برای پیشگیری از ایجاد آکنه، در پایان حمام چند دقیقه زیر دوش آب سرد بایستید.

آب سرد باعث می شود که روزنه های پوست بسته شوند و از ورود باکتری و آلودگی ها جلوگیری می کند.
‌‌‎‌‎‌‎‌‎


ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
📌 تێلێگرامی دەنگی میراوێ
🆔 @MirAwA🍇🍇🍇🍇


📌دیوه خان
🆔https://t.me/mirabad3

🌀بهترین و بدترین غذاها برای 7️⃣بیماری رایج 🤭

1️⃣میگرن
نخورید: کالباس، نوشابه گازدار، آووکادو
بخورید: بادام، زغال اخته، آب

2️⃣درد مفاصل و کمر
نخورید: نوشابه گازدار، گوشت قرمز، سیب زمینی سرخ کرده
بخورید: ماهی قزل آلا، بادام، کلم

3️⃣ خستگی
نخورید: فست فود، آب نبات، شیرینی
بخورید: موز، آجیل، آب

4️⃣ بیخوابی
نخورید: قهوه، الکل، کلوچه
بخورید: ماهی قزل آلا، شیر، کیوی

5️⃣ استرس
نخورید: الکل، قهوه، نوشابه گازدار
بخورید: آووکادو، روغن زیتون، صدف

6️⃣نفخ
نخورید: لوبیا، شیر، نوشابه گازدار
بخورید: هندوانه، توت فرنگی، توفو

7️⃣سوزش سردل
نخورید: غذاهای تند، پنیر، فست فود
بخورید: بلغور جو دوسر، سیب زمینی، کلم بروکلی


ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
📌 تێلێگرامی دەنگی میراوێ
🆔 @MirAwA🍇🍇🍇🍇


📌دیوه خان
🆔https://t.me/mirabad3

🚫🇮🇷🇺🇸 شبکه 12 اسرائیل: از مهلت 10 روزه ای که ترامپ به ایران داده فقط 48 ساعت باقی مونده💢


ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
📌 تێلێگرامی دەنگی میراوێ
🆔 @MirAwA🍇🍇🍇🍇


📌دیوه خان
🆔https://t.me/mirabad3

دوونیای ئێمە بە یادو زیڪری
تۆوه جوان بووە پەروەرێنم🌸"

أَسْتَغْفِرُ ﷲ
سُبْحَانَ اللّٰه‌‎
الْحَمْدُ لِلّٰه
لَا إِلٰهَ إِلَّاْ اللّٰه
اللّٰهُ أَكْبَر
سُبْحَانَ اللّٰه‌‎ وَبِحَمدە
سُبْحَانَ اللّٰه‌‎ العَظِیم
لَاحَوْلَ وَ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللّٰه
حَسْبِيَ اللّٰهُ وَنِعْمَ الْوَكِيل
اللّهُمَّ صَلِّ عَلَىٰ مُحَمَّد وَعَلَىٰ آلِ مُحَمَّد



ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
📌 تێلێگرامی دەنگی میراوێ
🆔 @MirAwA🍇🍇🍇🍇


📌دیوه خان
🆔https://t.me/mirabad3

🔴کدام دانشگاه‌ها تا پایان سال مجازی شدند؟

🔹تعدادی از دانشگاه‌های کشور در روزهای اخیر اعلام کرده‌اند که تا پایان اسفندماه ۱۴۰۴ کلاس‌ها را به‌صورت مجازی و آنلاین برگزار خواهند کرد.
در ادامه اسامی دانشگاه‌هایی که مجازی شدن کلاس‌های درسی خود تا پایان اسفند ۱۴۰۴ را اعلام کرده‌اند، آمده است:

➖دانشگاه خوارزمی
➖دانشگاه علم و فرهنگ
➖دانشگاه آزاد علوم تحقیقات
➖دانشگاه آزاد واحد البرز
➖دانشگاه آزاد یزد
➖دانشگاه آزاد خراسان رضوی
➖دانشگاه آزاد گیلان
➖دانشگاه آزاد زنجان
➖دانشگاه آزاد همدان
➖دانشگاه پیام نور


ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
📌 تێلێگرامی دەنگی میراوێ
🆔 @MirAwA🍇🍇🍇🍇


📌دیوه خان
🆔https://t.me/mirabad3

این کلیپ ۸ ثانیه ای شاید یه روز جون عزیزان تون رو نجات بده❕

ساده ترین و بهترین روش برای باز کردن راه تنفس کودکان و بزرگسالان وقتی جسمی یا خوراکی چیزی تو حلق شون گیر کرده!
یاد بگیرید!



ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
📌 تێلێگرامی دەنگی میراوێ
🆔 @MirAwA🍇🍇🍇🍇


📌دیوه خان
🆔https://t.me/mirabad3

مبلغ اعتبار کالابرگ در سال آینده افزایش می‌یابد؟

🔸سخنگوی کارشناسی معاونت رفاه وزارت تعاون: در صورت تأیید افزایش قیمت کالاها در کارگروه مادهٔ ۱۳، امکان افزایش مبلغ اعتبار کالابرگ الکترونیکی در سال ۱۴۰۵ وجود دارد.

🔸بر اساس مصوبه هیئت دولت، مبلغ اعتبار کالابرگ متناسب با تغییر قیمت‌ها قابل بازنگری است و در صورت ارائه و تأیید گزارش‌های افزایش قیمت، دولت می‌تواند اعتبار تخصیصی را افزایش دهد.

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
📌 تێلێگرامی دەنگی میراوێ
🆔 @MirAwA🍇🍇🍇🍇


📌دیوه خان
🆔https://t.me/mirabad3

💸 دلار فردایی تهران 💵 167,‌300 خـرید 💸

💸 دلار فردایی تهران 💵 167,350 فروش 💵

💸 دلار فردایی تهران 💵 167,300 معامله

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
📌 تێلێگرامی دەنگی میراوێ
🆔 @MirAwA🍇🍇🍇🍇


📌دیوه خان
🆔https://t.me/mirabad3

🇺🇸🇮🇷💢بلومبرگ: مذاکرات روز پنجشنبه میان آمریکا و ایران، ناامید کننده بوده است و نمایندگان ایالات متحده، از آن ناراضی بودند!



ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
📌 تێلێگرامی دەنگی میراوێ
🆔 @MirAwA🍇🍇🍇🍇


📌دیوه خان
🆔https://t.me/mirabad3

🇮🇱‼️توییت اتاق جنگ اسرائیل:

⌛️



ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
📌 تێلێگرامی دەنگی میراوێ
🆔 @MirAwA🍇🍇🍇🍇


📌دیوه خان
🆔https://t.me/mirabad3

هفت نکته کوتاه برای پرورش کودکی شاد
۱-اولین راز پرورش كودكی شادتمجیداز اوست.
۲-عملكرد کودک را نقدكنید ونه شخصیت او را.
۳-افكار مثبت و تایید‌كننده را به كودکتان القا كنید.
۴-كودكان كم‌سن با احساس امنیت شاد میشوند.
۵-به كودكان بیاموزید كه خوش‌بین باشند.
۶-كودكان چاق،در مقایسه باسایر كودكان، افسرده‌ترند.
۷-سعی نكنید كودک خود را از همه ناراحتی‌ها دور نگه دارید





ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
📌 تێلێگرامی دەنگی میراوێ
🆔 @MirAwA🍇🍇🍇🍇


📌دیوه خان
🆔https://t.me/mirabad3

🔻استقبال سازمان ملل از ادامه مذاکرات ایران و آمریکا

🔹آنتونی گوترش دبیرکل سازمان ملل از ادامه مذاکرات غیرمستقیم هسته‌ای میان ایران و آمریکا با میانجیگری عمان استقبال کرد.


ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
📌 تێلێگرامی دەنگی میراوێ
🆔 @MirAwA🍇🍇🍇🍇


📌دیوه خان
🆔https://t.me/mirabad3

🌙تریفەی ڕەمەزان

▪️خوای گەورە ئینسانی بۆ عیبادەت دروست کردوە ، وە چەندین شێوازی بەندەگی داناوە بە مەبەستی تاقی کردنەوە ، تاوەکو لە ڕێگەی ئەو ، عیبادەتانەوە تاقیمان بکاتۆ [ لیبلوکم ایکم ٲحسن عملا "سورەالملک 2 ] کە ڕۆژوو یەکێکە لە ڕێگەکانی تاقی کردنەوەی ئینسان ، ڕۆژوو ئەبێ تەئسیر لە سەر خوو ڕەوشت و ژیانمان دابنێ، لە ڕاستیا ڕۆژوو ئەبێ عیبادەت بێ نەوەک عادەت

🌻موسڵمان پێویستە ڕەمەزان بکاتە مانگی گۆڕانکاری و " تۆبە "،واتە: دەس لە عاداتی خراپ و ڕەزایل هەڵبگرێ وخۆی بە سیفاتی جوان بڕازێنێتۆ ، ئەگەر دیمان ڕۆژووەکەمان شوێنەواری لە سەر هەڵسوکەوتمان داناوە و ئیستفادەمان لێ کردوە ، ئەوە نیشانەی ئەوەیە خوا ڕۆژوی لێ قەبوڵ کردویین

🏝عیبادەت هێڵی پێوەندی عەبدە بە خواوە کە پێوەندی ئینسان لەگەل پەروەردگار بەرقەراربوو ، بە ڕێگەی هەڵەدا ناڕواو گومڕا نابێ ، چونکە ئەوکاتە ها لە ژێر چاودێریی و پشتیوانیی خوادا

⚡️وەکو نمونەی ئەو فڕۆکە وا پێوەندی لە گەل (بورجی موراقەبە) هەیە بۆ ئەوەی ڕێ گوم نەکا و بە سەلامەتی بگاتە مەقسەد ((کمثل الطائرە المسترشدە فی طیرانها ببرج المراقبە)) خاڵی گرنگ ئەوەیە ئەبێ بزانین خوا ئێحتیاجی بەڕۆژوو عیبادەتی ئێمە نیە بەڵکو ئێمە پێویستمان بە تەزکیەو گۆڕان هەیە بۆ نەفس وژیانی خۆمان.



ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
📌 تێلێگرامی دەنگی میراوێ
🆔 @MirAwA🍇🍇🍇🍇


📌دیوه خان
🆔https://t.me/mirabad3

🧂🌶😏🧂در وعده سحر نمک وفلفل و ادویه تند نخورید چراکه ادویه های تند احساس تشنگی بیشتری در طول روز ایجاد میکنند.


ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
📌 تێلێگرامی دەنگی میراوێ
🆔 @MirAwA🍇🍇🍇🍇


📌دیوه خان
🆔https://t.me/mirabad3

🔸 اگر برای هر انسانی که در جنگ جهانی دوم جان خود را از دست داده یک دقیقه سکوت در جهان برقرار شود، جهان به مدت ۱۰۰ سال غرق در سکوت خواهد شد!!



ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
📌 تێلێگرامی دەنگی میراوێ
🆔 @MirAwA🍇🍇🍇🍇


📌دیوه خان
🆔https://t.me/mirabad3

🔻تداوم کامل پروازهای داخلی و بین‌المللی از آسمان ایران

🔹در پی برخی گمانه‌زنی‌ها درباره وضعیت پروازهای مسیر تهران–استانبول، سخنگوی سازمان هواپیمایی کشوری اعلام کرد هیچ‌گونه محدودیت پروازی در این مسیر اعمال نشده است.

🔹به گفته وی، تنها پروازهای متعلق به شرکت‌های قشم ایر، آتا و ترکیش ایرلاینز که پیش‌تر لغو شده و اساساً قرار بر انجام آن‌ها نبود، در فهرست کنسلی‌ها قرار گرفته‌اند.

🔹وی تأکید کرد در حال حاضر تمامی پروازهای داخلی، بین‌المللی و همچنین پروازهای عبوری از آسمان ایران مطابق برنامه زمان‌بندی در حال انجام است و شبکه حمل‌ونقل هوایی کشور بدون اختلال عملیاتی فعالیت می‌کند.



ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
📌 تێلێگرامی دەنگی میراوێ
🆔 @MirAwA🍇🍇🍇🍇


📌دیوه خان
🆔https://t.me/mirabad3

ترامپ: باید در رابطه با ایران تصمیم بزرگی بگیریم

رئیس‌جمهور آمریکا:
🔹اتفاقات زیادی درجریان است.

🔹باید تصمیمی بزرگ در قبال ایران بگیریم و این آسان نیست.

🔹ایرانی‌ها دنبال توافق هستند اما باید توافقی حاصل شود که معنادار باشد.

🔹ترجیح می‌دهم که این کار را از طریق مسالمت‌آمیز انجام دهیم اما آن‌ها بسیار سرسخت و خطرناک هستند.


ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
📌 تێلێگرامی دەنگی میراوێ
🆔 @MirAwA🍇🍇🍇🍇


📌دیوه خان
🆔https://t.me/mirabad3

دوونیای ئێمە بە یادو زیڪری
تۆوه جوان بووە پەروەرێنم🌸"

أَسْتَغْفِرُ ﷲ
سُبْحَانَ اللّٰه‌‎
الْحَمْدُ لِلّٰه
لَا إِلٰهَ إِلَّاْ اللّٰه
اللّٰهُ أَكْبَر
سُبْحَانَ اللّٰه‌‎ وَبِحَمدە
سُبْحَانَ اللّٰه‌‎ العَظِیم
لَاحَوْلَ وَ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللّٰه
حَسْبِيَ اللّٰهُ وَنِعْمَ الْوَكِيل
اللّهُمَّ صَلِّ عَلَىٰ مُحَمَّد وَعَلَىٰ آلِ مُحَمَّد



ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
📌 تێلێگرامی دەنگی میراوێ
🆔 @MirAwA🍇🍇🍇🍇


📌دیوه خان
🆔https://t.me/mirabad3

🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🤝🇺🇸🇺🇸🇺🇸🇺🇸🇺🇸

اولین واکنش ترامپ به مذاکرات: از روند مذاکرات با ایران راضی نیستم!

⚪️از ایران راضی نیستم، اما انتظار می‌رود که مذاکرات بیشتری صورت گیرد.

⚪️در روز جمعه مذاکرات بیشتری برگزار خواهد شد

⚪️می‌خواهم توافقی با ایران انجام دهم

⚪️ایران نمی‌تواند سلاح‌های هسته‌ای داشته باشد

⚪️هنوز درباره ایران تصمیم نگرفته‌ام

⚪️ممکن است در ایران تغییر حکومت صورت بگیرد یا صورت نگیرد

⚪️ایران نمی‌گوید نمی‌خواهد سلاح هسته‌ای داشته باشد

⚪️«ایران آن کلمات طلایی یعنی اینکه سلاح هسته‌ای نمی‌خواهیم را نمی‌گوید.»

⚪️در مورد حمله نظامی به ایران: نمی‌ خواهم حمله کنم اما گاهی مجبوری

⚪️ترجیح میدهم معامله کنم تا جنگ

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
📌 تێلێگرامی دەنگی میراوێ
🆔 @MirAwA🍇🍇🍇🍇


📌دیوه خان
🆔https://t.me/mirabad3

خووایه گیان شکر🤍



ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
📌 تێلێگرامی دەنگی میراوێ
🆔 @MirAwA🍇🍇🍇🍇


📌دیوه خان
🆔https://t.me/mirabad3