Сергей Муравьёв | ПУТЬ ТВОРЦА
2.79K subscribers
381 photos
94 videos
220 links
Основатель ТОР Академии.
Про мышление и чувства. Как с этим работать и на этом зарабатывать. Просто и быстро.

7000+ часов опыта глубокой работы с чувствами и мышлением | 9 лет практики
Download Telegram
«Тени — это твои деньги 2.0».

Не для того, чтобы сделать тебя «лучше».
А для того, чтобы ты наконец расслабился и перестал играть.
Потому что, как только заканчивается спектакль…
Начинается настоящая жизнь.

Регистрируйся на сайте:
https://methodthor.ru/teni-20
Уже в конце июля.
Места еще есть.

🔴 До встречи на тренинге.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4🤝32🥰1
❗️ЗНАЙ ТЫ ПЛАТИШЬ СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ, ПЫТАЯСЬ ПРЯТАТЬ СВОИ ТЕНИ (и это делаешь каждый день)
Так как твоя тень ворует у тебя даже не деньги, она ворует у тебя жизнь.


И самое страшное…
Ты даже не замечаешь, как это происходит.

Когда-то давно ты усвоил, что тебе НЕЛЬЗЯ быть:
— слабым
— глупым
— жадным
— злым
— громким
— неудобным
— сексуальным
— плохим
Нельзя быть «Собой»


И знаешь, что ты сделал?
Ты просто сделал это всё своей тенью.

А потом…
Начал строить НОВУЮ личность:
— Красивую
— Правильную
— Духовную
— Удобную
— Успешную
— хорошую

Ту, которую будут
ЛЮБИТЬ, УВАЖАТЬ, ПРИНИМАТЬ
Ту, которую наконец-то выберут.

И вот уже двадцать… тридцать… сорок лет… Ты не живёшь.
(Кстати, сколько тебе сейчас?)
Ты обслуживаешь эту ментальную ЭГО-конструкцию.
Каждый день. Без выходных.

Представь, сколько сил уходит не на жизнь… А на то, чтобы поддерживать образ.

Так как вся твоя жизнь — это про поддерживать и обслуживать фасад:
— Быть сильным
— Быть хорошим
— Быть умным
— Быть правильным
— Быть успешным
— Не ошибаться
— Не злиться
— Не плакать
— Не просить помощи
— Не выглядеть смешным

И ты, чтобы хоть как-то тебе было легче жить эту жизнь, называешь это зрелостью.

А я называю это…

Проё&ывать жизнь.
Вот она твоя цена, поддерживать красоту фасада.
Усталость. Пустота.
И отсутствие счастья.


Короткая история.
Представь…
Человек приезжает в отпуск.
Море. Пальмы.
Пятизвёздочный отель.
А расслабиться не может.

Почему?
Потому что роль поехала вместе с ним. Роль никогда не отдыхает.
Ему приходится продолжать играть. Продолжать быть в напряжении.
Роль всегда на работе.

Самое интересное…
Ты не устаёшь от жизни.
Ты устаёшь изображать человека, которого давно уже устал играть.

И знаешь, что произойдет, когда ты наконец встретишься со своей тенью?

Ты не станешь хуже.
Тебе наконец-то станет легче.
Тебе наконец-то больше не нужно будет ничего и никому доказывать.

Не нужно будет казаться сильным. Перестанешь играть героя и спасателя (исчезнет всякий смысл)
Тебе не нужно будет соответствовать.

Тебе будет можно просто жить, здесь и сейчас. И просто радоваться, что ты просто есть.

И вот именно здесь начинается магия:
• Появляется энергия.
• Возвращается интерес к жизни.
• Начинают приходить деньги.
• В отношениях появляется жизнь.
• Просыпается творчество.


И не потому что Вселенная наконец-то тебя вознаградила.
А потому что ты перестал тратить своею жизнь на внутреннюю борьбу с собой (со своими тенями).

И это самая большая роскошь, которую ты можешь себе позволить…
Возможность быть собой.

Без постоянного страха, что кто-то увидит твою тень, какого-то тебя, которого ты прячешь.

Методы которыми я работаю и тренинги которые провожу это про то, чтобы перестать бороться со своей тенью.
Ибо это бессмысленно.

Я помогаю посмотреть ей в глаза.
Потому что в тот момент, когда ты перестаёшь от неё убегать…
Она перестаёт управлять твоей жизнью.

Именно по этой причине я создал тренинг «Тени — это твои деньги 2.0».

Тренинг не сделает тебя лучше (это не коучиг, не гипно-коучинг, не накачка мотивацией) это настоящая, глубокая встреча с собой. Можно даже сказать первое знакомство.
На тренинге ты наконец-то перестанешь тратить жизнь на бесконечную игру в идеального себя.

