Be the best | Будь лучшим
517 subscribers
347 photos
23 videos
8 files
222 links
Канал о личном развитии и достижении лучшей жизни.
Советы и мотивирующие идеи из книг и высказываний великих людей. Перепрограммируйте себя на успех, привлечение финансов и укрепление здоровья.
Админ @Misha_S1
Бот для обратной связи @Askthebest_bot
Download Telegram
Не путайте понятия любить себя и издеваться над собой.

Да, это абсолютно разные по смыслу понятия, но многие их путают. Причём эта путаница происходит во многих сферах деятельности - в питании, финансах, образе жизни.

🍵 Питание
Кто-то не может отказать себе в «удовольствии» поесть чипсы или фастфуд - он считает что любит себя и должен себе это позволить, не смотря на то, что портит своё здоровье.
Кто-то наоборот, вычеркнул из своей жизни вредную пищу, и питается только здоровыми продуктами - он тоже считает, что любит себя и не может себе позволить портить своё здоровье.

💵 Финансы
Кто-то себя так «любит», что не может себе отказать во всех своих желаниях. В итоге расходует на них все свои средства. И зачастую использует для этого кредитные средства.
Кто-то наоборот, считает что любовь к себе, это обеспечить оптимальное потребление средств на действительно необходимые вещи и обеспечить своё будущее откладывая и инвестируя часть средств, создавая свой капитал и получая пассивный доход с этого капитала.

🏃🏼‍♂️ Образ жизни
Кто-то себя так «любит», что старается не утруждать свой организм физическими нагрузками.
Кто-то реально любит себя и хочет быть здоровым и красивым, поэтому при каждой возможности даёт физические нагрузки своему организму (например старается подниматься по лестнице) или специально занимается физкультурой.

Любите себя по настоящему.
И не путайте любовь с издевательством над собой. Если тяжело начать по настоящему любить себя, и вы привыкли себя баловать, много расслабляться и тратить все деньги, то можно сделать эти «вредности» вознаграждением для себя за соблюдение режима настоящей любви к себе. И баловать себя изредка. Например, позволить себе съесть бургер за то, что ты месяц питался правильно. Или проваляться целый день на диване, за то что каждый день в течении месяца ты делал 20 минутную зарядку.

Поверьте, со временем вы сами не захотите портить свое здоровье и фигуру фастфудом, тратить деньги на любые желания и прекращать заниматься физкультурой, после того как вы привыкните к правильному образу жизни и заметите, что стали стройнее, здоровее и у вас появились накопления для крупных покупок, поездки в отпуск или для создания собственного капитала.

И помните, дети перенимают наши привычки. Если вы не определились с правильной любовью к себе, то подумайте, о любви к детям. Может стоит их своим примером научить здоровой жизни и правильному распоряжению финансами. Тогда им не нужно будет менять себя во взрослой жизни. Они вырастут здоровыми и будут благодарны вам за то, что вы их научили правильно любить себя.
@mngadvice

#Финансы #Здоровье #Физкультура
Даже если вы очень талантливы и прилагаете большие усилия, для некоторых результатов просто требуется время: вы не получите ребенка через месяц, даже если заставите забеременеть девять женщин.

Уоррен Баффет, американский инвестор, №4 в мировом списке Forbes (2020).

❗️Шесть зо­лотых пра­вил от Уоррена Баф­фе­та, которые помогут вам контролировать отно­шения с деньгами:

💳 1. Дер­жи­тесь по­даль­ше от кредитных карт;
📚 2. Ин­вести­руй­те толь­ко в себя, помни­те, что не день­ги создают человека, а человек — тот, кто создал день­ги;
🧘🏼‍♀️3. Жи­вите как мож­но про­ще;
🧏🏻‍♂️ 4. Не де­лай­те то, что советуют другие. Прос­то слу­шай­те их, а поступай­те так, как счи­та­ете правильным, да­же ес­ли это противо­речит все­му, что вам рекомендовали;
🧍🏼 5. Не го­няй­тесь за брен­да­ми, но­сите те ве­щи, в ко­торых чувствуете се­бя комфортно;
☝🏻 6. Управляйте сво­ей жизнью са­ми — она ва­ша, а не чу­жая!
@mngadvice

#Финансы
#МыслиУспешных
💵 Пенсии в США

В США, когда работник платит налоги с заработанных денег, часть средств идет на так называемый “social security” налог. Распоряжается этими деньгами Social Security Administration (SSA) – аналог Российского Пенсионного фонда, который также занимается малообеспеченными и инвалидами.

Работники платят 6.2% от всех заработанных денег в виде налога Social Security. Такую же сумму платят работодатели, поэтому на самом деле в SSA идут 12.4% от зарплаты.

