🏖️Лето – прекрасная возможность отлично провести время на свежем воздухе и получить призы за свою активность!

🛴Лига КВН «Союз» при поддержке Движения Первых в Амурской области запускает конкурс «Летняя Олимпиада».

🎯Разместите несколько снимков или видео продолжительностью до 1 минуты о своих дворовых играх или выезде на природу с родителями, подвижных развлечениях в пришкольном или загородном лагере с коротким описанием в Telegram-канале: https://t.me/amurkvn (в комментарии под сообщением о конкурсе – до 26 июня включительно).

🎁Авторы самых оригинальных фотосетов и видео, набравшие максимальное число «лайков», получат сертификаты от наших друзей из VR-арены «Warpoint».

🤝🏻«Летняя Олимпиада»: с друзьями веселее!

#ЛигаСоюз
#ДвижениеПервых
#ЗдоровоЗдраво
#Конкурс
#ЗОЖ
#Демография
#Амур
#ДвижениеПервых
#РДДМ28
#РДДМ

Друзья!
В рамках проекта "Я выбираю ЗОЖ" -3 мая в 15:00 приглашаем вас на психологический тренинг, посвященный осознанности и работе с телесными ощущениями (зажатость, осанка, голод, сон и т.д.).

🎙В роли эксперта на площадке выступит Анна Топюк - клинический психолог ГАУЗ АООД, телесно-ориентированный терапевт, специалист по психосоматике.

Многие из нас сталкивались с ситуацией, когда хочется начать заниматься спортом или чем-то новым, но мотивация быстро пропадает. Особенно сложно поддерживать активность, когда на улице то жара, то дождь или снег, а дома так уютно расположиться на диване с сериалом.

Приходите на тренинг, и вы узнаете, как правильно настроить себя и дисциплинировать, чтобы регулярно заниматься спортом и вести здоровый образ жизни. Эксперт поделится эффективными техниками работы с телом и сознанием, которые помогут найти в себе силы и энергию для новых свершений.

Запись на тренинг по ссылке (кол-во участников ограничено):
https://clck.ru/3AQSK3

Тренинг пройдет в молодежном образовательном центре MAX GORKY,Горького 129(АОДНТ),к.131.

Не упустите возможность получить ценную информацию от опытного специалиста! 🍀
Подписывайтесь на группу в Вк и следите за дальнейшими событиями…
https://clck.ru/39vtko
#ЗОЖ #здоровыйобразжизни #тренинг #Я_ВЫБИРАЮ_ЗОЖ #Амурскаяобласть #Анна_Топюк

18 мая в 13:00 в рамках проекта «Я выбираю ЗОЖ» приглашаем школьников и студентов на мастер-класс по йоге и медитации.💚

На площадке в роли эксперта выступит Мария Лескова - сертифицированный инструктор йоги, медитаций и женских практик.

Мастер-класс поможет вам:
- Найти внутреннее равновесие и гармонию
- Расслабиться и снять стресс
- Улучшить физическое и эмоциональное состояние

Запись по ссылке (кол-во участников ограничено):
https://clck.ru/3AgBoJ

Мастер-класс пройдет в Первомайском парке.

Подписывайтесь на группу в Вк и следите за дальнейшими событиями…
https://clck.ru/39vtko

#ЗОЖ #йога #медитация #проект #явыбираюЗОЖ #Лескова