Митохакинг здоровьЯ
13 subscribers
50 photos
9 videos
7 links
Download Telegram
Forwarded from VILAVI OFFICIAL
Друзья, настало время завершать этот год. Куда же без подведения итогов? Нам есть, что вспомнить и чем гордиться 🏆

Подробности об итогах нашего 2023 года в цифрах и красках смотрите в карточках поста↪️

Подозреваем, что наша работа с выпуском продуктов, доставкой, сервисом, сайтами и социальными сетями, поддержкой и информационным сопровождением пришлась вам по душе. Ведь по итогам 2023 года мы получили среднюю оценку качества обслуживания 9,79!

Спасибо вам за активность, интерес, обратную связь, стремление вперед, за доверие компании и любовь к продуктам! ❤️

Обещаем, что в 2024 год мы вместе с вами выйдем на еще более высокий уровень и всех приятно удивим!🤩
Forwarded from VILAVI OFFICIAL
Ежемесячные новости 🗞

❄️ Первый месяц 2024 должен стать таким, чтобы задать на весь год настрой на успех и новые достижения. Партнерам и клиентам VILAVI в этом помогут наши активности.

💥 Начинаем год мощно и энергично. Наши предложения помогут получить подарки, сделать выгодные покупки, а также восстановить организм после длительных праздничных застолий.

В январе 2024 вас ожидают:
1. BIG PACK (4+1 продукт в подарок)
Наборы BIG PACK (4+1) первого месяца в 2024 году порадуют возможностью выгодно приобрести продукты-флагманы.

2. LCHF-интенсив
Январь – месяц, полный праздников. К сожалению, длительные застолья, сбои в
режиме дня, обилие кулинарных изысков могут нарушить здоровье. Хотите быстро восстановиться? Присоединяйтесь к нашему интенсиву.

3. Полезные подарки
В январе у вас будет возможность выиграть наши новинки. Что надо делать? Просто совершать покупки. Чем больше покупок, чем крупнее каждый заказ – тем больше шансов получить полезные подарки.

4. TRIO BONUS
Предложение, которое уже стало традицией. Многие успели полюбить эти выгодные наборы. В TRIO BONUS мы собираем 3 продукта одного наименования и дарим один продукт, поддерживающий и усиливающий действие первых трех.

5. Наборы
В течение всего периода у вас есть возможность приобрести выгодные наборы из продуктов VILAVI. Комплекс продуктов действует эффективнее, а условия покупки выгоднее, чем при заказе продуктов по отдельности.

📌Подробности смотрите на нашем сайте в разделе «НОВОСТИ» https://www.vilavi.com/News/Page/1140
О датах старта акций и подробных условиях участия расскажем на сайте и в социальных сетях.

Новый год уже наступил! Ваши новые успехи уже совсем близко!

Реклама. ООО «ЛаВита» ИНН: 7017485035
Erid: 2RanynYUEFz
Forwarded from VILAVI OFFICIAL
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Новый год наступил – рискни осуществить мечты!

Если ваши мечты смелые и дерзкие. Если ваш план – жить яркой и насыщенной жизнью. 🔥 Если вы хотите получать удовольствие каждую минуту каждого дня. Если ваша цель – успех, о котором другие даже боятся подумать…

Присоединяйся к команде VILAVI!

С нами для тебя доступны:
- путешествия ВИП-уровня
- эксклюзивные обучения
- грандиозные звездные вечеринки

И окружение единомышленников, которые заряжают, мотивируют, ведут тебя к новому уровню жизни!
Forwarded from VILAVI OFFICIAL
Дорогие друзья, поздравляем с Рождеством! ❄️

Пусть этот праздник принесет в ваш дом благополучие, любовь и гармонию. Пусть все близкие будут рядом и здоровы ❤️
Forwarded from VILAVI OFFICIAL
Секрет идеальных выходных.🤫
Берем удовольствие, умножаем его на пользу, добавляем красоту, приправляем вкусом.
Легко реализовать с помощью продуктов VILAVI. Подробности в карточках поста.😉

А что для вас идеальный выходной? Какие действия или процедуры должны обязательно в нем присутствовать? 🤔
Forwarded from VILAVI OFFICIAL
Снова хочется отметить Новый год? Сегодняшний день специально для вас. 🎉

Ведь в ночь с 13 на 14 января отмечается Старый Новый год. Отличный повод устроить вкусный ужин, сказать теплые пожелания и подарить подарки близким. Идеи полезных презентов под староновогоднюю елочку ищите в карточках поста.

