Сегодняшний забег #СтаньЧеловеком в Коломенском оказался проще, чем я думал. 🤫 Трасса длиной в 8 км, 12 фитнес-препятствий по пути а-ля "сделайте берпи 20 раз" , "перекатите колесо" , "перелезьте через стену" ... По моим ощущениям, от полумарафона я уставал в 2-3 раза больше. 😝 Хотя, тут все сильно зависит от темпа команды - "тем кто  в связке с тобой, одной" , как в песне (бежишь, держась за общий канат). Иногда мы шли пешком между этапами, чего я себе не позволяю в одиночных забегах... 🚧
.
В целом, могу сказать, что данный забег вполне подойдёт новичкам, желающим испытать себя, поучаствовать в командной игре (тимбилдерам?) и просто приобщиться к динамичному спорту/фитнесу. 👍
.
PS: забег "покруче" - это "Гонка героев", которая обычно проходит на военных полигонах, но блидайшую можно будет увидеть уже через неделю, в Парке горького, где все препятствия будут "на высоте": проложены над мини-бассейнами с водой 🤩 Думаю, это будет интересное зрелище, стоит посмотреть, если не поучаствовать 😉
.
#рибок #СтаньЧеловеком #забег #8км #москва #коломенское #26мая #триал #фитнес #reebok #bmh #fitness #run #гонкагероев #бегспрепятствиями #easyrun

Вкратце о прошедшем в эти выходные дни забеге "Стальной характер": 💪
- 5км длина трассы 🖼️
- 20 препятствий различной сложности
- 8 из них - с водой или грязью 🌫️
- 96 минут потребовалось нашей команде для прохождения всей трассы 🏞️
- 400м был перепад высот: 3 раза мы поднимались на высоту этой горы, столько же раз спускались ⛰️
- 1288 число участников забега 🏃‍♂️🚶‍♀️🏃‍♀️🚶‍♂️🚶‍♀️🏃‍♂️🏃‍♀️
- столько же медалей 🥇🥈🥉, бутылок с водой 🍼и не пригодных для дальнейшей эксплуатации "вне дачи" кроссовок 👟 и комплектов спорт одежды 👕 🙈
.
Было много эмоций, впечатлений, которыми мы делились с командой после забега. 😃 Решили продолжить в том же духе и пробежать аналогичную трассу или посложнее 😁
.
PS: видео со своей экшн-камеры 🎥 выложу чуть позже, а пока - фоточки и контент от организаторов ивента... 😉 Было круто, повторим в 2020 ! 😜
.
#стальнойхарактер #стальнойхарактер2019 #стальнойхарактермосква #забег #экстрим #москва #марафон #трейл #триал #бегом  #новопеределкино #погоре #сгоры #черезгрязь #черезводу #позаборам #кпобеде #steelcharacter #trail #moscow #🏃‍♂️ #mishaikon #пробежал