Все надоело: пришла из магазина, просто перевернула пакет вверх дном и вывалила покупки на стол. У меня просто не хватило моральных сил десяток раз заглядывать в пакет, прицеливаться, аккуратно что-то хватать, потом старательно держать, пытаясь донести до поверхности стола, и не уронить. Не могу. Надоело. Устала. Буквально увидела границу своей дисциплины.
Наверное я сейчас посижу часик, и она вернется. Но для начала я села на дно и готова только тискать кошечку.
Наверное я сейчас посижу часик, и она вернется. Но для начала я села на дно и готова только тискать кошечку.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ходили с подругой в шопинг центр. Симпатично. Но из-за стресса в толпе я практически разучиваюсь ходить. Всю дорогу висела на подруге и еле ноги переставляла.
Упоминаю, что мой новый врач-невролог - красавец-мужчина. Подруги сразу: «а ну покажи!?» Одна уже к нему сходила. Сказала, что он наверное очень хороший врач и человек, но не красавец ни разу, да и мужчина - ну фи. Вторая отозвалась в таком же ключе. И это всегда так. С подругами из-за мужчины не поссоримся. А по-моему вполне себе красавец. Румынский еврей, но здесь родившийся. В жизни он очень такой печально-задумчивый. Очень романтично. А вам как?
Я вам уже писала, как я от всего устала? Надо что-то там жизнерадостное публиковать в соцсетях. А у меня сил нет. Я стоооолько ходила по врачам в последние недели! Например, возьмем эту неделю. В понедельник я голодала и с вечера пила прегадкий раствор и много воды, чтобы подготовиться к обследованию во вторник. Последнюю порцию надо было выпить в 4.30 утра, потом прождать полчаса и выпить еще два литра чая. А в 7.30 за мной уже приехали парамедики. Т.е. почти не спала ночью. Обследование было в наркозе, пока очнулась и отвезли домой - час дня. Ав 15.30 уже пора было ехать на иглоукалывание. Успела только поесть и немного поспать.
В среду надо было к 9 утра уже быть у невролога. (Который в чатике собрал каментов - почти как трубочист.) Там меня тоже ждало длинное обследование, и потом еще одно. (К голове приклеивали электроды, теперь все волосы в дурацкой пасте, на которую их сажали.) Вернувшись домой, опять ела и спала. Но вчера, после всех врачей, я еще нагуляла свои 12000 шагов. И сегодня - тоже. Полежала и пошла гулять - куда деваться.
Невролог, как и все остальные, хвалил меня за боевое настроение, и велел дальше побольше делать всего, что я и так делаю. Хотя, куда больше. И настроение у меня не боевое. Мне все надоело. Просто это все не починится само, надо над этим работать, вот я и продолжаю.
Кстати, как я и думала - как только у меня окончательно закончатся все силы, меня запихнут в реабилитационный стационар. Это уже решено, в сентябре. Хны. Как говорит невролог: «последнее хорошее окно, чтобы многое починить». На самом деле я знаю, что не последнее. Просто дальше там вступает в силу нюанс. Ну ладно, надо так надо.
Сейчас я делаю три раза в день зарядку для шеи, 3-6 раз в день по три минуты пробую восстановить всякие шаги от танцев, делаю еще зарядку из реабилитации (силовую). Гуляю, гуляю, гуляю. И рисую, рисую, рисую. Ускоряюсь. Медленно. Каждый день я утром просыпаюсь, и обнаруживаю, что разучилась ходить. Через минут 10 вспоминаю, как это делалось. И с рисованием - то же самое. Но я пробую, с перерывами, во много подходов, весь день, до ночи, хоть еще кусочек, и конечно такие усилия имеют накопительный эффект.
А мне еще столько всего хочется: попробовать, сделать, снова научиться. Сшить, нарисовать, написать. Но я каждый день падаю в постель без сил, едва впритык отработав все самое необходимое. (И кучи нужного бросив, вроде уборки.)
Короче, предыдущие недели были точно такими же. Куча походов к разным врачам, процедур, тестов, и между этим - кучка бюрократических дел. А на этой неделе остались только урок изоляции и занятие по Фельденкрайзу. Радуюсь, целых два дня можно будет просто заниматься собой, дома. Не считая прогулок. 🙂 И спаааааааать по утраааааам! Может быть между этим соберусь, и еще напишу вам что-нибудь умное. Или занимательное.
В среду надо было к 9 утра уже быть у невролога. (Который в чатике собрал каментов - почти как трубочист.) Там меня тоже ждало длинное обследование, и потом еще одно. (К голове приклеивали электроды, теперь все волосы в дурацкой пасте, на которую их сажали.) Вернувшись домой, опять ела и спала. Но вчера, после всех врачей, я еще нагуляла свои 12000 шагов. И сегодня - тоже. Полежала и пошла гулять - куда деваться.
