"Samaradorlik siz qilmaslikni tanlagan narsalardan kelib chiqadi."

©Hormozi

Samaradorlik nafaqat qilgan ishlaringiz, balki vaqtni behuda sarflashdan saqlanib, muhim narsalarga eʼtibor qaratish orqali ham yuzaga keladi. Asosiysi, foydasiz harakatlarni tashlab, resurslarni samarali taqsimlash orqali koʻproq natijaga erishish mumkin.

©Deepseek sharhi

Haqiyqiy rashq faqatgina ayolini(yoki boshqa mahramlarini) ko'chaga chiqarmaslik emas, Balki ularni asrashi uchun ko'zini nomahramlardan tiyishihamdir.

Qarz yomon, chunki qaytarishga toʻgʻri keladi agar chin tavba boʻlmasa.

Буюк мақсадлар сари интилар экансиз, йўлингизда учрайдиган тўсиқлар ҳар доим ҳам қўрқинчли ва хатарли бўлавермайди.
Баъзида, аксинча, ғоят ёқимли ва ўта жозибадор тўсиқларга учрайсизки, нафсингиз сизга уни тўсиқ эмас, курашлар чарчоғидан тин олмоқ учун берилган осойишталик ва неъмат дея ишонтирмоқчи бўлади.
Бинобарин, орзуларига етолмай қолганларнинг аксари хатарлар сабабли эмас, мана шундай чалғитувчи тўсиқлар сабабли ярим йўлда қолиб кетганлар.

Бу формулани ҳар қандай орзуга тушириб кўрсангиз бўлади. Бой бўлиш орзуси, катта тижоратчи бўлиш орзуси, буюк спортчи ёки етук сиёсатчи бўлиш орзуси, ҳар биридан сизни чалғитувчи ширин тўсиқлар бор. Бироқ унутмангки, энг буюк орзу - ЖАННАТ, энг катта тўсиқ эса дунё лаззатларидир!

Аллоҳ бизларни энг буюк мақсадлар йўлида собитқадам қилсин!

Маҳмуд Усмон

https://t.me/MahmudUsmon

«Ғазаб, иштиёқсизлик ва ғафлат билан қилинган ҳар бир ишда хайру барака бўлмайди, унга шайтон ва нафси аммора йўл топган бўлади. Демак, ундан қандай яхши натижа кутиш мумкин?!
Яхши амаллар ва гўзал ишлар биносининг юзага келиши ҳалол таомга боғлиқдир. Агар у таом воқиф ҳолда ейилса барча ишларда, хусусан, намозда яхши натижалар ҳосил бўлади».

© Хазрати Баҳоуддин Нақшбанд қоддасоллоҳу сирруҳу.

@BahouddinNaqshband

Afsus toʻgʻri kelgan narsani yeb ketaveradigan boʻlib qolayotgan ekanman oxirgi paytlar)

Ҳазрати Имом Юсуф Ҳамадоний раҳматуллоҳи алайҳдан сўрадилар:
«Бу замонлар ўтса-ю бу эранлар тоифаси дунё пардасининг ортига яширинсалар (дунёдан кетсалар), бизлар саломат қолмоқ учун не чора қилгаймиз?»

Шайх: «Ҳар куни авлиёлар сўзидан саккиз қоғоз ўқингизлар», деб жавоб берди.

Шайх Фаридуддин Аттор
"Тазкират ул-авлиё"дан
@BahouddinNaqshband

Ҳазрати Баҳоуддин Нақшбанд қуддиса сирруҳунинг дўстларидан бири уларга ҳадия ўлароқ ширинлик олиб келди. Ёнидагиларга шундай дедилар:
-"Бизга бу ширинликдан ейиш тўғри келмайди. Чунки бу ширинликнинг хамири ғазаб билан қорилган, ғазаб билан пиширилган." Истамасдан, чин дилдан хизмат қилинмасдан солинган бир дастурхондан ҳам ҳеч нарса емас эдилар. Суҳбатлари асносида бод бод такрорлайдиганлари ва огоҳлантирган нарсалари шу эди.
-"Ҳар қандай ейдиган, ичадиган нарсаларни ҳоҳламасдан, ғафлатда ёки ғазабланган ҳолда ҳозирласа, у таомлар макруҳ бўлади. Унда хайр ва барокатдан асар ҳам қолмайди. Чунки унақанги еб-ичиладиган таомларга нафс ва шайтон шерик бўлади.
Ундай бир таомни еган инсонда дарҳақиқат бир хасталик ва бир муаммо пайдо бўлади. Шунинг учун барча солиҳ амаллар ва салмоқли хизматлар ҳузур ила, муҳаббат ила пиширилган, хушёрлик билан ейилган, ичилган таомларнинг асаридир.
Замонамиз инсонларининг солиҳ амалларни бажаришга муваффақ бўлолмасликларининг сабаби, еб-ичайдиган нарсаларини топишда, пиширишда, тасарруфда бўлган эътиборсизликдан бошқа нарса эмас. Барча нарсада, хоссатан ўқилаётган намозларда ҳузур-ҳаловат топишнинг ва илоҳий завқга эришишнинг йўли, ҳалол топилган, муҳаббат ва кўнгилдан пиширилган таомларга боғлиқ. Барча нарсада муваффақиятга эришишнинг сирри, ҳар вақт ва ҳар ерда Буюк Аллоҳ билан доимо бирга эканлигини унутмасликдадир!"

