علاج النفسي اضطرابات النفسية🔱
1.09K subscribers
44 photos
- ماذا لو كان رزقك هو حُب الله لك ؟
- القناة صدقة جارية عن روح والدتي .
Download Telegram
"الصـ.ـراع الزوجي يمكن أن يؤثر سلبًا على تطور عقل الطفل، حيث تبدأ الآثار السلبية من الشهور الأولى وتستمر لعمر طويل. إذا أردت أن تزيد نسبة الذكاء عند ابنك، اذهب إلى البيت وأحب زوجتك.

تأثير الأسرة على الأطفال
1. *الصحة الجسدية والعقلية*: الأسرة المتماسكة والمتعاطفة تصنع الأعاجيب في صحة الأطفال.
2. *الأمان العاطفي*: الأطفال المحاطون بالحنان والعطف الأبوي يقلل من الأمراض والعناد والعـ.ـنف.
3. *التحصيل الأكاديمي*: الأسرة المستقرة تعزز من تحصيل الأطفال التعليمي الأكاديمي.

أهمية العلاقة الزوجية الصحية
1. *الاستقرار العاطفي*: العلاقة الزوجية الصحية توفر الاستقرار العاطفي للأطفال.
2. *النمو الصحي*: الأطفال ينمون بشكل صحي في بيئة مستقرة.
3. *الذكاء العاطفي*: الأطفال يتعلمون كيفية التعامل مع المشاعر والعواطف.

الخلاصة
إذا لم تكن على قدر من الوعي والمسؤولية، فتُنجب ان تجعل أرواحًا تتـ.ـعذب من قسـ.ـاوتك. كن زوجًا محبًا ووالدًا مسؤولًا لتعطي طفلك الفرصة للنمو بشكل صحي وسعيد وبناء اسرة مستقرة وابناء اصحاء .

#الأسرة_المتماسكة
#التربية_الإيجابية
#الحب_في_الأسرة"
💮 فــي الــزواج ...
رحلة مشاركة ، لا معركة كبرياء !

💮 فــي الــزواج ...
لا مجال لتعظيم الذات ، ولا مساحة للتعالي ، لأن الخلافات جزء طبيعي من أي علاقة صحيحة ، المهم هو كيفية إدارتها بوعي واحترام .

💮 فــي الــزواج ...
يجب الاحترام وقت الغضب ، فهو أهم من وقت الرضا ؛ فالكلمات قد تُضاعِف الجراح أو تُداويها .

💮 فــي الــزواج ...
ينبغي أن يكون التوازن بين القبول والعمل المشترك ..🌷:

💮 فــي الــزواج ...
عندما اخترت شريك حياتك ، اخترته بعيوبه ومميزاته ؛
فتقبّل وإبدأ العمل معًا على التحسين ...
فالحلول الوسطى الواقعية هي التي تجعل الزواج يستمر ، وليس البحث عن المثالية .

💮 فــي الــزواج ...
يعني التنازل مقابل الاطمئنان :

هـو يتنازل عن جزء من حرياته ، وهـي تتنازل عن بعض راحتها ، ليصنعا سويَّا حياة مليئة بالثقة والأمان .

💮 فــي الــزواج ...
العطاء المتبادل هو أساس الحب ؛ فالرجل يحتاج التقدير والإحترام ، والمرأة تحتاج الأمان والإكرام والإهتمام .

فالعلاقة الزوجية الناجحة تحتاج إلى :

1️⃣ شـخـص يـثـق ..
2️⃣ وشـخـص لا يُـخـيِّـب الـظـن ..

التوجيه والأرشاد والنصيحة
.
« مـتـى يـكـون #الـزواج جـمـيـل » ؟

🌸 الــزواج يـكـون جـمـيـل ...!!
وأجمل رحلة في حياتنا إذا قررنا نعيشها بوعي وحب .

🌸 الــزواج يـكـون جـمـيـل ...!!
لما نتحمل مع بعض عناء السنوات الأولى ، بكل ما فيها من نقص في الخبرات ، اختلافات شخصية ، خناقات ، وأحلام متضاربة .

🌸 الــزواج يـكـون جـمـيـل ...!!
لمّا نقرر نُنَجِّح الزواج بكل طاقتنا ، ليبقى هو الملجأ والأمان والمكان الذي تلاقي فيه راحتك .

#ولـــكنــــ ؛
من اجل هذا أن يحصل ، يجب أن نطبق بعض الأساسيات في علاقتنا :

🌺 الـقـدرة عـلى الـتـغـيـيـر وقـبـول الآخـر :
أهم صفة لازم تتوفر في الطرف الآخر هي القدرة على التغيير والقبول بالاختلافات .

🌺 الاسـتـقـلالـيـة عـن الأهـلـــ :
الاحترام الكامل للخصوصية بين الزوجين والاستقلالية عن تدخلات الأطراف الثالثة .

🌺 إيـمـان بـنـقـص الـبـشـر :
لازم الطرفين يؤمنوا بأن الإنسان ليس كاملاً ، وكل واحد بنا عنده نقص معين ، وبالتالي توجد مساحة للتفاهم والنمو معًا .

🌺 الاسـتـيـعـابــــ :
لازم كل طرف يكون قادر على استيعاب الآخر ، سواء في الأفكار أو في المشاعر .

🌺 الأمـــانــــ :
أهم شعور يجب أن يتعمق بين الزوجين هو الأمان ، بأنهم معًا في رحلة الحياة .

🌺 الـــعِــشـــرَة :
هذا الرصيد الثمين الذي يكبر مع مرور الوقت ، ويجب الاهتمام به لبناء علاقة صحية .

🌺 الــصــراحــة بــلــطــف :
أهم اتفاق يجب التوقيع عليه هو الصراحة بلطف ، لأن التواصل الجيد هو أساس العلاقة .

🌺 تــربــيــة الأبــنــاء :
مسؤولية كبيرة ، تتطلب تفهّم وتعاون كامل بين الزوجين .

🌺 مـعـرفـة طـبـيـعـة الـرجـل والـمـرأة :
لازم نفهم طبائع بعضنا البعض ، لأن هذا يساعدنا على التفاهم بشكل أكبر .

🌺 الأمــانــة فــي الــعــلاقــة :
في النهاية ، يجب أن نتذكر دائمًا أن الشريك هو أمانة .

#وكــلــــ ؛ هذا يكون مع مراعاة الله وتقوى الله في التعامل مع الشريك ، مع الفهم الصحيح للقيام التي أوصى بها النبي محمد ( صلى الله عليه وآله ) ، بعيدًا عن النرجسية أو محاولة السيطرة .

التوجيه والأرشاد والنصيحة
.
🛑نصائح للزوج حتى لا يخسر زوجته

النصيحة الاولى لا تهمل

من أهم النصائح التي يجب على الزوج ان ياخذ بها في علاقته بزوجته ان لا يهملها فلا يقتل الحب و الود في قلب المرأة الإهمال، فإذا كنت محبا لزوجتك حقا، حافظ عليها و أرويها من نهر الإهتمام حتى تشبع منه، و تشبعك هي الاخرى حبا، و حنانا و اهتماما.

النصيحة الثانية : لا تكن قاسيا

المرأة لا تحب الرجل القاسي، و يأسرها الرجل الحنون، العطوف، الذي تجد في حضنه الأمان، فإياك أن تقسو على زوجتك، فالقسوة باب مفتوح لخلق الكراهية، وإذا كرهتك زوجتك، لم تجد معنى للحياة معك، سيحدث الانفصال بينكما مهما حاولت منعه.

النصيحة الثالثة : لا تُهينها

أن أهانة الرجل لزوجته، تحط من قيمته، و قدره عندها بدرجة كبيرة، وتسقط من نظرها، فإياك أن تهين زوجتك او تجرحها، فالمرأة و على الرغم من عاطفتها قوية لا تنسى من أساء إليها، و أهانها، لذلك كن رجلا حكيما و احترم زوجتك و لا تقلل من شانها أبدا، تكن أسعد الناس، فالرجل الذي يقدر زوجته و يحترمها يكون تاج على رأسها، تعمل على راحته، و لا تفكر الا في أسعاده

النصيحة الرابعة : لا تكن سليط اللسان

فالرجولة لا تعني ان يطلق الرجل لسانه على زوجته، و ان يتعمد جرحها بالالفاظ المشينة التي تسيء اليه هو اولا، لذلك كن متحكما في ما ينطق به لسانك، فالكلمة كالسيف قد تقطع كل حبال القرب و المودة بينك وبينها، و قد تكره الحياة معك، مهما كنت محبا لها، و متمسكا بها.

النصيحة الخامسة : لا تحجر على رأيها

عزيزي الرجل:
ان الرجولة لا تتمثل في منع المرأة من حق أخذ مشورتها في امور الحياة الزوجية و مشاكلها، لأنها طرف، و طرف مؤثر في الحياة الزوجية، و لا يوجد أستحالة في أن يكون رأيها هو الرأي الصواب في حل الأمر محل النقاش، و عليك أن تعلم أن من تمام الرجولة أن يحترم الرجل رأي زوجته حتى ولو لم يقتنع به.

النصيحة السادسة : لا تخيب رجائها فيك

عليك عزيزي الرجل أن تعلم أن المرأة، تحب ان تشعر بوجود زوجها في حياتها، و بدعمه لها، فأنت السند لها، فلا تخذلها وقت حاجتها إليك و لا تبعد عنها أبدا وقت الشدة، حتى لا تسقط من نظرها.

النصيحة السابعة : لا تخونها

ماذا لو تعرضت عزيزي الرجل لخيانة زوجتك لك، كيف ستتعامل مع الموقف، وإلى كم من الوقت ستصمد، وما هو وقع الصدمة على كيانك، ووجدانك و مشاعرك، ماذا عن رجولتك، قطعا فإن الأمر قاسي ومروع للغاية، و الألم أكبر من أي مسكن، اذا فلا تخون زوجتك وشريكة عمرك، و لنفس السبب و نفس الألم و نفس الحسرة، احفظها تحفظك 💕

This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
هناك شعرة بين "الجرأة والوقاحة" ،فالأول يتمثّل بثقة طبيعية في النفس ، ولا يضر الآخرين عادة "باستثناء حالات سوء التفاهم"، والثاني دافعه أزمات حدثت في مراحل الطفولة المبكرة ولم يتحقق فيها الاشباع النفسي العاطفي من قبل الوالدين ، وعادة يلجئ المبتلى بها"أي الوقاحة" إلى جذب الانتباه بإجراءات أو سلوكيات سلبية تؤذي الناس غالبًا فيرى في كل الأنداد بالعمل أو الصداقات التي يعقدها أو الشراكات بمثابة منافس محتمل يرغب أمامهم بإثبات قوته وتفوقه وكأنه يعيد رغبته الطفلية بالتفوق على الآخرين، وإذا ما وجد عند الآخرين مجال يتميزون به عليه سرعان ما ينكص للسلوك الطفلي العدائي الذي ولّدته احباطات متخيلة فنجده يتعامل بسلوك فج خالي من الدبلوماسية المعتادة، وذلك بسبب إيقاظ مشاعر القلق الطفلي من الاحباط لاكتساب رضى أحد الوالدين أو كلاهما أو من يحل محلهما وقد يزيد الأمر حدة مع تنافس الأبوين اللاشعوري على الأولاد ومعاملتهم وفقاً لما يرون منهم، هذا الشعور التنافسي يزيد حدة الاحباط والعدائية التعويضية عند الطفل..
من الضروري التمسك بالفهم، أي فهم دوافع الشخص المهاجم "الوقح" لكي تستطيع استيعاب كوامن سلوكه لكي لا تتأثر به.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
السعادة في الكتمان

من أبرز أسباب الخلافات الزوجية إفشاء ما يدور داخل البيت من مواقف ومشكلات، سواء من الزوج أو الزوجة، ونقلها إلى الخارج، خاصة إلى الأهل، فمثل هذا التصرف يهدد ستر الحياة الزوجية، ويحوّل الخصوصيات إلى أحاديث عامة، فتفقد العلاقة أمانها واستقرارها. وقد تتفاقم الأمور بسبب تدخلات خارجية تزيد الخلاف وتُبعد الحل، فيتحوّل الخلاف العابر إلى أزمة طويلة لا تنتهي.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
.... ودون ان نشعر تتحول العلاقه الزوجيه إلى صراع على السلطة..
.. و في كل معركة تتزايد مشاعر العداء فتحل محل المودة و الرحمة

إذا انتصر الزوج أصبحت المرأة منهارة نفسياً بالكاد تمارس مهامها الزوجية بغير طيب نفس

و إذا فازت المرأة.. كسر كبرياء الرجل و هيبته و أصبح مهزوماً لا يصلح للقوامة و لا القيادة

ينكسر الرجل بالتراكمات..بإمرأة عنيدة تضطره في كل مرة للتنازل عن قراره و تجبره على تنفيذ إرادتها إجباراً

في البداية يسمح لها بتنفيذ ما تريد لأنه يحبها و لا يريد كسر خاطرها.. ثم يبدأ بعد ذلك الإبتزاز العاطفي
مرة بالأولاد.. و تارة بمنعه عن نفسها.. و حيناً بمعايرته بأخطاءه و عيوبه

ماذا لو أخبرتك انك لن تنعمي بالأمان عندما ينكسر.. فالرجل المكسور غالباً سينتقم بأكثر الطرق مكراً ليستعيد كرامته
سيكذب.. سيخفي الأسرار.. سيستغل مواقف ضعفك.. سيخذلك عند حاجتك.. سيجرحك بالكلام و يكرهك

و نهايته أحد الأمرين.. أن يجد إمرأة اخرى تعيد له هيبته المفقودة و ثقته برجولته..حلالا كان ام حراماً كلُ حسب دينه
أو أن يموت و هو يبحث عنها

الأصل.. ان يكون الزوج معظماً مطاعاً في بيته.. و المرأة مكرمة معززة في بيتها..

عامليه بالتقدير و الإحترام الذي هو حاجة أساسية من إحتياجاته النفسية.. فيكون سعيداً بتنفيذ كل رغباتك عن طيب خاطر مدام يملك القدرة على تنفيذها

عززي صفاته الجميلة بمدحها.. قدرته على احتوائك.. حرصه على تلبية حاجاتك..مهارته في قيادة البيت.. حنانه معك.. مراعاته لأوقات تعبك و تقصيرك.. تشجيعه لنجاحاتك

شجعي و افخري و اشكري..ففي علم النفس الإيحائي.. كل سلوك معزز ينمو و يزيد

هو يقوى بإيمانك بقوته.. و يزيد نبلاً و كرماً حينما تتوقعين منه الكرم و النبل

الأنثى الذكية لا تكسر الباب الذي يصد عنها الذئاب.. و لا تدس السم للمقاتل الذي يحميها
بل تمنحه من نفسها ما يجعل ولائه حكراً لها.. و تغريه بنعومة ضعفها أن يكون هو بقوته درعها و حصنها 👌
♦️ نُــســمــي الــرجـل رجُــلاً ...!!

حتى ننظُر إلى شريكتهِ ، أعزيزةٌ هِي معه أَم مُهانة في بيته ....؟ ! ♥️

♦️ نُــســمــي الــرجـل رجُــلاً ...!!

حتى ننظر الى حقيقة إن رجولتة وقوامته تتبين في بيته ، ومع شريكته ، لمّا يكون صوته ورنة مفتاحه على باب البيت أمان لمن في الداخل ، لاخوفا ورعبا ..

♦️ نُــســمــي الــرجـل رجُــلاً ...!!

لما يكون وجوده راحة نفسية وليس توتر وعصبية ، وخلافات ومشاكل أسرية على اتفه الأمور ..

♦️ نُــســمــي الــرجـل رجُــلاً ...!!