И есть такая вероятность…

Что твоя настоящая жизнь начнётся ровно в тот момент, когда закончится этот спектакль одного актера.

Регистрируйся на сайте:
https://methodthor.ru/teni-20
Уже в конце июля.
Места еще есть.

❤️ До встречи на тренинге.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6👍3🔥2🙏1
🎙 «ТЕНИ — ЭТО ТВОИ ДЕНЬГИ»
Подкаст на все времена.


В этом выпуске поговорим:

• Почему тень возможно только прожить.
• Почему ты вроде делаешь и работаешь над собой, но жизнь часто остаётся прежней.
• Как именно тени незаметно управляют твоими деньгами, отношениями и решениями.
• Почему жизнь всё равно приведёт тебя к встрече с тенью — вопрос только во времени и цене которую ты заплатишь.
• И почему трансформация начинается не с новых знаний, а со встречи с собой.

Если чувствуешь, что устал ходить по кругу — обязательно дослушай до конца.

❤️ Если готов действительно меняться — жду тебя на моём трёхдневном тренинге «Тени — это твои деньги 2.0».
Оставляй заявку на сайте:
https://methodthor.ru/teni-20
Уже в конце июля.
Места еще есть.

❤️ До встречи на тренинге.
Ну и оставляй свои комментарии.


#подкаст
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
37🔥4🙏31
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
4🥰3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
4❤‍🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
4❤‍🔥2
А выше 👆 👆👆 отзыв с первого дня тренинга «Тени - это твои деньги»!
Мы его проводили весной.

Специально для тебя выложил, если ты еще сомневаешься, стоит ли идти или нет.

Добавьте реакций для Анастасии. 🫶🫶🫶 ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6❤‍🔥5🔥4😍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥5😍3❤‍🔥21
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
4🔥3😍3❤‍🔥1🥰1
💵 Главная тень, которая мешает тебе зарабатывать больше, — это твой внутренний Бомж.

Да-да.
Не рынок.
Не кризис.
Не конкуренты.
Не отсутствие знаний.
А именно «внутренний БОМЖ».

Именно эта часть тебя определяет потолок твоего дохода. Потому что для неё бедность — это безопасность.

Внутри неё живут простые правила:
• «Если я разбогатею — меня заметят»
• «Начнут завидовать»
• «Попросят денег»
• «Отберут»
• «Обманут»
• «Мне столько нельзя»
• «Большие деньги — не для меня»

И пока эта часть сидит внутри…
Ты можешь сколько угодно изучать денежное мышление и делать денежные медитации.
Она всё равно будет возвращать тебя в привычную норму.
В выживание.

Как проявляется твой внутренний Бомж?
Очень тихо. Ты его даже не заметишь.

Но в это время Он:
• занижает стоимость своих услуг
• боится продавать
• стесняется говорить о своих результатах
• выбирает клиентов, которые платят копейки
• быстро сливает заработанное
• боится рисковать и инвестировать
• экономит даже тогда, когда уже можно не экономить
• саботирует рост, как только денег становится «слишком много»

И самое смешное…
Бомж совсем не ленивый.
Наоборот.
• Он постоянно занят
• Работает
• Суетится
• Учится
• Читает
Он постоянно, что-то делает.
Но всё это ради одного.
Выжить.

Не жить.
А именно выжить.

Для твоего внутреннего Бомжа богатство — это не свобода.
Это опасность.

Потому что богатство означает:
• стать заметным
• выйти из привычной роли
• перестать жаловаться
• взять ответственность
• выдерживать чужую зависть, критику и ожидания

А психика говорит:
«Лучше я останусь бедным, чем стану богатым и окажусь в неизвестности.»

И знаешь что?
Она делает именно так.
И прозвучит сейчас жестко.

Головой ты хочешь миллион.
Десять миллионов. Сто.
А внутри тихий голос шепчет:
«Как бы свои сто тысяч не потерять…»

Вот почему ты проживаешь жизнь в постоянном внутреннем конфликте.
Голова мечтает.
Психика тормозит.

И ЗАПОМНИ! Всегда…
Побеждает психика.

Поэтому доход редко упирается в навыки. Я работал с психикой достаточного количества миллионеров и сам более 20 лет предприниматель.
Доход упирается в самоидентичность.
В то, как ты себя глубинно определяешь.

Пока внутри тебя живёт человек, который убеждён:
• «Мне мало»
• «Мне нельзя»
• «Я не достоин»
• «Это не мой уровень»
…реальность будет лишь отражать эти убеждения.

Что делать? Главное:
• Не воевать со своим Бомжом.
• Не пытаться его уничтожить.
• Не заставлять себя мыслить позитивно.


Потому что чем сильнее ты сопротивляешься своей тени…
Тем сильнее она управляет тобой.
Её нужно увидеть.
Признать. Принять.
И интегрировать.

