Группа профессиональной поддержки для терапевтов ♡ Интервизорский формат при фасилитации ведущими группы.
Для кого эта группа?
• проходить кризисы, терять и заново находить смысл в своей работе;
• быть видимым в своём мастерстве и своих сложностях, получая коллегиальную помощь и поддержку;
• легализовать, разрешить и трансформировать свои трудности, страхи, сомнения, вопросы;
• интегрировать опыт обучения в личную практику, развиваться в профессии;
• проживать собственную силу и глубину в большем объеме;
Работа в группе определяется тремя векторами:
① Коллегиальность
Создание поддерживающего коллегиального поля, в котором можно ощутить себя частью профессионального сообщества, помогать друг другу и учиться друг у друга на разных этапах профессионального пути. Обсуждение успешных кейсов и возникающих сложностей, рекомендаций друг другу подходящих информационных источников.
② Продвижение
Обсуждение вопросов по организации личной практики: ведении соцсетей, тайминге, сеттинге, ценообразовании, этике, начале и завершении терапевтических отношений, ведении записей, инструментах интеграции и т.д. Основная цель— расширить диапазон возможных консенсусных решений продвижения себя как специалиста через обсуждение личного практического опыта участников.
③ Время своей глубины
Практика в индивидуальном формате ассистируемой внутренней работы, в парах и минигруппах по предложенным ведущими упражнениям. Практика направлена на исследование и развитие «ядра» терапевтической идентичности и личного стиля:
• осознавание своих первчных и вторичных процессов, краев и долгосрочных паттернов в контексте работы психологом;
• исследование своего терапевтического мифа и глубинных личностных ресурсов;
• работа с критикой (внешней и внутренней);
• простаивание связи между терапевтическим процессом и другими сферами жизни.
Онлайн группа, длительность 3 часа.
✺ Шеринг чувств, состояний, ситуаций;
✺ Проявление полевых тенденций и ролей;
✺ Разбор вопросов по личной практике - через кейсы и прожитый опыт;
✺ Вопросы продвижения себя как специалиста;
✺ Практика внутренней работы (1-2 упражнения для внутренней работы в парах или мини группах).
Ведущие:
~ Баранкова Людмила
~ Слонов Кирилл
28 апреля 2022 с 18.00 до 21.00 по мск
Стоимость: 1500 ₽
Контакты организатора
Кирилл Слонов
+79104630439 / WhatsApp
kd_slonov@mail.ru
Подробнее по ссылке
https://mipopp.com/psikhologicheskoe-obrazovanie/supervizii-i-intervizii/1448-gruppa-poddergki
#processwork
Для кого эта группа?
► для процесс-ориентированных психологов, специализирующихся на различных клиентских запросах, травматерапевтов, фасилитаторов, ведущих личную практику;► для тех, кому важно:• проходить кризисы, терять и заново находить смысл в своей работе;
• быть видимым в своём мастерстве и своих сложностях, получая коллегиальную помощь и поддержку;
• легализовать, разрешить и трансформировать свои трудности, страхи, сомнения, вопросы;
• интегрировать опыт обучения в личную практику, развиваться в профессии;
• проживать собственную силу и глубину в большем объеме;
Работа в группе определяется тремя векторами:
① Коллегиальность
Создание поддерживающего коллегиального поля, в котором можно ощутить себя частью профессионального сообщества, помогать друг другу и учиться друг у друга на разных этапах профессионального пути. Обсуждение успешных кейсов и возникающих сложностей, рекомендаций друг другу подходящих информационных источников.
② Продвижение
Обсуждение вопросов по организации личной практики: ведении соцсетей, тайминге, сеттинге, ценообразовании, этике, начале и завершении терапевтических отношений, ведении записей, инструментах интеграции и т.д. Основная цель— расширить диапазон возможных консенсусных решений продвижения себя как специалиста через обсуждение личного практического опыта участников.
③ Время своей глубины
Практика в индивидуальном формате ассистируемой внутренней работы, в парах и минигруппах по предложенным ведущими упражнениям. Практика направлена на исследование и развитие «ядра» терапевтической идентичности и личного стиля:
• осознавание своих первчных и вторичных процессов, краев и долгосрочных паттернов в контексте работы психологом;
• исследование своего терапевтического мифа и глубинных личностных ресурсов;
• работа с критикой (внешней и внутренней);
• простаивание связи между терапевтическим процессом и другими сферами жизни.
