#️⃣расписание
1️⃣ 29.07 с 15:00-17:00
Первое Занятие «Эмоциональный интеллект»
Ведущий специалист: Нейрокоуч, психолог Светлана Макаренко
Цель:
Дать способность распознавать эмоции, намерения, мотивацию, желания свои и других людей и управлять этим.
После занятий:
Участницы получат навык решать практические задачи и достигать поставленных целей в жизни и на работе, договариваться с другими людьми, принимать решения и правильно реагировать на негативные ситуации.
2️⃣ 05.08 с 15:00-17:00
Второе занятие
«Работа со страхами и негативными установками»
Ведущий специалист: Нейрокоуч, психолог Светлана Макаренко.
Цель:
Проработать страхи и блоки, причину возникновения страха на физическом, энергетическом и духовном уровне.
После занятий:
Участницы почувствуют ослабление своих страхов,
научатся управлять ими и понимать природу этого явления.
3️⃣ 12.08 с 15:00-17:00
Третье Занятие
Арт-терапия. «Создание душевного равновесия»
Ведущий специалист: Клинический психолог, арт-терапевт Елена Суденкова.
Цель:
Пробудить внутренние жизненные силы, активизировать внутренние личностные ресурсы, снять напряжение.
После занятий:
Участницы, с помощью творчества, компенсируют утраченные возможности, пробудят жизненную активность, наладят внутреннюю связанность и общение с самим собой и с другими людьми.
4️⃣ 19.08 с 15:00-17:00
Четвертое занятие
«Обучение самодиагностики и методам самопомощи в стрессовых ситуациях»
Ведущий специалист: Клинический психолог, арт-терапевт Елена Суденкова.
Цель:
Формирование навыков самопомощи в кризисных ситуациях.
После занятий:
Участницы научатся распознавать и гармонизировать свое психоэмоциональное состояние, самостоятельно выходить из кризисных ситуаций, связанных с психической, душевной и эмоциональной дестабилизацией.
5️⃣ 26.08 с 15:00-17:00
Пятое Занятие
«Звукотерапия-Гармонизация психоэмоционального состояния»
Ведущий специалист: Психолог, звукотерапевт Галина Ерзюкова (Федорова)
Цель:
Запустить процесс самовосстановления организма на всех уровнях — от духовного до физического.
После занятий:
Тело освободиться от блоков и зажимов, иммунная система окрепнет и уберет все последствия «информационного мусора».
Все занятия будут проходить очно по адресу: г. Сургут, ул.Григория Кукуевицкого, 7.
Онлайн- на канале телеграмм.
1️⃣ 29.07 с 15:00-17:00
Первое Занятие «Эмоциональный интеллект»
Ведущий специалист: Нейрокоуч, психолог Светлана Макаренко
Цель:
Дать способность распознавать эмоции, намерения, мотивацию, желания свои и других людей и управлять этим.
После занятий:
Участницы получат навык решать практические задачи и достигать поставленных целей в жизни и на работе, договариваться с другими людьми, принимать решения и правильно реагировать на негативные ситуации.
2️⃣ 05.08 с 15:00-17:00
Второе занятие
«Работа со страхами и негативными установками»
Ведущий специалист: Нейрокоуч, психолог Светлана Макаренко.
Цель:
Проработать страхи и блоки, причину возникновения страха на физическом, энергетическом и духовном уровне.
После занятий:
Участницы почувствуют ослабление своих страхов,
научатся управлять ими и понимать природу этого явления.
3️⃣ 12.08 с 15:00-17:00
Третье Занятие
Арт-терапия. «Создание душевного равновесия»
Ведущий специалист: Клинический психолог, арт-терапевт Елена Суденкова.
Цель:
Пробудить внутренние жизненные силы, активизировать внутренние личностные ресурсы, снять напряжение.
После занятий:
Участницы, с помощью творчества, компенсируют утраченные возможности, пробудят жизненную активность, наладят внутреннюю связанность и общение с самим собой и с другими людьми.
4️⃣ 19.08 с 15:00-17:00
Четвертое занятие
«Обучение самодиагностики и методам самопомощи в стрессовых ситуациях»
Ведущий специалист: Клинический психолог, арт-терапевт Елена Суденкова.
Цель:
Формирование навыков самопомощи в кризисных ситуациях.
После занятий:
Участницы научатся распознавать и гармонизировать свое психоэмоциональное состояние, самостоятельно выходить из кризисных ситуаций, связанных с психической, душевной и эмоциональной дестабилизацией.
5️⃣ 26.08 с 15:00-17:00
Пятое Занятие
«Звукотерапия-Гармонизация психоэмоционального состояния»
Ведущий специалист: Психолог, звукотерапевт Галина Ерзюкова (Федорова)
Цель:
Запустить процесс самовосстановления организма на всех уровнях — от духовного до физического.
После занятий:
Тело освободиться от блоков и зажимов, иммунная система окрепнет и уберет все последствия «информационного мусора».
Все занятия будут проходить очно по адресу: г. Сургут, ул.Григория Кукуевицкого, 7.
Онлайн- на канале телеграмм.