Парадокс в том, что именно твой внутренний Бомж охраняет дверь, за которой лежат твои большие деньги.
Он не враг.
Он просто много лет пытается защитить тебя от денег и в этом преуспевает 🤪. Но сегодня его способы защиты стали твоими финансовыми ограничениями.

Запомни главную мысль.
Твои тени — это твои деньги.
Не потому, что они их забирают.
А потому, что именно они определяют, сколько денег тебе безопасно зарабатывать.


И последний вопрос:

Ты уже познакомился со своим внутренним Бомжом…
Или всё ещё делаешь вид, что его не существует? 👀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4🔥32🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
5❤‍🔥2🥰1😍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
6😍2🥰1💋1
🚀 В масштаб идёшь?

Да куда там…
Так и будешь годами развлекать свои 200–300 подписчиков.

• Лишь бы не разбежались.
• Лишь бы никто не написал гадость.
• Лишь бы не засмеяли.
• Лишь бы не опозориться.
Знакомо?

Тогда познакомься.
Это не ты. Это твоя тень
«Посмешища».

Именно из за неё ты мелко плаваешь по жизни.

Она появляется не тогда, когда ты проигрываешь или у тебя не получается, она тебя от этого бережет, как раз. Она начинает действовать ровно в тот момент, когда ты собираешься стать заметнее.

• Хочешь снять видео?
Она уже здесь.

• Хочешь поднять цену?
Она тут как тут.

• Хочешь написать искренний пост?
Она снова включается.

• Хочешь начать продавать?
Она уже орёт внутри:

Не выделывайся!
Да кому ты нужен?
Сейчас все увидят, какой ты клоун.
Опозоришься!
Напишешь какую-нибудь херню.

И ты… саботируешь.
В итоге… Даже не начинаешь.

Ты думаешь, что боишься хейта.
Нет. Хейт — это следствие.
На самом деле ты боишься одной вещи. Стать посмешищем.
Боишься, что кто-то посмотрит…
И скажет:

Е&ать он клоун… ХА-ХА-ХА!!!
И знаешь, что самое печальное?
До этого момента даже скорее всего не дойдет. Потому что ты остановишь себя раньше.
Самое жестокое в этой тени вот что.

Ты живешь свою жизнь так…
Чтобы вообще не давать повода себя обсуждать.
• Не слишком громко.
• Не слишком ярко.
• Не слишком дорого.
• Не слишком смело.
• Не слишком заметно.

Твоя жизнь сегодня превратилась в:
«Бесконечное нормально.»

А знаешь, какая цена этого «нормально»?

• Миллионы долларов.
• Безграничные возможности.
• Тысячи людей, которым ты мог помочь.
• Проекты, которые так и не родились.

Потому что безопасная незаметность тоже имеет цену!
И цена эта — твой масштаб.


Вот же парадокс!

Ты хочешь внимания.
Но одновременно делаешь всё, чтобы его избегать.

Хочешь известности.
Но боишься, что тебя увидят.

Хочешь денег.
Но деньги приходят вместе с вниманием. А внимание для твоей психики… Опасность.
В итоге деньги продолжаешь хотеть дальше.

Масштаб почти никогда не упирается в маркетинг. Это я заметил на моих клиентах, когда занимался рекламой.

• Он упирается в способность выдерживать взгляды других людей.
• Выдерживать чужое мнение.
• Чужой смех.
• Чужую зависть.
• Чужую критику.
И… собственный стыд.


А теперь главное:
Пока ты боишься показаться смешным… Ты уже живёшь свою жизнь смешно. Потому что вся твоя жизнь это сплошная попытка кем-то казаться для кого-то. Ради людей, которые через пять минут после встречи с тобой забудут о твоём существовании.

А давай ещё глубже.
Под твоей тенью «Посмешища» прячется… Твоя ГОРДЫНЯ!
Да-да. Именно она.

Потому что внутри ты почему-то решил, что все только и делают, что смотрят на тебя.
• Что все тебя оценивают.
• Что все тебя обсуждают.
• Что всем есть до тебя дело.
Но правда, она гораздо проще.
Увы! Люди слишком заняты собой. И почти не думают о тебе так долго, как тебе кажется.

На самом деле, всем на тебя глубоко по&уй! Всем и так есть чем заняться.

Важная мысль.
Масштаб начинается не тогда, когда тебя перестают осуждать.
Он начинается тогда, когда ты перестаёшь бояться быть смешным.


Когда разрешаешь себе быть
• Неловким.
• Глупым.
• Неидеальным.
• Настоящим
• Живым.

Именно поэтому я твержу здесь постоянно:

Тени — это твои деньги.

Пока внутри тебя живёт «Посмешище»…
Ты сам будешь делать всё, чтобы оставаться незаметным. Не потому что не можешь больше. А потому что так безопаснее.

