Клуб нутрициологов
48.7K subscribers
2.26K photos
490 videos
39 files
2.48K links
Официальный канал МИИН✔️

Пройти курс по нутрициологии ➡️ https://clck.ru/3BwCax

Тех. поддержка ➡️ https://dietolognata.ru/cms/system/contact

№ 4798792520 - номер заявления о регистрации аккаунта социальной сети в РКН
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💡Лайфхак от Наты, что можно использовать, когда хочется сладкого.

Как вы думаете, что это? Пишите ваши варианты
⤵️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Про студента МИИН с онкологией и нутрициологию
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
О нашем приложении
НутриКампус 📱
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Какое ваше мнение, когда закладывается фундамент здоровья человека?
Anonymous Poll
81%
до зачатия 👩‍❤️‍👨
16%
в период беременности 🤰🏼
3%
в период грудного вскармливания 🤱🏻
Каждый из вас прав по-своему, здесь нет неверных ответов! Однако основа здоровья закладывается еще до зачатия ребенка и зависит от дефицитов обоих родителей. Поэтому подготовка к беременности и ее сопровождение требуют особого внимания!
Как заложить фундамент здоровья будущего ребенка?

Число абсолютно здоровых детей в России не превышает 12%, а более чем у половины школьников есть хронические заболевания, сообщает Роспотребнадзор. Последние 10 лет показатель детского здоровья ухудшается — частота нарушений здоровья детей увеличилась в 1,5 раза, а хронических болезней — в 2 раза.

Начало этих болезней могло быть заложено еще в период беременности, если мама питалась неправильно и не заботилась о своем образе жизни на этапе подготовки к ней!

Как не допустить замкнутых кругов хождения по больницам и обеспечить ребенку счастливое детство?

1️⃣Все начинается с подготовки к беременности — в этот период очень важно выявить ключевые дефициты у обоих родителей.

🌸Так, например 51% женщин вступает в беременность с дефицитом железа. В результате плод недополучает кислород, нарушается функция иммунитета и выработка ферментов. Если не восполнять дефицит железа, повышается вероятность синдрома задержки внутриутробного развития, риска инфекционных осложнений и дефицита веса!

🌸Не менее важно следить за статусом йодау всех жителей России есть дефицит этого микроэлемента в той или иной степени. В результате повышается риск задержки умственного развития у плода, нарушения функции щитовидной железы, нарушения адаптации к физическим нагрузкам.

🌸Завершают доску почета витамин Д, омега-3, фолиевая кислота. Об их роли в организме беременной женщины мы поговорим на вебинаре “ТОП анализов для здоровой беременности и легких родов”

2️⃣ Далее начинается проверка контрольных точек беременности — чек-ап и персонализация питания в критические периоды в каждом триместре.

〰️В первом триместре крайне важно выявить наличие железодефицита, хронических очагов инфекции, застой желчи, хромосомные патологии и нарушение свертывающей системы крови.

〰️Во втором триместре продолжаем следить за статусом железа, а также контролируем углеводный обмен, прибавку массы тела и уровень общего белка.

〰️В третьем триместре оцениваем состояние плода и корректируем отклонения, которые возникают в организме у мамы.

3️⃣Помним о заболеваниях, ассоциированных с беременностью — гестационный сахарный диабет, послеродовая депрессия и дефициты — принимаем меры профилактики и учимся поддерживать организм при уже имеющихся заболеваниях!

Обо всех тонкостях подготовки к беременности и ее сопровождении на вебинаре “ТОП анализов для здоровой беременности и легких родов” 3 августа расскажет Анна Горбачева — мама-нутрициолог, специалист Аюрведы, висцеральный практик.

Зарегистрироваться на вебинар и получить пошаговый алгоритм контроля развития ребенка в каждом триместре.

👩‍💻Вебинар будет полезен не только беременным и планирующим беременность, но и:
🌷нутрициологам и тем, кто планирует им стать;
🌷диетологам;
🌷специалистам по детскому 🌷здоровью;
🌷врачам;
🌷коучам по здоровью.

Когда?
3 августа в 12:00 и 19:00


➡️ Регистрируйтесь и получите в подарок 🎁 меню для женщин, планирующих беременность.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Начинаем день понедельника с практики☑️!

В приложении НутриКампус клиенты, врачи и нутрициологи ежедневно общаются на тему дефицитов, анализов, питания. Это место, где можно получить грамотный ответ на любой вопрос о здоровье!

Сегодня предлагаем вам попрактиковаться и попробовать свои силы ⤵️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🌸 Какие рекомендации вы бы дали в случае тяги к кофе и хлебу?

Пишите в комментариях
🌸
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ваши рекомендации — 🔥огонь!

Именно такие специалисты нам нужны на НутриКампусе. Регистрируйтесь, чтобы находить клиентов, которые уже понимают всю ценность нутрициологии 🤩

А вот что уже порекомендовали специалисты, зарегистрированные в приложении НутриКампус⤵️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Для всех, кто хочет узнать больше о причинах тяги к мучному, сладкому и другим продуктам, а также обновить свои знания в области нутрициологии — предлагаем к прочтению нашу статью на НутриКампусе

🌸 Вреден ли кофе?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
НутриПати на теплоходе: сбор нутрициологов в Санкт-Петербурге!

Нетворкинг, лекция на тему энергии от Наты Гончар, медитация, танцевальный мастер-класс, общение, фуршет, фотограф, волны Питерских рек и прекрасный закат — то, что нужно теплым летним вечером ☀️🛥

Ведущие мероприятия:

🔥Ната Гончар — идейный вдохновитель, основатель МИИН и президент АНКЗ.
Это отличный шанс пообщаться с любимым экспертом и принять участие в лекции об энергии и масштабе!

🔥Антонина Цвинария — вице-президент АНКЗ, спикер МИИН и АНКЗ
Приготовьтесь к волшебству — Антонина проведет медитацию, после которой у каждого случится инсайт!

🔥Александра Новикова-Легран — интегративный нутрициолог, коуч, спикер и звезда соцсетей МИИН.
Саша поможет вам раскрыть свой потенциал и проявиться в вашем блоге! У участников вечеринки будет возможность выиграть персональную консультацию Александры Новиковой-Легран!

🔥Илана Сухорукова — хореограф и танцевально-двигательный терапевт, преподаватель с 15-летним стажем.
Куда мы без танцев? Внимание к телу в сочетании с весельем обеспечено!

У нутрициологов своя тусовка. Здесь вы сможете встретить новых друзей, завести полезные знакомства и покорять вершины успеха вместе. Берите с собой хорошее настроение и улыбку — встретимся на причале!

По секрету🙊 — на НутриПати мы пригласили наших проверенных партнеров, производителей полезных товаров, которые пригодятся вам в работе. Родник, Orzax, Chromolab, Organic Origin, Спасибо еда, Vertera, Менора Лабораториз, VedaBiotica будут с нами весь вечер — вы можете договориться о сотрудничестве!

📆Когда?
6 августа (вс) с 17:45 до 22:00


⏺️Где?
Теплоход “Христина”, причал: Набережная Макарова, 34


❗️Будьте внимательны! Посадка на теплоход до 18:00. Будьте на причале заранее.

➡️ Забрать билет — внимание, количество мест ограничено!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM