❗Сахарный диабет – хроническое заболевание, которое возникает в связи с тем, что в организме перестает усваиваться сахар или глюкоза, из-за чего его концентрация в крови многократно вырастает.
❗Это серьезное заболевание, которое повышает риск развития других болезней.
На этой неделе подробнее расскажем о факторах риска, профилактике заболевания и его осложнений.
📖 Читайте материалы на нашей официальной странице Вконтакте и в Telegram канале ведомства.
#культурапрофилактики
#борьбассахарнымдиабетом
#СамарскаяОбласть
❗Это серьезное заболевание, которое повышает риск развития других болезней.
На этой неделе подробнее расскажем о факторах риска, профилактике заболевания и его осложнений.
#культурапрофилактики
#борьбассахарнымдиабетом
#СамарскаяОбласть
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥗🥣Питание - одна из важных составляющих ответственного отношения к здоровью.
Ежегодно увеличивается количество взрослых людей, страдающих от различных форм ожирения, которые способствуют развитию множества осложнений. Среди них — сахарный диабет II типа, болезни сердца, артериальная гипертензия, хроническая болезнь почек и некоторые виды рака. Также распространенные последствия избыточного веса — снижение репродуктивной функции, более тяжелое течение инфекционных, аутоиммунных и аллергических заболеваний.
🥦Краткие рекомендации о питании:
💚Питание должно быть дробным.
5 – 6 раз в день с перерывами не более 4 часов, маленькими порциями.
💚Последний прием пищи — за 2 – 3 часа до сна.
💚Кушайте в одно и то же время, не пропускайте приёмы пищи.
💚Избегайте пищи с искусственными красителями и ароматизаторами. Продукты должны быть натуральные.
💚Откажитесь от фаст-фуда
Сократите потребление сахара, соли, сладостей
💚Придерживайтесь питьевого режима и пейте достаточно чистой воды.
💚Ограничьте употребление сладких напитков, в том числе, соков и лимонадов
💚Не ешьте во время просмотра телевизора или ленты соцсетей. Это поможет сконцентрироваться на еде, почувствовать момент насыщения.
➡Еще больше полезной информации читайте на официальном портале Минздрава России о Вашем здоровье
#культурапрофилактики
#борьбассахарнымдиабетом
#СамарскаяОбласть
Ежегодно увеличивается количество взрослых людей, страдающих от различных форм ожирения, которые способствуют развитию множества осложнений. Среди них — сахарный диабет II типа, болезни сердца, артериальная гипертензия, хроническая болезнь почек и некоторые виды рака. Также распространенные последствия избыточного веса — снижение репродуктивной функции, более тяжелое течение инфекционных, аутоиммунных и аллергических заболеваний.
🥦Краткие рекомендации о питании:
💚Питание должно быть дробным.
5 – 6 раз в день с перерывами не более 4 часов, маленькими порциями.
💚Последний прием пищи — за 2 – 3 часа до сна.
💚Кушайте в одно и то же время, не пропускайте приёмы пищи.
💚Избегайте пищи с искусственными красителями и ароматизаторами. Продукты должны быть натуральные.
💚Откажитесь от фаст-фуда
Сократите потребление сахара, соли, сладостей
💚Придерживайтесь питьевого режима и пейте достаточно чистой воды.
💚Ограничьте употребление сладких напитков, в том числе, соков и лимонадов
💚Не ешьте во время просмотра телевизора или ленты соцсетей. Это поможет сконцентрироваться на еде, почувствовать момент насыщения.
➡Еще больше полезной информации читайте на официальном портале Минздрава России о Вашем здоровье
#культурапрофилактики
#борьбассахарнымдиабетом
#СамарскаяОбласть
👩⚕️Программа «Земский фельдшер» помогла исполнить мечту нового сотрудника Хворостянской больницы
В этом году к коллективу Хворостянской центральной районной больницы присоединилась фельдшер Татьяна Щёкина – участница программы «Земский фельдшер».
Специалист с юного возраста мечтала о профессии медработника. Прежде чем исполнить мечту Татьяна Щёкина трудилась учителем музыки, получила юридическое образование и уже после поступила в медицинский колледж им. Нины Ляпиной.
☑️ «Когда болели мои родственники, я поняла, что хочу помогать людям, - рассказала Татьяна Владимировна. - На данный момент я веду прием населения в поселке Иерусалимский. Местные жители проходят профилактические мероприятия и получают необходимое лечение в фельдшерско-акушерском пункте. Оказываю помощь пациентам с различными жалобами: от проблем с желудком и давлением до реабилитации после инсульта".
При трудоустройстве специалист в рамках программы «Земский фельдшер» получила выплату в размере 750 тысяч рублей.
☑️ «В Хворостянском районе действует комплекс мер социальной поддержки медицинских работников. Администрация района предоставляет единоразовую выплату 50 тыс. рублей, а для молодых специалистов возможно строительство собственного жилья. Помогают привлекать новые кадры и мероприятия нацпроекта, благодаря которым улучшаем условия работы, включая новые объекты первичного звена, современное оборудование», - отметил и.о. главного врача Хворостянской больницы Николай Кузьмин.
Программа «Земский фельдшер» ежегодно помогает привлекать в медицинские организации Самарской области десятки специалистов: врачей, фельдшеров, акушерок и медицинских сестер фельдшерско-акушерских пунктов, врачебных амбулаторий и отделений врачей общей практики.
Обеспечение медицинских организаций квалифицированными кадрами — важное направление национального проекта «Здравоохранение», который реализуется по решению Президента страны Владимира Путина.
#первичноезвено_63
#НацПроекЗдравоохранение
#ЗемскийФельдшер_63
#СамарскаяОбласть
В этом году к коллективу Хворостянской центральной районной больницы присоединилась фельдшер Татьяна Щёкина – участница программы «Земский фельдшер».
Специалист с юного возраста мечтала о профессии медработника. Прежде чем исполнить мечту Татьяна Щёкина трудилась учителем музыки, получила юридическое образование и уже после поступила в медицинский колледж им. Нины Ляпиной.
☑️ «Когда болели мои родственники, я поняла, что хочу помогать людям, - рассказала Татьяна Владимировна. - На данный момент я веду прием населения в поселке Иерусалимский. Местные жители проходят профилактические мероприятия и получают необходимое лечение в фельдшерско-акушерском пункте. Оказываю помощь пациентам с различными жалобами: от проблем с желудком и давлением до реабилитации после инсульта".
При трудоустройстве специалист в рамках программы «Земский фельдшер» получила выплату в размере 750 тысяч рублей.
☑️ «В Хворостянском районе действует комплекс мер социальной поддержки медицинских работников. Администрация района предоставляет единоразовую выплату 50 тыс. рублей, а для молодых специалистов возможно строительство собственного жилья. Помогают привлекать новые кадры и мероприятия нацпроекта, благодаря которым улучшаем условия работы, включая новые объекты первичного звена, современное оборудование», - отметил и.о. главного врача Хворостянской больницы Николай Кузьмин.
Программа «Земский фельдшер» ежегодно помогает привлекать в медицинские организации Самарской области десятки специалистов: врачей, фельдшеров, акушерок и медицинских сестер фельдшерско-акушерских пунктов, врачебных амбулаторий и отделений врачей общей практики.
Обеспечение медицинских организаций квалифицированными кадрами — важное направление национального проекта «Здравоохранение», который реализуется по решению Президента страны Владимира Путина.
#первичноезвено_63
#НацПроекЗдравоохранение
#ЗемскийФельдшер_63
#СамарскаяОбласть
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ПДС: как перевести пенсионные накопления
Вступить в Программу долгосрочных сбережений может любой человек старше 18 лет. Для этого ему нужно заключить договор с НПФ из числа операторов программы.
Есть два основных способа перевода денег из пенсионных накоплений в ПДС:
🔸 В пределах одного НПФ.
Заключается договор с выбранным фондом и подается заявление на перевод.
🔸 Перевод из одного НПФ в другой.
Сначала средства переводятся из одного фонда в другой, затем подается заявление на перевод средств в ПДС.
Есть два варианта перехода:
🔘Досрочный переход.
Накопления переводятся на следующий год после подачи заявления.
Например, при подаче заявления в 2024 году — до 1 декабря — пенсионные накопления будут переведены в выбранный НПФ в 2025 году.
Чтобы избежать возможных инвестиционных потерь, можно подать заявление о досрочном переходе в год фиксинга*.
🔘Срочный переход.
Накопления переводятся в выбранный фонд без потери инвестиционного дохода. Это занимает пять лет.
