Клуб нутрициологов

Прямой эфир по самодиагностике. Татьяна Горланова

#информация_от_экспертов_МИИН
#анализы_МИИН

1.3K viewsedited 14:31

Прямой эфир. Диагностика Анемии. Наталья Краснопольская ⬇️
#информация_от_экспертов_МИИН
#анализы_МИИН

1.5K viewsedited 14:32

Основные аспекты подготовки к сдаче анализов в лаборатории👇

https://www.instagram.com/p/B_KsLnpBEOD/?igshid=4l9kk3vzvxwc

#анализы_МИИН

Instagram

🌟ИНСТИТУТ НУТРИЦИОЛОГИИ🌟

КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К СДАЧЕ АНАЛИЗОВ?🔬 ⠀ ⤵️По мотивам промоэфира с врачом-диетологом Еленой Колотилкиной @elenakolotilkina ⠀ Елена преподаёт на нашем курсе кафедру «Лабораторная диагностика», а 25 апреля выступит на конференции @nutrihacking1.0 с темой «Разбор…

1.6K viewsedited 15:15

Клуб нутрициологов

5.7K viewsedited 07:04

Клуб нутрициологов

НАВИГАЦИЯ ПО КЛУБУ НУТРИЦИОЛОГОВ МИИН 🔍
Чтобы быстро найти нужную информацию в Телеграм-канале, нажмите на хэштег интересующей темы и читайте ⤵️

РУБРИКИ КАНАЛА:
#аптечка_нутрициолога_МИИН
#обзор_iHerb_МИИН
#контентныеstories_МИИН
#анализы_МИИН
#исследования_МИИН
#книги_МИИН
#дайджест_недели_МИИН
#заставки_МИИН
#партнеры_миин

ПОСТЫ МИИН:
#психология_МИИН
#физиология_МИИН #анатомия_МИИН
#детоксикация_МИИН
#гастроэнтерология_МИИН
#эндокринология_МИИН
#кардиология_МИИН
#иммунология_МИИН
#неврология_МИИН
#генетика_МИИН #эпигенетика_МИИН
#мужское_здоровье_МИИН
#анализы_МИИН
#лор_МИИН
#аюрведа_МИИН
#рецепты_МИИН
#эксперты_МИИН
#101_нутрициолог
#проекты_студентов_МИИН
#МИИН_KIDS

7.0K viewsedited 14:50

Клуб нутрициологов

Растительная клетчатка неперевариваемая
✔️отсутствует, небольшое количество

Жир нейтральный
✔️отсутствует

Причины изменений:
➖недостаточность функции поджелудочной железы, печени.
➖нарушение выделения желчи в просвет кишечника.

Жирные кислоты
✔️отсутствуют

Причины изменений:
➖Нарушение активности ферментов поджелудочной железы и отсутствие выделения желчи.

Мыла
✔️отсутствуют, небольшое количество

Причины изменения:
➖Нарушенный желчеотток.
➖Нарушение функции липазы поджелудочной железы.

Крахмал внутриклеточный
✔️отсутствует

Причины изменения:
➖уменьшение секреции желудочного сока.
➖усиления гнилостных или бродильных процессов.

Крахмал внеклеточный
✔️отсутствует

Причины изменения:
➖Недостаточная активность фермента амилазы
➖Слишком быстрое продвижение пищи по кишечнику.

Лейкоциты
✔️единичные
Причины роста: воспаление в различных отделах кишечника

Эритроциты:
✔️0-1
Причины роста: кровотечение из стенки толстого кишечника или прямой кишки.

Трипельфосфаты
✔️Нет
Причины изменений: активность гнилостных бактерий.

Гематоидин
✔️нет
Причины изменения: выделение крови из стенки тонкого кишечника.

Кристаллы Шарко-Лейдена
✔️нет
Причины изменения: аллергия, аутоиммунный процесс в кишечнике, вызванный кишечными гельминтами.

Йодофильная флора
✔️отсутствует

Причины изменения:
➖Бродильные процессы
➖Избыточное количество простых углеводов в составе питания
➖Недостаточное пережевывание пищи
➖Гипоацидность
➖Избыток животного белка в питании

Клостридии
✔️отсутствуют, небольшое количество

Причины изменения: усиление гниения в кишечнике

Клетки кишечного эпителия
✔️единичные в поле зрения или отсутствуют

Причины изменения:
➖Воспалительный процесс кишечной стенки.
➖Цилиндрический эпителий — воспаление находится в двенадцатиперстной кишке или верхних отделах тонкого кишечника.
➖Плоский эпителий — воспаление в нижнем отделе прямой кишки.

Дрожжеподобные грибы
✔️отсутствуют

Причины изменения:
➖Гибель нормофлоры в результате приема антибиотиков, нестероидных противовоспалительных средств, глюкокортикостероидов
➖Резкое снижение иммунитета

В лабораториях KDL и Хромолаб действует скидка 10% по промокодам:
✅ KDL — Ассоциация нутрициологов
✅ Хромолаб — ANKZ

❗️Представленный разбор анализа не отменяет консультации у специалиста, не рекомендуем самостоятельно ставить себе диагноз и назначать лечение.

#анализы_МИИН

А вы сдавали этот анализ? Смогли сами расшифровать?

6.0K views09:08

Клуб нутрициологов

🤧Гаймориты, риниты, фарингиты, тонзиллиты, ларингиты, отиты — часто встречающиеся проблемы у детей и взрослых в зимний период.

Признаки заболеваний уха, горла и носа похожи — шум в ушах, боль в горле, воспаление миндалин, заложенность носа 🤔

🩺Поэтому полноценная диагностика ЛОР заболеваний не может быть проведена без специальной лабораторной диагностики микрофлоры уха, горла или носа и даже исследования крови🩸

👨🏻‍⚕️Метод диагностики назначает врач-отоларинголог после первичного осмотра и сбора анамнеза.

🔬В большинстве случаев для осмотра, оценки состояния и диагностики функций ЛОР-органов рекомендуется сдать следующие анализы:

➖общий и биохимический анализ крови (позволяет определить наличие воспалительного процесса в организме);

➖взятие мазка на микрофлору из носовой полости, зева или уха (исследование показывает увеличение числа конкретных бактерий при воспалении, микроорганизмов, которых не должно быть в организме);

Сделать мазок и соскоб слизистой следует при:
➖хронических воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей;
➖увеличении размера миндалин;
➖острой и часто повторяющейся ангине;
➖подозрении на опухолевый процесс.

У наших партнеров действует скидка 10% на анализы по промокодам:
KDL — ✅Ассоциация нутрициологов

Хромолаб —✅ ANKZ

Также в кабинете врача-отоларинголога применяются специальные виды диагностики:
➖Риноскопия — осмотр полости носа с помощью носового зеркала, который представляет собой металлическую воронку.
➖Ларингоскопия — при помощи небольшого зеркала визуально оценивается состояние слизистой оболочки, голосовые связки, вход в нижние дыхательные пути.
➖Отоскопия — это визуальное исследование ушной раковины при помощи ушной воронки.
➖Аудиометрия — метод исследования остроты слуха.
➖Фарингоскопия — для оценки состояния слизистой оболочки глотки и выявления возможных патологических процессов.

По необходимости: компьютерная томография, УЗИ.

Результаты комплексного обследования помогают в постановке окончательного диагноза и позволяют контролировать эффективность лечения.

А вы сталкивались с этими заболеваниями? Какие анализы сдавали? 👂🏼🗣👃🏼

#анализы_МИИН

5.6K views10:03

Клуб нутрициологов

АНАЛИЗ НА ОРГАНИЧЕСКИЕ КИСЛОТЫ 🧪

Органические кислоты — это вещества со свойствами кислот, которые являются промежуточными продуктами окислительно-восстановительных реакций белков, углеводов и жиров. Выделяются в каждом организме вместе с мочой.

🔬Анализ органических кислот является комплексным тестом, который дает метаболическое понимание общего состояния здоровья человека. Вне зависимости от природы органической кислоты, ее избыток оказывает отрицательное воздействие на головной мозг 🧠

В результате определяется 40-70 маркеров, например, пировиноградная кислота (пируват), молочная кислота, щавелевая кислота (оксаловая кислота), янтарная кислота, N-Ацетил-L-аспартиковая кислота, креатинин

👇🏼Некоторые параметры, которые можно проверить:
➖выраженность митохондриальной недостаточности — состояния, когда наши митохондрии не производят должного количества энергии;
➖дефициты некоторых витаминов и минералов;
➖наличие грибковых токсинов, включая специфические маркеры для Candida;
➖наличие клостридиальных бактерий в кишечнике;
➖дефицит некоторых нейромедиаторов — веществ, с помощью которых функционируют клетки мозга;
➖нарушение усвоения жиров или белков;
➖загрузку организма тяжёлыми металлами.

❓Кому назначается?

💯Абсолютное показание — диагностика врожденных нарушений обменных процессов в организме с накоплением органических кислот или аминокислот в клетках и тканях у детей.

✳️Как дополнительная диагностика рекомендован при следующих симптомах:

➖хроническое недомогание, головная боль, повышенная утомляемость;
➖боли в мышцах и суставах;
➖низкая выносливость организма;
➖аллергии на неизвестный аллерген.

❓Как подготовиться к сдаче?

➖накануне сдачи анализа не рекомендуется употреблять в пищу овощи и фрукты, которые могут изменить цвет мочи (свёкла, морковь, клюква и т.п.),
➖не принимать диуретики за 48 часов;
➖исключить из рациона алкоголь в течение 24 часов до исследования;
➖доставить контейнер с мочой в медицинский офис необходимо как можно скорее с момента взятия биоматериала.
➖женщинам не рекомендуется сдавать анализ мочи во время менструации.

Сдать анализ мочи на органические кислоты можно у наших партнеров со скидкой 10%:

✔️ Хромолаб — ANKZ

✔️ Лаборатория ДНКОМ — 7777 (доступны не все филиалы)

Знали о таком анализе? Рассказать подробнее о расшифровке? 🔍

#анализы_МИИН

5.3K viewsedited 08:59

Клуб нутрициологов

📝 РАСШИФРОВКА АНАЛИЗА НА ОРГАНИЧЕСКИЕ КИСЛОТЫ 🧪

Если вы пропустили информацию про этот анализ, то перейдите по хэштегу #анализы_МИИН

В результате тестирования вы получите список маркеров, а напротив каждого из них шкала-график со значениями, попадающие в определенную цветовую область: синюю, зеленую, красную📊

Так, например:
🔴 Винная кислота (маркер кандидоза)
Вы видите повышенные значения в красной области, это будет означать — необходимо точечное исследование и соответствующее лечение,

🟢 Формиминоглутаминовая кислота — маркер витамина В9 на клеточном уровне.
Вы видите значение выше середины условного деления, это также будет означать — недостаток витамина, необходимо восполнение.

То есть принцип расшифровки в понимании маркеров. В идеале все показатели должны стремиться к 0 ⬇️

Так как в самом анализе их порядка 40-60, то разберем некоторые из них:

➖Кинурениновая кислота — дефицит витамина В6
➖Метилмалоновая кислота — дефицит В12
➖Пироглутаминовая кислота — дефицит глутатиона
➖Альфа-кетоглутаровая кислота — дефицит ниацина, коэнзима, А либо его прекурсоров (В5, магния, цистеина)
➖Бета-гидроксиизовалериановая кислота, субериновая — дефицит В2, карнитина
➖5-Гидроксиметил-2-фуроновая и фуран 2,5-дикарбоновая — маркеры плесневых грибов
➖2-Гидроксифенилуксусная кислота, 4-гидроксибензойная кислота и 4-Гидроксигиппуровая кислота — маркеры СИБР (синдром избыточного бактериального роста)
➖DHPPA — маркер нарушения преобразования холестерина (липидов)
➖Глицерин и гликоль — маркер дефекта метаболизма оксалатов
➖Молочная и пировиноградные кислоты — маркеры митохондриальной дисфункции
➖Янтарная кислота — маркер рибофлавина (витамина В2) и/или коэнзима Q10 (CoQ10)
➖HVA и VMA — маркер преобразования витамина С, меди
➖Оротовая кислота — маркер аммиака (токсичность)

🤯Избыток аммиака влияет на ткани мозга, вызывая такие симптомы, как головные боли, спутанность сознания, неспособность сосредоточиться и беспокойство.

❓Какие еще показатели расскажут о токсической нагрузке? 🥵

➖Трикарбаллиловая кислота — фумонизины, токсины плесневых грибов, которые живут на овощах, фруктах и ягодах.
➖Цис-Аконитовая — ртуть, мышьяк, свинец.
➖Изолимонная — неспецифичный маркер наличия тяжёлых металлов в организме, чаще повышается на наличие алюминия и свинца.
➖Лимонная — ртуть, мышьяк, свинец.
➖Глюкаровая — при отравлении гербицидами, алкоголем, некоторыми лекарственными препаратами, тяжёлыми металлами.
➖Квинолиновая — растворенный пластик, от пластиковой посуды и подобного.
➖Метилгиппуровая — метаболит ксилола (лакокрасочные изделия).
➖Пироглутаминовая — тяжёлые металлы, парацетамол, антибиотики.
➖Оротовая — токсичные лекарственные препараты, алкоголь.
➖Фенилглиоксиловая — метаболит толуола, ксилола, стирола, этилбензола и некоторых других растворителей.

Вне сомнения, этот тест в комбинации с другими может рассказать много интересного об организме. Но чаще всего анализ на органические кислоты используют для определения дефицитов витаминов группы B, так как смотреть их в крови не информативно 🙌🏻

Интересно сдать этот анализ? 🧐

6.7K views09:30

Клуб нутрициологов

АНАЛИЗ ДЛЯ ДЕТОКСА 🔬

Печень — главный фильтр организма. Именно она нейтрализует последствия неправильного образа жизни и плохой окружающей среды ♻️

А также преобразует их в безопасные для здоровья соединения, которые выводятся естественным путем. Но при большой нагрузке печень не успевает справляться с работой, и токсины начинают накапливаться 🆘

❓Признаки интоксикации:
➖хроническая усталость и постоянный недостаток энергии;
➖снижение концентрации и умственных способностей;
➖тревога и депрессия;
➖тупые головные боли
➖отеки и темные круги под глазами;
➖угревые высыпания на лице и теле,
➖плохая переносимость физических нагрузок;
➖хронические боли в суставах или мышцах;

👯‍♀️ Печень обладает двумя механизмами для удаления нежелательных химикатов из организма — через реакции окисления (Фаза 1) и конъюгации (Фаза 2).

❓Что необходимо сделать перед началом детоксикации?
➖Наладить выработку и отток желчи.
➖Восполнить необходимые нутриенты для обеих фаз.

Для эффективности реакций обеих фазы необходимы соответствующие кофакторы:
💊 Для первой фазы: витамины А, Е, Д; витамин С и флавоноиды; медь; фосфатидилхолин; магний; цинк, железо; глутатион (аминокислоты глицин, метионин, цистеин, таурин) и витамины В2, В3, В6, В9, В12.
💊Для второй фазы: витамин В12, фолиевая кислота, магний, холин, метионин, бетаин и молибден.

Для оценки кофакторов для фаз детоксикации:

🔍 Анализ мочи на органические кислоты
Расшифровка некоторых показателей — повышение говорит о:
➖Кинурениновая кислота — дефиците витамина В6.
➖Глюкаровая кислота — дефиците NAC.
➖Альфа-кетоглутаровая кислота — дефиците ниацина, В5, магния, цистеина.
➖Формимино-глютаминовая кислота — дефиците витамина В9.
➖Метилмалоновая кислота — дефиците В12.
➖Высокий/низкий уровень пироглутаминовой кислоты — дефиците глутатиона.
➖Пара-гидроксифенилмолочная кислота — дефиците витаминов Е, С.
➖Бета-гидрокси-изовалериановая кислота, субериновая кислота — дефиците B2.

❓Как сдавать?
➖сдается утренняя моча,
➖за 8−10 часов до сдачи анализа не есть, не употреблять алкоголь,
➖на два дня исключить витамины, не нервничать, не заниматься сексом,
➖исключить сладкое и жирное, рацион должен быть легким.

🔍Анализ крови:
📍на аминокислоты таурин, метионин, глицин, цистеин — они не должны быть низкими.
Это показатель нарушения метаболизма серы, необходимой для второй фазы детоксикации.
📍ферритин — высокий уровень железа снижает активность первой фазы I.
📍гомоцистеин — промежуточный продукт метаболизма незаменимой аминокислоты метионина, связанной с обменом серы. Норма — 5,0−6,5 мкмоль/л.

Получить скидку 10% на анализы в лаборатории Хромолаб возможно по промокоду:
✅ANKZ

Конечно, это не обязательные анализы перед детоксом, но если есть положительные ответы по симптомам, то сдача анализов поможет подтвердить дефициты определенных витаминов для более точечного восполнения и поддержки фаз детоксикации 🙌🏻

А вы их уже сдавали? 🧐

#анализы_МИИН

6.9K views10:00

About

Blog

Apps

Platform