Artur August Teodor Bianchini -
малоизвестный шведский художник итальянского происхождения. Творил в XX веке.
Его работы не шокируют, но есть в них что-то такое, отчего их хочется долго рассматривать.
Если бы я могла применить к ним одно слово, это была бы «тишина».
Он писал исключительно пейзажи, без людей или событий. Только момент созерцания.
Умиротворяюще🌅
малоизвестный шведский художник итальянского происхождения. Творил в XX веке.
Его работы не шокируют, но есть в них что-то такое, отчего их хочется долго рассматривать.
Если бы я могла применить к ним одно слово, это была бы «тишина».
Он писал исключительно пейзажи, без людей или событий. Только момент созерцания.
Умиротворяюще
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5
Доброе утро! 🤩
Напоминаю себе и вам - мы владеем (следовательно, контролируем ) лишь тремя вещами:
1. Мысли (как отношение к событиям).
2. Решения.
3. Характер (да, да.. не «я такой, какой я есть», а «Я такой, каким решил быть»).
Важно вдуматься в это, осознать и обязательно принять. Тогда жизнь может заиграть совершенно новыми красками🤗
Напоминаю себе и вам - мы владеем (
1. Мысли (как отношение к событиям).
2. Решения.
3. Характер (да, да.. не «я такой, какой я есть», а «Я такой, каким решил быть»).
Важно вдуматься в это, осознать и обязательно принять. Тогда жизнь может заиграть совершенно новыми красками
«Apfelernte», 1907
Куно Амье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6
Обещала же рассказать о том, что работает (в отличие от визуализации).
Это метод, предложенный Эттинген - техника WOOP (Wish, Outcome, Obstacle, Plan).
Чего вы хотите на самом деле?
Что изменится, если это получится? Представьте это максимально ярко.
Что внутри вас, а не снаружи, скорее всего, помешает? Лень? Страх? Прокрастинация? Желание «начать с понедельника»?
Составьте правило:
«Если случится Х (то, что мешает ), то я сделаю Y».
Прим.: если с утра мне не захочется делать зарядку, то я сделаю ее в кратком формате, хотя бы 5 минут.
Предполагается, что такой способ обхитрить мозг помогает подготовиться к моменту, когда лень (настроение, погода, хандра и пр.), встанет на пути к цели. А это случится неизбежно.
Это метод, предложенный Эттинген - техника WOOP (Wish, Outcome, Obstacle, Plan).
W - Wish (желание)
Чего вы хотите на самом деле?
O - Outcome (результат)
Что изменится, если это получится? Представьте это максимально ярко.
O - Obstacle (препятствие)
Что внутри вас, а не снаружи, скорее всего, помешает? Лень? Страх? Прокрастинация? Желание «начать с понедельника»?
P - Plan (план)
Составьте правило:
«Если случится Х (
Прим.: если с утра мне не захочется делать зарядку, то я сделаю ее в кратком формате, хотя бы 5 минут.
Предполагается, что такой способ обхитрить мозг помогает подготовиться к моменту, когда лень (настроение, погода, хандра и пр.), встанет на пути к цели. А это случится неизбежно.
✍5
И вот опять настал тот день, когда я получаю то, что хочу, но пока не в курсе этого.
Так бывает, когда мы идем к цели не той тропой, которую себе представляли.
В этот момент очень важно не сопротивляться, а немного даже отстраниться и взглянуть на ситуацию со стороны как любопытный зритель. Интересно, что будет дальше?
Спойлер:чем дальше тем лучше))
Всем приятных неожиданностей🍷
Так бывает, когда мы идем к цели не той тропой, которую себе представляли.
В этот момент очень важно не сопротивляться, а немного даже отстраниться и взглянуть на ситуацию со стороны как любопытный зритель. Интересно, что будет дальше?
Спойлер:
Всем приятных неожиданностей
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🔥4
Однажды я окажусь в Барселоне и в числе обязательных к посещению мест в первой тройке будет Hospital de la Santa Creu i Sant Pau.