Онлайн группа, длительность 3 часа.
✺ Шеринг чувств, состояний, ситуаций;
✺ Проявление полевых тенденций и ролей;
✺ Разбор вопросов по личной практике - через кейсы и прожитый опыт;
✺ Вопросы продвижения себя как специалиста;
✺ Практика внутренней работы (1-2 упражнения для внутренней работы в парах или мини группах).
Ведущие:
~ Баранкова Людмила
~ Слонов Кирилл
28 апреля 2022 с 18.00 до 21.00 по мск
Стоимость: 1500 ₽
Контакты организатора
Кирилл Слонов
+79104630439 / WhatsApp
kd_slonov@mail.ru
Подробнее по ссылке
https://mipopp.com/psikhologicheskoe-obrazovanie/supervizii-i-intervizii/1448-gruppa-poddergki
#processwork
👍4
29 апреля приглашаем на практику Мировой работы ☯️
❇️ Для кого эта встреча
• для студентов и выпускников программ по процесс-ориентированному подходу и травматерапии;
• для психологов, фасилитаторов, коучей, тренеров, которым развивают навыки работы с группами и коллективным полем;
• для тех, кто эмоционально или профессионально вовлечён в работу с людьми: командные, групповые, социальные взаимодействия;
• для тех, кто хочет познакомиться с методом и философией процесс-ориентированной работы (Process Work).
🔅 Мировая работа — это метод работы с конфликтами, предложенный Арнольдом Минделлом в рамках процесс - ориентированного подхода.
МР это групповой психологический процесс, в котором синтезированы элементы психодрамы, расстановок, медиации, динамической группы.
✴️ Встреча даёт возможность:
▪️познакомиться с методом МР и развить навыки работы с группами;
▪️получить опыт преобразования конфликта и напряжённости, следуя их естественной динамике;
▪️поработать с личной психологической темой и/или острой социальной проблемой;
▪️осознать связи между личными психологическими и коллективными процессами.
❇️ Как проходит встреча:
Длительность 3,5-4 часа:
— приветственный круг-знакомство;
— выбор актуальной темы;
— групповой процесс в формате «мировой работы»;
— завершающий шеринг.
👥 Количество участников ограничено— не более 25 человек (минимальное кол-во— 8 человек).
Фасилитатор встречи— Слонов Кирилл – практикующий психолог, сертифицированный процесс-ориентированный терапевт (ISPWR 2016-2017гг), фасcилитатор групповых процессов и мировой работы, студент программы ISPT (психодинамическая соматическая терапия психической травмы). Стаж практической работы 5 лет.
❇️ Стоимость участия— 1500 ₽
Очная встреча, 18:30-22:00 (по мск)
Москва, Доброслободская д. 3, Артистик
Регистрация и оплата по ссылке ниже
https://mipopp.com/psikhologiya-dlya-zhizni/regulyarnye-gruppy-v-raznykh-napravleniyakh/1441-mirovayarabota
#мироваработа #processwork #процессориентированнаяпсихология
❇️ Для кого эта встреча
• для студентов и выпускников программ по процесс-ориентированному подходу и травматерапии;
• для психологов, фасилитаторов, коучей, тренеров, которым развивают навыки работы с группами и коллективным полем;
• для тех, кто эмоционально или профессионально вовлечён в работу с людьми: командные, групповые, социальные взаимодействия;
• для тех, кто хочет познакомиться с методом и философией процесс-ориентированной работы (Process Work).
🔅 Мировая работа — это метод работы с конфликтами, предложенный Арнольдом Минделлом в рамках процесс - ориентированного подхода.
МР это групповой психологический процесс, в котором синтезированы элементы психодрамы, расстановок, медиации, динамической группы.
✴️ Встреча даёт возможность:
▪️познакомиться с методом МР и развить навыки работы с группами;
▪️получить опыт преобразования конфликта и напряжённости, следуя их естественной динамике;
▪️поработать с личной психологической темой и/или острой социальной проблемой;
▪️осознать связи между личными психологическими и коллективными процессами.
❇️ Как проходит встреча:
Длительность 3,5-4 часа:
— приветственный круг-знакомство;
— выбор актуальной темы;
— групповой процесс в формате «мировой работы»;
— завершающий шеринг.
👥 Количество участников ограничено— не более 25 человек (минимальное кол-во— 8 человек).
Фасилитатор встречи— Слонов Кирилл – практикующий психолог, сертифицированный процесс-ориентированный терапевт (ISPWR 2016-2017гг), фасcилитатор групповых процессов и мировой работы, студент программы ISPT (психодинамическая соматическая терапия психической травмы). Стаж практической работы 5 лет.
❇️ Стоимость участия— 1500 ₽
Очная встреча, 18:30-22:00 (по мск)
Москва, Доброслободская д. 3, Артистик
Регистрация и оплата по ссылке ниже
https://mipopp.com/psikhologiya-dlya-zhizni/regulyarnye-gruppy-v-raznykh-napravleniyakh/1441-mirovayarabota
#мироваработа #processwork #процессориентированнаяпсихология
Mipopp
МИПОПП - Слонов Кирилл Дмитриевич
МИПОПП | Психология для жизни. Профессиональная психологическая помощь в разрешении сложных жизненных ситуаций: поддерживающие семинары, вебинары, терапевтические группы. Развитие жизненности, чувствования тела, контакта с собой и с другими. +7 (915) 027…
👍1
Открытая супервизорская группа с Еленой и Александром Николаевыми.
Возможность для практики
и доброжелательного профессионального разбора.
Регулярная супервизорская группа организуется с целью профессиональной поддержки специалистов в их работе. Участники группы имеют возможность получить опыт терапевтической и клиентской работы в центре, активно участвовать в процесс-анализе, вынести на супервизию случай из собственной практики, наработать и отточить навыки фасилитатора группового процесса.
Ведущие
Елена и Александр Николаевы
Благодарим за организацию— Ольгу Фомкину❤️
Отзывы
Подробнее о супервизии по ссылке ниже:
https://mipopp.com/psikhologicheskoe-obrazovanie/supervizii-i-intervizii/86-otkrytaya-supervizorskaya-gruppa
#супервизии
Возможность для практики
и доброжелательного профессионального разбора.
Регулярная супервизорская группа организуется с целью профессиональной поддержки специалистов в их работе. Участники группы имеют возможность получить опыт терапевтической и клиентской работы в центре, активно участвовать в процесс-анализе, вынести на супервизию случай из собственной практики, наработать и отточить навыки фасилитатора группового процесса.
Ведущие
Елена и Александр Николаевы
Благодарим за организацию— Ольгу Фомкину❤️
Отзывы
Подробнее о супервизии по ссылке ниже:
https://mipopp.com/psikhologicheskoe-obrazovanie/supervizii-i-intervizii/86-otkrytaya-supervizorskaya-gruppa
#супервизии
🔥12❤2
30 апреля состоится онлайн-семинар Эми и Арнольда Минделлов к 40-летию процесс-ориентированной психологии и основания Исследовательского общества процесс-ориентированной психологии в Цюрихе (ныне Швейцарского Института процессуальной работы) с переводом на русский и другие языки и записью с переводом для всех зарегистрировавшихся.
Нашему миру нужны ВЫ, я и все мы, чтобы изменение климата и конфликты не уничтожили человеческую расу лет через сто.
Если мы уменьшим раздоры и переключимся на внутреннюю работу и работу над отношениями, мир станет гораздо лучше.
Мы также отметим основание метода процессуальной работы в Цюрихе 40 лет назад.
На семинаре будет теория, демонстрация работы в центре и упражнения для личного опыта каждого.
Также будет время для вопросов и ответов.
✺ Первая часть с 17:00 по 20:00 GMT+3– НОВЫЕ ОТКРЫТИЯ в психологии наших индивидуальных «я», в работе с отношениями и мировой работе;
✺ Вторая часть с 21:00 по 00:00 GMT+3
КОНЕЦ МИРА ЧЕРЕЗ 100 ЛЕТ? Как интегрировать смерть в нашу жизнь сегодня и в будущем, чтобы сделать мир лучше.
Семинар вдохновляет и добавляет понимания того, как работать с проблемами в жизни и с будущим нашего мира ♡
Переводчики: Влад Сакович, Сергей Баев
Организация сбора средств с продажи билетов для Арнольда и Эми Минделл официально доверена Сергею Баеву через данную страницу сервиса Timepad.ru
Регистрация и оплата для участников из России: bit.ly/mindell2022
#processwork #процессориентированнаяпсихология #мироваяработа
Нашему миру нужны ВЫ, я и все мы, чтобы изменение климата и конфликты не уничтожили человеческую расу лет через сто.
Если мы уменьшим раздоры и переключимся на внутреннюю работу и работу над отношениями, мир станет гораздо лучше.
Мы также отметим основание метода процессуальной работы в Цюрихе 40 лет назад.
На семинаре будет теория, демонстрация работы в центре и упражнения для личного опыта каждого.
Также будет время для вопросов и ответов.
✺ Первая часть с 17:00 по 20:00 GMT+3– НОВЫЕ ОТКРЫТИЯ в психологии наших индивидуальных «я», в работе с отношениями и мировой работе;
✺ Вторая часть с 21:00 по 00:00 GMT+3
КОНЕЦ МИРА ЧЕРЕЗ 100 ЛЕТ? Как интегрировать смерть в нашу жизнь сегодня и в будущем, чтобы сделать мир лучше.
Семинар вдохновляет и добавляет понимания того, как работать с проблемами в жизни и с будущим нашего мира ♡
Переводчики: Влад Сакович, Сергей Баев
Организация сбора средств с продажи билетов для Арнольда и Эми Минделл официально доверена Сергею Баеву через данную страницу сервиса Timepad.ru
Регистрация и оплата для участников из России: bit.ly/mindell2022
#processwork #процессориентированнаяпсихология #мироваяработа
inprocesss.timepad.ru
Будущее процессуальной работы и как оно может помочь нашему индивидуальному «Я» и будущему нашего мира. Семинар Эми и Арни Минделл…
Онлайн-семинар к 40-летию процесс-ориентированной психологии и основания Исследовательского общества процесс-ориентированной психологии в Цюрихе (ныне Швейцарского Института процессуальной работы) с переводом на русский и другие языки и записью с переводом…
❤5
Процесс-ориентированная психология— интегральный теоретический и практический подход, объединяющий различные стороны науки для понимания жизни.
Когда в вашем арсенале уже есть теоретическая база и навыки практической работы, это прекрасно. Вам не придется ни от чего отказываться. Процессуальная психология – это интегральный подход, позволяющий совмещать на практике многие другие подходы. Подход также будет полезен не только для психологов, а для всех, кого интересует самопознание и желание сделать мир чуточку лучше.
Для меня ПОП— это особое отношение к жизни, где в восприятии оживает все, с чем имеешь дело, где нет двойственного отношения к жизни– плохих и хороших событий, а каждое является неким «собеседником», посланием о том, в каком направлении мне следует двигаться по жизни. Это научило меня более чуткому отношению к происходящему, принятию, дало ощущение безопасности и спокойствия.
Еще одна особенность этого подхода— это так называемый телеологический принцип, присущий методу.
Что это значит? «Теле»— на древнегреческом означает «цель». У каждой системы есть некая цель, смысл, лежащий за пределами самой системы, но так или иначе система стремится к своей цели. Для человека с точки зрения аналитической психологии предельной целью является индивидуация — это собирание воедино всех своих неосознаваемых, вытесненных, маргинализованных частей, чтобы стать целостными. И процесс-ориентированная психология, с чем бы мы ни работали, всегда помогает обрести нам потерянные или забытые, вытесненные части.
Это очень ресурсный метод. Самые болезненные темы способны наделить нас живительной энергией, вернуть ощущения радости бытия, свежести восприятия жизни.
В данном подходе разработаны эффективные методы работы с телесными симптомами, проблемами в отношениях, конфликтами, тревожными и депрессивными состояниями, зависимостями, сновидениями и др.
Мы осваиваем методы внутренней работы, чтобы решать собственные проблемы, становиться более творческими без помощи профессионалов, изучаем свой лидерский стиль и осваиваем принципы «глубокой» демократии, когда каждый голос воспринимается как одинаково важный в большой или малой группе.
