Помогая проживать клиенту сложные эмоции горевания, порой не всегда бывает просто выдерживать границы между профессиональным и личным. Особенно если тема, которую он «принес», связана со значимым моментом в жизни самого терапевта.
О том, чем это может быть опасно, лучше всего рассказывает притча о враче, который всю ночь боролся за жизнь больного — к утру больной выздоровел, а врач умер.
Как не утонуть в чужом горе и не раниться им настолько, чтобы потерять терапевтическую почву под ногами?
Иметь свои способы заботы о себе.
Наш преподаватель, кризисный психолог Людмила Пирогова, поделилась случаем из своей практики. Он связан с работой в более «полевых» условиях, не в кабинете, но показывает, насколько сложно бывает не забирать с собой из профессионального поля эту боль:
Помимо ситуативных мер, в работе с кризисными клиентами психологу важна личная терапия и ресурсы для восстановления. У каждого есть свои «таблетки от ран»: спорт, природа, вкусная еда и другие простые радости, помогающие восстанавливать этот внутренний баланс.
► Узнать больше об особенностях работы с кризисными клиентами можно из программы Людмилы Пироговой «Экстренная психология. Психологическая помощь в острых ситуациях».
с 3 октября | Москва
с 10 октября | Санкт-Петербург
Ведущая - психолог, преподаватель психологии, специалист в области экстренной и кризисной психологии с большим опытом работы в силовых структурах и МЧС, серт. телесно-ориентированный терапевт, арт- и сказкотерапевт Людмила Пирогова.
О том, чем это может быть опасно, лучше всего рассказывает притча о враче, который всю ночь боролся за жизнь больного — к утру больной выздоровел, а врач умер.
Как не утонуть в чужом горе и не раниться им настолько, чтобы потерять терапевтическую почву под ногами?
Иметь свои способы заботы о себе.
Наш преподаватель, кризисный психолог Людмила Пирогова, поделилась случаем из своей практики. Он связан с работой в более «полевых» условиях, не в кабинете, но показывает, насколько сложно бывает не забирать с собой из профессионального поля эту боль:
«У меня такое случилось в первый раз на опознании — погибший мальчик безумно был похож на моего сына — тот же типаж. Все мы знаем, что типажей, на самом деле, не так уж и много. Но что-то очень больно укололо. Этот укол ни с чем не перепутать — ты вдруг понимаешь, что ты ранен. После этого я вышла и быстро позвонила сыну, спросила, как у него дела, что он делает, пару минут послушала его голос. Пока слушала, чувствовала, как затягивалась эта рана. И тут я поняла, что это — не мое горе. Мне очень жаль родителей, я очень хочу им помочь и готова быть рядом с ними сколько потребуется, но это не мое горе. С моим ребёнком все в порядке. Я поняла тогда, что отделять одно от другого нужно очень быстро. Как только чувствую, что я — раненый целитель, я тотчас же должна что-то сделать. Иначе рана станет слишком глубокой».
Помимо ситуативных мер, в работе с кризисными клиентами психологу важна личная терапия и ресурсы для восстановления. У каждого есть свои «таблетки от ран»: спорт, природа, вкусная еда и другие простые радости, помогающие восстанавливать этот внутренний баланс.
► Узнать больше об особенностях работы с кризисными клиентами можно из программы Людмилы Пироговой «Экстренная психология. Психологическая помощь в острых ситуациях».
с 3 октября | Москва
с 10 октября | Санкт-Петербург
Ведущая - психолог, преподаватель психологии, специалист в области экстренной и кризисной психологии с большим опытом работы в силовых структурах и МЧС, серт. телесно-ориентированный терапевт, арт- и сказкотерапевт Людмила Пирогова.
❤14
► Экстренная психология. Психологическая помощь в острых ситуациях. [программа повышения квалификации]
с 3 октября | Москва
с 10 октября | Санкт-Петербург
Цель курса – овладеть навыками экстренной психологической помощи для консультирования клиентов, переживающих острые кризисные периоды: ситуации горевания, суицидальные риски, стрессовые реакции в тяжёлых жизненных обстоятельствах.
