📚 "Atom odatlar" kitobidan 1️⃣0️⃣ ta foydali fakt:

1️⃣ Katta o‘zgarishlar kichik odatlar bilan boshlanadi.

2️⃣ Har kuni 1% yaxshilanish yildan-yilga katta natijalarga olib keladi. Katta yutuqlar birdaniga emas, balki muntazam va kichik takomillanishlar orqali yuz beradi.

3️⃣ Tizim – natijadan muhimroqdir.
Maqsadlar vaqtinchalik natijani beradi, tizim esa doimiy muvaffaqiyatni kafolatlaydi. Tizim – bu sizning kunlik odatlaringiz yig'indisidir.

4️⃣ O'zinggizga mos odatlar yarating.
“Men sport bilan shug‘ullanaman” deyishdan ko‘ra, “Men sportchi odamlardek yashayman” degan fikr kuchliroq. Odatinggiz sizni kim bo'lishni istayotganingizga xizmat qilsin.

5️⃣ Trigger (qo‘zg‘atuvchi) – odatlarning boshlanish nuqtasidir.
Har bir odat biror narsani ko‘rish, eshitish yoki his qilish bilan boshlanadi. Shuning uchun foydali odatlar uchun ijobiy triggerlar yarating.

6️⃣ "2 daqiqa qoidasi".‼️
Har qanday yangi odatni boshlashda uni 2 daqiqalik oddiy shaklga keltiring. Masalan, "kitob o‘qish" o‘rniga "kitobni ochish". Shunchaki boshlash — eng muhim qadam.

7️⃣ Muhit – odatlarga kuchli ta’sir ko‘rsatadi.
O’zingizni yaxshi odatlar qilishga undaydigan muhitga joylashtiring. Masalan, ish stoli ustida shirinlik o‘rniga kitob bo‘lsa, o‘qishga moyillik oshadi.

8️⃣ Qayta aloqa muhim: odatlaringizni kuzating.
Odatlaringizni belgilash va har kuni belgilab borish — intizomni mustahkamlaydi. Masalan, “odamlar bilan yaxshi munosabatda bo‘lish” odatini har kuni baholab boring.

9️⃣ Bir marta buzish – barcha mehnatni yo‘qqa chiqarmaydi.
Odatlar yo‘lidan ozish har kimda bo‘ladi. Muhimi — imkon qadar tez qaytish. “Hech bo‘lmaganda bugun 1 daqiqa mashq qilaman” degan yondashuv samaraliroq.

1️⃣0️⃣ Mukofot – odatni mustahkamlaydi.
Har bir odatning oxirida kichik mukofot qo‘shing. Bu miyangizga "buni yana qilish kerak" degan signal beradi. Masalan, jismoniy mashqdan so‘ng sevimli musiqani tinglash.
#yangiruhiyat

@mirzaayevv

Men qadrlagan va meni qadrlashgan super jamoa 🇺🇿🇺🇿🇺🇿

@mirzaayevv

📚Stiven Kovining "Muvaffaqiyatli insonlarning 7 yo'li" kitobidan tartib va intizomga oid 10 ta fakt.

1️⃣ Proaktiv bo‘lish — intizomli hayotning poydevori. Muvaffaqiyatli insonlar o‘z hissiyotlariga va vaziyatlarga emas, balki qadriyatlarga asoslanib harakat qiladi. Ular tashqi sharoitga qaramay o‘zini boshqara oladi.

2️⃣ Intizom — erkinlikka olib boradi.
haqiqiy erkinlik intizomdan kelib chiqadi. O‘zini boshqara olmagan inson haqiqiy erkin emas.

3️⃣ Shaxsiy g‘alaba — o‘z ustingdan g‘alaba qozonish bo'lib, bu hayotningdagi muhim narsani ajrata olish, natijani baholash va qat'iy intizomga ega bo'lishdir.

4️⃣ Maqsadsiz inson vaqtni behuda sarflaydi. Intizom o‘zini maqsadlarga yo‘naltirishdan boshlanadi. Har kuni qilish kerak bo‘lgan ishlar sizning missiyangizga xizmat qilishi shart.

5️⃣ Afzallik berish — intizomning amaliyotdagi ko‘rinishi.
"First Things First" odatida inson muhim va muhim bo‘lmaganlar orasida tanlov qiladi. Bu odat — vaqti, energiyasi va e’tiborini nimaga qaratayotganini bilishni talab qiladi.

6️⃣ Tezkor ish emas, muhim ishga e’tibor. Odamlar ko‘pincha tez bajarish mumkin bo‘lgan ishlarga berilib ketadi. Ammo intizomli inson eng muhim va uzoq muddatli foyda keltiradigan ishlarga ustuvorlik beradi.

7️⃣ Maqsad sari intizom — shaxsiy missiyadan yuzaga keladi. Agar siz shaxsiy missiya (hayotiy maqsad) yozgan bo‘lsangiz, unga sodiq qolish intizomingizni mustahkamlaydi.

8️⃣ Intizom — ertaga emas, bugun harakat qilish. “Qilishim kerak” degan fikrni “hozir bajaraman”ga aylantirish — muvaffaqiyatli insonlarning eng kuchli odatlaridan biri.

9️⃣ Va`daga vafo qilish — o‘z so‘zida turuvchanlikda namoyon bo‘ladi.
Va’da bersangiz, bajaring. Va’dani bajarish o‘z-o‘zini boshqarish va shaxsiy rostgo‘ylikning asosidir.

1️⃣0️⃣ Intizomli odamlar boshqaruvchi emas, rahbar bo‘ladi. Ular o‘z hayotini boshqaradi, o‘zgarishlarni rejalashtiradi va atrofidagilarga namuna bo‘ladi.

