«Надышала» - энергия и молодость через дыхание
3.02K subscribers
1.19K photos
615 videos
24 files
496 links
Татьяна Черных
💎Создатель авторской методики МИОДЫХАНИЕ для красивого подтянутого лица без отеков

Останови фоновую тревожность, мыслемешалку и восстанови носовое дыхание

Обучение профессии
22300 + учениц по всему миру
Download Telegram
Делитесь в комментариях фоточками, как проходят ваши выходные 👇🏻
Боул с кабачком, нутом и гречкой - собрала за 5 минут в перерывах между работой.
Секрет в заготовках, конечно же😉
Со мной лучше не ссориться😅
У меня 2 брата😎
Кто из нас младший, кто угадает?

UPD: бородатый младший 😂
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Смотрим видео и слушаем аудио👇🏻

Старт бесплатного марафона исследования в этом канале уже 1 августа 👉🏻 https://t.me/+-3FkY6r5JOFkNTRi
Forwarded from ИДЕМ НА РЕКОРД | Исследование методики Миодыхание
🎙Аудио подкаст «Сутулость, боли в пояснице, застои желчи и при чем тут диафрагма?»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Офигеть🎉🎉🎉 я прыгаю до потолка! Вы когда нибудь выигрывали крупную сумму?

Рассказываю. Пару дней назад я прям перед сном увидела сообщение - предприниматель, которым я восхищаюсь, набирает фокус группу для бизнес обучения.

Я беру возможности. Просто за секунду решаю подать заявку. Описываю свой проект, подаю заявку и ложусь спать с намерением «все мое от меня не уйдет, если это мое, то пусть получится»🙏

Утром открываю чат с заявками - а там 98 сообщений. Там такие бизнесы 🤩 думаю, ну ладно, не получится и ладно. Это мозг говорит- нельзя его слушать! Но внутри есть такое ощущение - да точно мое место! Я не знаю, как это описать, но вот уверенность внутри. Просто мурашки!

Эти 2 дня езжу и мне везде цифры одинаковые попадаются, улыбаюсь, я в это не сильно то верю, но воспринимаю как знак, я на верном пути. Сегодня датчик бензина 333км и 33 градуса было, когда проверяла😂

И вот! Меня взяли в фокус группу! Я чувствую, будто выиграла миллион 🤩🎉🎉🎉 долларов 😂

Я так рада! Господи спасибо! Спасибо, что дал мне услышать себя и подать заявку! Жить эту жизнь, а не наблюдать со стороны🔥🔥🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Храп у детей…
У меня у дочери были аденоиды и я знаю, что это такое.

К храпу взрослых мы уже привыкли. Между тем до 40% от тех, кто храпит, уже имеет ночное апное сна.

Его не замечают, потому что не болит же. Но последствия плачевные…
Тем временем кейсы выпускников миодыхания🔥🔥🔥

Избавились от храпа 🔥
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Расслабляться нельзя!
Минутка пятничного юмора от меня с Батькой 😂

Расслабляться мы будем на марафоне с 1 августа вот в этом канале, а мне пока расслабляться нельзя😂 потому что надо отснять все видео
😋😋😍 Нас уже почти 400 человек 🎉🎉🎉 кто еще не с нами в марафоне по дыханию👉🏻 https://t.me/+-3FkY6r5JOFkNTRi
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Услада для моих ушей💔
Это Эйнауди, саундтрек к фильму 1+1

В начале концерта чувствую, что не слышу музыки. Слушаю и не слышу, куча мыслей в голове.
Закрыла глаза, миодышала немного и потом меня вштырило😂 до слез и мурашек, чтоб аж душа радовалась, как я люблю!

Конечно, не передать через телефон всей мощи живой музыки, но все равно послушайте, чудесная композиция😍