Для некоторых из нас идея, что мы ответственны за чувства других людей, уходит корнями в наше детство и привита членами нашей семьи. Возможно, те из нас, кому было сказано, что они сделали отца или мать несчастными, приходят к мысли, что они ответственны за то, чтобы сделать их счастливыми. Идея, что мы ответственны за счастье или несчастье наших родителей, может вызвать в нас преувеличенные чувства власти или вины.

У нас нет такой власти над нашими родителями – над их чувствами, над течением их жизни. Мы не должны позволять им иметь такую власть над нами.

Наши родители делали всё так хорошо, как могли. Они – наши родители, но это не значит, что они всегда правы. Они могут быть нашими родителями, но их убеждения и поведение не всегда здоровые и не всегда в наших интересах.

Мы свободны провести исследование и выбрать собственные убеждения.

Отпустите чувство вины. Отпустите чрезмерное чувство ответственности перед родителями и другими членами семьи. Мы не должны позволять, чтобы их разрушительные убеждения контролировали нас, наши чувства, наше поведение и нашу жизнь.

Ежедневник Мелоди Битти
День за днём из созависимости

- Знаешь, о чем думаю вот... Вся эта идея "донайти что-то из того, чего здесь нет", допросветлиться - это грандиозный самообман и мыслевирус в чистом виде. Попадает он в мозги людей после прочтения книг о том, что "где-то-там-с-кем-то-случилось-"то"-и-он-осознал, что-он-не-тело,а-некое-ЯЕСТЬ,-после-чего-у-него-случилось-вечное-блаженство-и-крутой-уровень-осознанности". И, таким образом, люди находят объяснение своей неудовлетворенности жизнью и глубокой тоски: "аааа, так нам просто нужно просветлиться...", после чего начинается бесчисленная круговерть сатсангов, темных ритритов и прочий эзотерический диснейленд. На всех этих мероприятиях разные авторитетные люди говорят этим искателям одни и те же вещи, что "вы и есть то, что вы искали, что ВСЁ что вы ищете находится в настоящем моменте", что "есть только то, что есть, а кроме этого ничего нет", а они не верят!

Однако, в то же самое время, реальная Жизнь разговаривает с нами посредством реальных людей, реальных ситуаций, реально открывающихся возможностей. Мне искренне очень жаль людей, у которых нежелание брать ответственность за свою жизнь, за свою любовь, за свои отношения с людьми, за собственное переживание счастья и полноты жизни, маскируются вот в такую парадоксальную форму: "духовности", в таком вот эзотерическом варианте.

Любой религиозный мыслевирус (в том числе и "просветленческий"), в конечном итоге, это хорошо замаскированный гедонизм, желание "кайфа", но вечного, которого, по определению, быть не может никогда (иначе тогда он перестает быть кайфом). Однако надежда на то, что он когда-то всё же случится, очень греет! Она помогает оправдать мою несчастность в настоящем, типа, "не случилось ещё, но вот-вот, ещё один сатсанг на котором я задам вопрос, мол, "где, то, что должно быть?" и он ответит, что все в настоящем моменте, и я всё пойму, или скажу Мастеру "ну обнимите меня" и он обнимет, и тогда...". И вот, ослик двинулся за морковкой, которая никогда "не наступает", поскольку всегда равноудалена от искателя, ответы на все вопросы давно известны, а тепло от объятий остывает через несколько минут после их завершения.

Я тут одному нашему с тобой общему почтипросветленному знакомому говорю на днях: "Ты, конечно, сходи, перепроверь, есть ли "там" что-то... Но ведь даже высокого уровня буддисты и адвайтисты говорят, что там пустота, то есть nothing, ТАМ (то есть, в конечном итоге ЗДЕСЬ) ничего нет. Если есть "ничего", то какой же смысл зачеркивать и игнорировать реальное настоящее вместо нереального "якобы-будущего", которое, в конечном итоге, никогда не наступит. Вспоминается одна песня воистину просветленного Бориса Борисовича, который до конца понял эту фишку. Она, конечно, про "очень женское", но сполна отражает весь характер просветленческих поисков:

Вот упала с неба звездочка, разбилась на-поровну,
Половинкой быть холодно, да вместе не след;
Поначалу был ястребом, а потом стал вороном;
Сел на крыльцо светлое, да в доме никого нет.
...Одному дала с чистых глаз, другому из шалости,
А сама ждала третьего - да уж сколько лет...
Ведь если нужно мужика в дом - так вот он, пожалуйста;
Но ведь я тебя знаю - ты хочешь, чего здесь нет.
Так ты не плачь, моя милая; ты не плачь, красавица;
Нам с тобой ждать нечего, нам вышел указ.
Ведь мы ж из серебра-золота, что с нами станется,
Ну а вы, кто остались здесь - молитесь за нас.

