今天到苗栗南庄一帶爬山，短短的距離有一定的爬升，不算非常輕鬆呢！晚上來到山下頭份市區找晚餐吃，市區停車不太容易，路邊車格好不容易找到位子，收費時段為早上八點到晚上八點，每小時 20 元計費。 「紅吱吱平價牛排館(頭份店)」位在中華路995號。店家提供鐵板麵、豬排、牛排、雞腿排、魚排等，為一家連鎖牛排館。有菜單可參考，內用先付款，無收據及發票 🧾，座位多，餐具、醬料自取🥢，有提供吐司（自行烤及沾醬）、

小時厚牛排算是當下相對熱門的連鎖牛排店，全台皆有分店，主打平價原肉牛排以及超多選擇的自助吧，用餐時間常常客滿因此可能需要等候入座，蠻厲害的。不過由於人力缺乏，基本上都是請客人掃碼點餐後用機器付款了！ 「小時厚牛排(苗栗頭份店)」位在頭份市中央路316號，頭份市區內。店家提供牛排、豬排、魚排、蝦排、鐵板麵等，招牌咖哩飯、爆米花、餅乾、紅茶、奶茶、可爾必思、日式煎茶、咖啡、開水、可口可樂系列、

當天來到苗栗山區爬山，幸好午後雷陣雨沒有大發展，所以沒遇上下雨，順利完成離開。傍晚就到頭份市區找晚餐吃，最終選定這家店用餐。 「首戶牛排」位在建國路二段16號，頭份市區內。店家提供牛排、豬排、雞排、魚排、鐵板麵等，開水、咖啡、紅茶、冰淇淋及玉米濃湯可無限取用，加麵不加價，為一家牛排店。有點餐單，自行入座，劃記完後櫃台先付款 💸，無發票跟收據 🧾，內用空間寬敞，座位多。餐具及醬料自取 🥢。現點現做，

今天到新竹縣峨眉山區爬山，大概一整個下午，夏季很炎熱很容易中暑，一定要多補充水分。晚上來到頭份市區，在這家店附近找路邊停車位後步行來訪，剛好客滿，不過已經過尖峰時間（晚間七點快半），被告知最久要等半小時，同意後現場候位，最終大概等 12 分鐘就入內了。 「靠！有牛炙燒牛排館」位在東桃路，頭份市區內。店家提供牛排、豬排、雞排、海鮮、雙拼、鐵板飯、單點跟甜點等，可口可樂系列、綠茶、烏龍茶、柳橙汁、