В среду вечером наши атлеты развлекались в Бауманском манеже:
-разминка
-упражнения на спину
-стульчик
-интервалы
-заминка
Тренер @Levwa88 прописал 1200/400х6 @file1988 @tatka_ya @dimagluhov @Panfilov_Vladimir @elmirahamidulina
и 200/200х10 @ViktorMosyakin и Илье Крутову
Все отлично справились с поставленными задачами и достигнув цели угощались печеньями от Эли и шарлоткой от Володи)
🖤
#мы42и2 #манеж
-разминка
-упражнения на спину
-стульчик
-интервалы
-заминка
Тренер @Levwa88 прописал 1200/400х6 @file1988 @tatka_ya @dimagluhov @Panfilov_Vladimir @elmirahamidulina
и 200/200х10 @ViktorMosyakin и Илье Крутову
Все отлично справились с поставленными задачами и достигнув цели угощались печеньями от Эли и шарлоткой от Володи)
🖤
#мы42и2 #манеж
Дорогие друзья!
Не упустите шанс восстановиться вместе с нами и зарядиться позитивной энергией.
✔️Ждем вас в манеже им. Баумана
16.10.2024 в 19:30
Вход платный - 250р
Раздевалка, душевая бесплатно
Можно взять в аренду камеру хранения.
✔️Тренировку проведут Артем Андреев и Руслан Пучков
Это отличная возможность не только для восстановления, но и для того, чтобы получить ценные советы по тренировочному процессу и улучшению результатов. А также возможность обменяться опытом с единомышленниками и зарядиться мотивацией на будущие достижения.
#мы42и2
#манеж
Не упустите шанс восстановиться вместе с нами и зарядиться позитивной энергией.
✔️Ждем вас в манеже им. Баумана
16.10.2024 в 19:30
Вход платный - 250р
Раздевалка, душевая бесплатно
Можно взять в аренду камеру хранения.
✔️Тренировку проведут Артем Андреев и Руслан Пучков
Это отличная возможность не только для восстановления, но и для того, чтобы получить ценные советы по тренировочному процессу и улучшению результатов. А также возможность обменяться опытом с единомышленниками и зарядиться мотивацией на будущие достижения.
#мы42и2
#манеж
✔️ Ждем Вас в манеже им. Баумана
📅 Дата: 30.10.2024
🕢 Время: 19:30
💵 Вход платный: 250 р
🚿 Раздевалка и душевая: бесплатно
🔒 Камера хранения: доступна в аренду
Тренировку проведут Артем Андреев и Руслан Пучков.
Программа тренировки: работа в статике
Не упустите шанс улучшить свои результаты и зарядиться энергией!
#nabatrunning
#мы42и2
#манеж
📅 Дата: 30.10.2024
🕢 Время: 19:30
💵 Вход платный: 250 р
🚿 Раздевалка и душевая: бесплатно
🔒 Камера хранения: доступна в аренду
Тренировку проведут Артем Андреев и Руслан Пучков.
Программа тренировки: работа в статике
Не упустите шанс улучшить свои результаты и зарядиться энергией!
#nabatrunning
#мы42и2
#манеж
Анонс Тренировки
✔️ Ждем Вас в манеже им. Баумана
Маршрут: 1,3 км от метро Электрозаводская
📅 Дата: 06.11.2024 СРЕДА
🕢 Время: 19:30
💵 Вход платный: 250 р
🚿 Раздевалка и душевая: бесплатно
🔒 Камера хранения: доступна в аренду
Тренировку проведет Руслан Пучков.
Программа тренировки:
Будут Прыжки в воду
Шучу, не в воду
Силовая 💪🏻
#nabatrunning
#мы42и2
#манеж
✔️ Ждем Вас в манеже им. Баумана
Маршрут: 1,3 км от метро Электрозаводская
📅 Дата: 06.11.2024 СРЕДА
🕢 Время: 19:30
💵 Вход платный: 250 р
🚿 Раздевалка и душевая: бесплатно
🔒 Камера хранения: доступна в аренду
Тренировку проведет Руслан Пучков.
Программа тренировки:
Будут Прыжки в воду
Шучу, не в воду
Силовая 💪🏻
#nabatrunning
#мы42и2
#манеж
И мы продолжаем активности на неделе
✔️ Ждем Вас в манеже им. Баумана ( 1,3 км от метро Электрозаводская)
📅 Дата: 13.11.2024 СРЕДА
🕢 Время: 19:30
💵 Вход платный: 250 р
🚿 Раздевалка и душевая бесплатно
🔒Камера хранения доступна в аренду
Тренировку проведет Руслан Пучков и Артём Андреев
#nabatrunning
#мы42и2
#манеж
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
А у нас по средам все больше и больше людей!
Клубная тренировка в манеже под руководством Артёма и Руслана прошла бодро и весело!
Приходи и ты в следующую среду!
#мы42и2
#манеж
#nabatrunning
Клубная тренировка в манеже под руководством Артёма и Руслана прошла бодро и весело!
Приходи и ты в следующую среду!
#мы42и2
#манеж
#nabatrunning