История его началась еще в 1401 году, когда шесть небольших больниц средневековой Барселоны объединили в одну. Но к концу XIX века город вырос, медицина изменилась, а старое здание уже не соответствовало новым санитарным нормам.
К счастью, каталонский банкир Пау Жиль оставил серьезную долю своего состояния на строительство и реставрацию больницы.
А архитектор Льюис Доменек-и-Монтанер вооружился своим талантом и креативностью, и принялся воплощать.
Так в 1902 году началось возрождение целого больничного города-сада: отдельные павильоны, пространство между зданиями, естественный свет, вентиляция, зелень. И все это дополняли витражи, мозаики, керамика, скульптуры, орнаменты, купола и башни, обилие красного кирпича…
Видимо, именно таким архитектор видел место, где люди выздоравливают, а не болеют.
В 1997 году UNESCO включило здание в список Всемирного наследия.
История его началась еще в 1401 году, когда шесть небольших больниц средневековой Барселоны объединили в одну. Но к концу XIX века город вырос, медицина изменилась, а старое здание уже не соответствовало новым санитарным нормам.
К счастью, каталонский банкир Пау Жиль оставил серьезную долю своего состояния на строительство и реставрацию больницы.
А архитектор Льюис Доменек-и-Монтанер вооружился своим талантом и креативностью, и принялся воплощать.
Так в 1902 году началось возрождение целого больничного города-сада: отдельные павильоны, пространство между зданиями, естественный свет, вентиляция, зелень. И все это дополняли витражи, мозаики, керамика, скульптуры, орнаменты, купола и башни, обилие красного кирпича…
Видимо, именно таким архитектор видел место, где люди выздоравливают, а не болеют.
В 1997 году UNESCO включило здание в список Всемирного наследия.
🔥7
Только что узнала о таком явлении как dawn chorus. Это рассветный хор у птиц.
Дело в том, что у этих созданий есть собственное утреннее расписание.
Первыми, когда еще темно, начинают петь птицы, хорошо приспособленные к слабому освещению. Раньше всех голосят зарянки, малиновки или черные дрозды. Чуть позже к ним присоединяются крапивники, синицы и другие виды.
Причём расписание зависит от сезона, погоды, широты, среды обитания и даже городского освещения.
В такую рань они поют не просто так: в это время относительно тихо и песня хорошо распространяется. А значит больше сородичей услышит о занятой территории и больше дам узнает о местоположении потенциального партнера❤️
Дело в том, что у этих созданий есть собственное утреннее расписание.
Первыми, когда еще темно, начинают петь птицы, хорошо приспособленные к слабому освещению. Раньше всех голосят зарянки, малиновки или черные дрозды. Чуть позже к ним присоединяются крапивники, синицы и другие виды.
Причём расписание зависит от сезона, погоды, широты, среды обитания и даже городского освещения.
В такую рань они поют не просто так: в это время относительно тихо и песня хорошо распространяется. А значит больше сородичей услышит о занятой территории и больше дам узнает о местоположении потенциального партнера
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
“At sunset”, 1900
Alphonse Osbert
В Японии существует такое понятие как «Ма» (間).
Объясняется как пауза, интервал, место для чего-то, промежуток или пространство между двумя вещами.
В музыке «Ма» живет между звуками, в разговоре - между репликами, в архитектуре - между стенами и предметами, и так далее.
Мне кажется «Ма» достойно внимания и порой очень зря мы его пытаемся всячески «заткнуть». Картиной на стене, словом в молчании, музыкой во время прогулки… потому что «ну не должно же ничего не происходить».
Японское «Ма» напоминает нам: не все пустое необходимо заполнить. Иногда смысл возникает именно между вещами.
И без этого «Ма» невозможны те же мелодии, поэзия, архитектура, мысли и наша жизнь.
Так что если вы чувствуете переполненность (
🔥3