Я пишу и улыбаюсь!
Ты читая — улыбнись!
Я сейчас тебе признаюсь,
К монитору наклонись.
«Не поверишь, но я вижу,
От улыбки твоей свет!
А ещё сейчас услышу,
На привет мой — твой привет!»

​​Апельсиновый чизкейк: на радость вашей талии!
🔸на 100грамм - 80.86 ккал🔸Б/Ж/У - 12.16/1.29/5.16🔸

Ингредиенты:
Для основы:
Овсяные хлопья - 100 г
Сливового пюре - 70 г (либо яблочного)
Белки - 1 шт
Какао - 5 г
Разрыхлитель - 1/2 ч. л
Подсластитель - по вкусу

Для чизкейка:
Апельсин - 1 шт
Желтки - 1 шт
Яйцо - 1 шт
Творог обезжиренный - 750 г (мягкий)
Манная крупа - 10 г
Подсластитель - по вкусу

Приготовление:
Для основы все смешать, выложить в разъемную форму размером 20 см, застеленную пекарской бумагой, утрамбовать и поставить в разогретую до 190С духовку. Выпекать 15 минут.
Апельсин отварить до мягкости.Это можно сделать в микроволновке, на полной мощности, примерно 5-6 минут. Апельсин должен стать мягким, но не разваливаться. Немного остудить и тщательно измельчить в блендере. Смешать апельсиновое пюре с остальными ингредиентами. Вылить на основу и отправить в духовку при 160С на 1 час. Время выпечки может быть больше в зависимости от духовки. Смотрите, чтобы по краям он схватился, а в серединке оставался немного подвижным.
Готовый чизкейк остудить и убрать в холодильник минимум на 4 часа, лучше больше, на ночь идеально!

Приятного аппетита!

Будьте Счастливы в любое время года!
И помните - главная Погода та, что в Душе,
а не за окном!.. ))

Хороший брак должен быть создан вами двумя....

Всем доброе утро!
Дорогие мои друзья, хочу сообщить что для своих работ и заказов аксессуаров ручной работы создан другой канал.
Кому интересно моё творчество
Переходите туда. А здесь продолжим нашу женскую страничку без крючка и спиц.

Канал о вязании; https://t.me/ecoknits_khrusteva

Я пишу и улыбаюсь!
Ты читая — улыбнись!
Я сейчас тебе признаюсь,
К монитору наклонись.
«Не поверишь, но я вижу,
От улыбки твоей свет!
А ещё сейчас услышу,
На привет мой — твой привет!»

Наша жизнь – лишь совокупность множества маленьких жизней, каждая длиной в один день. И каждый день нужно прожить в любви и красоте, любуясь окружающим миром и наслаждаясь каждым мигом!

~ Николас Спаркс ~

Какая необходимая приправа ко всему — доброта.
Самые лучшие качества без доброты ничего не стоят, и самые худшие пороки с нею легко прощаются.

~ Л. Толстой ~

Комфорт – это не мебель, не дом, не место… Комфорт – это когда на душе спокойно!

Когда хочется яркого))) ❤🤩

​И что действительно нужно делать с человеком, так это его любить. Не лечить, не переделывать по своему усмотрению, не кроить по своим меркам красоты и лекалам добра, не «причинять» ему своё счастье - все это насилие над душой- а просто принимать. Принимать, не как горькую пилюлю, скривившись от горечи, а с радостью. Принимать, искреннее восторгаясь всем тем вещам, в которых он вас превосходит, и улыбаясь всем тем, где он так мило несовершенен. Никому не нужны нравоучения от близкого человека, но до боли нужна крепкая рука, которая не отпустит и не даст упасть, и тёплые, родные объятия. Человека нужно любить так, чтобы он не ощущал себя лишним, ненужным и одиноким. Чтобы он знал и чувствовал, что его любят, что в него верят и всегда хотят быть рядом...

© Алина Ермолаева

Хочу так много пожелать простыми, тёплыми словами:
Благополучия, здоровья, любви и счастья
Для Вас и тех, кто рядом с Вами!

Есть один очень важный промежуток времени —
В О В Р Е М Я .
Он может длиться час, минуту, секунду. Но он всегда вовремя, чтобы успеть сделать самое важное: сказать, промолчать, вернуть.
Поставить точку…

~ Ирен-Мари Шиммер ~

Каждый Божий день – подарок, а подарки следует принимать с благодарностью!

Цените жизнь как самое святое,
В простом старайтесь видеть красоту,
Дарите своим близким и знакомым,
Минуты счастья, мир и доброту!

Для счастья нужно так немного...
Проснулся утром - Слава Богу!
С ДОБРЫМ УТРОМ!

​​Очень вкусная куриная запеканка с овощами: идеальна для обеда и ужина!

🔹на 100грамм - 101.64 ккал

ИНГРЕДИЕНТЫ:
Куриная грудка-350 гр
Овощи ( у меня замороженная мексиканская смесь)-200 гр
Яйцо-2 шт
Йогурт натуральный-100 гр
Сыр-50 гр
Соль, перец, специи-по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Куриное филе ( сырое) нарезать на кусочки. в форму для запекания высыпать овощи, посолить. Сверху выложить кусочки курицы. Сыр натереть. Смешать Яйца, йогурт и сыр, специи. Выливаем смесь в форму и выпекаем при 180* 30-40 мин..

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Есть такое лекарство как нежность.
Добавляйте её во все фразы,
И на сердце придёт безмятежность,
Не кольнёт оно больше ни разу.
Нежность лечит любые болезни,
Принимайте её постоянно:
Капля ласки – и боли исчезли,
Всем подходит она идеально!
Аллергию не вызовет нежность.
Переносят все люди с восторгом,
Ощущая в душе своей свежесть –
Это счастье струится потоком...
Долго нежность храниться не может.
Появилась – скорее отдайте!
Пусть она человеку поможет,
Вы его тёплых слов не лишайте.
Подавайте всегда осторожно.
Чуть толкнули – она разобьётся,
Аккуратно, насколько возможно,
Нежность бережно передаётся.
Принимая её, люди тают...
От восторга по телу мурашки.
Будто нас Небеса обнимают,
И в душе расцветают ромашки...

~ Юлия Зелвинская ~

САЛАТ «АНАНАСОВОЕ ЧУДО»🍍

🧾 Ингредиенты:
- 500 гр. креветок
- 4 вареных яйца
- 1 банка ананасов
- 100 гр. сыра
- майонез

👩🏻‍🍳 Приготовление:
1. Креветки отварить в подсоленной воде несколько минут. Слить воду, остудить.
2. Выложить креветки первым слоем на блюдо. Сверху слегка смазать майонезом. Следующим слоем выложить натертые яйца. Снова слегка смазать майонезом.
3. Затем выложить нарезанные консервированные ананасы и сверху посыпать тёртым сыром.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Просто живите! Просто любите!
Радость, тепло друг другу несите!
Верьте, прощайте, не обижайтесь!
Просто живите и наслаждайтесь!