Провел оздоровительный эксперимент в пансионате Бургас: разрешил врачам себя заморозить жидким азотом с температурой -180 градусов, в криосауне 🥶 Рассказываю, как это было.... 💁‍♂️🎥

Я решился на такую процедуру, так как в принципе люблю закаливание : например, ранее я нырял не раз в ледяную реку, после бани. 🔥💧 Эффект, который достигается в криосауне - полностью аналогичный, но более щадящий: здесь, за трех-минутную процедуру, вы точно не успеете простыть, замёрзнуть до дрожи, утонуть как в реке и т.п., то есть процедура безопасна и подходит множеству людей (со слов врача, по крайней мере). 👨‍🔬👩‍🔬

Расскажу подробнее, о чем речь:

❄️ Криотерапия - процедура кратковременного лечебного воздействия на организм холодом, которая выполняется в рамках комплексной терапии различных заболеваний и для общего оздоровления организма.

🔎 Криосауна активно стимулирует иммунную систему, гормональный фон и обменные процессы; улучшает микроциркуляцию крови, укрепляет костную и хрящевую ткань. Кроме того, азотная сауна оказывает противо-отечный, релаксирующий, антидепрессивный эффект.

📝 Посещение ледяной сауны показано при снижении иммунитета, простатите, менопаузе, остеохондрозе, артрите, артрозе, псориазе, дерматите, депрессии, сахарном диабете, аллергиях, гайморит, хронической усталости и других схожих расстройства. 😌

💁‍♂️ Я решил пройти процедуру для общего оздоровления, т.к. не имел указанных выше показаний. Мои впечатления таковы: 👇

🌨️ Сперва кажется, будто попал в комнату со сквозняком зимой. 😱 Это в первую минуту, когда сауна активно наполняется азотом. Далее ты стоишь, окутанный ледяным туманом (если выдохнуть - будет видно струйку тёплого воздуха, как на морозе на улице). Тут уже становится холодно, а ледяные струи продолжают бить в бока и спину. 🌬️ Врач в это время советует не стоять на месте, а активно продвигаться, покрутиться, поприседать (с задержкой дыхания). 👩‍🔬 Это усиливает циркуляцию крови, организм немного согревается, борется со стрессовым переохлаждением, включает иммунную защиту (что нам и нужно). 🌟

И вот, третья минута на исходе, дверца из ледяного вакуума наконец-то открывается, и ты чувствуешь себя на свободе, бодрым и сильным, готовым хоть в снег нырнуть, хоть в прорубь с головой. 💪 Однако врач не рекомендует этого делать : ведь тело насыщается азотом последующие 2 часа, так что от водных процедур и умывания лучше воздержаться. 🌊

💁‍♂️ Итого : мне понравилась процедура, я почувствовал её целебный эффект, так что захотелось повторить (рекомендуется курс минимум из 5 процедур, для поднятия иммунитета). Рекомендую для бодрости 👍

Ps: ролик с записью фрагментов процедуры ждите а следующем посте, а пока - фотки с места событий 📸

Пройти чудо-процедуру в Сочи можно тут:
🏥 Адлер, ул. Ленина, 233 (пансионат "Бургас")
📅 Режим работы : с 8 до 16 в будни, с 8 до 14 в сб
📞 Запись по телефону: +7(988)703-22-73
🎟️ Стоимость : 2000 руб одна процедура, или 7500 руб - сеанс из 5 процедур 🌟

#криосауна #mishaikon #пансионатБургас #зож #криотерапия #krioSauna #sochitrip24 #🥶 #😎 #crioSauna #санаторийБургас #БургасСочи

Криосауна - это сауна с обратным эффектом : заморозка организма парами азота на 3 минуты, при температуре минус 180 градусов 🥶
💁‍♂️ Это было круто, мне понравилось: заряд бодрости и энергии 💪

Пройти эту процедуру в Сочи можно здесь:
🏥 Адлер, ул. Ленина, 233 (пансионат "Бургас")
📞 Запись по телефону: +7(988)703-22-73
🎟️ Стоимость : 2000 руб одна процедура, или 7500 руб - сеанс из 5 процедур 🌟

#криосауна #mishaikon #пансионатБургас #азот #криотерапия #krioSauna #sochitrip24 #криошок