Развиваем аудиальную память🦻

Слабая слуховая память может привести к появлению трудностей при овладении навыками чтения, при изучении языков, вызвать проблемы с интонированием речи.

1. Проходя по улице или находясь в общественном транспорте, постарайтесь услышать и удержать в памяти отрывок разговора незнакомых людей.

2. По возвращении домой постарайтесь воспроизвести услышанное с нужной интонацией, а также мысленно представьте себе лица людей, которые это произнесли.

Так же это упражнение позволяет научиться бегло воспринимать текст на слух.

Бизнес Мотивация

Не надо грустить!

Рано или поздно всё станет понятно, всё станет на свои места и выстроится в единую красивую схему, как кружева.

Станет понятно, зачем всё было нужно, потому что всё будет правильно.

🔥 — если справишься с этим этапом

Бизнес и мотивация

Достойный навык

Комиксы Айтишника

Fil ayollari filchani qutqarishadi.

Ajablanarli hayvonlar dunyosi

«Как незаметно употреблять и прятать алкоголь на рабочем месте» — более пятничных курсов вы еще не видели. Еще и сертификат дают.

Бизнес Новости 2.0

«Bir paytlar... Gollivudda» filmining davomiy qismi nomi va syujetining birinchi tafsilotlari oshkor qilindi

«Kliff Butning sarguzashtlarining davomiy qismi» Brad Pitt qahramoni haqida bo‘ladi, u bundan buyon kaskadyor bo‘lmay, kino studiyalarning muammolarini hal etish uchun tezkor va jim usullarni qo‘llashga kirishadi.

Film senariysini Quentin Tarantino yozdi. Davomiy qismini esa David Fincher rejissyorlik qiladi.

Kino Netflixda namoyishga tushadi.

Kadrma-kadr

Xitoyda qadimdan timsah go'shtini iste'mol qilish sevilardi. Yangtze bo'yidagi sohilarda kichik timsahlar ushlanib, ularga yetarli ozuqa berishar edi, to ularning quyruqlari kerakli uzunlikka yetmaguncha. Shu tariqa, bu reptiliya uy hayvoni bo‘lib qolardi va shuningdek, qo‘riqchi it vazifasini ham bajarardi. Aslida, timsahni hovliga kirish joyida, it budkasi singari qutichada ushlab turishar edi, unda u orqa oyog‘iga juda uzun zanjir bilan mahkamlanib qo‘yilgan edi.

Tarix Sahifalari

Дневной рацион на 1400 ккал 🔥

КБЖУ - 1400/90/52/139

Завтрак 376 ккал:
Кабачковые оладьи:
- кабачок - 1 шт
- яйцо - 1 шт
- рисовая мука - 30 гр
- ветчина из индейки - 30 гр
- сыр моцарелла - 30 гр
- специи, зелень - по вкусу

- кофе с миндальным молоком - 80 мл

Обед 446 ккал:
- паста с курицей и грибами - 230 гр

Перекус 307 ккал:
- йогурт - 180 гр
- протеиновое печенье - 40 гр

Ужин 271 ккал:
Салат:
- кальмар - 85 гр
- яйцо - 1 шт
- кукуруза - 130 гр
- огурец - 1 шт
- болгарский перец - 1 шт
Заправка:
- соус цезарь - 5 гр

ПП Рецепты

ОФИЦИАЛЬНО: мы не тупеем от гаджетов, а их использование замедляет старение, — ученые.

В масштабном исследовании на 410 тысяч человек оказалось: чем больше времени вы проводите в интернете, тем медленнее стареете. В особенности это касается наших когнитивных способностей — залипательные видосики и постики в разы снижают риск деменции и «затухания» мозга.

Выдыхаем и идем дальше скроллить ленту развиваться.

Офисный Хаос

Сочная куриная грудка на ужин😍

Ингредиенты:
- куриное филе - 150 гр
- соль, специи - по вкусу
- помидор - 15 гр
- сыр легкий - 15 гр
- греческий йогурт 1 ч.л
- зерненая горчица - 1 ч.л
- панировочные сухари


КБЖУ на всю порцию - 215/36.5/6/2

Инстаграм автора varaksina.as

ПП Деликатесы

Ты просто чиловий парень

Мемы и Айтишники

Ayollar yuraklari erkak yuraklariga qaraganda tezroq uradi.

Haqiqat Sirlari

Хранение специй

Женские штучки

Картофель с мясными рулетиками 🍗
#обед #ужин

📝 Ингредиенты:
▫️морковь – 1 шт.
▫️сулугуни – 100 г.
▫️чеснок – 1 зубчик
▫️сметана – 1 ст. л.
▫️куриные бедра – 6 шт.
▫️картофель
▫️стручковая фасоль
▫️соль, перец, паприка, сухой чеснок, специи для картофеля
▫️масло растительное – 50 мл.

Кулинарное вдохновение

PS Plus подорожает в Турции 😠

Sony разослала пользователям письма, в которых уведомила о скором повышении цен. Например, Deluxe сроком на год будет стоить 4266 лир (~9200 рублей) вместо 2740 лир (~5900 рублей).

Техногик

Прочитай внимательно.

Если у тебя есть еда, одежда на теле, семья, которая любит тебя и крыша над головой — ты счастливый человек.

У тебя есть всё, чтобы быть счастливым прямо сейчас,

а какие-то материальные вещи, которых ты хочешь, просто дополнят тебе этого счастья.

Цени то, что имеешь и будь благодарен. Ведь у многих этого нет.

❤️ если считаешь также!

Путь успеха

Классические французские тосты с маслом

📖 Ингредиенты:

- Яйцо - 4 шт.
- Молоко- 1/4 стакана
- Ваниль - 1 щепотка
- Корица - 1 щепотка
- Мускатный орех - 1 щепотка
- Сахар - 2 ст. л.
- Масло (сливочное) - 5 ст. л.
- Хлеб (бриошь, толстые ломтики) - 8 шт.
- Сироп (кленовый) - 4 ст. л.

🧑🏻‍🍳 Приготовление:

1. Смешайте ваниль, корицу, мускатный орех и сахар.
Отдельно смешайте молоко с яйцами, добавьте сахарную смесь и перемешайте до полного растворения сахара.
2. Ложку сливочного масла разогрейте на сковороде.
3. Ломтики хлеба окуните в молочную смесь полностью и затем обжарьте с обеих сторон до золотистой корочки.Подавайте тосты горячими с кусочком сливочного масла, полив кленовым сиропом.

#тосты #десерт

Кухонные хитрости