Минздрав Самарской области
9.69K subscribers
9.01K photos
363 videos
1.63K links
Официальный канал Министерства здравоохранения Самарской области

http://minzdrav.samregion.ru
Download Telegram
✔️К симптомам инсульта относятся:

🙆‍♂️Головокружение, потеря равновесия и
координации движения
🙆‍♂️Проблемы с речью
🙆‍♂️Онемение, слабость или паралич одной стороны тела
🙆‍♂️Потемнение в глазах, двоение предметов или их размытие
🙆‍♂️Внезапная сильная головная боль.

На этой неделе подробнее расскажем о симптомах, факторах риска сосудистой катастрофы, а также о профилактике и минимизации рисков.

➡️Читайте материалы на нашей официальной странице Вконтакте и в Telegram канале ведомства.

#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Начиная с 30 лет, следить за давлением необходимо абсолютно всем.

Если эпизод повышения артериального давления случился хотя бы один раз, проверки должны стать систематическими.

Нормальное давление не должно превышать 120 и 80. При отклонениях от нормы — важно обратиться к врачу.

В профилактике артериальной гипертонии именно образ жизни играет ключевую роль.

Помните о 5 простых правилах:

Следите за уровнем артериального давления

Контролируйте индекс массы тела

Откажитесь от никотина и алкоголя

Занимайтесь физической активностью не менее 30 минут ежедневно

Следите за режимом питания, не забывайте про фрукты и овощи. Ограничьте потребление соли.

🔜Еще больше полезной информации читайте на официальном портале Минздрава России о Вашем здоровье

Профилактика и ранняя диагностика сердечно-сосудистых заболеваний - один из приоритетов нацпроекта «Здравоохранение».

#НацпроектЗдравоохранение
#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть
Более 2200 жителей в выходные сделали прививки в мобильных пунктах

🏥50 медицинских организаций Самарской области в субботу и воскресенье развернули пункты вакцинации в общественных местах - в торговых центрах, домах культуры, на территории управляющих кампаний с соблюдением необходимых требований. Все желающие жители смогли сделать прививки от гриппа, по показаниям - от пневмококковой инфекции и COVID-19.

✔️"Для первичного звена здравоохранения осень - активная профилактическая пора. Особые усилия сотрудников поликлиники направлены на прививочную кампанию - в ежедневном режиме работают пункты вакцинации, организована вакцинация на дому маломобильных пациентов, прививочные бригады выезжают на предприятия и организации. Востребована и вакцинация в мобильных пунктах. В рамках организованной 26-27 октября масштабной акции 2285 жителей воспользовались возможностью сделать прививку, не посещая учреждения здравоохранения", - рассказала руководитель управления организации первичной медико-санитарной помощи и профилактики заболеваний министерства здравоохранения Самарской области Элла Малютина.

Всего более 1,3 млн жителей Самарской области сделали прививки от гриппа. Врачи напоминают, для формирования иммунитета после вакцинации необходимо 2 недели. Поэтому пройти иммунизацию необходимо заблаговременно, до начала традиционного подъёма заболеваемостью ОРВИ. Узнать адрес прививочного пункта, его график работы и информацию о наличии вакцин можно на интерактивной карте на сайте областного минздрава.

#вакцинация_63
#культурапрофилактики
#минздрав_63
#СамарскаяОбласть
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Соль – один из главных "союзников" повышенного артериального давления.

🧂Норма соли – 5 грамм в день.

О том, как снизить потребление соли и сохранить здоровье сердца и сосудов читайте в наших карточках

Ещё больше информации о здоровых привычках - на официальном портале Минздрава России о Вашем здоровье

#культурапрофилактики
#здоровоесердце
#СамарскаяОбласть
🧠Каждые 2 минуты в мире у кого-то случается инсульт.

Как распознать инсульт по внешним признакам?
У больного нарушена мимика, уголки рта неравномерно опущены, «кривая» улыбка. Ослаблена рука, нога. Есть проблемы с речью.

Главное при этом – действовать быстро.

При первых же признаках инсульта необходимо срочно вызвать скорую помощь, сообщив диспетчеру, что есть подозрение на инсульт.

Простые меры профилактики:
♥️необходимо вести здоровый образ жизни
♥️следить за давлением и питанием
♥️избавиться от вредных привычек.

Важно помнить, что физические и психологические перегрузки в сочетании со стрессами, интенсивная работа без полноценного отдыха повышают риск сосудистых событий, в том числе и инсульта.

29 октября отмечается Всемирный день борьбы с инсультом.


Подробнее читайте в карточках⬆️

➡️Ещё больше полезной информации читайте на официальном портале Минздрава России о Вашем здоровье

#СамарскаяОбласть
#культурапрофилактики
#стоп_инсульт63
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⚽️Забей гол в ворота инфекции - сделай прививку против гриппа

🍂Осень – это время не только футбольных матчей, но и сезон, когда заболеваемость вирусными инфекциями традиционно возрастает.

💉Вакцинация от гриппа – это надежный способ защитить себя от болезни и ее последствий. Прививка поможет избежать серьезных осложнений инфекции, а также позволит продолжать заниматься любимыми делами и быть активными и здоровыми.

По словам спортсмена Бенхамина Гарре, каждому необходимо подумать о своей безопасности и здоровье своих близких и пройти вакцинацию. Напомним, в начале октября футболисты команды «Крылья Советов» прошли иммунизацию против гриппа и призвали жителей последовать примеру заботы о здоровье.


#вакцинация_63
#стопгрипп_63
#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Где можно узнать о наличии вакцин от гриппа в прививочных пунктах?

🏥Информацию о поступлении вакцины в свою поликлинику можно уточнить на карте пунктов вакцинации.

На ресурсе раз в день будет обновляться информация о количестве вакцин.

Также подробную информацию можно уточнить по указанным на карте телефонам.

💉Напомним, в регион поставлены более 1,5 млн доз вакцин от гриппа, ожидается ещё поставка дополнительных партий.

#вакцинация_63
#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть
В регион поставлены все партии вакцин от гриппа, необходимые для формирования коллективного иммунитета

💉На этой неделе в Самарскую область поставлена очередная партия - это 238 тысяч доз вакцины "Совигрипп" для профилактики гриппа у взрослого населения. Всего в медучреждения с начала прививочной кампании распределены более 1,8 млн доз вакцин.

Врачи напоминают, что запланированная осенью вакцинация от гриппа - это забота о своем здоровье и эффективная профилактика вирусных инфекций в предстоящий эпидсезон. Особенно необходима прививка людям из групп риска, поскольку именно они переносят заболевание тяжело и с грозными осложнениями, если своевременно не вакцинируются.

"Грипп может давать тяжёлые осложнения со стороны лёгких, которые делятся на две большие группы. Это первичная вирусная пневмония - очень быстро развивающееся осложнение, которое может привести к летальному исходу. И вторая группа – это бактериальные инфекции с развитием бактериальной пневмонии. Особо подвержены тяжёлому течению инфекции люди, у которых есть хронические заболевания", - рассказала главный внештатный специалист по инфекционным болезням г.о. Самара министерства здравоохранения Самарской области Екатерина Киндалова.

Как отметила специалист, вирус гриппа поражает микроциркуляторное сосудистое русло. Поэтому все заболевания, которые связаны хронически с его повреждением, например, любые сердечно-сосудистые или сахарный диабет приводят к тяжёлому течению гриппа.

"Если у Вас диагностированы гипертоническая болезнь, сахарный диабет, бронхиальная астма и другие хронические заболевания, то вам необходимо прививаться, не откладывая", - подчеркнула врач.

🏥Прививки от гриппа сделали более 1,3 млн жителей региона. Пункты вакцинации работают ежедневно, запланировать визит можно, уточнив информацию о вакцинах на интерактивной карте.

#вакцинация_63
#стопгрипп
#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
"Нельзя откладывать, надеясь, что все пройдет, дорога каждая минута" - врач напомнила о симптомах инсульта и немедленных действиях

Главный внештатный специалист по неврологии по направлению "Ангионеврология" министерства здравоохранения Самарской области Ольга Андрофагина:

☑️"Для предотвращения риска инсульта необходимо заботиться о своем здоровье:
🟢 вести здоровый образ жизни
🟢больше двигаться
🟢правильно питаться
🟢 отказаться от вредных привычек.

Важно контролировать основные параметры здоровья:
1️⃣ уровень артериального давления
2️⃣уровень сахара в крови
3️⃣состояние липидного спектра крови.

Эти факторы риска - гипертония, сахарный диабет, повышенное содержание липидов в крови - могут привести к тяжелому острому церебральному событию в виде инсульта. Также риск представляют патологии сердца и нарушения ритма.

Если у вас внезапно появляются такие симптомы
онемение руки или ноги
асимметрия лица
слабость в конечностях или головокружение - не нужно медлить.

🚑 Максимально быстро вызовите скорую помощь. Нельзя откладывать, надеясь, что все пройдет, здесь дорога каждая минута.

"Золотой час" - время, в течение которого можно максимально эффективно оказать помощь. Этот период ограничен всего 4,5 часами. Поэтому нужно действовать немедленно.

В нашей области созданы все возможности для лечения и улучшения состояния пациентов при инсульте. Однако самая главная задача населения - это предупреждение факторов риска и своевременное обращение за медицинской помощью в случае развития инсульта
".

#врачговорит_63
#стоп_инсульт63
#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть
Самые действенные методы профилактики развития хронических неинфекционных заболеваний:

✔️ соблюдение принципов здорового питания
✔️ повышение физической активности
✔️ отказ от вредных привычек

Подробнее читайте в наших карточках⬆️

🔜Ещё больше полезной информации читайте на официальном портале Минздрава России о Вашем здоровье.

#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM