由中華民國農會台農鮮乳廠出品的「台農牛乳(936cc、紙盒)」，我在連鎖超市買每瓶特價新台幣 55 元 💸，為台灣本地生產牛乳，價格比其他大廠的都來的便宜許多，保存期限為 13 天，包裝以天藍色為底與黑白乳牛圖樣在上，相當容易辨識，口感香醇順口非常好喝，推薦給大家。 ▲ 天藍色包裝底色在貨架上非常顯眼，價格也是非常突出的低，便宜又好喝的選擇。 ▲ 包裝各面特寫照。 ▲ 倒入碗中的牛乳，

第三十六次吃萊爾富，很久沒特別寫出來了！好一段時間都吃重複的便當。我買「🍱 起司炸豬排丼飯(89元)」，起司加炸豬排很搭，可惜就是炸豬排比較軟爛，但整體來說還是不錯吃 😋。我弟買「🍱 韓式豬肉拌飯(79元)」，有些辣，他個人不愛。飲料的部分，我買「🥤 稀釋活性發酵乳(綠茶多酚，35元)」，我弟買「🥤 樂法來杯小清新-優多綠茶(33元)」。另外都各買一份「🥯 草莓甜心麵包(25元)」當早餐。 ▲…

宵夜吃全家！我買「🍜 和風涓絲冷麵(55元)」，不用微波涼涼吃，附鰹魚醬汁跟哇沙米，口感很不錯，好吃 😋；我弟買「🍜 屯京拉麵-日式蔥鹽雞肉冷麵(79元)」，看起來很像是雞絲涼麵，但肉量不多，以涼麵來說價格稍貴。飲料都買「🥤 茉莉茶園-金桔梅子綠(30元)」，還不錯喝，都有送《崩壞3rd》遊戲虛寶序號，需要的人歡迎自取（點我、點我）。 ▲ 攝影集。 ▲「屯京拉麵-日式蔥鹽雞肉冷麵」包裝。

第三十七次吃萊爾富，鬍鬚張系列便當重新包裝上架了！但價格也跟著漲上去了！便宜的便當即將消失在超商中。我買「🍱 鬍鬚張魯肉雞絲飯（79元）」，有小小的煎蛋，少量的青菜、香腸，雞絲肉的部分偏柴跟硬，這點比較可惜，包裝改方後視覺感受份量較多，可吃飽。我弟買「🍱 鬍鬚張招牌魯肉飯（79元）」，有油豆腐、半顆滷蛋、青菜等，配料豐富，另有半條香腸，CP 值較高，好吃 😋。飲料的部分，我們各買一瓶「🥤…

最近發現一款飲料真的很好喝，特別挑出來寫，那就是由光泉推出的「茉莉茶園-蜜蘋香橙伯爵」！小瓶的 450ml 在全家便利商店購買售價新台幣 45 元，剛好有第二件十元優惠很划算！大瓶的 800ml 我在自由聯盟購買 68 元，如果想喝很多買大瓶的可以喝很久。喝起來非常像是手搖飲料店的那種果茶，甜度介於半糖到正常中間，個人很喜歡，夏天來瓶冰的真得很讚，果汁含量高達 30%！ ▲ 瓶身。 ▲ 產品資訊。

宵夜吃全家！我買「🍱 炭香燒豚飯(85元)」，這類便當其實換過很多次包裝了！名字也換了好幾個，其實就是差不多的東西，泡菜加燒豚，不過這次多了起司！但是個人覺得不太搭配，混吃有點死甜且很膩口，只能到能吃的地步，小雷；我弟買「🍱 開丼壹號醬鹽蔥雞豚飯(95元)」，跟上一個差不多，但至少這個肉比較有份量。飲料都買「🧋 光泉午后時光-重乳黑糖奶茶(38元)」，光泉午后時光出品就是好喝保證，基本上不太會踩雷，

「行政院農業委員會」與「全聯福利中心」共同攜手推出幸福餐盒，於 3/20 在指定門市開賣，第二彈於 6/5 開賣，推出「黃金無骨厚雞排」口味，酥炸台灣國產雞胸肉，搭配三樣蔬菜等配菜，CP 值直接破表，那個雞胸肉真的非常厚，能吃很飽又美味 😋。另外還買了「阿華田巧克力麥芽牛奶」當作飯後飲料，兩個人吃，一個人不到一百元就能飽餐一頓。 ▲ 攝影集。

宵夜吃全家！這次買了「🍙 大飯糰韓式炙燒美乃雞(45元)」、「🍰 巧克力波士頓派(45元)」、「🧀 方度乳酪蛋糕(48元)」和「🥤 再睡5分鐘萃萃葡萄綠(25元)」，大飯糰不辣口感還行，甜點都是友善食光打七折，都算很不錯吃不會踩雷，飲料是連鎖飲料「再睡5分鐘」的聯名商品，個人覺得口感天然且好喝 😋，果汁含量 11%，這次買了四瓶再花 119 元加購了「間諜家家酒瓶中娃娃」，活動是今年（2023…

因為飛機班次的緣故，我們有機會在東京羽田機場（羽田空港）待上一整晚，廁所旁有台飲料自動販賣機可利用，剛好 ICOCA 還有錢，就買瓶「カルピスウォーター」來喝！自動販賣機專用的為 280ml，售價 140 日圓。這飲料在台灣稱為「可爾必思水語」，是一種在日本製造的飲料，1919 年首次開發出來，飲料本身有超過百年歷史，以其獨特的口感和風味而聞名。這種飲料的基本成分包括水、發酵乳，

宵夜吃全家！這次買的是全家與「豚京拉麵」聯名推出的拉麵便當！我買「🍜 豚京拉麵-奶油玉米味噌拉麵（145元）」，微波時間較久，麵條很Q彈，湯頭偏鹹（日式），可以吃到一片叉燒肉、半顆溫泉蛋、筍片和玉米，口感不錯，好吃 😋；我弟買「🍜 豚京拉麵-東京豚骨風味拉麵（145元）」，一樣有筍片，麵條一樣，湯頭一樣偏鹹，另附三片海苔，叉燒肉只有一片，跟幾年前相比不只實質漲價、配料還變少了，CP 值下滑，

2024 年 5 月 10 日起，指定平台消費滿 99 元送咖波提袋，數量有限，送完為止。搭配活動，我買了「泰山」出品的「冰鎮檸檬紅茶(535ml/24入) 咖波限定版(399元)」，一整箱共裝有 24 瓶「冰鎮檸檬紅茶」，一段時間都不愁沒飲料喝了！這款飲料挺經典的，很多通路都買的到，擁有紅茶及果香清淳，現在包裝為咖波限定版！另外補充小知識，泰山冰鎮誕生於 1992 年，

DON DON DONKI 唐吉訶德西門店位於台北市萬華區西寧南路123號（入口處為武昌街二段58號），營業時間為 24 小時（全台唯一），提供便利的購物體驗。這家店於 2021 年 1 月 19 日開幕，總面積達 1,615 平方公尺。顧客需從唯一的入口搭乘手扶梯至三樓開始購物，結帳則在一樓。西門店的樓層設計獨特，提供了豐富多樣的商品選擇，分為三個樓層。三樓主要銷售美妝產品、食品、零食、玩具、

DON DON DONKI 唐吉訶德 CITYLINK 南港店位於台北市南港區忠孝東路七段359號的 CITYLINK B棟3樓，這是一家深受消費者喜愛的日本折扣零售連鎖店。唐吉訶德的創辦人安田隆夫先生在 1978 年開設了第一家名為「小偷市場」的雜貨店，當時以營業時間比便利商店還晚的特色迅速獲得市場青睞。1989 年首家「唐吉訶德」店鋪誕生，並逐步擴展成為今日的集團規模。

DON DON DONKI 唐吉訶德 忠孝新生店位於台北市中正區八德路一段55號B1，於 2022 年 1 月 20 日正式開幕，是唐吉訶德在台灣的第二家分店。營業時間為平日 09:00-23:00，週末及國定假日 08:00-23:00，讓顧客隨時能享受購物樂趣。這家店位於希望園區 B1，以單一樓層面積達 1,540 平方公尺的設計，讓顧客不需在不同樓層間奔波，即可一次購足所需商品。

DON DON DONKI 唐吉訶德 忠孝新生店位於台北市中正區八德路一段55號B1，於 2022 年 1 月 20 日正式開幕，是唐吉訶德在台灣的第二家分店。營業時間為平日 09:00-23:00，週末及國定假日 08:00-23:00。這家店位於希望園區 B1，靠近三創生活園區、光華數位新天地。 這次在傍晚左右買了「鮭魚紫蘇飯糰炸雞組合餐(125元)」、「日本和牛壽司(119元)」、