Например, при подаче заявления в 2024 году пенсионные накопления будут переведены в выбранный НПФ в 2030 году.
О преимуществах Программы смотрите в видео ⬆️
*Фиксинг — это установление гарантированного размера пенсионных накоплений на пенсионном счёте в НПФ или на индивидуальном лицевом счёте гражданина в СФР каждые 5 лет после начала их формирования в выбранном фонде. Год ближайшего фиксинга можно узнать в НПФ или СФР, где формируются пенсионные накопления.
#МинфинРазъясняет #ПДС
#СамарскаяОбласть
Вступить в Программу долгосрочных сбережений может любой человек старше 18 лет. Для этого ему нужно заключить договор с НПФ из числа операторов программы.
Есть два основных способа перевода денег из пенсионных накоплений в ПДС:
🔸 В пределах одного НПФ.
Заключается договор с выбранным фондом и подается заявление на перевод.
🔸 Перевод из одного НПФ в другой.
Сначала средства переводятся из одного фонда в другой, затем подается заявление на перевод средств в ПДС.
Есть два варианта перехода:
🔘Досрочный переход.
Накопления переводятся на следующий год после подачи заявления.
Например, при подаче заявления в 2024 году — до 1 декабря — пенсионные накопления будут переведены в выбранный НПФ в 2025 году.
Чтобы избежать возможных инвестиционных потерь, можно подать заявление о досрочном переходе в год фиксинга*.
🔘Срочный переход.
Накопления переводятся в выбранный фонд без потери инвестиционного дохода. Это занимает пять лет.
Например, при подаче заявления в 2024 году пенсионные накопления будут переведены в выбранный НПФ в 2030 году.
О преимуществах Программы смотрите в видео ⬆️
*Фиксинг — это установление гарантированного размера пенсионных накоплений на пенсионном счёте в НПФ или на индивидуальном лицевом счёте гражданина в СФР каждые 5 лет после начала их формирования в выбранном фонде. Год ближайшего фиксинга можно узнать в НПФ или СФР, где формируются пенсионные накопления.
#МинфинРазъясняет #ПДС
#СамарскаяОбласть
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❗Уважаемые жители Самарской области!
➡В период распространения острых респираторных вирусных инфекций всем необходимо соблюдать простые меры профилактики.
Лица старше 60 лет и пациенты с хроническими заболеваниями (сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет, болезни органов дыхания и др.) находятся в группе риска и им особенно важно придерживаться правил инфекционной безопасности.
#профилактика
#вакцинация_63
#СамарскаяОбласть
➡В период распространения острых респираторных вирусных инфекций всем необходимо соблюдать простые меры профилактики.
Лица старше 60 лет и пациенты с хроническими заболеваниями (сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет, болезни органов дыхания и др.) находятся в группе риска и им особенно важно придерживаться правил инфекционной безопасности.
#профилактика
#вакцинация_63
#СамарскаяОбласть
❓ Каких правил необходимо придерживаться пациентам с диагнозом «сахарный диабет»?
📌придерживаться здорового питания с ограничением легкоусвояемых углеводов (сахара), насыщенных жиров
📌 быть физически активным - не менее 150 минут физической нагрузки умеренной интенсивности в неделю
📌 отказаться от употребления табака и алкоголя
📌 снизить вес на 10 % при избыточной массе тела и ожирении, поддерживать его
📌проводить регулярный самоконтроль глюкозы крови
📌принимать сахароснижающие лекарственные препараты по назначению врача.
➡️ Подробнее о заболевании и факторах риска читайте в наших карточках
#культурапрофилактики
#хочувсезнать_оздоровье
#СамарскаяОбласть
📌придерживаться здорового питания с ограничением легкоусвояемых углеводов (сахара), насыщенных жиров
📌 быть физически активным - не менее 150 минут физической нагрузки умеренной интенсивности в неделю
📌 отказаться от употребления табака и алкоголя
📌 снизить вес на 10 % при избыточной массе тела и ожирении, поддерживать его
📌проводить регулярный самоконтроль глюкозы крови
📌принимать сахароснижающие лекарственные препараты по назначению врача.
#культурапрофилактики
#хочувсезнать_оздоровье
#СамарскаяОбласть
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👨⚕️«Где родился, там и пригодился»: коллектив Безенчукской больницы пополнила участница программы «Земский доктор»
В этом году в рамках программы "Земский доктор" к коллективу Безенчукской центральной районной больницы присоединились 3 специалиста, среди которых врач - педиатр Наталья Фадина. Закончив Самарский государственный медицинский университет, она трудилась в Казахстане, Сызрани и Самаре. В настоящее время вернулась на Родину и приняла участие в программе.
☑️ «Я родилась и выросла в Безенчуке. Нашу больницу знаю очень хорошо. На данный момент оказываю необходимую медицинскую помощь около 860 детям - мой участок распространяется на села Никольское и Екатериновку. Участие в программе «Земский доктор» помогло решить нам с мужем-военным жилищный вопрос. Кроме того, я получила единовременную выплату от администрации района», – рассказала Наталья Алексеевна.
▶️ В рамках программы "Земский доктор" специалист получила 1,5 млн рублей. Кроме того, в Безенчукском районе реализуется комплекс мероприятий по социальной поддержке медицинских работников.
✔️ «Администрация района предоставляет единовременную выплату в размере 100 тысяч рублей и служебное жилье, а также компенсацию расходов на оплату коммунальных услуг до 50%. В том числе, семьи с детьми могут рассчитывать на льготную очередь в дошкольные учреждения», – отметила главный врач Безенчукской центральной районной больницы Людмила Слепнева.
Программы «Земский доктор» и «Земский фельдшер» ежегодно помогают привлекать в медучреждения Самарской области десятки специалистов — врачей, фельдшеров, акушерок и медицинских сестер фельдшерско-акушерских пунктов, врачебных амбулаторий и отделений врачей общей практики.
Обеспечение медучреждений квалифицированными кадрами — важное направление национального проекта «Здравоохранение», который реализуется по решению Президента Владимира Путина.
#первичноезвено_63
#земскийдоктор_63
#НацПроектЗдравоохранение
#СамарскаяОбласть
В этом году в рамках программы "Земский доктор" к коллективу Безенчукской центральной районной больницы присоединились 3 специалиста, среди которых врач - педиатр Наталья Фадина. Закончив Самарский государственный медицинский университет, она трудилась в Казахстане, Сызрани и Самаре. В настоящее время вернулась на Родину и приняла участие в программе.
☑️ «Я родилась и выросла в Безенчуке. Нашу больницу знаю очень хорошо. На данный момент оказываю необходимую медицинскую помощь около 860 детям - мой участок распространяется на села Никольское и Екатериновку. Участие в программе «Земский доктор» помогло решить нам с мужем-военным жилищный вопрос. Кроме того, я получила единовременную выплату от администрации района», – рассказала Наталья Алексеевна.
Программы «Земский доктор» и «Земский фельдшер» ежегодно помогают привлекать в медучреждения Самарской области десятки специалистов — врачей, фельдшеров, акушерок и медицинских сестер фельдшерско-акушерских пунктов, врачебных амбулаторий и отделений врачей общей практики.
Обеспечение медучреждений квалифицированными кадрами — важное направление национального проекта «Здравоохранение», который реализуется по решению Президента Владимира Путина.
#первичноезвено_63
#земскийдоктор_63
#НацПроектЗдравоохранение
#СамарскаяОбласть
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
При проведении ВСУЗИ первым этапом к устью коронарной артерии подводится катетер. За место сужения заводится тонкий металлический проводник диаметром 0,3 мм, по которому проводится ультразвуковой датчик. Все изображения передаются на специальное оборудование, где и происходит анализ полученных данных:
🔺определение структуры атеросклеротической бляшки
🔺состояние стабильности бляшки
🔺наличие тромбов, диссекций
🔺оценка адекватности установки стента.
Врачи провели первую операцию с ВСУЗИ сопровождением и получили отличный результат стентирования у пациентки, которой было невозможно выполнить открытую операцию из за сопутствующей патологии - стеноза ствола левой коронарной артерии.
Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями - одно из значимых направлений национального проекта «Здравоохранение», который реализуется по решению Президента Владимира Путина. Всего благодаря мероприятиям нацпроекта в лечебные учреждения региона поставлены 162 единицы оборудования, из них 7 - в тольяттинскую больницу №5, в том числе современный ангиограф и компьютерный томограф.
#спасибоврачам_63
#минздрав_63
#НацпроектЗдравоохранение
#СамарскаяОбласть
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#записьнаприем#СамарскаяОбласть
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM