Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мини подкаст про кошек на Английском
Короткий,можно послушать в перерыве🌟
Для уровня A1-A2
Короткий,можно послушать в перерыве
Для уровня A1-A2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
Как провести вторую половину лету незабываемо?
🌿 Лето — это не пауза от жизни. Это время, чтобы стать сильнее.
Многие думают, что отдых — это лежать и просто ничего не делать. Но настоящий отдых — это когда ты возвращаешься с новыми силами, идеями и хорошим настроением.
☀️ Как отдыхать летом с пользой?
🏕 Меняй обстановку. Больше гуляй, путешествуй, проводи время на природе. Даже прогулка в новом месте помогает мозгу перезагрузиться.
📱 Не живи только в телефоне. Соцсети и видео могут быстро «съесть» весь день, но после них часто остается чувство усталости. Попробуй каждый день находить время для жизни вне экрана.
⚽ Двигайся. Велосипед, футбол, плавание, пробежка или просто прогулка с друзьями — движение помогает не только телу, но и голове.
📚 Развивайся без давления. Лето — отличное время попробовать то, на что не хватало времени: научиться играть на гитаре, читать интересные книги, изучать иностранный язык или освоить новый навык.
😴 Высыпайся. Сон — это не потеря времени, а лучший способ восстановить силы.
💬 Общайся с близкими. Лето запоминается не количеством просмотров в интернете, а людьми, с которыми ты смеялся, разговаривал и создавал воспоминания.
🌱 И самое главное — не сравнивай свое лето с чужим. У каждого свои возможности и обстоятельства. Неважно, проводишь ты каникулы у моря, в деревне или дома. Важно, чтобы после лета ты стал счастливее, увереннее и немного лучше, чем был вчера.
✨ Пусть это лето станет временем ярких эмоций, новых открытий и настоящего отдыха. Ведь впереди новый учебный год, а значит, сейчас самое время наполниться энергией для новых побед!
🌿 Лето — это не пауза от жизни. Это время, чтобы стать сильнее.
Многие думают, что отдых — это лежать и просто ничего не делать. Но настоящий отдых — это когда ты возвращаешься с новыми силами, идеями и хорошим настроением.
☀️ Как отдыхать летом с пользой?
🏕 Меняй обстановку. Больше гуляй, путешествуй, проводи время на природе. Даже прогулка в новом месте помогает мозгу перезагрузиться.
📱 Не живи только в телефоне. Соцсети и видео могут быстро «съесть» весь день, но после них часто остается чувство усталости. Попробуй каждый день находить время для жизни вне экрана.
⚽ Двигайся. Велосипед, футбол, плавание, пробежка или просто прогулка с друзьями — движение помогает не только телу, но и голове.
📚 Развивайся без давления. Лето — отличное время попробовать то, на что не хватало времени: научиться играть на гитаре, читать интересные книги, изучать иностранный язык или освоить новый навык.
😴 Высыпайся. Сон — это не потеря времени, а лучший способ восстановить силы.
💬 Общайся с близкими. Лето запоминается не количеством просмотров в интернете, а людьми, с которыми ты смеялся, разговаривал и создавал воспоминания.
🌱 И самое главное — не сравнивай свое лето с чужим. У каждого свои возможности и обстоятельства. Неважно, проводишь ты каникулы у моря, в деревне или дома. Важно, чтобы после лета ты стал счастливее, увереннее и немного лучше, чем был вчера.
✨ Пусть это лето станет временем ярких эмоций, новых открытий и настоящего отдыха. Ведь впереди новый учебный год, а значит, сейчас самое время наполниться энергией для новых побед!
❤2😁1
MILSAN 🦉
НАБОР НА БЕСПЛАТНЫЙ МИНИ КУРС 🤩 Тема: древний Рим «Погрузись в эпоху величия и интриг» Курс будет проходить с 15 числа до 22 июля На нем мы узнаем новое об истории Рима,участники курса смогут смотреть уроки В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ ведь они будут в видео записи…
Напоминаю,набор заканчивается через 3 дня
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мини подкаст про единорогов на Английском
Короткий,можно послушать в перерыве🌟
Для уровня B1
Короткий,можно послушать в перерыве
Для уровня B1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
Forwarded from Ardak
🗣 ОТКРЫТ НАБОР В GIRLS ONLY SPEAKING CLUB «SpeakUp»!
Хочешь начать увереннее говорить на английском и практиковать язык в комфортной компании? Тогда присоединяйся к нам!
✨ Что тебя ждёт:
• Разговорная практика на английском языке
• Общение на разные интересные темы
• Поддерживающая атмосфера без страха ошибок
• Новые знакомства и возможность улучшить свой английский
👥 Для кого?
Девушки с уровнем английского A1–A2, а также B1–B2 (группы формируются по уровню)
💻 Формат:
Онлайн в Google Meet. Ссылку для подключения отправим заранее.
🌟 Наша цель — помочь тебе преодолеть языковой барьер и начать говорить на английском увереннее!
📲 Мы в соцсетях:
Instagram: @speakit_hub
TikTok: @futuresquad4
✉️ Для записи и по всем вопросам: @nwejj
✉️ Шаблон сообщения для записи:
«Здравствуйте! Я хотела бы записаться в SpeakingUp. Мой уровень английского — A1/A2/B1/B2.»
Хочешь начать увереннее говорить на английском и практиковать язык в комфортной компании? Тогда присоединяйся к нам!
✨ Что тебя ждёт:
• Разговорная практика на английском языке
• Общение на разные интересные темы
• Поддерживающая атмосфера без страха ошибок
• Новые знакомства и возможность улучшить свой английский
👥 Для кого?
Девушки с уровнем английского A1–A2, а также B1–B2 (группы формируются по уровню)
💻 Формат:
Онлайн в Google Meet. Ссылку для подключения отправим заранее.
🌟 Наша цель — помочь тебе преодолеть языковой барьер и начать говорить на английском увереннее!
📲 Мы в соцсетях:
Instagram: @speakit_hub
TikTok: @futuresquad4
✉️ Для записи и по всем вопросам: @nwejj
✉️ Шаблон сообщения для записи:
«Здравствуйте! Я хотела бы записаться в SpeakingUp. Мой уровень английского — A1/A2/B1/B2.»
❤1
Forwarded from .
ПРЕДСТАВЛЯЕМ ВАМ ПРОЕКТ «MILSAN»
🗒 О проекте:
«MILSAN» — это международный проект, созданный для подростков и студентов. Наша главная цель — бесплатная информационная и мотивационная поддержка учащихся по всему миру.
Мы публикуем:
— качественные материалы по школьным предметам;
— мотивационные посты и статьи на актуальные темы;
— обучающие ролики и мастер-классы;
— бесплатные курсы с открытым набором на регулярной основе;
— мини-подкасты для разных уровней подготовки.
В будущем мы планируем активно развиваться: открывать новые направления, экспериментировать и выходить на новые горизонты. Нам есть куда расти, и мы приглашаем вас стать частью этого пути!
Наш TikTok: https://www.tiktok.com/@milsan.global?_r=1&_t=ZT-97yUtd5w5ZV
Наш Instagram: https://www.instagram.com/milsan_28?igsh=bnN3MHc2YzJqdjRj&utm_source=qr
Наш Telegram-канал: @milsan_global
Организатор: @NilinaXXX
🗒 О проекте:
«MILSAN» — это международный проект, созданный для подростков и студентов. Наша главная цель — бесплатная информационная и мотивационная поддержка учащихся по всему миру.
Мы публикуем:
— качественные материалы по школьным предметам;
— мотивационные посты и статьи на актуальные темы;
— обучающие ролики и мастер-классы;
— бесплатные курсы с открытым набором на регулярной основе;
— мини-подкасты для разных уровней подготовки.
В будущем мы планируем активно развиваться: открывать новые направления, экспериментировать и выходить на новые горизонты. Нам есть куда расти, и мы приглашаем вас стать частью этого пути!
Наш TikTok: https://www.tiktok.com/@milsan.global?_r=1&_t=ZT-97yUtd5w5ZV
Наш Instagram: https://www.instagram.com/milsan_28?igsh=bnN3MHc2YzJqdjRj&utm_source=qr
Наш Telegram-канал: @milsan_global
Организатор: @NilinaXXX
❤2
Ardak
🗣 ОТКРЫТ НАБОР В GIRLS ONLY SPEAKING CLUB «SpeakUp»! Хочешь начать увереннее говорить на английском и практиковать язык в комфортной компании? Тогда присоединяйся к нам! ✨ Что тебя ждёт: • Разговорная практика на английском языке • Общение на разные интересные…
Это наши партнеры 🌟
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1
Forwarded from .
⚡️ Твой первый шаг в мир маркетинга и экономики:
Хочешь разобраться, как устроен реальный бизнес? Специально для тебя мы запускаем 6-дневный интенсивный марафон!
Что тебя ждет за эти 6 дней?
•Простые ответы: разберем основы маркетинга и экономики понятным языком.
•Инсайды и тренды: узнаешь, как работают бренды и устроен современный рынок.
•Полезный нетворкинг: познакомишься с амбициозными ребятами и найдешь единомышленников.
•Бонус: самые активные получат именной сертификат для портфолио!
•Эксклюзивные конспекты: к каждому уроку мы подготовили подробные и понятные конспекты.
•Домашние задания с индивидуальной проверкой
🗓 Формат: 6 полезных уроков в онлайн-формате.
🚀 Старт потока: 20 июля,
сделай свой первый шаг и начни собирать портфолио прямо сейчас!
👇 Как принять участие?
Подпишись на EasyEcon и MILSAN и скинь скрины: @kikiay44, мы отправим приглашение в закрытую группу.
Хочешь разобраться, как устроен реальный бизнес? Специально для тебя мы запускаем 6-дневный интенсивный марафон!
Что тебя ждет за эти 6 дней?
•Простые ответы: разберем основы маркетинга и экономики понятным языком.
•Инсайды и тренды: узнаешь, как работают бренды и устроен современный рынок.
•Полезный нетворкинг: познакомишься с амбициозными ребятами и найдешь единомышленников.
•Бонус: самые активные получат именной сертификат для портфолио!
•Эксклюзивные конспекты: к каждому уроку мы подготовили подробные и понятные конспекты.
•Домашние задания с индивидуальной проверкой
🗓 Формат: 6 полезных уроков в онлайн-формате.
🚀 Старт потока: 20 июля,
сделай свой первый шаг и начни собирать портфолио прямо сейчас!
👇 Как принять участие?
Подпишись на EasyEcon и MILSAN и скинь скрины: @kikiay44, мы отправим приглашение в закрытую группу.
❤2
Для вас совместно с проектом Easy Econ запустили курс ,теперь у вас есть возможность поучаствовать в двух курсах
🔥1
🧠 Почему психология важна каждому?
Многие думают, что психология нужна только психологам.
Но на самом деле мы сталкиваемся с ней каждый день.
Когда откладываем дела на потом.
Когда не можем перестать сравнивать себя с другими.
Когда переживаем перед экзаменами.
Психология не решает проблемы за нас.
Она объясняет почему мы ведем себя подобным образом.
Чем лучше мы понимаем себя, тем легче:
• принимать решения;
• строить здоровые отношения;
• справляться со стрессом;
• достигать своих целей.
Изучая психологию, мы не меняем характер за один день.
Мы постепенно учимся жить так, чтобы не эмоции управляли нами, а мы — своими эмоциями.
✨ Понимание себя — один из самых полезных навыков, который пригодится в любом возрасте.
👇 А как ты считаешь, психология должна изучаться в школах? Почему?
Многие думают, что психология нужна только психологам.
Но на самом деле мы сталкиваемся с ней каждый день.
Когда откладываем дела на потом.
Когда не можем перестать сравнивать себя с другими.
Когда переживаем перед экзаменами.
Психология не решает проблемы за нас.
Она объясняет почему мы ведем себя подобным образом.
Чем лучше мы понимаем себя, тем легче:
• принимать решения;
• строить здоровые отношения;
• справляться со стрессом;
• достигать своих целей.
Изучая психологию, мы не меняем характер за один день.
Мы постепенно учимся жить так, чтобы не эмоции управляли нами, а мы — своими эмоциями.
✨ Понимание себя — один из самых полезных навыков, который пригодится в любом возрасте.
👇 А как ты считаешь, психология должна изучаться в школах? Почему?
MILSAN 🦉
НАБОР НА БЕСПЛАТНЫЙ МИНИ КУРС 🤩 Тема: древний Рим «Погрузись в эпоху величия и интриг» Курс будет проходить с 15 числа до 22 июля На нем мы узнаем новое об истории Рима,участники курса смогут смотреть уроки В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ ведь они будут в видео записи…
Всем кто подавал заявку прислали ссылку на группу/ добавили,те кого пропустили (если такие есть) напишите в комментариях
Еще заявки до завтра принимаем на курс 🚀
Еще заявки до завтра принимаем на курс 🚀
🌱 Почему волонтерство — важно?
Иногда кажется, что изменить мир могут только крупные организации, известные люди или те, у кого есть больше власти.
‼️Но почти каждое важное изменение начинается с одного простого решения — не пройти мимо.
Это не часы, сертификаты или красивые строки в портфолио.
Это люди.
Это желание сделать чью-то жизнь легче.
Это проект, который меняет тысячи жизней.
🫂 Волонтёрство меняет не только тех, кому помогают. Оно меняет и самого человека.
Ты учишься брать ответственность, работать в команде, слышать других, находить решения и понимать, что даже небольшие действия способны иметь большое значение.
Постепенно приходит осознание:
🌏 Чтобы сделать мир лучше, необязательно быть кем-то особенным. Достаточно быть неравнодушным.
Каждый добрый поступок — словно круги на воде. Они расходятся всё дальше, вдохновляя других делать то же самое. Так появляются новые идеи, проекты, сообщества и люди, которые однажды тоже решат: «Я хочу помочь».
И, возможно, именно с этого момента начнётся ещё одна история больших перемен.
⭐️ Потому что мир меняют не те, кто ждёт подходящего момента. Мир меняют те, кто делает первый шаг.
Иногда кажется, что изменить мир могут только крупные организации, известные люди или те, у кого есть больше власти.
‼️Но почти каждое важное изменение начинается с одного простого решения — не пройти мимо.
Это не часы, сертификаты или красивые строки в портфолио.
Это люди.
Это желание сделать чью-то жизнь легче.
Это проект, который меняет тысячи жизней.
🫂 Волонтёрство меняет не только тех, кому помогают. Оно меняет и самого человека.
Ты учишься брать ответственность, работать в команде, слышать других, находить решения и понимать, что даже небольшие действия способны иметь большое значение.
Постепенно приходит осознание:
🌏 Чтобы сделать мир лучше, необязательно быть кем-то особенным. Достаточно быть неравнодушным.
Каждый добрый поступок — словно круги на воде. Они расходятся всё дальше, вдохновляя других делать то же самое. Так появляются новые идеи, проекты, сообщества и люди, которые однажды тоже решат: «Я хочу помочь».
И, возможно, именно с этого момента начнётся ещё одна история больших перемен.
⭐️ Потому что мир меняют не те, кто ждёт подходящего момента. Мир меняют те, кто делает первый шаг.
🔥3
Прокрастинация: простыми словами и как с ней справиться
🪷 Иногда при выполнении некоторых задач возникает особая неприязнь, и они постоянно откладываются, а вы в это время занимаетесь другими делами.
Например, нужно сделать домашнее задание, но вы в это время смотрите YouTube или TikTok. Невыполнимым может быть всё что угодно: уборка дома, чтение книги, неприятный звонок. Это и есть всем ненавистная прокрастинация.
Что это такое?
🪷 Прокрастинация — это сознательное откладывание дел на потом, несмотря на осознание негативных последствий. Также это эмоциональная реакция человека на накопившиеся дела. Она может быть приятной, когда мы тратим время на что-то более интересное. Или напряжённой: мы чувствуем неудовлетворённость своими достижениями, нам не хватает уверенности в себе, поэтому мы не можем начать работу.
В чём же польза прокрастинации?
🌟 С точки зрения биологии, нежелание что-либо делать показывает потребность в экономии энергии, которая необходима для удовлетворения «хотелок» нашего организма.
Как же справляться с прокрастинацией?
🖤 Чтобы её преодолеть, важно понять причину её появления.
Одна из причин в том, что стоящая перед человеком задача кажется ему сложной. Намного легче начать работу над проектом, если разбить её на более мелкие задачи, что поможет сделать работу более понятной.
Чтобы не оставлять дела на потом, нужно научиться составлять график. Обратное планирование — это один из способов создания расписания, в нём делается упор на позитив. То есть вместо неприятных вам дел вы указываете мероприятия, долгожданные встречи и дела, которые вам нравятся.
🌟 Сложно погружаться в дело, в котором вас волнует только результат. Когда вы концентрируетесь на процессе, становится гораздо легче. К тому же, если вы в хорошем настроении, с задачами вы справляетесь быстрее, и результат приятно удивляет.
Например, нужно сделать домашнее задание, но вы в это время смотрите YouTube или TikTok. Невыполнимым может быть всё что угодно: уборка дома, чтение книги, неприятный звонок. Это и есть всем ненавистная прокрастинация.
Что это такое?
В чём же польза прокрастинации?
Как же справляться с прокрастинацией?
Одна из причин в том, что стоящая перед человеком задача кажется ему сложной. Намного легче начать работу над проектом, если разбить её на более мелкие задачи, что поможет сделать работу более понятной.
Чтобы не оставлять дела на потом, нужно научиться составлять график. Обратное планирование — это один из способов создания расписания, в нём делается упор на позитив. То есть вместо неприятных вам дел вы указываете мероприятия, долгожданные встречи и дела, которые вам нравятся.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2🔥1
Рады сообщить что в ближайшее время мы планируем расширятся и отрыть чат 😄
Что там будет?
- материалы
- зона для общения
- актуальные конкурсы
- активности
- также ВОЗМОЖНО дебаты
Поэтому ждите примерно в 20-22 числах
Что там будет?
- материалы
- зона для общения
- актуальные конкурсы
- активности
- также ВОЗМОЖНО дебаты
Поэтому ждите примерно в 20-22 числах
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2🤯1
На этой неделе буду баловать вас нововведениями и улучшениями проекта
Представляю вам второй канал в сетке проекта MILSAN
Это - @MILSAN_GIRL🌟
! Это не последняя добавка на английском которая будет на этой неделе,ждите много сюрпризов !
Рекомендуем следить за нашим проектом и узнавать новое🪷
Представляю вам второй канал в сетке проекта MILSAN
Это - @MILSAN_GIRL
Проект полностью на АНГЛИЙСКОМ языке что бы он был доступен для жителей всех стран и являлся международным
Проект посвящается защите прав женщин и детей,там будут выходить посты с освещением тем о которых никто не говорит и лекции а также много чего другого
! Это не последняя добавка на английском которая будет на этой неделе,ждите много сюрпризов !
Рекомендуем следить за нашим проектом и узнавать новое
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏1