И было ощущение, будто читаю конспект одной из своих старых лекций.
В начале моего профессионального пути я глубоко изучал психологию зависимой личности, аддиктологию.
Вот что я чётко увидел в книге.
5 вещей, о которых я говорю
уже 7 лет:
1. Порно = дофаминовая игла?
Это не просто «вредная привычка». Это полноценная зависимость — с абстиненцией, триггерами, толерантностью, эмоциональной отстранённостью и даже сексуальной дисфункцией.
Порно разрушает нейросвязи так же, как тяжёлые наркотики.
2. Мозг перепрошивается?
Обычные стимулы становятся «скучными», хочется всё более жёсткий контент. Это уже не про желание - это про выживание мозга в искажённой дофаминовой петле. Реальные отношения обесцениваются. Мужчина на порноигле не может возбудиться без экрана. Даже перед сексом - включает ролик.
3. Уничтожение идентичности?
Личность, нрав, духовность, характер - стираются.
Остаётся зависимый, избегающий, ослабленный контур человека.
4. Это наркотик?
Порно делает тебя зависимым на уровне мозга - так же, как алкоголь, никотин или химия. И разрушает твою психику, волю, отношения.
5. Самоизоляция?
Большинство живёт в молчании.
Стыд, страх, срывы, уход в себя.
Без внешней опоры - не справляются.
Цикл: срыв → стыд → воздержание → легкомыслие → нарушение границ, плана выздоровления → снова срыв → самобичевание и т.д и т.п …
Петля повторяется.
Порно и/или онанизм?
Многие это делают. Просто не все признаются. Хотя … признание - это уже половина решения.
А вторая - путь выздоровления.
P.S. Некоторые исследования из этой книги настолько полезны, что я сразу решил внедрить их в свои будущие книги и программы.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯38👍17🤯4
гасит свет между тобой и женой.
Если у тебя постоянные конфликты с ней - но ты её реально любишь, попробуй вот что?!
Опусти взор, отключись от порно, останови мастурбацию, сделай себе «детокс».
Да, я серьёзно!
Проблема может быть не в ней, а в тебе. Точнее - в твоей привычке смотреть на девушек, на улице или в экранах и в том, как ты теряешь чувствительность, уважение и интерес к жене из-за такого поведения.
Дай себе минимум 4 дня …
Без сливов. Без грязных фантазий.
А теперь внимание: если ты замужем и читаешь это - покажи этот пост мужу.
Скажи: «Доктор Адам рекомендует отказаться от этого хотя бы временно. Ради отношений. Ради нас». А потом просто понаблюдайте, как меняются разговоры, влечение, уважение и близость.
Это работает!
Потому что ты возвращаешь себе силу. А без неё никакой брак не выживает.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥35👍13💯12
Не по-женски ной, а по-мужски решай!
💯44⚡12🔥7
"Анти-вредные привычки"?!
Бесплатно для всех. Ждешь?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4🔥102👍25⚡18
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Какой контент у тебя в этой «поиск» кнопке?
А так … какой алгоритм у тебя в соцсети - такой же фокус мышления у тебя в реальной жизни.
Ты - это то, на что ты смотришь?!
👀 Скинь скрин!
А так … какой алгоритм у тебя в соцсети - такой же фокус мышления у тебя в реальной жизни.
Соцсети просто отражают тебя, если у тебя в топе грязь, трэш - ты сам на этой частоте, если у тебя там развитие - значит ты фокусирован. Соцсети не стоит "тупо" обвинять, алгоритмы просто показывают то, что ты выбираешь каждый день.
Ты - это то, на что ты смотришь?!
Если хочешь изменить жизнь - возьми ответственность за себя, не надо говорить, что всё вокруг плохое, начни сперва с ленты, вычисти мусор, подпишись на силу, на ценности, на пользу, увидишь - как поменяется всё.
🔥27💯13⚡6
Некоторые думают, что я хайпую, когда говорю о грехах, вредных привычках, слабостях, пороках, сердечных недугах, зависимости, упадке духа, мужском здоровье, амбициях и дисциплине.
Берут 10 секунд из моего контента и делают железные выводы и ещё это умудряются распространять.
Разве это не глупо? Разве такое подобает здоровому человеку?
Такие люди не углубляются, они не знают, что за мной - три высших образования. Десятки дипломов, сертификатов. 7 лет практики, живой работы с людьми, группами, семьями, упавшими и восставшими.
Что я только что защитил "НКР" научную квалификационную работу по лечению зависимости, и мои методы будут внедрять и внедряли клиники и центры восстановления личности.
Что мои техники берут другие эксперты, мои слова лечат семьи, по милости Аллаха.
А благодарностей - сотни и тысячи.
И самое интересное … всё пропущено через фильтр дозволенности.
А критикуют и умудряются что-то публиковать вокруг моей деятельности - в большинстве мусульмане. Печально, обидно.
Ведь, кто не любит знающих, сам обречён на невежество и уничтожение. А лучший путь - это стать либо учёным, либо учеником, либо теми, кто поддерживает знание. Или … либо тем, кто не мешает!
И ты всё ещё думаешь, что это просто тренд?
Знаешь, в чём разница между мной и безосновательными "критиками"?
Я лечу причину, а они - прячутся в симптомах отрицания, пишу диссертации, они - комментарии, строю систему, они - «шумят». Я живу под прицелом критики, давления, зависти, но продолжаю идти, с поддержкой Всевышнего.
Потому что только сумасшедший думает, что может добиться результатов - и не быть облитым языками людей.
Три высших образования. Готовлю научные публикации, книги, инструкции.
И уже заканчиваю - кандидата наук. Не просто говорю - а строю научный и практический фундамент.
Какой вывод:
Мне надо многое поменять в своих стратегиях развития в разных сферах.
Буду стремиться к этому, просить помощи у Аллаха и не проявлять слабость.
И вся хвала Аллаху.
На Него я уповаю. Он - Господь великого Трона.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯41🤯5🤝3
Так … и вам и другим станет лучше.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍41❤🔥18🔥7
Набор в трансформационную группу и на личное наставничество?!
Мир тебе, на связи доктор Адам.
Более 7 лет практики.
За плечами 3400+ учеников.
❕
Я помогаю прокачивать силу ума, самооценку, влиять, зарабатывать и освобождаться от вредных привычек.
Если ты развиваешься - ты один из тех, кто хочет больше. Сейчас я дам тебе и то, и другое.
Нет чётких целей, залипаешь в прокрастинации или снова скатываешься во вредные привычки?
30 дней. Работа в группе. Разбор и перестройка мышления.
Групповые видеосозвоны - живая работа, поддержка.
Домашние задания с обратной связью.
Работа с дисциплиной, режимом, фокусом.
Расстановка целей и определение вектора роста.
Избавление от временных и вредных привычек.
Распаковка себя - сильные и слабые стороны.
Масштабирование в онлайн: блог, инфопродукт, монетизация экспертности.
- Поймёшь, кто ты и в чём твой путь.
- Снимешь тревожность, наведёшь порядок в голове.
- Построишь личную систему эффективности.
- Получишь инструменты под свои цели: бизнес, блог, результат.
- взять на себя ответственность
- уповать на Аллаха
- быть на связи (формат гибкий)
- выполнять задания, идти по плану
- практиковать, не жалеть себя
Группа 120000₽ -
закрыто []!
Личная работа 570000₽ -
занято [2/3]
Формат только для тех, кто подойдёт под особые критерии.
А как начать или уже масштабировать уже имеющийся блог в соц.сетях? Поднять охваты, влияние и увеличить доход?
Жми
Или … Как избавится от вредных привычек?
Жми
Читай посты ниже 🔻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤯23⚡11🔥7
Подойди прямо сейчас к зеркалу, посмотри на себя и … посмейся от души, скажи себе:
Спроси себя: «Почему я себя так обманываю» … спроси себя, спроси …
«Прикинь, я снова сам себя обманул, ещё один год почти прошёл, а я всё там же …
с теми же проблемами, затыками, плохими привычками, нереализованными целями.»
Спроси себя: «Почему я себя так обманываю» … спроси себя, спроси …
И посчитай на пальцах , что тебя всё-таки тормозит!
🔥33😐5🤯3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Хочешь продавать, влиять так же?
👍 10 млн просмотров за месяц.
+10.000 подписчиков в Telegram.
💵 Чеки: 40К, 100К, 300К +
Чек-листы на 900₽+- продавались тысячами.
🧠 И многое из этого - без звонков, без встреч, на автоматизации процессов.
❕ Я открываю личное сопровождение - для тех, кто:
📌 Упаковка. Продажи. Рост.
📩 Напиши🔻в личку: «Бизнес».
☑️ ЖМИ - @doc_adam
Стоимость: 250000/400000₽.
Зависит от вашего уровня.
Только 3 места в месяц. Успей.
Зарабатывать пока спишь, когда не хочешь работать, когда отдыхаешь?
+10.000 подписчиков в Telegram.
Чек-листы на 900₽+- продавались тысячами.
🌎
В любое время суток, в любую точку мира. По закону!
- Хочет стартовать блог и не знает с чего.
- Или уже в теме, но не может масштабироваться.
- Хочет систему: контент, воронки, тексты, Reels, GPT-личного агента.
- Готов продавать дорого и легко.
📌 Упаковка. Продажи. Рост.
📩 Напиши🔻в личку: «Бизнес».
Стоимость: 250000/400000₽.
Зависит от вашего уровня.
Формат только для тех, кто подойдёт под особые критерии.
Или будешь смотреть, как другие растут?
Обязательно подмечать:
Мета признана экстремистской организацией на территории РФ.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9⚡3👍2
Но сейчас очень быстро алгоритмы перестраиваются и «гонка» за привлечение внимания, стала еще креативнее.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥11⚡4🤯3
Я спокоен, уверен.
Я активен и собран.
Принимаю прагматичные решения.
Я не позволю ничему, никому себя отвлечь. Я не дам своим мыслям зацикливаться на том, что не важно. Ошибки меня не заденут.
Я знаю, что происходит вокруг и кто меня окружает. Я внимателен.
Я думаю о целях, исключаю всё прочее.
Я не знаю будущего, но я не боюсь.
Я полагаюсь на Всевышнего! Мои амбиции не имеют пределов. Какой предел, если дальше есть Рай. Я достигну величия … или «умру» пытаясь! Но даже, если покину этот мир пытаясь, Аллах мне даст величия в мире Вечном. Мне нравится улучшать мир.
Я активен и собран.
Принимаю прагматичные решения.
Я не позволю ничему, никому себя отвлечь. Я не дам своим мыслям зацикливаться на том, что не важно. Ошибки меня не заденут.
Я знаю, что происходит вокруг и кто меня окружает. Я внимателен.
Я думаю о целях, исключаю всё прочее.
Я не знаю будущего, но я не боюсь.
Я полагаюсь на Всевышнего! Мои амбиции не имеют пределов. Какой предел, если дальше есть Рай. Я достигну величия … или «умру» пытаясь! Но даже, если покину этот мир пытаясь, Аллах мне даст величия в мире Вечном. Мне нравится улучшать мир.
❤🔥61💯10⚡6
Миллиард в год?!
Это около 3 🍋 в день?!
А так … норм 10 лям в день.
🗣️ Минимум вопросов:
«Как? Что и кто поможет? Какие есть возможности? Куда смотреть? Что именно делать? Когда? То, что я делаю, поможет добиться такой цели? Если да - то как ускорить, масштабировать? Если нет - то, что нужно изменить, от чего стоит отказаться?»
Это около 3 🍋 в день?!
Это ещё если «чистыми».
А так … норм 10 лям в день.
Если на команду будет уходить 70%.
«Как? Что и кто поможет? Какие есть возможности? Куда смотреть? Что именно делать? Когда? То, что я делаю, поможет добиться такой цели? Если да - то как ускорить, масштабировать? Если нет - то, что нужно изменить, от чего стоит отказаться?»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥19🤯4👀4
Столько стоит программа обучения:
"Делаю вместе с тобой!"
• Смелость и самоуважение - отказ от вредных привычек, настройка новых;
• Влияние и доминирование - эффективность, харизма, любовь женщин и лидерство;
• Статус и доход - блог, продажи, масштаб бизнеса;
И с кем я буду лично работать?
Ответь на вопросы. Всё узнаешь …
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8🤯5🏆2
Людей, которые поздравят тебя с успехом, всегда будет больше, чем тех, то поддерживал тебя с самого начала …
💯38🔥6😢4
И всё по кругу.
Это не только про вредные привычки, но и про бесполезное поведение.
Неделями. Годами. Иногда - десятилетиями.
Попал в твою боль?!
😤 Куришь, паришь?
🎮 Зависаешь в играх?
🔞 Просмотр непристойностей?
✊🏻 Слив энергии в никуда?
⏳ Прокрастинация и самокритика?
Ты не один. Я помог десяткам мужчин, с дозволения Всевышнего, вырваться из этого круга.
Не мотивацией. А системой.
Консультация + личная инструкция у тебя в телефоне.
- Технику выключения тяги
- Гайд отвращения к вредной привычке
- Развитие мужских качеств
- Упражнения на ментальное восстановление
- Формирование стрессоустойчивости
- Аудионастройки, приложения, бот
-
🤖
Чат-GPT, который поможет тебе держать курс.
Это не мотивация.
Это конкретный шаг - к свободе.
Ты не просто «держишься».
Ты трансформируешься.
Если тебе надоело сливать жизнь в привычку?
Помогу тебе!
Цена пока:
Бронь мест - пиши.
Всё начинается с одного выбора.
И этот - твой!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7🔥21💯7👎4
Мир тебе, на связи доктор Адам.
🧠 Психолог-тренер, который помогает избавиться от проблем, страхов, вредных привычек, а также стать эффективнее в жизни, бизнесе и онлайн.
У тебя есть вопрос, напряжение или цели? А у меня уже есть решение.
🔻Срочно выбирай, куда пойдёшь.
•
•
•
•
•
—— —— —— —— —— —— —— ——
Остались вопросы?
Нужна психо-диагностика, обучение, консультация, другой уровень развития?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6💯22😐7⚡6
Приму только 170 человек.
⏳ Тик - так …
☑️ Жми на меня!
Ну всё!🏆 1000+ человек в закрытом, элитном проекте.
Новый наборскоро объявлю.
Доступ был платный - разные тарифы.
Сейчас даю возможность временно и без оплаты вступить, опробовать.
Ссылка скороудалится(удалилась).
Ну всё!
Поздравляю самых шустрых!
Новый набор
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4🤯40🔥22⚡9