لما شريكته تكون مُعززة ومُكرّمة كما كانت في بيت أهلها وأكتر من ذلك ..

♦️ نُــســمــي الــرجـل رجُــلاً ...!!

لما يحترم الزوج أوقات ضعفها ويقوّيها ويعذرها ، ويسندها ويكون معها ، ويحسسها باكتفائها عن العالم بحنيّته عليها ..

♦️ نُــســمــي الــرجـل رجُــلاً ...!!

لما يجعل صورتها دائما حسنه وجيدة أمام كل الناس ولايجعل احد يشتكي من الثاني ..

♦️ نُــســمــي الــرجـل رجُــلاً ...!!

لما يفهم الزوج أن رجولته وقوامته تتلخّص في زوجــ♥️ــته ، عندما تكون مرتاحة في بيته وسعيدة باختيارها له ..

التوجيه والأرشاد والنصيحة🫶
نحن لا نحزن كمن فقد الرجاء،
ولا نُرهَق كمن ظنّ أن الأبواب أُغلقت إلى الأبد.
لأن في قلوبنا يقينًا لا ينطفئ:
أن ربّ الكون لا يُغلق بابًا إلا ليفتح خيرًا أعظم.
نؤمن أن ما تأخّر… لم يحن وقته بعد،
وما ضاع… سيعود بأفضل مما نتوقع.
ربّنا قال:
{وَعَسَىٰ أَن تَكْرَهُوا شَيْئًا وَهُوَ خَيْرٌ لَّكُمْ}
فكيف نيأس… ونحن نُؤمن بالغيب، ونثق بالرحيم؟
الأمل للمؤمن عبادة،
واليقين بالله طريق لا يُخيب.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
بعض الأطفال لا يدافعون عن أنفسهم بسبب الحساسية الزائدة، الخوف من العقاب، ضعف الثقة، أو عدم معرفة كيفية المواجهة.

قول "دافع عن نفسك" دون تعليم واضح يربك الطفل ويجعله يتصرف بشكل خاطئ أو متأخر.

من المهم احتضان مشاعره أولًا دون لوم، وإعادة تعريف معنى الدفاع عن النفس بأنه قوة بالكلمة والموقف لا بالعدوان.

درّبيه عمليًا على الجمل الحازمة ونظرات الثبات، واسمحي له بالدفاع الجسدي البسيط إن لزم.

تواصلي مع المدرسة واطلبي حماية فعلية.

عززي ثقته بالرياضة والمهارات الاجتماعية.

امدحي أي خطوة شجاعة، ولا تعيّريه أمام أحد.

دعاء جميل: اللهم ارزقه قوة وهيبة، وأصدقاء طيبين، واغمر قلب أمه صبرًا وحكمة.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
فن إدارة الخلافات الزوجية

🔶 فن إدارة الخلافات الزوجية يتطلب مهارات متعددة، أهمها التفاهم والتواصل الفعال، بالإضافة إلى القدرة على التحكم في المشاعر..
إذ يجب أولاً فهم أساسيات إدارة الخلافات من خلال:
🔘 قبول الاختلاف:
يجب على الزوجين أن يعترفوا بالاختلافات بينهما وأن يدركوا أن هذه الاختلافات طبيعية وليست سببًا للنزاع.
🔘تحديد أسباب الخلافات:
يجب تحديد أسباب الخلافات بدقة، سواء كانت نتيجة لتضارب في الآراء، أو سوء فهم، أو عدم قدرة على التواصل بفعالية.
🔘التواصل الفعال:
يجب على الزوجين استخدام أساليب حوار فعالة، مثل الإستماع والتعبير عن المشاعر بشكل واضح، والتركيز على حل المشكلة وليس على اللوم.
🔘إدارة المشاعر:
يجب على الزوجين تعلم كيفية التحكم في مشاعر الغضب والتوتر، وتجنب التعبير عن المشاعر بسلبية و بشكل غير متناسب.

🟡 ختاماً إنّ هذه الفنيّات و المهارات يمكن أن تساهم في بناء علاقة زوجية أكثر قوة واستقرارًا.