Сегодняшний забег #СтаньЧеловеком в Коломенском оказался проще, чем я думал. 🤫 Трасса длиной в 8 км, 12 фитнес-препятствий по пути а-ля "сделайте берпи 20 раз" , "перекатите колесо" , "перелезьте через стену" ... По моим ощущениям, от полумарафона я уставал в 2-3 раза больше. 😝 Хотя, тут все сильно зависит от темпа команды - "тем кто  в связке с тобой, одной" , как в песне (бежишь, держась за общий канат). Иногда мы шли пешком между этапами, чего я себе не позволяю в одиночных забегах... 🚧
.
В целом, могу сказать, что данный забег вполне подойдёт новичкам, желающим испытать себя, поучаствовать в командной игре (тимбилдерам?) и просто приобщиться к динамичному спорту/фитнесу. 👍
.
PS: забег "покруче" - это "Гонка героев", которая обычно проходит на военных полигонах, но блидайшую можно будет увидеть уже через неделю, в Парке горького, где все препятствия будут "на высоте": проложены над мини-бассейнами с водой 🤩 Думаю, это будет интересное зрелище, стоит посмотреть, если не поучаствовать 😉
.
#рибок #СтаньЧеловеком #забег #8км #москва #коломенское #26мая #триал #фитнес #reebok #bmh #fitness #run #гонкагероев #бегспрепятствиями #easyrun

Зимняя гонка героев @herorace успешно пройдена 🔥 Традиционные 8 км и 30 препятствий в условиях снежных сугробов, температуры -18 и ветра на полигоне 🥶 Детали и видео - позже, а пока фоточки 😉
.
PS: как вам мой "фартовый" номер 777? Не выкупал его, не заказывал, чистое совпадение... 😎
.
#гонкагероев #herorace #herorace2021 #ггзима #гонкагероевзима #гг #гг2021 #ocr #mishaikon #heroracewinter #alabino #алабино #бегспрепятствиями #🏃‍♀️ #🏃‍♂️

Это было необычно 🤠: сразу несколько команд на @hero_race, переоделись в национальные костюмы (казаков/старообрядцев), выступили с ярким танцевальным шоу🕺💃 и сразу побежали 🏃‍♂️🏃‍♀️ штурмовать препятствия гонки, наравне с остальными атлетами. ✊
.
😏 Их танцевальное приветствие получилось настолько позитивным: что я не смог удержаться, тоже пошёл плясать и попутно снимать все происходящее веселье 🎥
.
PS: классно, когда такие команды участвуют в гонках, они создают позитивный настрой остальным 😉 Любой участник на забегах может наряжаться тематические костюмы, в кугуруми и т.п., правила это не запрещают 🤩
.
#гонкагероев #herorace #ггзима #herorace2021 #ггзима #❄️ #гонкагероевзима #гг #гг2021 #ocr #mishaikon #heroracewinter #alabino #алабино #гуляния #бегспрепятствиями #🏃‍♀️ #🏃‍♂️ #казаки #пляски #казачийзабег #казак #веркасердючка #отдыхает #пляски #читадрита

Мой ролик с прошедшей в выходные гонки @hero_race 🔥
.
Вкратце о самом ивенте: 👇
.
Гонка Героев (ГГ) - спортивное 🥇🥈🥉 приключение с препятствиями, которое способен преодолеть каждый любитель бега (в особенности, если рядом есть твои товарищи) ✊
.
🏔️ Маршрут зимней полосы на полигоне Алабино составояют мастера своего дела: бывалые инженеры и инструкторы ocr с большим опытом. В арсенале трассы - рукоходы, рампы, переправы, стены, силовые и иные препятствия.
.
🏃‍♀️🏃‍♂️ «Гонка Героев» уже соединила тысячи человек по всей территории РФ. 🇷🇺 Забег стал неразделимой частью их активного отдыха. И совсем не все участники забега - профессиональные атлеты: принять участие в забеге могут люди с различным уровнем подготовки. 🧾 Необходима лишь мед справка врача о допуске к забегу на дистанцию от 8 км.
.
PS : следующий старт гонки - будет уже в апреле 🤫 регистрация скоро откроется 🤗
.
🎶 Баста - "Гонка героев"
🧭 Россия, Подмосковье, Алабино, деревня Юшково
🗓️ 06 февраля 2021
🎥 Sony icle-1500, Honor 20
💁‍♀️ Взвод 171, комнада РагнарекПоперек
🎞️ Quick Gopro Editor
.
#гонкагероев #herorace #herorace2021 #ггзима #гонкагероевзима #гг #гг2021 #ocr #mishaikon #heroracewinter #alabino #алабино #бегспрепятствиями #🏃‍♀️ #🏃‍♂️ #ocrmoscow #ocrteam #рагнарек #🥇 #РагнарёкПоперёк #dreamteam #run