با درود
معلوم است مدیران وزارت بهداشت هم حقوق شان خوب است و اتاق کارشان گرم و چشم اندازشان پرامید!
به این خبر توجه بفرمایید:
🔺توصیه‌های تغذیه‌ای وزارت بهداشت در شرایط آلودگی هوا ؛
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد:
🔹برای سلامت خود و حفظ سلامت ریه‌هایتان سبزیجات و میوه‌های زرد و نارنجی زیاد استفاده کنید.

🔹مصرف جوانه‌ها و آجیل‌های گیاهی را در روزهای آلودگی هوا در اولویت قرار دهید.

🔹ماهی، گردو و خرفه بیشتر مصرف کنید. این مواد غذایی امگا ۳ خوبی دارند که می‌تواند در حفظ سلامت ریه‌ها موثر باشند.

🔹مصرف روزانه شیر و مواد لبنی به مقدار کافی، عوارض ناشی از آلودگی هوا را بر دستگاه گوارش کاهش می‌دهد./ایسنا

همین چند قلم را که ایشان گفته اند ، با همان قیمت های اعلامی مرکز آمار در آبان ماه ۱۴۰۱ که پیشتر ارائه شد، متره و برآورد بفرمایید و همراه فیش حقوقی کارمندی تان برای این مدیر ارسال کنید:
https://t.me/metror/3956

بسیاری از مردمان این مرز وبوم ، در تامین نان و خوراک روزمره تنها برای زنده ماندن شان در تلاشند و در اندیشه بی میز نمودن بی کفایت ها ،
شما مسئولان خیلی هنرمندید جلوی سوخت مازوت را بگیرید و پارازیت های سرطان زا را متوقف کنید و بی کفایتانتان از میزها دل کنید و بدانید چه نخورید!
مردم خودشان اگر درآمدی باشد بلدند چه بخورند!
#از_سر_سیری
#بی_خردی
#ظلم
#جور
#حق_خواهی
#مهسا_امینی
کامیاب باشیم
#حرفه_مند_مترور_جعفرزاده
@metror