Поэтому мы остаемся здесь и будем молиться за серебряно-золотых идеалистов, ищущих в нереальном просветленческом кайфе (и здесь даже наркоманы честнее и ближе к реальности, вмазался - и биохимический кайф обеспечен) того, чего здесь нет. Пусть они продолжают поиски, бегство от жизни, от самих себя... Но "куда бы ты ни бежал от себя, ты всегда будешь там", как говорят на Востоке.

Кстати, из этого письма вышел прекрасный текст для моей стены в контакте. Если ты не против, как только прочитаешь, опубликую. Злое, но одновременно и доброе послание получилось. При этом я люблю духовных искателей, искренне люблю. Хорошие они ребята.
- Мне кажется наш общий знакомый в глубине души чувствует, что это разводка, избегание.

Коллеги, знакомо? Часто так бывает? 😄

Цитаты великого мистика и загадочного мыслителя Карлоса Кастанеды

Сегодня день рождения Карлоса Кастанеды - одного из самых загадочных писателей и мыслителей XX века. Антрополог Кастанеда активно изучал оккультизм и мистику и прославился на весь мир своими книгами о «Пути знания», в которых он описывает свои встречи и уроки, полученные от наставника - и индейского шамана. Суть учениями Кастанеды отлично передают его емкие и многозначные высказывания.

«Реальность не имеет ничего общего со словами, которые ты используешь, чтобы описать ее.

Каждый идет своим путем. Но все дороги все равно идут в никуда. Значит, весь смысл в самой дороге, как по ней идти… Если идешь с удовольствием, значит, это твоя дорога. Если тебе плохо - в любой момент можешь сойти с нее, как бы далеко ни зашел. И это будет правильно.

Люди, как правило, не отдают себе отчета в том, что в любой момент могут выбросить из своей жизни все что угодно. В любое время. Мгновенно.

Я никогда ни на кого не сержусь. Ни один человек не может сделать ничего такого, что заслуживало бы такой моей реакции. На людей сердишься, когда чувствуешь, что их поступки важны. Ничего подобного я давно не чувствую.

Чтобы извлечь из жизни максимум, человек должен уметь изменяться. К сожалению, человек изменяется с большим трудом, и изменения эти происходят очень медленно. Многие тратят на это годы. Самым трудным является по-настоящему захотеть измениться.

Сердиться на людей означает считать их поступки чем-то важным. Настоятельно необходимо избавляться от подобного ощущения. Поступки людей не могут быть настолько важными, чтобы отвести на задний план единственную жизненно важную альтернативу: наши неизменные встречи с бесконечностью.

Бесполезно тратить всю свою жизнь на один единственный путь, особенно, если этот путь не имеет сердца.

Сила зависит лишь от того, какого рода знанием владеет человек. Какой смысл в знании вещей, которые бесполезны? Они не готовят нас к неожиданной встрече с неизвестным.

Слишком сильное сосредоточение на себе порождает ужасную усталость. Человек в такой позиции глух и слеп ко всему остальному. Эта странная усталость мешает ему искать и видеть чудеса, которые во множестве находятся вокруг него. Поэтому кроме проблем у него ничего не остается.

Чувство собственной важности делает человека безнадежным: тяжелым, неуклюжим и пустым. Человек знания должен быть легким и текучим.

Не объясняй слишком многого. В каждом объяснении скрывается извинение. Так что, когда ты объясняешь, почему ты не можешь делать то или другое, на самом деле ты извиняешься за свои недостатки, надеясь, что слушающие тебя будут добры и простят их.

Страх - первый неизбежный враг, которого человек должен победить на пути к знанию.

- Если ты что-то решил, нужно идти до конца, - сказал он, - но при этом необходимо принять на себя ответственностьза то, что делаешь. Что именно человек делает, значения не имеет, но он должен знать, зачем он это делает, и действовать без сомнений и сожалений.

Человек становится мужественным, когда ему нечего терять. Мы малодушны только тогда, когда есть еще что-то, за что мы можем цепляться.

Мы либо делаем себя несчастными, либо делаем себя сильными - объем затрачиваемых усилий остается одним и тем же.

Нет конца тайне, имя которой - человек, ровно как и тайне, имя которой - мир».

Когда мы читаем о том, как выглядят «здоровые» (простигоспади) реакции, то сильно важно каким местом внутри себя мы эту информацию воспринимаем.

«Принимать партнера таким, как есть» детское сознание прочтет как «охватить его всего и не иметь претензий». Взрослое сознание прочтет «осознавать, что другого не переделать, замечать то, что в партнере расстраивает, отгоревывать, что вот так, а не иначе и возможно (!) - попадать в принятие, а возможно - попадать в то, что принять я эту особенность я не могу и решать как быть дальше»

«Защищать свои границы» детское сознание прочтет как полную легализацию на злость и нападение. Взрослое сознание прочтет «разрешать конфликты при помощи здоровой агрессии, которая не призвана уничтожить другого, но призвана как раз сохранить и улучшить контакт, когда это возможно или завершить его максимально без разрушений другого (либо осознанно принеси ущерб не прикрываясь защитой границ)».

«Делать в жизни только то, что хочешь» детское сознание прочтет как «я никому ничего не должен». Взрослый понимает, что у его взрослых ролей есть обязанности и речь не о том, что вся жизнь состоит только из хотелок, а о том, что обязанности легче нести не через «не хочу» страдательными, а через «выбираю» признанными.

«Простить родителей» детское сознание прочтет как принуждение забыть о всех обидах и болях. Взрослое сознание понимает, что прошлые обиды и боли очень утяжеляют настоящее и хорошо бы их прожить, таким образом внутренне смирившись (насколько это возможно), что было так как было, чтобы забрать свою энергию из прошлого. Но совсем не обязательно захотеть/выбрать строить какие-то теплые и расслабленные отношения с родней.

«Заботиться о себе» детское сознание прочтет исключительно как тратить на себя деньги. И хотя деньги - это в том числе энергия на себя, намного более важна эмоциональная забота о себе: слышать себя, поддерживать, где-то останавливать, помогать как ставить границы, так и извиняться там, где это важно.

«Быть ответственным» детское сознание прочтет как напрячь все силы, чтобы не допускать ошибок, не оказаться виноватым, не подходящим. Взрослый знает, что ответ чаще всего приходится держать как раз за то, что где-то ты накосячил, где-то у тебя ограничения, где-то ты не готов брать эту самую ответственность, то-есть быть автором своих выборов и не выборов , а не страдательно нести все, что плохо лежит.

Татьяна Фишер

Даже металл устает. Накапливаются повреждения, невидимые глазу, постепенно, под действием внешних влияний. А потом металл разрушается. Рассыпается. Совершенно неожиданно для тех, кто пользовался машиной или механизмом. Все было как обычно, а потом раз! – и сломалось.

Так накапливается моральная усталость в человеке. Мелкие ссоры, обиды, давление, непонимание, использование, холод, утраты, лишения – все это переносит человек стойко. Окружающие считают его железным, стальным. Как спокойно переносит удары судьбы этот человек!

На самом деле, все копится и суммируется. Сильный человек внезапно заболевает и слабеет, рассыпается на глазах. Или выходит из отношений, которые долго ценил и поддерживал. Бросает работу, которой жил.

Моральную усталость можно распознать задолго до того, как человек сломается. И главный признак – исчезает радость. Радость от отношений, когда в них все хорошо. Радость от достижений в работе. Даже от вознаграждения нет особой радости. Исчез моральный подъем. Начинается безразличие.
Человеку приходится заставлять себя делать то, что раньше он делал с энтузиазмом.А потом начинает «рассыпаться». То одно заболит, то другое. Ничего серьезного! Но восстановиться полностью не получается.

И эти недомогания возникают чаще тогда, когда надо возвращаться к работе, к отношениям, которые вымотали и утомили. Даже если сам человек не признаётся себе в этом.

Моральная усталость может наступить даже у самых сильных людей. Для них она ещё опаснее; они терпят до последнего. И в самый неожиданный момент машина останавливается или терпит крушение. Человек сломался. Потому что люди не железные. Даже металл устает; и устает душа человека, если ее не питать, не беречь и наносить маленькие удары и повреждения.

Берегите себя. И находите источники сил и радости жизни. Высший смысл своей работы. И любовь.

Анна Кирьянова