Forwarded from Кухня наизнанку - БЕЗ САХАРА
Заменила пшеничную муку на кокосовую, сахар - на стеверит, сливочное масло - на кокосовое в своем любимом рецепте творожного печенья!
Получилось совершенно новое печенье, рецепт которого я сразу записала в свой блокнот! Это очень вкусно!
Соединяю все ингредиенты, замешиваю тесто, убираю в пакет и оставляю на столе на 15-20 минут.
Затем формирую небольшие шарики. Выкладываю на противень и запекаю при температуре 170 градусов 15-17 минут.
В видео я показала и классический рецепт (в котором меняла ингредиенты), и три варианта с заменами. Кокосовые шарики - это ТРЕТИЙ рецепт в видео! https://rutube.ru/video/9cc7e06f7a6ae31dcdd0078290c00ee9/
• Творог - 250 г (обезжиренный)
• Мука кокосовая - 100-120 г (зависит от влажности творога)
• Масло кокосовое (размягченное) - 60-70 г
• Разрыхлитель - 10 г (или 1 ч.л. соды + щепотка лимонной кислоты)
• Соль - щепотка
• Стеверит - 15 г
#печенье #изтворога
Получилось совершенно новое печенье, рецепт которого я сразу записала в свой блокнот! Это очень вкусно!
Соединяю все ингредиенты, замешиваю тесто, убираю в пакет и оставляю на столе на 15-20 минут.
Затем формирую небольшие шарики. Выкладываю на противень и запекаю при температуре 170 градусов 15-17 минут.
В видео я показала и классический рецепт (в котором меняла ингредиенты), и три варианта с заменами. Кокосовые шарики - это ТРЕТИЙ рецепт в видео! https://rutube.ru/video/9cc7e06f7a6ae31dcdd0078290c00ee9/
• Творог - 250 г (обезжиренный)
• Мука кокосовая - 100-120 г (зависит от влажности творога)
• Масло кокосовое (размягченное) - 60-70 г
• Разрыхлитель - 10 г (или 1 ч.л. соды + щепотка лимонной кислоты)
• Соль - щепотка
• Стеверит - 15 г
#печенье #изтворога
Свиная тушенка. И первые блюда с ней готовлю, и макароны по-флотски, и просто так подаю к любому гарниру. А можно на хлеб и... Очень удобная (просто палочка-выручалочка), очень вкусная и, к тому же, недорогая заготовка.
Заканчивается - готовлю еще. Покупать готовую тушенку мы не решаемся - сложно найти что-то приличное. Тем более, что можно легко приготовить ее дома.
Все просто! Для тушенки беру свиную шею - с ней тушенка вкуснее. Мясо нарезаю на кусочки весом 30-40 г
На 4 кг свинины добавляю 32-35 г соли и 16-20 г сушеного лука (лук я сама сушу). Если сушеного лука нет, можно добавить свежего или вовсе лук исключить.
Хорошенько перемешиваю мясо со специями.
В чистые баночки на дно выкладываю лавровый лист, черный перец горошком (или можно смесь перцев) - несколько штучек. И укладываю кусочки мяса так, чтобы до крышки оставался примерно 1 см.
Закручиваю банки плотно чистыми крышками и ставлю в автоклав. Из этого количества получается 8-9 баночек по 0,5 литра.
При температуре 120 градусов готовлю 75 минут.
Я всегда готовлю мясную тушенку в автоклаве, другие способы не использую, считаю, что это опасно (но никому своего мнения, конечно, не навязываю!)
#вавтоклаве #измяса #заготовки
Заканчивается - готовлю еще. Покупать готовую тушенку мы не решаемся - сложно найти что-то приличное. Тем более, что можно легко приготовить ее дома.
Все просто! Для тушенки беру свиную шею - с ней тушенка вкуснее. Мясо нарезаю на кусочки весом 30-40 г
На 4 кг свинины добавляю 32-35 г соли и 16-20 г сушеного лука (лук я сама сушу). Если сушеного лука нет, можно добавить свежего или вовсе лук исключить.