Forwarded from Антикризисная школа "Мы можем"
Добрый день, Участницы проекта!
Рады приветствовать вас в чате Антикризисной программы «Мы можем».
В рамках проекта вам предстоит пройти тестирование перед началом программы и по ее окончании.
🔆Тест №1
Методика Шкала депрессии Бека
Шкалой Бека может воспользоваться любой человек, если хочет определить: это психическое расстройство или скоротечная хандра.
https://onlinetestpad.com/mxsrs6ni7lpcy
🔆Тест №2
Методика самооценки психических состояний Г.
Айзенка.
Опросник самооценки психических состояний предназначен для диагностики уровня тревожности, фрустрации, агрессивности, ригидности.
https://onlinetestpad.com/ngvrt55yq4hay
🔅Тест №3
Опросник САН (самочувствие, активность, настроение)
Оценим психическое состояния и психоэмоциональные реакции на нагрузку, при выявлении индивидуальных особенностей и биологических ритмов психофизиологических функций.
https://onlinetestpad.com/q3u6tiu5gxikc
Результаты тестов помогут скорректировать занятия под запрос участниц, для проработки выявленных слабых зон
Рады приветствовать вас в чате Антикризисной программы «Мы можем».
В рамках проекта вам предстоит пройти тестирование перед началом программы и по ее окончании.
🔆Тест №1
Методика Шкала депрессии Бека
Шкалой Бека может воспользоваться любой человек, если хочет определить: это психическое расстройство или скоротечная хандра.
https://onlinetestpad.com/mxsrs6ni7lpcy
🔆Тест №2
Методика самооценки психических состояний Г.
Айзенка.
Опросник самооценки психических состояний предназначен для диагностики уровня тревожности, фрустрации, агрессивности, ригидности.
https://onlinetestpad.com/ngvrt55yq4hay
🔅Тест №3
Опросник САН (самочувствие, активность, настроение)
Оценим психическое состояния и психоэмоциональные реакции на нагрузку, при выявлении индивидуальных особенностей и биологических ритмов психофизиологических функций.
https://onlinetestpad.com/q3u6tiu5gxikc
Результаты тестов помогут скорректировать занятия под запрос участниц, для проработки выявленных слабых зон
#️⃣расписание
1️⃣ 29.07 с 15:00-17:00
Первое Занятие «Эмоциональный интеллект»
Ведущий специалист: Нейрокоуч, психолог Светлана Макаренко
Цель:
Дать способность распознавать эмоции, намерения, мотивацию, желания свои и других людей и управлять этим.
После занятий:
Участницы получат навык решать практические задачи и достигать поставленных целей в жизни и на работе, договариваться с другими людьми, принимать решения и правильно реагировать на негативные ситуации.
1️⃣ 29.07 с 15:00-17:00
Первое Занятие «Эмоциональный интеллект»
Ведущий специалист: Нейрокоуч, психолог Светлана Макаренко
Цель:
Дать способность распознавать эмоции, намерения, мотивацию, желания свои и других людей и управлять этим.
После занятий:
Участницы получат навык решать практические задачи и достигать поставленных целей в жизни и на работе, договариваться с другими людьми, принимать решения и правильно реагировать на негативные ситуации.
Forwarded from Антикризисная школа "Мы можем"
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
05.08 с 15:00-17:00
Второе занятие
«Работа со страхами и негативными установками»
Ведущий специалист: Нейрокоуч, психолог Светлана Макаренко.
Цель:
Проработать страхи и блоки, причину возникновения страха на физическом, энергетическом и духовном уровне.
После занятий:
Участницы почувствуют ослабление своих страхов,
научатся управлять ими и понимать природу этого явления.
Второе занятие
«Работа со страхами и негативными установками»
Ведущий специалист: Нейрокоуч, психолог Светлана Макаренко.
Цель:
Проработать страхи и блоки, причину возникновения страха на физическом, энергетическом и духовном уровне.
После занятий:
Участницы почувствуют ослабление своих страхов,
научатся управлять ими и понимать природу этого явления.
#️⃣расписание
12.08 с 15:00-17:00
Третье занятие
«Обучение самодиагностики и методам самопомощи в стрессовых ситуациях»
Ведущий специалист: Антикризисный психолог Галина Федорова (Ерзюкова)
Цель:
Формирование навыков самопомощи в кризисных ситуациях.
После занятий:
Участницы научатся распознавать и гармонизировать свое психоэмоциональное состояние, самостоятельно выходить из кризисных ситуаций, связанных с психической, душевной и эмоциональной дестабилизацией.
Все занятия будут проходить очно по адресу: г. Сургут, ул.Григория Кукуевицкого, 7.
Онлайн- на канале телеграмм.
12.08 с 15:00-17:00
Третье занятие
«Обучение самодиагностики и методам самопомощи в стрессовых ситуациях»
Ведущий специалист: Антикризисный психолог Галина Федорова (Ерзюкова)
Цель:
Формирование навыков самопомощи в кризисных ситуациях.
После занятий:
Участницы научатся распознавать и гармонизировать свое психоэмоциональное состояние, самостоятельно выходить из кризисных ситуаций, связанных с психической, душевной и эмоциональной дестабилизацией.
Все занятия будут проходить очно по адресу: г. Сургут, ул.Григория Кукуевицкого, 7.
Онлайн- на канале телеграмм.
👍1
#расписание
17.08 с 20:00-22:00
Четвертое Занятие
«Звукотерапия-Гармонизация психоэмоционального состояния»
Ведущий специалист: Психолог, звукотерапевт Галина Ерзюкова (Федорова)
Цель:
Запустить процесс самовосстановления организма на всех уровнях — от духовного до физического.
После занятий:
Тело освободиться от блоков и зажимов, иммунная система окрепнет и уберет все последствия «информационного мусора».
Все занятия будут проходить очно по адресу: г. Сургут, ул.Григория Кукуевицкого, 7.
Онлайн- на канале телеграмм.
Кто придет поставьте +
17.08 с 20:00-22:00
Четвертое Занятие
«Звукотерапия-Гармонизация психоэмоционального состояния»
Ведущий специалист: Психолог, звукотерапевт Галина Ерзюкова (Федорова)
Цель:
Запустить процесс самовосстановления организма на всех уровнях — от духовного до физического.
После занятий:
Тело освободиться от блоков и зажимов, иммунная система окрепнет и уберет все последствия «информационного мусора».
Все занятия будут проходить очно по адресу: г. Сургут, ул.Григория Кукуевицкого, 7.
Онлайн- на канале телеграмм.
Кто придет поставьте +
👍1
Добрый вечер, дорогие участницы!
Напоминаем вам что завершающее занятие
Пройдет
26.08 с 15:00-17:00
Арт-терапия. «Создание душевного равновесия»
Ведущий специалист: Клинический психолог, арт-терапевт Елена Суденкова.
Цель:
Пробудить внутренние жизненные силы, активизировать внутренние личностные ресурсы, снять напряжение.
После занятий:
Участницы, с помощью творчества, компенсируют утраченные возможности, пробудят жизненную активность, наладят внутреннюю связанность и общение с самим собой и с другими людьми.
Все занятия будут проходить очно по адресу: г. Сургут, ул.Григория Кукуевицкого, 7.
Онлайн- на канале телеграмм.
Напоминаем вам что завершающее занятие
Пройдет
26.08 с 15:00-17:00
Арт-терапия. «Создание душевного равновесия»
Ведущий специалист: Клинический психолог, арт-терапевт Елена Суденкова.
Цель:
Пробудить внутренние жизненные силы, активизировать внутренние личностные ресурсы, снять напряжение.
После занятий:
Участницы, с помощью творчества, компенсируют утраченные возможности, пробудят жизненную активность, наладят внутреннюю связанность и общение с самим собой и с другими людьми.
Все занятия будут проходить очно по адресу: г. Сургут, ул.Григория Кукуевицкого, 7.
Онлайн- на канале телеграмм.
👍1
Дорогие, напоминаем вам, что сегодня 26.08 в 15:00 состоится завершающее занятие по Арт терапии с Еленой Суденковой.
👍2
Просьба пройти тесты всем участницам школы.
🔆Тест №1
Методика Шкала депрессии Бека
Шкалой Бека может воспользоваться любой человек, если хочет определить: это психическое расстройство или скоротечная хандра.
https://onlinetestpad.com/mxsrs6ni7lpcy
🔆Тест №2
Методика самооценки психических состояний Г.
Айзенка.
Опросник самооценки психических состояний предназначен для диагностики уровня тревожности, фрустрации, агрессивности, ригидности.
https://onlinetestpad.com/ngvrt55yq4hay
🔅Тест №3
Опросник САН (самочувствие, активность, настроение)
Оценим психическое состояния и психоэмоциональные реакции на нагрузку, при выявлении индивидуальных особенностей и биологических ритмов психофизиологических функций.
https://onlinetestpad.com/q3u6tiu5gxikc
Результаты тестов помогут скорректировать занятия под запрос участниц, для проработки выявленных слабых зон
🔆Тест №1
Методика Шкала депрессии Бека
Шкалой Бека может воспользоваться любой человек, если хочет определить: это психическое расстройство или скоротечная хандра.
https://onlinetestpad.com/mxsrs6ni7lpcy
🔆Тест №2
Методика самооценки психических состояний Г.
Айзенка.
Опросник самооценки психических состояний предназначен для диагностики уровня тревожности, фрустрации, агрессивности, ригидности.
https://onlinetestpad.com/ngvrt55yq4hay
🔅Тест №3
Опросник САН (самочувствие, активность, настроение)
Оценим психическое состояния и психоэмоциональные реакции на нагрузку, при выявлении индивидуальных особенностей и биологических ритмов психофизиологических функций.
https://onlinetestpad.com/q3u6tiu5gxikc
Результаты тестов помогут скорректировать занятия под запрос участниц, для проработки выявленных слабых зон
Ну и конечно хотелось бы получить от вас отзывы, что понравилось, что нет, какие изменения произошли во время проекта.