Продолжение про дефицит витамина С и начало про то, что синтетические витамины не заменяют природные. Витамин С не может синтезироваться морскими свинками, людьми и некоторыми другими приматами из-за отсутствия фермента гулонолактоноксидазы. За что природа…

Витамины из еды лучше синтетических. Синтетические витамины - это лекарства. Предположим, найден ребенок с цингой у матери-вегетарианки, поклонницы растительного молока. Конечно, никто не будет ждать, пока у ребенка накопится витамин С и Д из нормального…

Проблемы приёма хондроитин сульфата и глюкозамина. Почему помогает только тем, у кого хорошая микроциркуляция.   Синтетические витамины производятся уже долго. Во время Второй Мировой войны они спасали людей, которые выживали голодая. Сейчас индустрия набрала…

Продолжение про разрушение суставов и тягу людей к рекордам: пора знать каждому, что такое медицина и как она исцеляет.   Я сегодня поставила в сторис скриншоты книги «Пора знать каждому, что такое медицина и как она исцеляет». Автор К. Клоссе.  В 19 веке…

Про согревание, приливы и бурый жир Под моим аккаунтом стоит описание - «что знали бабушки и истории из старых книг». Бабушки знали, что девочка должна быть в тепле. А девочки разглядывают картинки феечек или моделей в инстаграм. Первые все декольтированные…

Как похудеть и почему шмель теплокровный Адепты тренировок уверены в том, что движение является «жиросжигателем». Вот подрыгаешь ногами, жир сгорел. Не спрашивайте у них - как именно. Они верят в то, что жир превращается в энергию и сжигается во время физических…

Особенности старения. Причины непереносимости тепла и две малоизвестные причины инсулинорезистентности Я была в Невинномысске. Тут рядом несколько термальных курортов. Цены на посещение вполне доступные. И люди старшего возраста с удовольствием проводят время…

Какая температура должна быть в помещении и как непереносящие тепло вредят окружающим  Терморегуляция - это основа адаптации. И для обеспечения нормальной терморегуляции необходимо наличие здоровых и хорошо работающих капилляров. За поддержание температуры…

Пост об артериовенозных шкетах, коллоидном состоянии тела и том, что позволяет позволяет обеспечивать терморегуляцию и избавление от подагры. В школе биологию учили все. Удивительно то, насколько легко сейчас зашли идеи про паразитов, желчегонные и чистку…

Чем полезен имбирь? Еще 100 лет назад на человека, вопрошающего «что же нам кушать?», посмотрели бы как на умалишенного. Никогда в истории люди этим вопросом не задавались. Либо голодали и тогда ели все, что можно съесть. Как ни странно, «то, что можно съесть»…

Чем опасен имбирь.   Любой пост, где описана польза какого-нибудь «лечебного» продукта, вызывает немедленную реакцию купить этого много и начать употреблять. Имбирь полезен «от простуды», значит, надо каждый день есть имбирь и тогда точно-точно не заболеешь.…

Как жить в мире, полном неопределённости? Люди так хотят инструкцию по «правильному». Правильному дыханию, тренировкам, питанию и даже мыслям. Вот когда найдется самый-самый главный Гуру, который скажет как все делать правильно, тогда можно будет просто слушаться.…

Откуда берётся нарушение мышления и устойчивости к неопределённости? Шизофрения — это одно из самых распространенных и тяжелых заболеваний психики. По всему миру шизофрения распространена одинаково. Считается, что болеет ей 1% населения. Точнее, диагностирован…

Традиция и шизофрения. О куда берётся апатия и почему нет никакой «осознанности». Что обязаны знать психологи, но не знают. До конца 19 века шизофрения как болезнь не существовала. И можно понять почему. Существование ангела-хранителя, голоса богов и прочее…

Пост про внимание, мышление и сознание. Почему на дороге надо быть осторожным, а в общении оздоровителями бдительным. Наконец-то мне удалось написать пост про психику, который прочитали. Обычно такой успех имеют посты про то, что полезно съесть. Разумеется…

Про холотропное дыхание и хроническую гипокапниемию как причину старения. Я поставила в сторис опрос - кто посещал аттракцион «холотропочка». Через час в результатах было 9% из опрошенных, кто занимался холотропным дыханием.  Многие про него слышали, потому…

Причина сердечно-сосудистых болезней и как вода улучшает мозговой кровоток. Люди традиционно боятся атеросклероза как причины сердечно-сосудистых катастроф. Эта версия прекрасна, потому что позволяет продавать статины.  Появляется все больше и больше исследований…

Магнитные бури. Часть 1. Перетренированность, стресс и истинная гиподинамия. Врачи и вслед за ними потребители медицинских услуг, а так же тренеры и их подопечные обожают рассуждать о гиподинамии. Вот раньше люди ходили, бегали, двигались. А сейчас сели с…

Магнитные бури. Часть 2. Атмосферики, левитирующие лягушки и снижение лейкоцитов в крови. Многие конспирологически одержимые люди уверены, что и полосы на небе, и магнитные бури появились недавно. И это все некие установки, которыми «травят» людей. Люди стали…

На кого действуют магнитные бури и как им сопротивляться      Раньше женщины «улучшали» себя, сбривая волосы на лбу. Сейчас накачивают губы. Когда-то женщины были одержимы вопросом “как поправиться“, чтобы потенциальные женихи не боялись, что у них туберкулез.…