Невролог, как и все остальные, хвалил меня за боевое настроение, и велел дальше побольше делать всего, что я и так делаю. Хотя, куда больше. И настроение у меня не боевое. Мне все надоело. Просто это все не починится само, надо над этим работать, вот я и продолжаю.
Кстати, как я и думала - как только у меня окончательно закончатся все силы, меня запихнут в реабилитационный стационар. Это уже решено, в сентябре. Хны. Как говорит невролог: «последнее хорошее окно, чтобы многое починить». На самом деле я знаю, что не последнее. Просто дальше там вступает в силу нюанс. Ну ладно, надо так надо.
Сейчас я делаю три раза в день зарядку для шеи, 3-6 раз в день по три минуты пробую восстановить всякие шаги от танцев, делаю еще зарядку из реабилитации (силовую). Гуляю, гуляю, гуляю. И рисую, рисую, рисую. Ускоряюсь. Медленно. Каждый день я утром просыпаюсь, и обнаруживаю, что разучилась ходить. Через минут 10 вспоминаю, как это делалось. И с рисованием - то же самое. Но я пробую, с перерывами, во много подходов, весь день, до ночи, хоть еще кусочек, и конечно такие усилия имеют накопительный эффект.
А мне еще столько всего хочется: попробовать, сделать, снова научиться. Сшить, нарисовать, написать. Но я каждый день падаю в постель без сил, едва впритык отработав все самое необходимое. (И кучи нужного бросив, вроде уборки.)
Короче, предыдущие недели были точно такими же. Куча походов к разным врачам, процедур, тестов, и между этим - кучка бюрократических дел. А на этой неделе остались только урок изоляции и занятие по Фельденкрайзу. Радуюсь, целых два дня можно будет просто заниматься собой, дома. Не считая прогулок. 🙂 И спаааааааать по утраааааам! Может быть между этим соберусь, и еще напишу вам что-нибудь умное. Или занимательное.
Открытие месяца, читайте и удивляйтесь.
Среди прочих мне сделали томографию очередную. Она принесла хорошую и плохую новость. Хорошая уместилась в одну строчку: образование в моем спинном мозге уменьшилось, и новых не появилось, ура!!!
Плохая заняла абзац: после операции три моих шейных позвонка поделили между собой пять новых диагнозов. Один сместился и выглянул из под другого, шея не прогибается в дугу, как надо, одновеменно там образовался некий кифоз.
А там, где отпилили от позвонков кусочки (которые не вернули на место, и заменили титановыми скобками, которые теперь мешают делать замеры), образовался некий выпирающий осколок, который сужает спинальныйканал. И еще в месте операции до сих пор имеется жидкость, которая вообще-то давно должна была оттуда исчезнуть.
Теперь я знаю, почему моя шея так болит.
Однако, это все я узнала пару недель назад, за это время по этому поводу высказались несколько врачей. И все сказали пр имерно одно и то же:
Есть миллионы людей с гораздо более разбомбленными позвонками, у которых ничего не болит. И столько же людей, у которых все в порядке, но все время все болит. И исследования показывают, что боли прямо пропорциональны лишь тому, кто сколько делает зарядки.
А вы что думали, какое великое открытие будет в конце этой публикации? Да, ничего нового, поэтому я три раза в день делаю зарядку для шеи. Рецептов счастья, которые легко даются, в ближайшие недели и месяцы похоже не будет.
Среди прочих мне сделали томографию очередную. Она принесла хорошую и плохую новость. Хорошая уместилась в одну строчку: образование в моем спинном мозге уменьшилось, и новых не появилось, ура!!!
Плохая заняла абзац: после операции три моих шейных позвонка поделили между собой пять новых диагнозов. Один сместился и выглянул из под другого, шея не прогибается в дугу, как надо, одновеменно там образовался некий кифоз.
А там, где отпилили от позвонков кусочки (которые не вернули на место, и заменили титановыми скобками, которые теперь мешают делать замеры), образовался некий выпирающий осколок, который сужает спинальныйканал. И еще в месте операции до сих пор имеется жидкость, которая вообще-то давно должна была оттуда исчезнуть.
Теперь я знаю, почему моя шея так болит.
Однако, это все я узнала пару недель назад, за это время по этому поводу высказались несколько врачей. И все сказали пр имерно одно и то же:
Есть миллионы людей с гораздо более разбомбленными позвонками, у которых ничего не болит. И столько же людей, у которых все в порядке, но все время все болит. И исследования показывают, что боли прямо пропорциональны лишь тому, кто сколько делает зарядки.
А вы что думали, какое великое открытие будет в конце этой публикации? Да, ничего нового, поэтому я три раза в день делаю зарядку для шеи. Рецептов счастья, которые легко даются, в ближайшие недели и месяцы похоже не будет.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Глядя на это видео вспомнила недавний диалог с Самохой. Я ему нарисовала аниме на стену в его комнату. Он рассматривает восхищенно, и говорит: «Как же ты вот столько деталей нарисовала!»
А я ему говорю: «Ну ты же на самом деле знаешь, в чем тут секрет. Садишься на ж… и рисуешь, пока все не нарисуешь».
Самоха некоторое время молча смотрел вдаль, а потом вздохнул: «Ну, в общем-то да…»
А я ему говорю: «Ну ты же на самом деле знаешь, в чем тут секрет. Садишься на ж… и рисуешь, пока все не нарисуешь».
Самоха некоторое время молча смотрел вдаль, а потом вздохнул: «Ну, в общем-то да…»
А есть антоним у ипохондрика? Человек, который уверен, что он совершенно зоров, даже если ему в реанимацию пора?
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Смотрите, какая прелесть!
Dove выпустили рекламу с женщинами, нарисованными при помощи ИИ. Собирались устроить боли-позитив и сентиментальный посыл, но в итоге получили срач. Какого черта, рисованная женщина все равно не реалистичная, и вообще, живые уже не годятся для рекламы?
Вспоминаю сериал «real humans», где настоящие люди даже партию с таким названием создали, и ополчились против андроидов. Сейчас я часто вижу лозунги и иконки «No AI».
https://youtu.be/MO_0acQfKuU?si=m9MpE2HAlqKhwe6z
Вспоминаю сериал «real humans», где настоящие люди даже партию с таким названием создали, и ополчились против андроидов. Сейчас я часто вижу лозунги и иконки «No AI».
https://youtu.be/MO_0acQfKuU?si=m9MpE2HAlqKhwe6z
YouTube
DOVE & Epic Games - The Body Positive Trailer (Unreal Engine)
DOVE & Epic Games - The Body Positive Trailer (Unreal Engine)
#dove #epicgames #bodypositive
#dove #epicgames #bodypositive
Алиса в стране чудес
Моя жизнь с каждым днем становится все чудесатее. Организм пытается себя починить, и при этом сходит с ума. Когда я только попала в больницу, меня предупредили, что вообще-то ощущения возвращаются через боль. Но я почему-то решила, что, если это не произошло в первые месяцы, и при появлении самых первых ощущений - значит сия чаша меня миновала. Ан нет.
Вот теперь оно меня настигло.
Моя левая рука тыльной стороной что-то чувствует, уже несколько недель. Ощущения притуплены, я это постоянно проверяю, всего заметно мало, еще есть сильные онемения. И вдруг - я до сих пор сама не могу поверить, что такое случилось - когда я не смотрела на руку, я вдруг поняла, что на нее приземлился волосок! Я живу в обнимку с двумя мейнкунами. И у нас иногда просто летают в воздухе такие длинные пушинки. Волосинки из драгоценных мехов. Иногда они попадают людям в рот и в нос, и они причитают, что воот, кисыы, пушистые, все в их мехах.
И вот я чувствую, как этот волосок приземляется на моей руке. Я немедленно поняла, что это! Ощущение было знакомое и вполне опознаваемое. Я неистово обрадовалась! И в следующую секунду то место, где этот волосок контачит с кожей, оно адски заболело. Так, будто по руке изо всех сил стукнули молотком. Только эта боль включилась максимально сильно, а потом слабее не становилась. Ужас!
Я, естественно, смахнула волосок, и боль немедленно исчезла.
Все, кому я это рассказала, говорят, что мозг разучился сортировать сигналы, и не понимает, что опасно, а что - нет. И теперь он будет учиться, на какие ощущения не нужно реагировать болью.
Пока мне в большинстве случаев помогает просто убрать то, с чем был контакт, потрогать болящее место рукой, приложить теплое, приложиться к кошке.
Но!
Это еще не все.
Сегодня я забыла надеть часы. Сняла, чтобы умыться, забыла надеть, и хожу. И на запястье, там, где они были, нарастает боль! Прямо контур этих часов чувствую! И там, где они были, и их теперь нет, оно болит! (Обратите внимание, что когда они на руке, я этого не чувствую.) И что вы думаете. Надела - стало тихо. Опять мозг заметил какое-то отличие, что, конечно, очень здорово, ура. Но таким вот странным способом.