@BahouddinNaqshband

- Qilmoqchi bo'lgan ishlarini qilmasdan qoldirmasinlar. Agar biror ishni qilmaslikka so'z berar ekanlar, yaqiniga ham yo'lamasinlar. Xotirdan chiqmasinkim, Tangri taolo jasur kishilarni ardoqlaydi.

© Lyusen Keren ("Amir Temur saltanati" kitobidan)

Шайх Зулфиқор Аҳмад: «АВЛИЁЛИК ЙЎЛИ — қадам бақадам»

Бисмиллаҳир роҳманир роҳийм

Ҳар бир мусулмон хоҳ бой бўлсин ё фақир, солиҳ бўлсин ё фосиқ, Аллоҳнинг валийси, дўсти бўлиш унинг қалбидаги фитрий, табиий орзусидир. Лекин аксар инсонлар қандай қилиб валийга айланиш йўлини, Аллоҳнинг дўстига айланиш учун нима амалларни бажариш кераклигини билмайдилар.

Қуйида валийлик мақоми қандай ҳосил бўлиши борасида Шайх Зулфиқор Аҳмад Нақшбандий ҳазратларининг «То ба манзил сирф девона расид» — «Валийлик йўли қадам ба қадам» номли китобларидан бир қанча кўрсатмалар келтирилади:

1. Доимо таҳоратли ҳолда бўл! Токи, нафл намоз, Қуръон тиловати ва бошқа амалларни бажариш осон бўлсин. Ажал етса таҳоратли ҳолатингда етсин!

2. Суннат дуоларни ўз вақтида ўқиб юришга ҳаракат қил!

3. Кундалик уй ишларингни (ейиш-ичиш, ухлаш, кийим кийиш, ҳолога кириш ва бошқа ишларни) суннатга мувофиқ ҳолда бажар!

4. Фарз намозларга эътиборли бўл! Намоз учун масжидга эртароқ чиқ ва кечроқ қайт!

5. Ишроқ, зуҳо, аввобийн ва таҳажжуд нафл намозларини ўқиб юришга одатлан!

6. Маъмулот (зикр, Қуръон тиловати ва муроқаба)ни тарк қилиб қўйма!

7. Аллоҳ Таолога муҳаббатингни, ишқингни чин дилдан изҳор қил! Унга ҳамду-санолар айт!

8. Азон овозига тезда эътибор қарат ва азонга жавоб қайтар!

9. Тилингни «Субҳаналлоҳ, Алҳамдулиллаҳ, Аллоҳу Акбар» зикрига одатлантир!

10. Қуввати етганлар ҳар ойнинг 13-14-15-кунги нафл рўзаси ва душанба, пайшанба нафл рўзаларини тутишга одатлансин!

11. Оз е! Кўп емоқликдан парҳез қил. Кам ейишда саломатлик бор ва шаҳват ҳам пасаяди. Кўп ейишдан сустлик пайдо бўлади.

12. Турли пайтларда ўқиладиган сураларни ўқишга одатлан! Масалан, бомдод намозидан кейин «Ёсин» сураси, пешин намозидан сўнг «Иннаа фатаҳнаа» сураси, аср намозидан кейин «Амма» сурасини, шом намозидан сўнг «Воқиа» сурасини ва хуфтон намозидан кейин эса «Таборак», «Алиф лаам миим сажда» ва «Духон» сураларини ўқиб юр!

13. Шодлик пайтида шукр қил, ғам-мусибат етганда сабр қил!

14. Ҳеч кимнинг дилини оғритма! Кимсага озор етказмасликни ният қил!

