Я так часто в жизни сталкиваюсь с огромным количеством замечательных, красивых, талантливых, необычных девушек, которые по какой-то неизвестной причине занимаются самокопанием, выискивают в себе недостатки, подтверждения своей неидеальности и несоответствия каким-то общепринятым стандартам.
Я прекрасно понимаю, каковы самые распространённые причины такого отношения к себе, потому что ещё с молоком матери у людей нашей ментальности откладываются установки а-ля «будь как все», «тише воды, ниже травы», «не выделяйся».
Но в том и прелесть нашей огромной планеты, что ее населяет такое количество совершенно неповторимых и непохожих друг на друга людей со своими тараканами и особенностями, со своими достоинствами и изъянами.
Дорогие мои, поверьте, не существует понятия «идеала», все это совершено напускное, главное - находитесь в гармонии с самой собой и с миром, который вас окружает, любите себя в любом состоянии, виде, расположении духа, когда вы здоровы и когда больны, когда вы разбиты и когда счастливы, когда ваше отражение в зеркале вас удовлетворяет или оставляет желать лучшего.
Вы неповторимы, и поэтому прекрасны, и у вас все обязательно получится, я верю! ♡
#мысливслух

Пост любви к моим друзьям.

Завтра очередная долгожданная встреча с моими любимейшими людьми (в полном составе, что бывает нечасто)!
Каждый раз, когда мы встречаемся, обсуждаем, что так безмерно благодарны МГУ, что он свёл нас вместе 🤍
Бог действительно любит меня, потому что в моей жизни есть по-настоящему близкие моему сердцу достойные люди, которых я с гордостью могу называть своими замечательными друзьями. Не со всеми из них мы видимся часто, с кем-то находимся в разных городах, но какое же это счастье - знать, что есть те, кого ты выбрал своей второй семьей, и кто искренне разделит с тобой все самые сложные и самые радостные моменты!
Пусть в жизни каждой из вас будут такие люди! 🙏🏻
#мысливслух

Раньше, будучи подростком, я условно делила все на черное и белое.
Человек может быть либо хорошим, либо плохим, еда - вкусной или невкусной, воспитание либо безукоризненно, либо отсутствует вовсе - и так во всем. Я была категоричной в своих установках и не думала, что когда-то смогу мыслить иначе.
Повзрослев, я избавилась от этого, и поняла, что все в мире относительно, что один человек может проявлять себя достойно и низко, и это не сделает его плохим в глазах всех и каждого, скорее охарактеризует его систему ценностей, поняла, что у каждого свои понятия о добре и зле, о хорошем и плохом, о правильном и неправильном, поняла, что нельзя рубить с плеча и всегда нужно стараться проявить эмпатию и понять человека, при этом не осудив.
Когда осознаёшь эти простые истины, жить становится гораздо легче, потому что ты больше не задаешься вопросом, почему другой человек позволил себе совершить то или иное.
Помните, что у всего есть мотив и предыстория, которые не всегда вам известны, поэтому важно всегда проявлять сострадание и не осуждать того, в чьей шкуре вы не были. 🤍
#мысливслух 🖇️

В такие сложные времена важнее всего одно - оставаться человеком!
Не держать зла и обид на окружающих, уметь прощать, почаще видеть и обнимать близких и родных, не становиться обозленным и грубым из-за внешних обстоятельств.
Никто и никогда не знает, что именно ждёт нас впереди, но если все люди на земле будут хранить в своих сердцах хоть капельку добра и проявлять сострадание к другим - в этом мире все обязательно будет хорошо!
Аминь. 🤍
#мысливслух

это нормально - чувствовать себя подавленным.
это нормально - не понимать, чего ты хочешь.
это нормально - быть не в настроении.
все это нормально, не забывайте от этом и не требуйте от себя слишком много. 🤍
#мысливслух

Это так важно - относиться к себе бережно! 🫶🏻
Когда к человеку приходит осознание, что самая большая ценность, дарованная ему Богом - он сам, многое действительно встает на свои места.
Ты привыкаешь во всем и всегда выбирать себя, свое счастье и спокойствие, отталкиваться от собственных чувств и ощущений, полагаться на интуицию (ведь она редко подводит, когда ты находишься в гармонии и понимании со своим ‘Я’). Привыкаешь не соглашаться на меньшее, не давать себя в обиду и делать только то, что приносит радость и чувство наполненности! И я искренне желаю каждой из вас испытать это на собственном опыте! 🤍
#мысливслух

Каждый раз, находясь в стенах университета, задумываюсь о том, как же скоротечно время!
Помню как вчера те предвкушение, волнение и трепет, с которыми я впервые вошла в двери родного факультета.
Не буду лукавить, порой хочется, чтобы семинары, постоянные дедлайны, сессии и сопутсвуюшие всему этому переживания закончились как можно скорее, но, несмотря на это, все-таки в сердце есть добрая грусть от осознания, что близится момент прощания с местом, которое подарило море ценного опыта и океан теплых воспоминаний и так сильно изменило ту совсем зеленую, наивную девочку, сделав из нее девушку, которой я являюсь сейчас. ❤️‍🩹
#мысливслух

Наверное, душой я осталась во временах рыцарей. И для меня важно, чтобы человек, которого я выбрала, был настоящим мужчиной. А в это понятие я вкладываю действительно много.

Настоящий мужчина - однозначно человек верный.
Своему слову и поступкам, своему выбору и своим близким. Многие считают, что слова ничего не значат. Я же с этим категорически не согласна. Ведь их значение напрямую зависит от того, кто эти самые слова произносит.

Настоящий мужчина - добрый, чуткий и внимательный.
Он не станет указывать людям на их ошибки или как-либо самоутверждаться за их счет. Он всегда поможет советом, подскажет и никогда не заставит Вас чувствовать себя глупо и беспомощно.

Настоящий мужчина безукоризненно воспитан.
Он уважительно относятся к людям вне зависимости от их социального статуса - мужчина или женщина, пожилой или молодой, официант или партнер по бизнесу - неважно. В контакте с каждым он проявит себя максимально корректно, вежливо и обходительно.
Настоящий мужчина не может позволить себе не придержать дверь, не помочь пожилому человеку и обидеть слабого.

Настоящий мужчина четко ставит цели и видит перспективы своего роста.
Он знает, чего хочет от жизни, и не останавливается на достигнутом, не тратит время на гедонистический, праздный образ жизни, а всесторонне развивается.

Настоящий мужчина щедр.
Не только с материальной точки зрения, но и духовно. Он щедр на добрые слова, ухаживания и проявления чувств в Ваш адрес. Он способен оказывать бескорыстную помощь тем, кто в ней нуждается. Он щедр душой.

Настоящий мужчина ценит все, что имеет, и не воспринимает это как должное, будь то его семья и близкое окружение или какие-то материальные блага.

Настоящий мужчина имеет непоколебимую силу духа, которая проявляется во всем.
Он никогда не остановится на полпути, с достоинством примет все взлеты и падения и вынесет правильные уроки.

Настоящий мужчина не боится ответственности.
Он никогда не даст Вам сомневаться в том, что ему можно доверить не только принятие каких-то важных решений, но и свою собственную жизнь, а в дальнейшем и ваших детей.

Я убеждена, что, встретив истинного мужчину, Вы не будете сомневаться, и в Вашей голове не возникнет вопроса - является ли он ‘настоящим’. 🤍
#мысливслух

Нет ничего лучше чувства, которое испытываешь, находясь в родительском доме - чувства, что ты все еще ребенок. 🤍
Просыпаться утром под звуки маминой готовки и сопровождающие её самые вкусные ароматы, гулять по родному городу, где тебе знаком каждый уголок, по дороге встречать знакомых, которых не видел много месяцев, а то и лет, и каждый раз испытывать невероятную ностальгию - это бесценно. 💌
#мысливслух

Сегодняшнее утро началось немного иначе, чем любое предыдущее до этого. Мне нужно было съездить в Хамовники по работе.
Вопрос быстро решился и у меня осталось немного времени на неспешную прогулку и утренний кофе.
К чему я это - в такие моменты 'замедления' понимаешь, что счастье действительно в простом.
То, что у нас есть возможность проснуться ни свет ни заря, идти по залитой солнцем улице, улыбаться прохожим - уже огромный повод для радости. Не забывайте об этом в постоянной беготне и суете дней.
А ещё помните, что даже если кажется, что все идет наперекосяк и совсем не по намеченному вами плану,абсолютно все, что ни делается, только так, как нужно, и всегда к лучшему.
Сегодня в очередной раз убедилась в этом.
Прекрасного дня, друзья! 🧡
#мысливслух

Мы с Машулей сегодня приехали в Москву. С самого приезда у нас все пошло немного не по плану и мы решили сходить в церковь.
По пути мы увидели прямо на дороге бабушку, которая тащила за собой тяжелую сумку, и предложили ей помочь. Сначала она отказалась, сославшись на то, что мы молодые, у нас выходной, а в выходной каждая минута на счету, но мы настояли и провели её до дома.
Как мы выяснили в разговоре, Зинаида Васильевна очень плохо видит, но каждый день сама ходит пешком и за продуктами.
Я убеждена, что каждый человек, даже совсем ненадолго приходящий в нашу жизнь - проводник, который обязательно чему-то нас научит. И эта чудесная бабушка тоже. Она сказала очень важные и нужные нам конкретно в этот момент слова: «Человек может все. Даже слепой и хромой. Надо просто не опускать руки и жить, жить и жить - как живется.»
Пусть эта фраза станет добрым знаком не только для нас, но и для всех, кому сейчас непросто и кто хоть немного опустил руки 🤍
«Человек может все»
#мысливслух