«Дальше нельзя! За краем обитают драконы!»

Случайно или синхронистично, но вдохновил меня на размышления о страстях на краю один случай прилюдной работы с краем как раз на Пасху.

Было Пасхальное утро, я пришла на танцы, которые каждую неделю проводили разные члены местного танцевального сообщества. Мероприятие проходило в зале из дерева и стекла в стиле ар-деко и начиналось с того, что люди, которых могло быть до ста человек, образовывали огромный круг. В то утро ведущей была яркая афроамериканка, преподавательница танца живота и один из главных организаторов сообщества. Я много раз замечала эту женщину, чувствуя себя напуганной и вдохновленной ее очевидной принадлежностью к этому сообществу и верностью своему делу. Она встала в центре круга с микрофоном в руке и озвучила намерение на танец в тот день: возрождение. Чего я не ожидала, так это того, что она публично поделится с нами тем, что нервничает, поскольку впервые здесь с роли ведущей.

Она начала с того, что сказала: «Возрождение подобно тому, как я сейчас говорю в микрофон перед вами и слышу свой голос так же, как слышите его вы. Это для меня новый опыт. Но прежде чем возродиться, мы должны отправиться туда, где царит тьма...»

И вдруг она замолчала. Никто не понимал, что происходит. Через минуту она подняла глаза и сказала с обезоруживающей откровенностью: «Надо же, я только что там побывала, в своей внутренней тьме, я абсолютно там потерялась».

Эта женщина публично поделилась своим опытом пребывания на краю, чем сделала нам редчайший подарок, показав, как можно тотально сдаваться уязвимости таких моментов.

Этот пример иллюстрирует, как мы часто не замечаем или не хотим замечать, что кто-то или мы сами находимся на краю. Одна из уловок природы края — того, что не существует само по себе, но возникает в результате отношений между тем, что существует, — заключается в том, что мы часто не можем край вовремя распознать — ни в себе, ни в других. Эта уловка может быть одной из причин, почему края вызывают трудности и почему краевая осознанность может помочь уменьшить страдание — как минимум, благодаря стремлению быть в контакте с краевыми переживаниями, а не изолироваться от них.

Со стороны и правда не всегда видно, что внутри человека происходит что-то сложное. В приведенном примере все, что я видела, — это невероятная сила присутствия и уверенность этой женщины, ее врожденное лидерство. Мы видим зарождающийся процесс, энергию того, что хочет произойти, но мы редко замечаем край перед этим. Пока эта женщина говорила, я присваивала ее подарок — прилюдную работу с краем, которая состояла в том, чтобы рассказать всем о своей внутренней борьбе, сделав ее видимой. Даже если другие не замечают эту борьбу, необходимо мужество, чтобы отбросить нашу текущую идентичность, умереть для себя ради роста или возрождения новой, расширенной идентичности.

Это отход от намеченного на карте маршрута, он требует сдачи и самоотверженности, особенно когда всюду написано: «Дальше нельзя! За краем обитают драконы!»

📖 Это отрывок из книги Эллин Гронда «Рост, смерть и контакт на краю: исследование концепции «края» в процесс-ориентированной психологии»

Прочесть книгу полностью вы можете в библиотеке МИПОПП >>

🧭 Среди разных подходов в психологии важно найти не просто интересный, а внутренне близкий

Интерес к психологии часто появляется задолго до решения идти в профессию.

Книги, наблюдение за собой и другими, попытки лучше понять происходящее — всё это постепенно формирует внутреннее желание пойти глубже.

Но как выбрать именно свой подход?

Тот, который будет не только давать понимание, но и отзываться внутренне — своей философией, взглядом на человека, способом быть в работе.

Процесс-ориентированную психологию (Process work) часто выбирают потому, что в ней находится место всей полноте человеческого опыта. В ней есть и глубина аналитического взгляда, и целостное видение человека, и тонкое внимание к телу, чувствам, смыслам, отношениям. Один из её важнейших принципов — глубинная демократия: все части важны, все уровни опыта имеют значение. Поэтому здесь нет необходимости выбирать между разумом и чувством, между телом и смыслом, между личной историей и тем, что происходит прямо сейчас. Всё это может быть увидено, услышано и включено в работу как части одного живого процесса.

В этом подходе терапия становится не исправлением, а исследованием, не попыткой привести к «правильному состоянию», а возможностью встретиться с разными частями опыта — уже проявленными и только проявляющимися.

Тогда сам процесс обучения и вхождения в профессию начинает ощущаться иначе. Он становится не только освоением метода, но и постепенным развитием особого способа видеть человека — шире, глубже, целостнее.

Исследуйте, смотрите, примеряйте, - не торопясь, узнавая своё. И если вам близка процесс-ориентированная психология, мы будем рады встретиться с вами на этом пути.

🎓 Программы МИПОПП по процесс-ориентированному подходу и его применению:

PW сертификационная программа >>

PW в исцелении травмы >>

PW в коучинге и работе запросами на развитие >>

PW в отношениях >>

PW в ведении групповых процессов и фасилитации >>

PW в работе с тенью >>

PW в работе с наиболее вытесненными темами >>

PW и системы древних знаний >>

✏️ Группа профессиональной насмотренности: демо-сессии преподавателей с процесс-анализом работы

Главной целью группы является формирование «насмотренности» терапевтической работы в процесс-ориентированном подходе с различными клиентскими запросами, включающими запросы с глубоким травматическим опытом.

❕ Группа открыта для всех

Формат группы предполагает три индивидуальные сессии ведущего с участниками группы с дальнейшим профессиональным разбором этих работ на каждой встрече. Таким образом, участники получают возможность нарабатывать опыт на примере работы ведущего и разбора терапевтической сессии.

Большое внимание при разборе сессий будет уделяется общей структуре, деталям и динамике процесса, техникам и возможным стратегиям в дальнейшей работе.

Цикл занятий ведут разные тренеры-супервизоры института. Это богатый опыт и широкая палитра знаний и стилей работы.

📰 Тема ближайшей встречи: Депрессия: невозможность возможностей. Бытие на краю идентичности.

21 апреля | 17.00-20.30 мск | онлайн

Присоединиться >>

Ведущая группы в апреле - психолог, cert. PW, серт. клин. психолог-психотравматолог, телесно-ориентированный терапевт, серт. специалист по работе с психосоматическими расстройствами, системной семейной терапии и системным расстановкам, EMDR-терапевт, эриксоновский гипнотерапевт Евгения Косарева.