Зарегистрироваться >>
______________________
► Психологическая помощь вернувшимся из зоны боевых действий и членам их семей [семинар]
7-9 ноября | Москва
Цель курса – получение навыков для оказания психологической помощи комбатантам [военнослужащим, вернувшимся из боевых действий, пережившим боевую психическую травму], а также членам их семей.
Зарегистрироваться >>
______________________
► Психологическая помощь вернувшимся из зоны боевых действий и членам их семей, ОНЛАЙН [семинар]
28-30 ноября | online
Практико-ориентированный семинар по работе с вернувшимися из зоны боевых действий и членами их семей. Теория, практика, разбор кейсов всевозможных вариантов клиентских запросов.
Зарегистрироваться >>
Автор и ведущая: психолог, специалист в области экстренной и кризисной психологии с большим опытом работы в силовых структурах и МЧС, серт. телесно-ориентированный терапевт Людмила Пирогова.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👌1
МИПОПП | Психология для жизни
Голос — это не только средство коммуникации, но и маркер глубинных психических процессов.
🎙 На семинаре «День Рождения Голоса» 20 сентября мы будем исследовать, как дыхание, телесные паттерны и внутренние «замочки» влияют на звучание и проявленность. Участники познакомятся с практиками процесс-ориентированного и соматического подхода, а также с вокальными техниками, которые можно интегрировать в работу с клиентами.
Узнать больше о семинаре вы можете в канале МИПОПП | Психология для жизни >>
Голос — это не только средство коммуникации, но и маркер глубинных психических процессов.
Узнать больше о семинаре вы можете в канале МИПОПП | Психология для жизни >>
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🔥1
8 сентября | 19.30 мск | telegram zoom
На эти и другие вопросы [в том числе ваши, которые вы сможете задать прямо во время эфира] ответит ведущая программы «Экстренная психология. Психологическая помощь в острых ситуациях» специалист в области экстренной и кризисной психологии, психолог Людмила Пирогова.
Зарегистрироваться >>
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍2🔥2
Умение работать с острыми реакциями клиентов — важный навык для психолога. И встретиться с такими реакциями он может не только в местах экстренных происшествий, но и в своём кабинете. Во многом в таком случае эти реакции будут более контролируемыми клиентом. Рамки дозволенного социумом поведения зачастую снижают аффективный заряд и в каком-то смысле защищают терапевта от неожиданных последствий.
Как с такими реакциями обходиться во время сессии?
Смело брать в работу. По обоснованному многолетним опытом мнению нашего преподавателя, кризисного психолога Людмилы Пироговой, в динамике терапии они играют важную роль. Нередко клиент может позволить себе проявлять их только в случае колоссального доверия психологу.
❗️ Важно суметь вовремя отследить начало таких реакций — из телесного резонанса, по невербальным телесным подсказкам, через микродвижения. И почувствовать, как именно нужно поддержать клиента в момент встречи с ними, — помочь немного развернуть и прожить их или заземлить и восстановить связь с реальностью.
В некоторых случаях для того, чтобы снизить заряд травматичного опыта, могут использоваться методики, стимулирующие начало этих реакций. Например, стресс-интервью.
Его суть заключается в том, что клиент рассказывает терапевту травмирующую историю, терапевт внимательно наблюдает за ним, чтобы заметить начало острой реакции и, возможно, даже немного дать ей развернуться.
Затем терапевт говорит «Стоп» и возвращает клиента в реальность — через заземление, дыхание, осознавание нахождения в безопасном месте. Это помогает отделить опыт, в котором «застрял» клиент, от настоящего момента. Затем терапевт просит его начать рассказ заново. И так до тех пор, пока не спадет острота пикового момента.
Перед началом стресс-интервью важно договориться с клиентом и объяснить ему, в чем суть методики.
➡️ Узнать больше о техниках и приёмах помощи клиенту в таких состояниях можно из программы Людмилы Пироговой «Экстренная психология. Психологическая помощь в острых ситуациях».
с 3 октября | Москва
с 10 октября | Санкт-Петербург
Ведущая - психолог, преподаватель психологии, специалист в области экстренной и кризисной психологии с большим опытом работы в силовых структурах и МЧС, серт. телесно-ориентированный терапевт, арт- и сказкотерапевт Людмила Пирогова.
🔥 Уже завтра состоится бесплатный прямой эфир «Как помогать при чрезвычайных ситуациях». Присоединиться здесь >>
Как с такими реакциями обходиться во время сессии?
Смело брать в работу. По обоснованному многолетним опытом мнению нашего преподавателя, кризисного психолога Людмилы Пироговой, в динамике терапии они играют важную роль. Нередко клиент может позволить себе проявлять их только в случае колоссального доверия психологу.
В некоторых случаях для того, чтобы снизить заряд травматичного опыта, могут использоваться методики, стимулирующие начало этих реакций. Например, стресс-интервью.
Его суть заключается в том, что клиент рассказывает терапевту травмирующую историю, терапевт внимательно наблюдает за ним, чтобы заметить начало острой реакции и, возможно, даже немного дать ей развернуться.
Затем терапевт говорит «Стоп» и возвращает клиента в реальность — через заземление, дыхание, осознавание нахождения в безопасном месте. Это помогает отделить опыт, в котором «застрял» клиент, от настоящего момента. Затем терапевт просит его начать рассказ заново. И так до тех пор, пока не спадет острота пикового момента.
Перед началом стресс-интервью важно договориться с клиентом и объяснить ему, в чем суть методики.
с 3 октября | Москва
с 10 октября | Санкт-Петербург
Ведущая - психолог, преподаватель психологии, специалист в области экстренной и кризисной психологии с большим опытом работы в силовых структурах и МЧС, серт. телесно-ориентированный терапевт, арт- и сказкотерапевт Людмила Пирогова.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8
8 сентября | 19.30 мск | telegram zoom
Эфир пройдет на площадке zoom с дополнительной трансляцией в telegram-канале МИПОПП. Если вы планируете задать преподавателю свой вопрос, тогда приглашаем вас присоединиться к трансляции в zoom, в telegram такой опции не будет.
Зарегистрироваться >>
Если у вас не открываются ссылки на регистрацию, оставьте комментарий под этим постом, и мы ответим вам в личных сообщениях.
На вопросы ответит ведущая программы «Экстренная психология. Психологическая помощь в острых ситуациях» специалист в области экстренной и кризисной психологии, психолог Людмила Пирогова.
Ведет беседу Мария Федорова, психолог, IFS практик, сертифицированный системный семейный, телесно-ориентированный, гештальт терапевт.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👌3👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Практико-ориентированный семинар «Психологическая помощь вернувшимся из зоны боевых действий и членам их семей» пройдет 28-30 ноября в формате ONLINE.
Узнать больше >>
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14
9 сентября | 19.30 мск | telegram zoom
На эти и другие вопросы [в том числе ваши, которые вы сможете задать прямо во время эфира] ответят ведущие программы «Психология отношений: индивидуальное и парное консультирование в процесс-ориентированном и системном семейном подходах» cert. PW Ольга Видякова, dipl. PW Сергей Баев и cert. PW Гаянэ Ящанина.
Зарегистрироваться >>
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🔥7❤🔥2
9 сентября | 19.30 мск | telegram zoom
Эфир пройдет на площадке zoom с дополнительной трансляцией в telegram-канале МИПОПП. Если вы планируете задать преподавателю свой вопрос, тогда приглашаем вас присоединиться к трансляции в zoom, в telegram такой опции не будет.
Зарегистрироваться >>
Если у вас не открываются ссылки на регистрацию, оставьте комментарий под этим постом, и мы ответим вам в личных сообщениях.
На вопросы ответят ведущие программы «Психология отношений: индивидуальное и парное консультирование в процесс-ориентированном и системном семейном подходах» cert. PW Ольга Видякова, dipl. PW Сергей Баев и cert. PW Гаянэ Ящанина.
Ведет беседу Мария Федорова, психолог, IFS практик, сертифицированный системный семейный, телесно-ориентированный, гештальт терапевт.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8