#yangiruhiyat #intizom

@mirzaayevv

Yuksalishda endi Super Start bor!

Yuksalish o‘quvchilari endi ingliz tilini Ibrat Academy bilan onlayn o‘rganadi!

Innovatsion yondashuv, natijaga yo‘naltirilgan metodika va kelajak uchun mustahkam poydevor — barchasi shu hamkorlikda mujassam!

Biz bilimni yetkazamiz, ular dunyoni zabt etadi.

@mirzaayevv

⚡️ Yoshlar yetakchisi bo‘lish — bu shunchaki lavozim emas, bu mas’uliyat.
- Shuning uchun biz yetakchilarni zamonaviy bilim bilan qurollantiryapmiz!

Xorijiy tillar + shaxsiy rivojlanish + praktik kompetensiyalar = kuchli yetakchi, ilhomlangan yoshlar va jonlangan mahalla!

Yoshlar rivojlanishni xohlaydi — biz esa ularga imkoniyat yaratamiz!

@mirzaayevv

Муҳаммад ибн Сийрин роҳимаҳуллоҳ айтдилар:
«Одамлар ичидаги энг хатокор киши, одамларнинг хатосини гапириб юрадиган кимсадир».

@mirzaayevv

G‘alaba muborak do‘stlar.
Bu yigitlar bo‘lishi mumkin bo‘lmagan ishni, bo‘ldirib qo‘ydi.
Bo‘lar ekan-ku!!!!

O‘zbekiston 🇺🇿

@mirzaayevv

Yaxshilar ketidan agar choparsan, istaging, baxtingni shunda toparsan

©️Sa’diy Sheroziy

@mirzaayevv

Yana bir ajoyib yangilik!

Ibrat Academy mobil ilovasidagi "Super Start" maxsus ingliz tili onlayn dasturi endilikda "Rakhimov School" o‘quvchilari uchun ham ochiq!

Biz "Rakhimov School" asoschisi Azizbek Rahimov bilan hamkorlik bo‘yicha kelishuvga erishdik va endi ularning o‘quvchilari ingliz tilini zamonaviy, interaktiv va qulay tarzda o‘rganish imkoniyatiga ega bo‘lishadi.

Kelajak avlod uchun birgalikda investitsiya qilayapmiz – bilimga, rivojlanishga, global dunyoga ochiqlikka!

@mirzaayevv

🔹Эшитиш даражасини аниқлимиз

✅Шу видеони кўринг ва эшитиш даражангизни билиб олинг. Стрелка қайси рақамга келганда эшитсангиз, демак, 👇 сиз шу оралиқдасиз.

📈160-100 ➖ аъло
📈100-80 ➖ жуда яхши
📈80-60 ➖ яхши
📈60-40 ➖ ўртача
📈40-20 ➖ ёмон
📈20-0 ➖ жуда ёмон

✅@mirzaayevv

Yangi g'oyalar yangi eshiklarni ochadi.
Maqsadinggiz sari borar ekansiz, doimo yangi g'oyalar paydo bo'laveradi. Albatta siz uchun atalgan eshik ham mavjud. Uni topish yo'lida doimo harakatda bo'ling. Harakatlaringiz natijasiz qolmaydi!

@mirzaayevv

Ibrat farzandlari va O‘zbekiston yoshlar umumjahon assotsiatsiyasi o‘rtasida anglashuv memorandum imzolanadi.

🤝 Uchrashuv davomida yoshlar orasida xorijiy tillarni o‘rganishni keng targ‘ib qilish bo‘yicha muhim kelishuvlarga erishildi.

✅ Shu bilan birga, Assotsiatsiyaning, Rossiya Federatsiyasidagi vakillik jamoalari bilan onlayn muloqot o‘tkazildi.

Unda xorijdagi o‘zbek yoshlari bilan til o‘rganish va tashabbuslarni qo‘llab-quvvatlash masalalari muhokama qilindi.

🎯 Bu hamkorlik nafaqat yurtimizdagi, balki xorijda istiqomat qilayotgan o‘zbekistonlik yoshlarni ham qamrab olishni maqsad qilgan bo‘lib, ular uchun yangi bosqich bo‘ladi.


Maqsadimiz bir, barcha vatandoshlarimizga Xorijiy tillarni oson va kreativ usulda o‘rgatish.

@mirzaayevv

Xorijga oʻqish va ishlash istagida yoʻl olgan ammo xorijiy tillarni bilish darajasi past boʻlgan, vatandoshlarimiz uchun "Ibrat academy" mobil ilovasidagi Tezkor Rus Tili maxsus dasturi va Super start ingliz tili onlayn darslarini taklif qilamiz.

Bu darslar sunʼiy intellekt orqali professional ustozlar tomonidan tayyorlangan boʻlib, har kuni 30 minut vaqt sarflab 3 oyda xorijiy tilda soʻzlashish imkonini yaratadi.

Yuqoridagi lavha esa aynan shu haqida.

@mirzaayevv

Ko‘pchilikning iltimosiga ko‘ra, ikkinchi golning videosini joylayapman. Ha, har doimdek gadjetlarning ovozini pasaytirishni unutmaymiz

Ibrat academy mobil ilovasidagi Super start maxsus dasturi endi Target International Schoolʼda ham mavjud.

Biz kreativ metod bilan onlayn va oson o‘rgatamiz. Siz o‘rganasiz. Kelajak esa o‘zgaradi.

Sifatli ta’lim, kuchli jamoa va qadriyatlarga tayangan zamonaviy metodika — barchasi siz uchun!
Super startni hoziroq boshlang!

@mirzaayevv