В России аналогично 6% с заработной платы работника уходит на накопительную часть пенсии, но вот только государство ее у нас забрало до 2021 года и скорее всего и дальше будет отодвигать срок возврата наших накопленных пенсионных средств. И что будет с ними дальше, останутся ли они нашими, можно только догадываться.

Таким образом при средней зарплате в США равной $60,000 работник может расчитывать на пенсию в $1,185 в месяц при выходе на пенсию в 62 года, $1,644 в 65 лет, или $2,287 при выходе на пенсию в 70 лет.
Данный уровень пенсии по американским меркам не высокий и прожить на такую пенсию будет не просто.

Поэтому, многие работающие американцы самостоятельно откладывают дополнительные средства на пенсию. Например с помощью госпрограммы
401 (k) – это название пенсионной программы добровольного пенсионного обеспечения.
Отложенные деньги не лежат на счете без дела. Они обязательно должны быть инвестированы в Mutual Funds (паевые инвестиционные фонды), то есть – в смесь акций различных компаний и бондов.

🚀 Такие отчисления дают хорошую прибавку к пенсии. Так, если в 25 лет начать по данной программе откладывать по $5,000 в год, в течение 10 лет и больше не добавлять туда ни копейки (за это время вы отложите $50,000), то в 65 лет на счету будет сумма $602,070 (при условии, что в среднем ваши сбережения будут расти на 7% в год как весь фондовый рынок за последние 100 лет). Если начать откладывать не в 25 лет, а в 35 по $5,000 в год, то в течение 30!!! лет вы отложите $150,000 своих денег, а на вашем счету будет $540,741 – то есть даже меньше, чем в предыдущем случае.

Но на самом деле все это не столь важно. Деньги можно откладывать даже на обычный текущий счет или на инвестиционный счет, вкладывая в акции и различные фонды и не пользуясь преимуществами пенсионных счетов. Важно то, что в США большинство людей готовятся к пенсии с молодых лет, откладывая часть из каждой зарплаты для того, чтобы после наступления пенсионного возраста быть уверенным, что будет на что съездить в Европу, cходиты в ресторан и вообще – будет на что прожить.

Что же случается с пенсионными накоплениями, если один из супругов умирает? Пенсия будет отчисляться вдове (самое ранее 60 лет), если они были женаты, как минимум 9 месяцев. Причём, если она дождётся своего пенсионного возраста, то это будет 100% отчисление пенсии мужа.

Россияне пока не спешат самостоятельно заботиться о своей пенсии. А зря! Учитывая проводимые реформы пенсионной системы РФ, похоже, что будущим пенсионерам стоит расчитывать только на себя и на свои собственные, самостоятельные накопления.
В Российских негосударственных пенсионных фондах (НПФ) тоже есть программы негосударственного пенсионного обеспечения. Можно воспользоваться их услугами или самостоятельно накапливать средства с помощью других финансовых инструментов, если есть желание повышать финансовую грамотность или если просто не доверяете НПФ и не хотите платить им комиссии.

❗️Таким образом наша достойная жизнь после выхода на пенсию зависит от того, как хорошо мы позаботились о своей пенсионной жизни будучи молодыми и работоспособными❗️
@mngadvice

#ИнтересныеФакты
#Финансы
​​💵 Платите себе зарплату!

☝️🏼Кто-то скажет – вот будет у меня много денег, и я научусь обращаться с ними. Нет, нужно сначала научиться откладывать и обращаться со своим растущим капиталом, лишь тогда у вас станет много денег.

🗃Научитесь экономить. Экономить — это значит платить себе 10%, это позволит Вам вырастить «золотую курицу». Да, с каждого дохода платите в первую очередь себе. Вы можете подумать, что все что вы заработали и так ваше. Нет, вы ошибаетесь. Эти деньги вы отдадите владельцу магазина за продукты, парикмахеру за стрижку и т.д. Поэтому научитесь вначале каждого месяца платить себе 10% с каждого дохода, и откладывать их в свой капитал.

❗️Никогда не трогайте эти 10%. Ими Вы «выкармливаете» Вашу курицу, которая будет нести золотые яйца. Эти 10 процентов сделают Вас богатым. Вы сразу увидите, что этого достаточно, чтобы сделать Вас настолько богатым, что Вы сможете жить на проценты от капитала и больше никогда не должны будете работать.