15. Бошқаларнинг сенга нисбатан қилган хатолари, ёмонликларини чин дилдан тезда кечириб юбор!

16. Номаҳрамдан нигоҳингни тий!

17. Иккинчи хотинга уйланиш ниятини қалбингдан чиқариб ташла! Чунки шайтон бу сабабли қалбга бадназарлик одатини солиб қўяди.

18. Интернет ва телефонни заруратдан ортиқча ишлатма!

19. Яхши ва ёмон тақдирга рози бўл!

20. Ота-она, устозлар, ёши катталарнинг, ҳамда, оилангдагилар хизматини қилиб, уларнинг дуоларини ол!

21. Ҳаж ва умрага бориб келган ҳожиларга муҳаббат ва шодлик назари билан боқ. Улардан ҳаққингга дуо қилишларини сўра!

Абдулвоҳид Иброҳим таржимаси

Sen ham blog boshlasang bo‘ladi
"Menga kerak emas" dema - kerak!

Buyuk ishlar qarorlardan hosil bo‘ladi. Qarorlar esa fikrlarning mahsuli. Demak fikrlaring qancha kuchli/to‘g‘ri/original bo‘lsa, qarorlaring va keyinchalik ishlaring/natijalaring ham shunday ketadi. 

Inson miyasiga bir kunda 1000ga yaqin fikr kelarkan. To‘g‘ri, hammasi ham yorvoradigan idealarmasdir (do‘stimga qo‘ng‘iroq qilishim kerak - bu ham bir fikr), lekin shundan nechtasini sen fiksatsiya qilib (yozib) qo‘yasan? 

Fikrlaring sifatini oshirish uchun ularni yozishdan boshlasang bo‘ladi. Avval bitta o‘quvchi - o‘zing bo‘lasan. Keyin sekin ommaga olib chiqishni boshlaysan. Hech qanday fikrlar kelmasa shunchaki qilayotgan ishlaringni yozib borasan. 

Ishni telegramda kanal (qalb shuuri, bahor ilhomi deb emas, o‘z isming bilan) ochishdan boshlaysan (2,5 sekund ketadi). Fikrlaring bilan to’ldirasan. Do‘stlaring va oilangni taklif qilasan. Odam soniga birinchi yil umuman ahamiyat bermaysan. Yozayotgan narsang foydali/ilhomlantiruvchi/original/kulgili bo‘lishiga harakat qilasan. 

Uyog‘iga sodir bo‘ladigan jarayonlarni ko‘rib chiqamiz:

1. Odamlar qiziqib bitta-bitta blogingga qo‘shilishni boshlashadi
2. Sen esa qiziqib ketib o‘z ustingda ishlashni boshlaysan, kitob o‘qiysan, boshqa kanallarni kuzatasan, maslahatlar olasan. 
3. Natijada fikrlashing darajasi oshib yana-da qiziqroq postlar yozishni boshlaysan. 
4. Kelajakda kanaldan topishing mumkin bo‘lgan 250 so‘m qiziq emas. Qizig‘i fikrlaring endi nafaqat o‘zingga balki yana bir necha (yuz, ming) odamga maʼqul bo‘la olyapti - demak ularning sifati ancha oshgan. 
5. Juda kuchayib ketib, foydang ko’pchilikka tegayotganini sezsang, boshqa platformalarga (Youtube, tik-tok) ga o’tishni boshlaysan
6. Tabriklayman sen endi blogersan, unutma sen bu yo‘lga boshqalarni o‘zgartirish uchun emas o‘zingni o‘zgartirish (o‘stirish) uchun chiqqansan 


Blog yuritishning boshqa foydalari:

-Qilmoqchi bo‘lgan va qilayotgan ishlaringni bo‘lishib borganing uchun masʼuliyat oshib yarim yo‘lda tashlab ketishlar kamayadi 

-Fikrlaringni bitta-bitta odamlarga tushuntirib yurmaysan, atrofingdagilar kanalingdan qanday odamligingni bilib olaverishadi

-Yangi tanishlar orttirasan va ular hayotingga kutilmagan imkoniyatlar/bilimlar/fikrlar olib kiradi (misol uchun - menga kuniga 10ga yaqin odam yozadi)

Va eng muhimi, yuqorida aytganimdek, odam soni boshida umuman ahamiyatga ega emas. Meni blogimda 1 oy davomida bir o‘zim, 2 oy davomida 10 kishi (bir o‘zim zerikib ketib oila aʼzolarimni qo‘shib chiqqandim), 4 oy davomida 80 kishi bo‘lgan. 