Я пробовала снова снять часы. Болит. Если это место обхватить другой рукой - становится лучше. (Чувствую тепло руки.)
Пока на руку льется вода, тоже не болит (видимо отвлекает ощущение от теплой воды).
Вот такие чудеса.
Кстати, недавно у меня вдруг решила полдня поболеть половина стопы (которую я практически не чувствую совсем). Так, что я не могла на нее наступить, и вообще оно меня очень мучило, в состоянии покоя, и в движении, и вообще. И не помогли таблетки, не помогало потрогать, потянуть, ничего вообще помогать не хотело. Заметила, что немного легче становится, если держать ее руками, потому что, опять же, чувствуется тепло рук. Но мало. В итоге я пошла и набрала себе грелку (на улице и дома 26 градусов), положила на нее ногу, и стало тихо.
Человеческое тело так удивительно работает.
Моя жизнь с каждым днем становится все чудесатее. Организм пытается себя починить, и при этом сходит с ума. Когда я только попала в больницу, меня предупредили, что вообще-то ощущения возвращаются через боль. Но я почему-то решила, что, если это не произошло в первые месяцы, и при появлении самых первых ощущений - значит сия чаша меня миновала. Ан нет.
Вот теперь оно меня настигло.
Моя левая рука тыльной стороной что-то чувствует, уже несколько недель. Ощущения притуплены, я это постоянно проверяю, всего заметно мало, еще есть сильные онемения. И вдруг - я до сих пор сама не могу поверить, что такое случилось - когда я не смотрела на руку, я вдруг поняла, что на нее приземлился волосок! Я живу в обнимку с двумя мейнкунами. И у нас иногда просто летают в воздухе такие длинные пушинки. Волосинки из драгоценных мехов. Иногда они попадают людям в рот и в нос, и они причитают, что воот, кисыы, пушистые, все в их мехах.
И вот я чувствую, как этот волосок приземляется на моей руке. Я немедленно поняла, что это! Ощущение было знакомое и вполне опознаваемое. Я неистово обрадовалась! И в следующую секунду то место, где этот волосок контачит с кожей, оно адски заболело. Так, будто по руке изо всех сил стукнули молотком. Только эта боль включилась максимально сильно, а потом слабее не становилась. Ужас!
Я, естественно, смахнула волосок, и боль немедленно исчезла.
Все, кому я это рассказала, говорят, что мозг разучился сортировать сигналы, и не понимает, что опасно, а что - нет. И теперь он будет учиться, на какие ощущения не нужно реагировать болью.
Пока мне в большинстве случаев помогает просто убрать то, с чем был контакт, потрогать болящее место рукой, приложить теплое, приложиться к кошке.
Но!
Это еще не все.
Сегодня я забыла надеть часы. Сняла, чтобы умыться, забыла надеть, и хожу. И на запястье, там, где они были, нарастает боль! Прямо контур этих часов чувствую! И там, где они были, и их теперь нет, оно болит! (Обратите внимание, что когда они на руке, я этого не чувствую.) И что вы думаете. Надела - стало тихо. Опять мозг заметил какое-то отличие, что, конечно, очень здорово, ура. Но таким вот странным способом.
Я пробовала снова снять часы. Болит. Если это место обхватить другой рукой - становится лучше. (Чувствую тепло руки.)
Пока на руку льется вода, тоже не болит (видимо отвлекает ощущение от теплой воды).
Вот такие чудеса.
Кстати, недавно у меня вдруг решила полдня поболеть половина стопы (которую я практически не чувствую совсем). Так, что я не могла на нее наступить, и вообще оно меня очень мучило, в состоянии покоя, и в движении, и вообще. И не помогли таблетки, не помогало потрогать, потянуть, ничего вообще помогать не хотело. Заметила, что немного легче становится, если держать ее руками, потому что, опять же, чувствуется тепло рук. Но мало. В итоге я пошла и набрала себе грелку (на улице и дома 26 градусов), положила на нее ногу, и стало тихо.
Человеческое тело так удивительно работает.
Если что - вот всем известный эксперимент, показывающий, как оно у нас работает. Человек, глядя на ненастоящую руку, в настоящей чувствует щеточку и боль.
https://youtu.be/5ZCrifclvLo
https://youtu.be/5ZCrifclvLo
YouTube
Gummihand-Experiment: Eine Illusion unseres Körpers | Quarks
In einem Experiment schlagen wir Passanten mit einem Hammer auf die Hand. Natürlich handelt es sich hierbei nicht um ihre echte Hand, sondern um eine Illusion. Die Reaktion auf den Hammerschlag fällt jedoch so aus, als handele es sich bei der Gummihand um…
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Смотрите, какая прелесть! (И как работает лицом!)