Только пришла медаль 🥇 за прошедший забег @moscowmarathon , а я уже готовлюсь к следующему - #станьчеловеком ... 🙃
.
Кстати, доставка медали с гравировкой курьером Почты России @ruspostofficial
в этот раз оказалась совершенно бесплатной. 😏 Лайфхак для всех марафонцев : на мероприятии по регистрации у забегу (беговой выставке) - находим палатку Почта России, там зюоставляем свои контактный данные, оплачиваем заранее гравировку и после самого забега отдаём медаль им же, без очередей!
🚶‍♂️🚶‍♀️🚶‍♂️🚶‍♀️🚶‍♂️🚶‍♀️🚶‍♂️🚶‍♀️🚶‍♂️🚶‍♀️
Через пару дней курьер привозит вам медаль беспл домой/на работу.
.
Да, теперь не нужно стоять и мёрзнуть час в очереди после забега, спонсоры марафона решили этот вопрос наконец-то 😏 Остались другие косяки, например, в виде отсутствия горячего чая на финише или очереди за получением вещей в гардеробах... Но надеюсь и эти недочёты будут далее исправлены. 😉 А вы пробовали участвовать в забегах? Если нет, то что этому мешает? 🤔
.
#медаль #марафонца #пандец #московскиймарафон #асболют #марафон2019 #moscowmarathon #medal #pandarun #панда #бежит #10км #1/4 #поддождем #панду #нафинише #подождем

Заниматься споротом и поддерживать физическую форму можно даже в условиях текущей #пандемии. 😷 Например, я начал регулярно делать утром зарядки с телевизором: выбираю любое видео с тренером на ютубе и выполняю серию упражнений (об этом я писал ранее, в посте про #зарядкаЧеллендж). 💪
.
Любителям бега - можно (не нарушая закон о #самоизоляции) бегать в магазин за продуктами, или вокруг дома, или просто по лестничной площадке/квартире 😃 (смотрели в новостях видео про "квартирный марафон"?) 😉
.
👉 Замотивировать себя на тренеровки поможет сайт:
https://go-fit.online/ 🏅
В начале мая здесь стартует челлендж - пробеги 100 км за один месяц. 📈
Я участвую! Задача проста: пробежать/пройти в сумме за май-месяц 100 км, записать треки (можно/удобно в приложении Strava). В конце месяца сайт подведет итоги и всем, кто выполнит задание - будет выслана красивая медаль финишера! 🏆 По моему, хорошая мотивашка встать с дивана и подвигаться, вместо того, чтобы жаловаться на ограничения ? 💡
.
#спорт #визоляции #mishaikon #челлендж #gofit #gofitonline #забег #онлайн #будьздоров #наспорте #медаль #движение #взаперти #лайфхак #тренеруйся #визоляции #карантин #непомеха #отмазки #невсчет #вперед
.
🙌 https://go-fit.online/