💁‍♂️ Ключевые советы

• В первую очередь платите себе. В начале месяца вносите 10% Вашего дохода на отдельный счет.
• Деньги с этого счета Вы никогда не трогаете.
• Вы вкладываете деньги с этого счета в соответствии с принципами сохранения и приумножения средств.
• Вы получаете больше удовольствия от жизни и большую безопасность, в то время как Ваши деньги растут.
• «Счет золотой курицы» является простым и рациональным способом повысить самодисциплину».

Бодо Шефер, книга "Путь к финансовой свободе"
@mngadvice

#Финансы
​​🐣 Не убивайте курицу, несущую золотые яйца❗️

🐥 Однажды бедный крестьянин зашел в свой сарай и нашел под куриным насестом золотое яйцо. Он взял яйцо и отнес его к ювелиру. Тот подтвердил, что это чистое золото. Крестьянин продал яйцо и вернулся домой с большими деньгами. На следующий день в гнезде снова лежало золотое яйцо. С тех пор крестьянин каждое утро находил такое яйцо. Он продавал их и стал очень богатым.
🔪Но крестьянин был человеком жадным. Он спрашивал себя, почему курица несет только по одному яйцу в день. И вообще он хотел знать, как она это делает, чтобы производить золотые яйца самому. Он все больше гневался. Наконец однажды он вбежал в сарай и рассек курицу садовым ножом на две половины. Все, что он нашел, были части находящегося в стадии зарождения яйца. Мораль этой истории: не убивай курицу, несущую золотые яйца.
Не так ли действует большинство людей?

🐣Курица — это капитал, золотые яйца — проценты. Без капитала нет никаких процентов. Большинство людей тратит все свои деньги. Поэтому они никогда не смогут вырастить «золотую курицу». Они убивают ее еще цыпленком — прежде, чем она могла бы начать нести золотые яйца.

🗃Хочешь финансового благополучия – накопи капитал до уровня финансовой свободы и трать только проценты с капитала. Сам капитал никогда нельзя тратить, его нужно только пополнять, чтоб «золотые яйца» были еще больше, и мы могли позволить себе повысить уровень расходов.

Бодо Шефер, книга "Путь к финансовой свободе"
@mngadvice

#Финансы
7 ПРАВИЛ ОБОГАЩЕНИЯ
Из книги "Самый богатый человек в Вавилоне"

Правило 1
💵 Начни пополнять свой кошелёк. Из каждых 100% дохода, положенного в кошелёк, тратить только 90%.

Правило 2
📖 Контролируй свои расходы. Планируй свой бюджет так, чтобы денег хватало на необходимые нужды, удовольствия и достойные желания. Но при этом расходы не превышали 9/10 дохода. Не путайте насущные потребности безграничными желаниями.

Правило 3
🚀 Приумножай богатство. Каждый рубль должен работать и приносить постоянный доход, который бы неиссякаемым ручейком вливался в ваш кошелёк.

Правило 4
🗃 Береги своё богатство от потерь. Как только кошелёк наполнился его нужно охранять от возможных потерь. Охраняйте накопленное, инвестирует только в проекты гарантирующий полную безопасность вклада, его возвратности в любой момент, а также солидные проценты. Консультируйтесь с компетентными людьми, следуйте советам тех, кто преуспел в выгодные капиталовложениях. Их мудрость у бережет ваш капитал от рискованных инвестиций.

Правило 5
🏡 Превратите своё жилище в прибыльное предприятие. Стань собственником своего дома, чтоб не платить ренту за жилище и быть спокойным и уверенным, что у семьи есть своё жильё. Лучше платить ипотеку за своё жильё, чем ренту за аренду чужого.

Правило 6
⚙️ Обеспечь доход на будущее. Заранее обеспечь себе достойную старость и позаботься о безбедном существовании своей семьи.

Правило 7
📚 Совершенствуй умение зарабатывать. Совершенствуйте свои умения и навыки, учитесь и становитесь мудрее, живите так, чтоб самому уважать себя. Только тогда вы обретёте уверенность в себе и сможете исполнить любые свои желания.

Be the best
#Финансы
ПЯТЬ ЗАКОНОВ БОГАТСТВА
Из книги "Самый богатый человек в Вавилоне"

💵 1. Деньги тянутся к тому, кто откладывает десятую часть своего заработка, обеспечивая будущее себе и своей семье.

❗️ 2. Деньги работают в полную силу на мудрого хозяина, который выгодно вкладывает их в дело.

☝️🏼 3. Деньги нуждается в защите, а потому предпочитают осторожность и советы мудрых людей.

💰 4. Деньги не любят, когда их заставляют работать в той области, где человек не сведущ.

💸 5. Деньги ускользают от тех, кто вкладывает их в авантюрные или непродуманные проекты, воплощая романтические грезы о богатстве.

Be the best
#Финансы