А вы Старый Новый год отмечаете? 😊
Forwarded from VILAVI OFFICIAL
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Заметили тяжесть в животе после обильных праздников? Пробовали фаст-фуд и непривычные блюда во время новогодних поездок? Чувствуете дискомфорт? 😓

Все это указывает на то, что микробиоте кишечника нужна особая забота. Как помочь ей восстановиться? С помощью метабиотика T8 MOBIO+. 💪

А как вы возвращаетесь в строй после праздников?
👍1🤝1
Forwarded from ToDo-листы для клиентских чатов
Рецепт хлеба в микроволновке (по быстрому) :

1шт яйцо, 0.5ч.л.соли,
2ст.л. жирной сметаны,
2ст.л.кокосовой муки,
2ст.л.миндальной муки,
0.5ч.л.разрыхлителя,
2ст.л.оливкого масла.

1.Яйцо взбиваем в тарелке вместе с солью
2.К яйцу добавляем сметану и тщательно перемешиваем
3.Затем добавляем муку и разрыхлитель. Перемешиваем.
4.Добавляем масло и ещё раз перемешиваем.
5.выкладываем полученное тесто на 2/3  формочки. Сверху можно посыпать семенами кунжута или льняными семечками.
6.ставим формочки в микроволновку на 3 минуты, при мощности 800 Ватт.
У меня получается 3 шт.

#завтрак #рецепты #горячий #хлеб #пп
Forwarded from ToDo-листы для клиентских чатов
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Солнышки на завтрак 🤤

КБЖУ на 100 гр: 83.8/5.4/3.8/6.3

Ингредиенты:
◽️Капуста пекинская - 250 гр
◽️Морковь - 150 гр
◽️Мука миндальная - 30 гр
◽️Яйцо - 4 шт
◽️Специи, соль, сухой чеснок -  по вкусу

#рецепты #завтрак #оладушки #капуста #пп
Forwarded from ToDo-листы для клиентских чатов
Салат с сёмгой

📖 Ингредиенты:

- Семга - 80 гр. (слабосоленая)
- Апельсин - 80 г.
- Сыр адыгейский - 60 г.
- Яйцо - 2 шт
- Майонез домашний - 2-3 ст.л.
- Соль - по вкусу
- Перец - по вкусу

🧑🏻‍🍳 Приготовление:

1. Куриные яйца отварить заранее и почистить, натереть на средней терке и выложить первым слоем в салат. Смазать слой яиц вкусным жирным майонезом.
2. Сыр натереть на средней терке, выложить поверх яиц.
Смазать слой сыра майонезом.
3. Соль и перец добавить в салат по своему вкусу.
4. Красную рыбу нарезать небольшими полосками и выложить поверх сырного слоя.
5. Апельсин нарезать кубиками и выложить завершающим слоем.

#салатссемгой #салат #рыба #рецепт #пп
Forwarded from ToDo-листы для клиентских чатов
Физическая активность, спорт. Для здоровья и энергии без них не обойтись. 😉

А чтобы тренировки проходили эффективнее, результативнее и веселее, берите в помощники наш новый набор СПОРТ. В нём есть главные добавки для успешных занятий:
💪Т8 ERA MIT UP — коллаген, экстракт граната, витамин С и SibXP®Complex укрепляют кости, хрящи и здоровье митохондрий.
💪Т8 ЕXO Cherry-Berry — продукт на основе кетонов помогает «топить» жировые запасы организма, превращая их в высококачественную энергию.
💪T8 ERA TO GO (2 вкуса: груша и семена чиа, кокос) —  энергопротеиновая смесь с пребиотиком и кокосовым молоком делает вас выносливее, а ваши мышцы заметнее.

Выбирайте набор СПОРТ — будьте сильнее, меньше уставайте, быстрее восстанавливайтесь после тренировок, радуйтесь рельефным мышцам и тому, что цифры на весах показывают желаемые цифры. 🔥

Для покупки переходите в магазин
‼️(Своя ссылка)

#Т8ЕXOCherry_Berry #митап #mitup #T8ERATOGO
Forwarded from ToDo-листы для клиентских чатов
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Гуакамоле

Ингредиенты:
🔹3 спелых авокадо
🔹2 столовые ложки оливкового масла
🔹¼ стакана мелко нарезанного лука
🔹2 измельченных зубчика чеснока
🔹1и ½ столовые ложки свежего лимонного сока
🔹1 крупный помидор, мелко нарезанный
🔹¼ стакана нарезанных листьев кинзы
🔹½ чайной ложки соли

#завтрак #едимдома #закуска #пп #семья #рецепт
Forwarded from ToDo-листы для клиентских чатов
день15
#понедельник
25.09.
9:00
Пост 2

Роль митохондрий в теле человека

Митохондрии - это двухмембранные органеллы, находящиеся в клетках человека. Их часто называют "энергетическими центрами клетки" из-за их центральной роли в производстве энергии. Вот некоторые ключевые функции и роль митохондрий в организме человека:

• Митохондрии вырабатывают аденозинтрифосфат (АТФ) - основной источник клеточной энергии.

• Играют важнейшую роль в апоптозе - регулируемом процессе гибели клеток.

• Участвуют в синтезе различных молекул, в том числе гема (компонента гемоглобина), стероидов и некоторых аминокислот.

• Содержат собственную ДНК (митохондриальную ДНК или мтДНК), которая кодирует подмножество белков, участвующих в окислительном фосфорилировании.

Дисфункция митохондрий может приводить к широкому спектру проблем со здоровьем и связана с различными заболеваниями, включая нейродегенеративные расстройства, метаболические заболевания и старение.

#митохондрия #апоптоз #днк #горомны #атф #восстановление #мембрана
Forwarded from ToDo-листы для клиентских чатов
день15
#понедельник
25.09.
9:00
Пост 3.

Итак, митохондрии  - важные компоненты почти всех клеток организма. Эти внутриклеточные структуры называются «электростанциями», которые превращают ПИЩУ, которую мы едим, и кислород, который мы вдыхаем, в энергию для проведения биохимических реакций или, по-другому, для жизни клеток.

В последние 10 лет стало понятно, что кроме производства энергии, митохондрии регулируют более двух десятков функций каждой клетки. Когда работа митохондрий нарушается возникают болезни и ускоряется старение.

Но верно и обратное: когда улучшается работа митохондрий, процесс старения замедляется, а общее состояние здоровья и жизнеспособность улучшаются.

Где находятся митохондрии?
Митохондрии есть во всех клетках организма, за исключением эритроцитов. Обычно в одной клетке обнаруживается несколько сотен или тысяч митохондрий, в зависимости от функции этого типа клеток. Митохондрии расположены в цитоплазме клеток вместе с другими органеллами клетки.

Что же повреждает наши митохондрии?
Пустые калории сахара, муки и других обработанных пищевых продуктов заставляют митохондрии сжигать большое количество углеводов, генерируя свободные радикалы и воспаление.
Гликемическое воздействие таких продуктов (не говоря уже об их трансжирах, химических добавках и других провоспалительных факторах) только усугубляет ущерб. Перекармливание наших митохондрий углеводами помогает объяснить эпидемию ожирения и диабета 2 типа.

#иитохохондрия #дисфункция #пп #углеводы #ожирение #клетка