Xo‘sh boshlaysanmi blog endi jigar? 💪

@azizrakhimov_blog

Ko'p narsalar o'rganib soʻng unutib yuborgandan koʻra, avval eng muhim deb bilgan 100ta bilimni yozib, soʻng ichidan 80/20 qoidasiga koʻra aynan hozirgi vaqtda meni eng koʻp o'zgartiruvchi/foyda beruvchilarini ajratib olib, shularni odat qilish orqali shaxsiyatimga aylantirsamchi degan fikr aylanyapti shu kunlarda.

Sizlarda ham shu kabi fikrlar bo'lgammi?
Anonim bot 👇
http://t.me/anonimnyye_voprosy_bot?start=ob2at

Amal qilish uchun.

1. Yozish, yod olish kerak
2. Tavba, istig'for
3. Amal (1 marta boʻlsa ham)

Kitobxonlikda qoida: 20ta kitobni 1 marta o'qigandan, 1 kitobni 20 marta o'qigan yaxshi (arzirli kitob boʻlsa)

©Husayn Buxoriy ustoz suhbatidan

Just start, and keep refining

Tarjima:
Shunchaki boshla va doimo takomillashtirib bor

Nega ayol erkakning aynan qovurg'asidan, nega aynan chap qovurgʻasidan yaraldi?

Nega boshdan yoki oyoqdan emas?

Men boshman deb, boshliqlik talashmasligi uchun boshdan yaratilmadi, uni darajasi past emaski ayoqdan yaratilmadi

U aynan qalbga yaqin joydan yaratildi, erkak qalbiga yaqin boʻlsin deya

©Yorqinjon domla suhbatidan

Jin ursin effekti

"The Willpower Instinct" kitobida Kelly McGonigal insonlarning o'z-o'zini boshqarish qobiliyatini tahlil qiladi va iroda kuchini oshirishga yordam beradigan strategiyalarni taklif etadi. Uning tadqiqotlari shuni ko'rsatadiki, ko'pincha odamlar bir marta muvaffaqiyatsizlikka uchraganlarida, o'zlarini ayblab, umidsizlikka tushadilar va bu holat ularning keyingi harakatlariga ham salbiy ta'sir ko'rsatadi. Bu jarayon "jin ursin effekti" deb ataladi.

Masalan, agar siz parhez tutayotgan bo'lsangiz va bir kuni shirinlik yeb qo'ysangiz, o'zingizni qattiq tanqid qilishingiz mumkin. Natijada, bu aybdorlik hissi sizni "baribir hammasi bekor bo'ldi" degan fikrga olib kelib, parhezni butunlay tashlab qo'yishingizga sabab bo'lishi mumkin.

McGonigalning tadqiqotlari shuni ko'rsatadiki, o'z-o'zini tanqid qilish o'rniga, o'zimizga nisbatan mehribon va kechirimli bo'lish iroda kuchini mustahkamlashga yordam beradi. O'zimizni kechirish va tushunish, qayta urinib ko'rishga va uzoq muddatli maqsadlarga erishishga yordam beradi.

Shunday qilib, biror ishda muvaffaqiyatsizlikka uchraganingizda, o'zingizni qattiq tanqid qilish o'rniga, bu holatni qabul qiling va o'zingizga nisbatan mehribon bo'ling. Bu yondashuv kelajakdagi muvaffaqiyatlaringizga zamin yaratadi va iroda kuchingizni oshiradi.

© Chatgpt

Shu effekt ancha qiynayapti oxirgi kunlarda

Ozi yaxshi

Biror narsa qilamizmi qilmaymizmi vaqt baribir o'tib ketarkan

Katta narsalar qilmoqchi bo'lamiz qilmaymiz va yillar o'tib deyarli hech narsaga erishmaymiz

2 soatlab kitob o'qimoqchi bo'lamiz 2 yildan beri lekin 2 minut ham o'qimay qanchadan qancha kunlarimiz o'tib ketdi?

Paygʻambarimiz sollallohu alayhi vasallam aytganlaridek amallarning yaxshisi oz boʻlsada davomisidir

10 daqiqa kitob o'qishni uyatli joyi yo'q!

#for_me

@MirkomilovAbror

Hozir tavvakkal (Risk) qilib qolmasang qachon qilasan?

Uylanib, bola chaqalik bo'pketganingda xatolaring qimmatga tushishi mumkin.

Hozir esa ko'p narsa yo'qotmaysan, baribir bir narsa qilsang ham qilmasang ham vaqt o'tib ketyapti

#daily_reminder