Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие Друзья! С радостью объявляем, что 26.04.2025г. в «Центре Силовой Подготовки» прошел «Открытый Дальневосточный турнир» по жиму лёжа, жиму лёжа на разы, тяги становой по версии M.G.C! 🏋️
Поздравляем всех участников с новыми спортивными достижениями!🏆🥇
Поздравляем всех участников с новыми спортивными достижениями!🏆🥇
УСПЕЙТЕ ДО КОНЦА МЕСЯЦА!
‼️ Скидка 2000₽ или 30 дней заморозки в подарок‼️
ВНИМАНИЕ: акция действует только с 28 по 30 апреля🔥
Тренируйтесь на выгодных условиях!
🏊♂️ Плавайте в просторном бассейне;
🏋️ Наслаждайтесь тренировками в тренажёрном зале;
🕺Танцуйте с удовольствием на групповых классах;
🧘♀️ Находите баланс на занятиях йогой;
💇♀️ Воспользуйтесь услугами салона красоты «Miro»;
🍽 Побалуйте себя вкусными блюдами в кафе «Simple».
⏰ УСПЕЙТЕ ЗАБРОНИРОВАТЬ СВОЮ КАРТУ! Количество абонементов ограничено!
📞 Звоните прямо сейчас: 205-60-04 (ежедневно с 10:00 до 21:00).
ВНИМАНИЕ: акция действует только с 28 по 30 апреля
Тренируйтесь на выгодных условиях!
🏊♂️ Плавайте в просторном бассейне;
🏋️ Наслаждайтесь тренировками в тренажёрном зале;
🕺Танцуйте с удовольствием на групповых классах;
🧘♀️ Находите баланс на занятиях йогой;
💇♀️ Воспользуйтесь услугами салона красоты «Miro»;
🍽 Побалуйте себя вкусными блюдами в кафе «Simple».
⏰ УСПЕЙТЕ ЗАБРОНИРОВАТЬ СВОЮ КАРТУ! Количество абонементов ограничено!
📞 Звоните прямо сейчас: 205-60-04 (ежедневно с 10:00 до 21:00).
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Примите участие в опросе от кафе "Simple" https://t.me/simple_cafe_vl и станьте участником розыгрыша, победитель будет определен случайным образом в понедельник 5 мая
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Кафе “Simple” ☕️ Владивосток🔸МД Олимпийский
Simple - Это не просто кафе, а место, где собраны воедино полезные и невероятно вкусные блюда ❤️
🔥Друзья! Для Вас 80 ПОБЕДНЫХ абонементов по ПРАЗДНИЧНОЙ ЦЕНЕ!🔥
9 МЕСЯЦЕВ ФИТНЕСА ОТ 45 000₽ 🏋🏻♀️💪🏼
💥Доступна рассрочка от Клуба – платите половину сейчас, половину через месяц! Начните тренировки без лишних затрат!
Станьте сильнее вместе с нами! ⬇️
🏊🏼Плавайте в просторном бассейне;
🏋🏻Наслаждайтесь тренировками в тренажёрном зале;
🕺🏼Танцуйте с удовольствием на групповых классах;
🧘🏻♀️Находите баланс на занятиях йогой;
💇🏼♀️Пользуйтесь услугами салона красоты «Miro»;
🍽 Побалуйте себя вкусными блюдами в кафе «Simple».
💡ВОСПОЛЬЗУЙТЕСЬ НАЛОГОВЫМ ВЫЧЕТОМ, с которым цена клубной карты станет ещё выгоднее!
⏰УСПЕЙТЕ ЗАБРОНИРОВАТЬ! Количество абонементов ограничено!
📞Звоните и бронируйте прямо сейчас: 205-60-04 (ежедневно с 10:00 до 21:00).
9 МЕСЯЦЕВ ФИТНЕСА ОТ 45 000₽ 🏋🏻♀️💪🏼
💥Доступна рассрочка от Клуба – платите половину сейчас, половину через месяц! Начните тренировки без лишних затрат!
Станьте сильнее вместе с нами! ⬇️
🏊🏼Плавайте в просторном бассейне;
🏋🏻Наслаждайтесь тренировками в тренажёрном зале;
🕺🏼Танцуйте с удовольствием на групповых классах;
🧘🏻♀️Находите баланс на занятиях йогой;
💇🏼♀️Пользуйтесь услугами салона красоты «Miro»;
🍽 Побалуйте себя вкусными блюдами в кафе «Simple».
💡ВОСПОЛЬЗУЙТЕСЬ НАЛОГОВЫМ ВЫЧЕТОМ, с которым цена клубной карты станет ещё выгоднее!
⏰УСПЕЙТЕ ЗАБРОНИРОВАТЬ! Количество абонементов ограничено!
📞Звоните и бронируйте прямо сейчас: 205-60-04 (ежедневно с 10:00 до 21:00).
❣️Дорогие Родители!
НАПОМИНАЕМ!
🎉 УЖЕ 17 мая в 12:00 в бассейне Мастер Джим «Олимпийский» состоится яркое событие - детский Турнир по плаванию 🏊♀️
🏆Победителей и призёров ждут призы, грамоты и медали!🥇
📝Запись на соревнования осуществляется у своего тренера до 11.05.2025г.
👧🏼Для детей 7-15 лет.
💰Организационный сбор: 1 800₽
🏊🏻Приглашаем юных спортсменов принять участие в Турнире!
💙Фитнес-клуб Мастер Джим «Олимпийский»
📍Вострецова, 36
НАПОМИНАЕМ!
🎉 УЖЕ 17 мая в 12:00 в бассейне Мастер Джим «Олимпийский» состоится яркое событие - детский Турнир по плаванию 🏊♀️
🏆Победителей и призёров ждут призы, грамоты и медали!🥇
📝Запись на соревнования осуществляется у своего тренера до 11.05.2025г.
👧🏼Для детей 7-15 лет.
💰Организационный сбор: 1 800₽
🏊🏻Приглашаем юных спортсменов принять участие в Турнире!
💙Фитнес-клуб Мастер Джим «Олимпийский»
📍Вострецова, 36
РАСПИСАНИЕ 🔹05.05-11.05🔹
Листайте в карусели ➡️➡️➡️ актуальное расписание тренировок в ф/к «Мастер Джим Олимпийский».
📍ул. Вострецова, 36
📲Ресепшен: 202-50-86
📲Отдел продаж: 205-60-04
Листайте в карусели ➡️➡️➡️ актуальное расписание тренировок в ф/к «Мастер Джим Олимпийский».
📍ул. Вострецова, 36
📲Ресепшен: 202-50-86
📲Отдел продаж: 205-60-04
ДЕТСКОЕ РАСПИСАНИЕ 🔹05.05-11.05🔹
⠀
Листайте в карусели ➡️➡️➡️ актуальное детское расписание творческих занятий и тренировок
в ф/к «Мастер Джим Олимпийский».
⠀
📍 ул. Вострецова, 36
📲 Ресепшен: 202-50-86
📲 Отдел продаж: 205-60-04
⠀
Листайте в карусели ➡️➡️➡️ актуальное детское расписание творческих занятий и тренировок
в ф/к «Мастер Джим Олимпийский».
⠀
📍 ул. Вострецова, 36
📲 Ресепшен: 202-50-86
📲 Отдел продаж: 205-60-04
ЧТО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ: 5 ПРАВИЛ❣️
1. Не пить воду. Во время тренировок тело способно потерять до 1-1,5 л жидкости, из-за чего вы можете почувствовать слабость. Пейте достаточное количество воды💧
2. Голодать. Есть ошибочное мнение, что если голодать, то можно быстро сбросить вес. На самом деле вы только навредите себе и усугубите состояние здоровья🥗
3. Перегружать себя. Отдыхайте перед тренировкой. Изнурительный физический труд без права на передышку ни к чему хорошему не приведет🏋🏼
4. Ставить себе непосильные задачи. Есть еще одно ошибочное мнение, что большие нагрузки быстрее расщепляют жир. На самом деле они могут привести к перенапряжению мышц, а также к ослаблению иммунной системы❗️
5. Поддаваться стрессу. Стресс снижает эффективность тренировок. Гормон кортизол понижает работоспособность🧘🏻♀️
💙Берегите своё здоровье и тренируйтесь правильно.
💙Ваш Мастер Джим «Олимпийский».
1. Не пить воду. Во время тренировок тело способно потерять до 1-1,5 л жидкости, из-за чего вы можете почувствовать слабость. Пейте достаточное количество воды💧
2. Голодать. Есть ошибочное мнение, что если голодать, то можно быстро сбросить вес. На самом деле вы только навредите себе и усугубите состояние здоровья🥗
3. Перегружать себя. Отдыхайте перед тренировкой. Изнурительный физический труд без права на передышку ни к чему хорошему не приведет🏋🏼
4. Ставить себе непосильные задачи. Есть еще одно ошибочное мнение, что большие нагрузки быстрее расщепляют жир. На самом деле они могут привести к перенапряжению мышц, а также к ослаблению иммунной системы❗️
5. Поддаваться стрессу. Стресс снижает эффективность тренировок. Гормон кортизол понижает работоспособность🧘🏻♀️
💙Берегите своё здоровье и тренируйтесь правильно.
💙Ваш Мастер Джим «Олимпийский».
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
AQUA TABATA – это функциональная тренировка на все тело с использованием фиксированных интервалов работы и отдыха🏊🏻💧
💪🏼Занятие для тех, чья цель - потеря веса и увеличение работоспособности. Подойдёт для любого уровня подготовки.
Приходите на групповые занятия и выбирайте направление на свой вкус💙
💪🏼Занятие для тех, чья цель - потеря веса и увеличение работоспособности. Подойдёт для любого уровня подготовки.
Приходите на групповые занятия и выбирайте направление на свой вкус💙