Хорошенько перемешиваю мясо со специями.
В чистые баночки на дно выкладываю лавровый лист, черный перец горошком (или можно смесь перцев) - несколько штучек. И укладываю кусочки мяса так, чтобы до крышки оставался примерно 1 см.
Закручиваю банки плотно чистыми крышками и ставлю в автоклав. Из этого количества получается 8-9 баночек по 0,5 литра.
При температуре 120 градусов готовлю 75 минут.
Я всегда готовлю мясную тушенку в автоклаве, другие способы не использую, считаю, что это опасно (но никому своего мнения, конечно, не навязываю!)
#вавтоклаве #измяса #заготовки
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Самая лучшая ТВОРОЖНАЯ запеканка. Это не просто слова! Идеальный рецепт запеканки 😊
Если пробовали - делитесь отзывами в комментариях. Заранее спасибо!
• Творог - 600 г
• Яйца - 3 шт.
• Сахар - 3-4 ст.л.
• Соль - 1/3 ч.л.
• Молоко - 200 мл
• Манка - 4 ст.л.
• Масло сливочное - 60 г
• Изюм - 60 г
• Ванилин - 1 г
#изтворога #выпечка #кчаю
Если пробовали - делитесь отзывами в комментариях. Заранее спасибо!
• Творог - 600 г
• Яйца - 3 шт.
• Сахар - 3-4 ст.л.
• Соль - 1/3 ч.л.
• Молоко - 200 мл
• Манка - 4 ст.л.
• Масло сливочное - 60 г
• Изюм - 60 г
• Ванилин - 1 г
#изтворога #выпечка #кчаю
"У меня наконец-то за 67 лет в первый раз получились сырники, а все дело было в маленькой хитрости, которой раньше не знала, спасибо!", "Муж ел и нахваливал, после долгой ссоры ваши сырники нас помирили, спасибо, что вы есть у нас", "Попробовала - благодарю, благодарю, благодарю!!! Все дома оценили!" - это ИЗ КОММЕНТАРИЕВ)) Кто пропустил видео 👉 https://www.youtube.com/watch?v=luZFPxpPFR0
YouTube
ДУМАЛА, что знаю всё! СЫРНИКИ - маленькая хитрость, которая делает из обычных сырников ШЕДЕВР!
Сырники. Любимые рецепты. Мой канал в Telegram https://t.me/min2ru!
00:00 Чтобы сырники получились идеальными
00:08 Если тесто для сырников приготовить заранее
00:18 Чтобы сырники не получились сухими и плотными
00:27 Если творог для сырников слишком влажный…
00:00 Чтобы сырники получились идеальными
00:08 Если тесто для сырников приготовить заранее
00:18 Чтобы сырники не получились сухими и плотными
00:27 Если творог для сырников слишком влажный…
Уже даже не смешно 🤔
Мне и в личные сообщения пишут, и в комментариях на всех платформах…
Наверное, нужно это закрепить отдельным постом…
Предыдущий пост - это выдержки из комментариев моих подписчиков!!!
Одной из них - 67 лет и у неё впервые получились сырники, за что она меня благодарит!
Вторая с мужем помирилась. Третья написала, что всем дома понравились сырники!
Это не мне 67, это не у нас с мужем была долгая ссора!
Пожалуйста, читайте пост полностью, а потом делайте какие-то выводы.
Видела даже обвинения в мою сторону - мол, обманываю, «что впервые получились сырники», несколько лет назад один из рецептов уже был на канале… 😳
Спасибо всем ❤️
Мне и в личные сообщения пишут, и в комментариях на всех платформах…
Наверное, нужно это закрепить отдельным постом…
Предыдущий пост - это выдержки из комментариев моих подписчиков!!!
Одной из них - 67 лет и у неё впервые получились сырники, за что она меня благодарит!
Вторая с мужем помирилась. Третья написала, что всем дома понравились сырники!
Это не мне 67, это не у нас с мужем была долгая ссора!
Пожалуйста, читайте пост полностью, а потом делайте какие-то выводы.