Автор статьи
Елена Антонова - Ведущий тренер супервизор МИПОПП, психолог, магистр клинической психологии, дипломированный процесс-ориентированный терапевт (IAPOP), член IAPOP, действительный член ППЛ. Сертифицированный гештальт – терапевт, интегрально-соматический терапевт («Работа со стрессом и с травмой» Los-Angeles – Moscow).
ОТКРЫТ НАБОР НА МЕЖДУНАРОДНУЮ СЕРТИФИКАЦИОННУЮ ПРОГРАММУ ISPWR (INTERNATIONAL SCHOOL OF PROCESS WORK) 2022– 2024 В МОСКВЕ
Когда в вашем арсенале уже есть теоретическая база и навыки практической работы, это прекрасно. Вам не придется ни от чего отказываться. Процессуальная психология – это интегральный подход, позволяющий совмещать на практике многие другие подходы. Подход также будет полезен не только для психологов, а для всех, кого интересует самопознание и желание сделать мир чуточку лучше.
Для меня ПОП— это особое отношение к жизни, где в восприятии оживает все, с чем имеешь дело, где нет двойственного отношения к жизни– плохих и хороших событий, а каждое является неким «собеседником», посланием о том, в каком направлении мне следует двигаться по жизни. Это научило меня более чуткому отношению к происходящему, принятию, дало ощущение безопасности и спокойствия.
Еще одна особенность этого подхода— это так называемый телеологический принцип, присущий методу.
Что это значит? «Теле»— на древнегреческом означает «цель». У каждой системы есть некая цель, смысл, лежащий за пределами самой системы, но так или иначе система стремится к своей цели. Для человека с точки зрения аналитической психологии предельной целью является индивидуация — это собирание воедино всех своих неосознаваемых, вытесненных, маргинализованных частей, чтобы стать целостными. И процесс-ориентированная психология, с чем бы мы ни работали, всегда помогает обрести нам потерянные или забытые, вытесненные части.
Это очень ресурсный метод. Самые болезненные темы способны наделить нас живительной энергией, вернуть ощущения радости бытия, свежести восприятия жизни.
В данном подходе разработаны эффективные методы работы с телесными симптомами, проблемами в отношениях, конфликтами, тревожными и депрессивными состояниями, зависимостями, сновидениями и др.
Мы осваиваем методы внутренней работы, чтобы решать собственные проблемы, становиться более творческими без помощи профессионалов, изучаем свой лидерский стиль и осваиваем принципы «глубокой» демократии, когда каждый голос воспринимается как одинаково важный в большой или малой группе.
Автор статьи
Елена Антонова - Ведущий тренер супервизор МИПОПП, психолог, магистр клинической психологии, дипломированный процесс-ориентированный терапевт (IAPOP), член IAPOP, действительный член ППЛ. Сертифицированный гештальт – терапевт, интегрально-соматический терапевт («Работа со стрессом и с травмой» Los-Angeles – Moscow).
ОТКРЫТ НАБОР НА МЕЖДУНАРОДНУЮ СЕРТИФИКАЦИОННУЮ ПРОГРАММУ ISPWR (INTERNATIONAL SCHOOL OF PROCESS WORK) 2022– 2024 В МОСКВЕ
Mipopp
МИПОПП - Антонова Елена Владимировна
Антонова Елена Владимировна. Программы повышения квалификации и профессиональной переподготовки по психологии и клинической психологии с дипломом гос.образца +7(495) 970-55-50
👍4🤔1
Практика мировой работы
🗓 29.04 в 18:30 пройдёт очная встреча на тему «Кризис. Выживание. Развитие»
Приглашаем побыть учениками.
Обратиться к глубиной мудрости внутри каждого из нас. К той части, которая гораздо больше знает про жизнь на этой планете, про кризисы, выживание, развитие.
Позволить себе на время отложить идеи и слушать, чувствовать, исследовать то, что мы ещё не знаем.
Позволить жизненной силе внутри подсказать выход, обогатить нас осознанием и энергией.
Приглашаем побыть учителями— «Для самих себя и друг для друга»
👥 Фасилитаторы
Слонов Кирилл и Александр Смоловой
сертифицированные процесс-ориентированные терапевты(ISPWR), фасилитаторы мировой работы и групповых процессов.
❇️ Стоимость участия— 1500 ₽
Очная встреча, 18:30-22:00 (по мск)
Москва, Доброслободская д. 3, Артистик
Регистрация и оплата по ссылке ниже
https://mipopp.com/psikhologiya-dlya-zhizni/regulyarnye-gruppy-v-raznykh-napravleniyakh/1441-mirovayarabota
🗓 29.04 в 18:30 пройдёт очная встреча на тему «Кризис. Выживание. Развитие»
Приглашаем побыть учениками.
Обратиться к глубиной мудрости внутри каждого из нас. К той части, которая гораздо больше знает про жизнь на этой планете, про кризисы, выживание, развитие.
Позволить себе на время отложить идеи и слушать, чувствовать, исследовать то, что мы ещё не знаем.
Позволить жизненной силе внутри подсказать выход, обогатить нас осознанием и энергией.
Приглашаем побыть учителями— «Для самих себя и друг для друга»
👥 Фасилитаторы
Слонов Кирилл и Александр Смоловой
сертифицированные процесс-ориентированные терапевты(ISPWR), фасилитаторы мировой работы и групповых процессов.
❇️ Стоимость участия— 1500 ₽
Очная встреча, 18:30-22:00 (по мск)
Москва, Доброслободская д. 3, Артистик
Регистрация и оплата по ссылке ниже
https://mipopp.com/psikhologiya-dlya-zhizni/regulyarnye-gruppy-v-raznykh-napravleniyakh/1441-mirovayarabota
🔥2
Интересуйтесь двойными сигналами партнера
Двойные сигналы спешат спрятаться, как только их замечают— прямо как зайцы в свете фар. Отчасти потому, что мы сами маргинализируем их смысл, ведь он не соответсвует нашей идентичности.
Этот внутренний конфликт есть в каждом из нас: когда одна часть хочет сказать правду, а другая изо всех сил улыбается, ибо правду порой лучше скрывать даже от самого себя.
Двойные сигналы содержат информацию, так или иначе противоречащую тому впечатлению, которое мы хотим произвести. Вместо того чтобы эти сигналы подавлять и прятать от других и от себя, их следует мягко поощрять, потому что они все равно найдут выход через тело— в этом смысле, действительно ничего невозможно скрыть.
Научитесь с искренним любопытством спрашивать партнера о тех двойных сигналах, которые в нем замечаете.
Этот подход отличается от учения о языке жестов и тела, в котором определенным сигналам придается конкретное фиксированное значение.
В данной работе мы пытаемся войти в контакт с той отщепленной частью нашего сознания, которую несет двойной сигнал; с той частью нашей природы, у которой появилась автономия и которую можно описать как сновидческую фигуру— теперь это живая сущность, требующая уважения.
Здесь важна не столько интерпретация, сколько внутренняя коммуникация, интеграция и целостность. Сновидческие фигуры сложнее, чем просто интерпретация; если выявлять внутренние фигуры, аккуратно следуя за двойными сигналами и собирая ту уникальную информацию, которая в них содержится, можно выстроить более глубокие отношения с собой и с партнером.
❤️ Полезный навык: Интересуйтесь двойными сигналами другого, только без упреков и не из роли всезнающего психолога. Если вы транслируете сигнал о том, что разбираетесь в сигналах другого лучше, чем он, будьте готовы, что вас остановят из желания защитить свое личное пространство и не чувствовать себя дураком.
Упражнение: Сигналы другого
🕊 Поговорите с партнером в течение 5 минут на любую тему, не вызывающую споров.
🕊 С первой-второй минуты начните замечать, что цепляет ваше внимание, и с любопытством отмечайте это вслух. Например: «Интересно то, как ты двигаешь пальцами, когда говоришь об этом» или «Я замечаю, что ты делаешь так-то и так; делай это больше…» или «Твой голос звучит как наждачная бумага; можешь это как-то усилить?».
🕊 Попросите человека исследовать этот процесс вместе с вами. Помогайте ему усиливать сигналы, делать их больше, громче, или наоборот— мягче, меньше (преуменьшение или даже остановка сигнала— тоже часть амплификации).
🕊 Когда партнер обнаружит значение своего сигнала и немного проявит его через себя, поменяйтесь ролями. Сделайте это упражнение в другую сторону до этого пункта.
