و‌ با لبخند خداحافظی کنید. لبخند شما هرگز از ذهن مخاطب محو نخواهد شد.

#زبان_بدن
@ModeMardane

٣ کاری که اعتماد بنفس شمارو تضعیف میکنه

#اعتماد_بنفس
@ModeMardane

وازلین و عطر؟ آیا واقعا خوبه و واقعا موندگاری عطرو بالا می‌بره؟

منبع:گروه سمور
#وازلین #عطر
@ModeMardane

نوروز، نماد جاودانِ نو شدن است

تجدید جوانیِ جهان کهن است

زین ها همه خوب تر که هر نو شدنش

یادآور نام پاک ایرانِ من است

“نوروز مبارک”

@ModeMardane

از اهمیت تماس چشمی یا EyeContact هر چقدر بگوییم، باز هم کم است!

اگر قصد دارید بر دیگران نفوذ کنید، رعایت کردن تماس چشمی بسیار مهم است(لطفا تماس چشمی را با زُل زدن اشتباه نگیرید!)
در تماس چشمی، به چشم های طرف مقابل خیره نمی‌شویم بلکه با چشم هایمان با دیگران صحبت می‌کنیم، آن ها را تأیید می‌کنیم و حتی مُخ می‌زنیم. درست مثل همین ویدیو که «برد پیت» مُخ می‌زند و «آنجلینا جولی» تأیید می‌کند که مُخ من زده شد!

نکته مهم: در دِیت(قرار) اوّل، ابداً مجاز نیستیم به جایی به جز چشم های طرف مقابل نگاه کنیم!
اسم این تماس چشمی رو گذاشتم تکنیک ۱۳ بدر که اگر ۱۳ بدر امسال قصد امر خیر دارید، بتوانید از این تکنیک استفاده کنید 😄
نویسنده: امیرسید احمدپور

#روانشناسی
@ModeMardane

چطور با قاطعیت بیشتری صحبت کنیم؟
هر مردی باید اینو بدونه!

#فن_بیان #روانشناسی
@ModeMardane