Видела даже обвинения в мою сторону - мол, обманываю, «что впервые получились сырники», несколько лет назад один из рецептов уже был на канале… 😳
Спасибо всем ❤️
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Куриное филе в необычном соусе. Рецепт от моего мужа 😉
Он чаще всего готовит просто в сковороде. Я показала, как легко можно приготовить такую курочку сразу с гарниром в мультиварке))
Вкусно, как ни приготовь! Очень рекомендую!
РЕЦЕПТ:
• Куриное филе (или филе индейки) - 600-650 г
• Сыр рассольный (фета или брынза) - 120 г
• Лук - 1 шт.
• Перец черный молотый
• Соль
• Картофель (на гарнир)
#изкурицы #изптицы #изкартофеля #вмультиварке #наужин
Он чаще всего готовит просто в сковороде. Я показала, как легко можно приготовить такую курочку сразу с гарниром в мультиварке))
Вкусно, как ни приготовь! Очень рекомендую!
РЕЦЕПТ:
• Куриное филе (или филе индейки) - 600-650 г
• Сыр рассольный (фета или брынза) - 120 г
• Лук - 1 шт.
• Перец черный молотый
• Соль
• Картофель (на гарнир)
#изкурицы #изптицы #изкартофеля #вмультиварке #наужин
Новый выпуск "ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ..." уже на канале!
Сегодня за основу взяла ВЕНСКИЕ ВАФЛИ и три раза меняла ингредиенты.
Получились вафли без сахара и глютена (вкусные!), вафли без сахара, без лактозы, без пшеничной муки и с пониженным содержанием жира (неожиданно вкусные!) и постные вафли (на второй день они показались мне еще вкуснее, чем классические))
Удачные эксперименты. Сегодня буду пробовать второй вариант (безлактозный, но на цельнозерновой муке). Поделюсь результатом позже 😉
Видео по ссылочке 👉 https://rutube.ru/video/46d74ca8f01eac74fb2cc2365395d42e/
Рецепты с точным количеством ингредиентов - под видео в описании!
#выпечка #кчаю #диетические #вафли
Сегодня за основу взяла ВЕНСКИЕ ВАФЛИ и три раза меняла ингредиенты.
Получились вафли без сахара и глютена (вкусные!), вафли без сахара, без лактозы, без пшеничной муки и с пониженным содержанием жира (неожиданно вкусные!) и постные вафли (на второй день они показались мне еще вкуснее, чем классические))
Удачные эксперименты. Сегодня буду пробовать второй вариант (безлактозный, но на цельнозерновой муке). Поделюсь результатом позже 😉
Видео по ссылочке 👉 https://rutube.ru/video/46d74ca8f01eac74fb2cc2365395d42e/
Рецепты с точным количеством ингредиентов - под видео в описании!
#выпечка #кчаю #диетические #вафли
RUTUBE
ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ... Выпуск №4 - ВЕНСКИЕ ВАФЛИ
Венские вафли. Проверенный рецепт! Взяла его за основу и потом меняла ингредиенты. Теперь у меня не один, а 4 рецепта, каждый из которых я точно буду повторять! У меня получились вафли без сахара и глютена, вафли без сахара, без пшеничной муки и без лактозы…
Спасибо за доверие к моим рецептам и за ваши отзывы! Всегда очень радостно и очень приятно 🧡🧡🧡
Мой канал, где я делюсь рецептами без сахара и пшеничной муки:
https://t.me/polezno_kn
https://t.me/polezno_kn
Telegram
Кухня наизнанку - БЕЗ САХАРА
Я не ставлю диагнозы, не учу, как нужно питаться при сахарном диабете - для этого есть врачи! Здесь просто рецепты без сахара, белой муки и с пониженным содержанием углеводов! Выбирайте то, что вам подходит! Основной канал @min2ru
Сотрудничество @kn_fan
Сотрудничество @kn_fan
Доброе утро! Новое видео выйдет на канале в YouTube в 08:45 (как всегда), ведь сегодня воскресенье, не забыли? 😉