Вкратце о прошедшем в эти выходные дни забеге "Стальной характер": 💪
- 5км длина трассы 🖼️
- 20 препятствий различной сложности
- 8 из них - с водой или грязью 🌫️
- 96 минут потребовалось нашей команде для прохождения всей трассы 🏞️
- 400м был перепад высот: 3 раза мы поднимались на высоту этой горы, столько же раз спускались ⛰️
- 1288 число участников забега 🏃♂️🚶♀️🏃♀️🚶♂️🚶♀️🏃♂️🏃♀️
- столько же медалей 🥇🥈🥉, бутылок с водой 🍼и не пригодных для дальнейшей эксплуатации "вне дачи" кроссовок 👟 и комплектов спорт одежды 👕 🙈
.
Было много эмоций, впечатлений, которыми мы делились с командой после забега. 😃 Решили продолжить в том же духе и пробежать аналогичную трассу или посложнее 😁
.
PS: видео со своей экшн-камеры 🎥 выложу чуть позже, а пока - фоточки и контент от организаторов ивента... 😉 Было круто, повторим в 2020 ! 😜
.
#стальнойхарактер #стальнойхарактер2019 #стальнойхарактермосква #забег #экстрим #москва #марафон #трейл #триал #бегом #новопеределкино #погоре #сгоры #черезгрязь #черезводу #позаборам #кпобеде #steelcharacter #trail #moscow #🏃♂️ #mishaikon #пробежал
- 5км длина трассы 🖼️
- 20 препятствий различной сложности
- 8 из них - с водой или грязью 🌫️
- 96 минут потребовалось нашей команде для прохождения всей трассы 🏞️
- 400м был перепад высот: 3 раза мы поднимались на высоту этой горы, столько же раз спускались ⛰️
- 1288 число участников забега 🏃♂️🚶♀️🏃♀️🚶♂️🚶♀️🏃♂️🏃♀️
- столько же медалей 🥇🥈🥉, бутылок с водой 🍼и не пригодных для дальнейшей эксплуатации "вне дачи" кроссовок 👟 и комплектов спорт одежды 👕 🙈
.
Было много эмоций, впечатлений, которыми мы делились с командой после забега. 😃 Решили продолжить в том же духе и пробежать аналогичную трассу или посложнее 😁
.
PS: видео со своей экшн-камеры 🎥 выложу чуть позже, а пока - фоточки и контент от организаторов ивента... 😉 Было круто, повторим в 2020 ! 😜
.
#стальнойхарактер #стальнойхарактер2019 #стальнойхарактермосква #забег #экстрим #москва #марафон #трейл #триал #бегом #новопеределкино #погоре #сгоры #черезгрязь #черезводу #позаборам #кпобеде #steelcharacter #trail #moscow #🏃♂️ #mishaikon #пробежал
Ведете активный образ жизни, бегаешь ? 🤔
🏂⛷🎿⛸🏸🏒🏑🏏🏌🏓🏆🏅🎯
.
😏 или давно планируете начать ... Есть тема! 👇
Примите участие в челлендже "Беговой мир" вместе со мной!
.
Все что нужно - зарегиться тут:
👉 https://app.runningworldcup.com/register
и начиная с 5го марта - открыть беговой сезон, начать бегать и записывать свои треки на телефоне/смарт-часах/трекере 📲
🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃
.
Данные с вашего трекера будут автоматически передаваться на сайт.
Далее на сайте будет автоматически подсчитываться статистика по странам, для составления рейтинга самых "беговых" стран.
Россия может быть в топе этого рейтинга, с нашими совместными усилиями 👍
.
Поддержим нашу страну на виртуальных "олимпийских играх"❗Добавляемся в челлендж: 👉 https://runningworldcup.com/?ref=ldaesb
.
PS: на картинках - описан несложный процесс регистрации и привязки трекера, на моем примере. 🤗
.
#челлендж #runningworld #беги #бегилола #беговочеллендж #открытиесезона #вмарте #всенастарт #бегом #марш #беговоймир #трекер #strava #побежали #вперед #🏃
. http://mishaikon.ru/blog/runworld/
🏂⛷🎿⛸🏸🏒🏑🏏🏌🏓🏆🏅🎯
.
😏 или давно планируете начать ... Есть тема! 👇
Примите участие в челлендже "Беговой мир" вместе со мной!
.
Все что нужно - зарегиться тут:
👉 https://app.runningworldcup.com/register
и начиная с 5го марта - открыть беговой сезон, начать бегать и записывать свои треки на телефоне/смарт-часах/трекере 📲
🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃
.
Данные с вашего трекера будут автоматически передаваться на сайт.
Далее на сайте будет автоматически подсчитываться статистика по странам, для составления рейтинга самых "беговых" стран.
Россия может быть в топе этого рейтинга, с нашими совместными усилиями 👍
.
Поддержим нашу страну на виртуальных "олимпийских играх"❗Добавляемся в челлендж: 👉 https://runningworldcup.com/?ref=ldaesb
.
PS: на картинках - описан несложный процесс регистрации и привязки трекера, на моем примере. 🤗
.
#челлендж #runningworld #беги #бегилола #беговочеллендж #открытиесезона #вмарте #всенастарт #бегом #марш #беговоймир #трекер #strava #побежали #вперед #🏃
. http://mishaikon.ru/blog/runworld/
Runningworldcup
Register - Running World Cup
Your friend has invited you to join their team. Compete against your mates and run for your country in this free-to-enter Running World Cup event.
Тренеруюсь перед Московским Полумарафоном, который пройдёт уже в эти выхи, 2го августа, в Лужниках, несмотря на все #запреты (ага, сам в шоке). 🤫 Подробнее о марафоне: https://moscowhalf.runc.run/
.
🏃Бег - пожалуй, самый недорогой, безопасный и миролюбивый вид спорта, где ты больше соревнуешься не с другими, а с самим собой (своей ленью, усталостью, концентрацией и т.п.). 😉 Полчаса интенсивного бега достаточно, чтобы устать и занять мозг полезной работой. 🔥Этим он мне и нравится...
.
#бег #забег #тренеровка #полумарафон #Впереди #апока #10км #порайону #сокольники #бегом #зазож #невтерпеж #Запобедой #Вперед #мативашк #🏃
. https://moscowhalf.runc.run/
.
🏃Бег - пожалуй, самый недорогой, безопасный и миролюбивый вид спорта, где ты больше соревнуешься не с другими, а с самим собой (своей ленью, усталостью, концентрацией и т.п.). 😉 Полчаса интенсивного бега достаточно, чтобы устать и занять мозг полезной работой. 🔥Этим он мне и нравится...
.
#бег #забег #тренеровка #полумарафон #Впереди #апока #10км #порайону #сокольники #бегом #зазож #невтерпеж #Запобедой #Вперед #мативашк #🏃
. https://moscowhalf.runc.run/