​ЛУЧШЕ НЕ СПЕШИТЬ

Ежегодно минздрав в Хабаровске предупреждает: при резком перепаде температур организм испытывает сильнейший стресс, поэтому к окунанию в прорубь рекомендовано готовиться заранее. И это касается не только взрослых, но и детей.

При нырянии в прорубь кратковременный стресс может привести к обострению имеющихся заболеваний. Окунаться нужно только в специально оборудованном месте, не спешить и тщательно продумывать все свои действия.

Готовить организм ребенка старше семи лет к купанию в ледяной воде необходимо минимум за год. Подготовка начинается с небольших физических нагрузок, постепенно закаливая детский организм.

Резкое погружение неподготовленного ребенка в ледяную воду может вызвать паническую атаку, в результате чего может произойти остановка дыхания. Также при погружении в холодную воду может случиться переохлаждение.

Если у вас есть желание отпраздновать православный праздник - Крещение Господне 2024, можно сделать это в соответствии с церковной традицией: прочитать святые писания о Крещении, прийти на богослужение и причаститься. А после - набрать крещенской воды и принести ее в свой дом, где она будет храниться и ее можно использовать весь год, а то и больше.
_
#хабаровск #прорубь #крещение #святаявода