🕊 Теперь просто поговорите друг с другом, осознанно пропуская через себя послание двойного сигнала.
Из книги— «Искусство конфликта. Учимся ссориться и мириться в отношениях», Конор МакКенна
Инициатор перевода - АНО ДПО «Международный институт процесс-ориентированной психологии и психотравматологии» (МИПОПП).
Перевод с английского: Сергей Баев
Редактура: Анна Баева
Спонсоры перевода— студенты, выпускники и тренеры международной сертификационной программы по процесс-ориентированной психологии ISPWR/МИПОПП
https://mipopp.com/30-stati/stat-i/1246-iskusstvo-konflikta
Двойные сигналы спешат спрятаться, как только их замечают— прямо как зайцы в свете фар. Отчасти потому, что мы сами маргинализируем их смысл, ведь он не соответсвует нашей идентичности.
Этот внутренний конфликт есть в каждом из нас: когда одна часть хочет сказать правду, а другая изо всех сил улыбается, ибо правду порой лучше скрывать даже от самого себя.
Двойные сигналы содержат информацию, так или иначе противоречащую тому впечатлению, которое мы хотим произвести. Вместо того чтобы эти сигналы подавлять и прятать от других и от себя, их следует мягко поощрять, потому что они все равно найдут выход через тело— в этом смысле, действительно ничего невозможно скрыть.
Научитесь с искренним любопытством спрашивать партнера о тех двойных сигналах, которые в нем замечаете.
Этот подход отличается от учения о языке жестов и тела, в котором определенным сигналам придается конкретное фиксированное значение.
В данной работе мы пытаемся войти в контакт с той отщепленной частью нашего сознания, которую несет двойной сигнал; с той частью нашей природы, у которой появилась автономия и которую можно описать как сновидческую фигуру— теперь это живая сущность, требующая уважения.
Здесь важна не столько интерпретация, сколько внутренняя коммуникация, интеграция и целостность. Сновидческие фигуры сложнее, чем просто интерпретация; если выявлять внутренние фигуры, аккуратно следуя за двойными сигналами и собирая ту уникальную информацию, которая в них содержится, можно выстроить более глубокие отношения с собой и с партнером.
❤️ Полезный навык: Интересуйтесь двойными сигналами другого, только без упреков и не из роли всезнающего психолога. Если вы транслируете сигнал о том, что разбираетесь в сигналах другого лучше, чем он, будьте готовы, что вас остановят из желания защитить свое личное пространство и не чувствовать себя дураком.
Упражнение: Сигналы другого
🕊 Поговорите с партнером в течение 5 минут на любую тему, не вызывающую споров.
🕊 С первой-второй минуты начните замечать, что цепляет ваше внимание, и с любопытством отмечайте это вслух. Например: «Интересно то, как ты двигаешь пальцами, когда говоришь об этом» или «Я замечаю, что ты делаешь так-то и так; делай это больше…» или «Твой голос звучит как наждачная бумага; можешь это как-то усилить?».
🕊 Попросите человека исследовать этот процесс вместе с вами. Помогайте ему усиливать сигналы, делать их больше, громче, или наоборот— мягче, меньше (преуменьшение или даже остановка сигнала— тоже часть амплификации).
🕊 Когда партнер обнаружит значение своего сигнала и немного проявит его через себя, поменяйтесь ролями. Сделайте это упражнение в другую сторону до этого пункта.
🕊 Теперь просто поговорите друг с другом, осознанно пропуская через себя послание двойного сигнала.
Из книги— «Искусство конфликта. Учимся ссориться и мириться в отношениях», Конор МакКенна
Инициатор перевода - АНО ДПО «Международный институт процесс-ориентированной психологии и психотравматологии» (МИПОПП).
Перевод с английского: Сергей Баев
Редактура: Анна Баева
Спонсоры перевода— студенты, выпускники и тренеры международной сертификационной программы по процесс-ориентированной психологии ISPWR/МИПОПП
https://mipopp.com/30-stati/stat-i/1246-iskusstvo-konflikta
Mipopp
МИПОПП - Искусство конфликта. Конор МакКенна
Искусство конфликта. Конор МакКенна. Программы повышения квалификации и профессиональной переподготовки по психологии и клинической психологии с дипломом гос.образца +7(495) 970-55-50
❤11👍6