И вопрос сегодня всего один.
Ты действительно хочешь масштаб?

Именно поэтому я создал для тебя тренинг:
«Тени — это твои деньги 2.0».

Для того, чтобы ты наконец расслабился и перестал прятать свои тени.

Регистрируйся на сайте:
https://methodthor.ru/teni-20
Места еще есть.

🔴 До встречи на тренинге.

Или можешь продолжать остаться хорошим, удобным и незаметным человеком, который так и будет дальше продолжать мечтать о большем… Но так и не разрешит себе стать заметным🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6🔥63👏1
🙏 Сегодня про роль, которую почти никто в себе не признаёт.

Про твоего «Святошу» которого ты играешь. 😇

Или…
Спасателя.
Возможно… Спасителя.
Того самого, который всё время тихо бубнит:
— «Я же из лучших побуждений…»
— «Мне много не надо…»
— «Главное — помочь человеку…»
— «Деньги — не самое важное…»

Красиво звучит?
Очень. Только вот…
Где деньги, Зина? 💸
Потому что твой «Святоша» — это не про добро и не про деньги.
Это, Зина, про страх.

Страх:
— брать деньги;
— поднимать цену;
— продавать;
— выбирать себя;
— говорить «нет»;
— быть неудобным;
— перестать всем нравиться.
И пока ты называешь это духовностью…Твоя роль тихонько делает тебя беднее.

У твоего «Святоши» даже есть свои заповеди. А звучат они примерно так:
— «Нельзя зарабатывать на людях. Особенно на своих.»
— «Если помогаешь — помогай бесплатно.»
— «Хорошие люди много не берут.»
— «Большие деньги портят людей.»
— «Сначала другим. Потом себе.»

Узнал? Тогда читай дальше.
Спросишь:
— А как это связано с моими деньгами?
Да напрямую.

Твой «Святоша»:
• Делает бесплатно или «почти бесплатно»
• Боится назвать свою цену
• Испытывает чувство вины во время продажи
• Терпит клиентов, которых давно пора послать
• Отдаёт больше, чем обещал
• Выгорает
• Потом тихо ненавидит людей за их неблагодарность.

Да-да.
Именно ненавидит.
Но вслух никогда этого не скажет. Е&ать! Да потому что…
Святые не злятся.
Святым, кстати, сквернословить и выражаться тоже нельзя. Ибо
«плохо»!

Самое смешное…
Ты думаешь, что твой «Святоша» делает тебя хорошим человеком.

Нет.
Его задача совсем другая.
Оставить тебя хорошим.
Но не богатым.
Потому что в его мире:
Богатый = жадный.
Успешный = корыстный.
Продажа = манипуляция.
Высокая цена = наглость.

И пока эти убеждения живут внутри тебя…

Ты будешь выбирать:
• Одобрение вместо дохода.
• Благодарность вместо масштаба.
• Быть удобным вместо того, чтобы выражать своё мнение.

А теперь давай нехитро спрогнозируем! Что будет с твоей жизнью если ты продолжишь в таком же духе!

Даже на перспективу…
В пять… Десять…
Пятнадцать лет.
Ты всё ещё много работаешь.
Много помогаешь.
Много отдаёшь.
Но почему-то продолжаешь считать каждую копейку.
И однажды замечаешь, что помог построить жизнь многим…
Кроме себя.

Вот это и есть настоящая цена твоего «Святоши», твоей, сука, роли! Не деньги. А жизнь, которую он не дал тебе прожить так, как ты хотел.

И знаешь, что произойдет с твоей святостью и спасительством потом?

Внутри зреет разочарование и обида.
• На клиентов.
• На деньги.
• На успешных людей.
• На мир.
• На Бога.
И… на самого себя.

Потому что где-то очень глубоко звучит вопрос:
«Почему я столько отдаю и помогаю, а мне так мало возвращается?»

Ответ простой.
Потому что отдавал ты не из любви. А из страха перестать быть хорошим. Всё это время ты прятал за своим «Святошей», тень своего «плохиша». Не намеренно конечно, вынуждено.

Что делать?
Не убивать же своего «Святошу» (по секрету скажу, это невозможно).
Да и это бесполезно.

Его нужно увидеть.
Признать. Перестать бороться.

И наконец разрешить себе то, что он не давал тебе делать годами:
• Брать достойные деньги
• Говорить «нет»
• Выбирать себя
• Перестать заслуживать любовь своим спасательством.
А как это всё супер быстро внедрить в жизнь, это уже на моем легендарном тренинге:
«Тени — это твои деньги 2.0».
Именно этому, в тренинге, я посвящаю целый блок для интеграции этой роли.


Запомни одну мысль.
Деньги — это не противоположность добру.
Деньги лишь показывают…
Сколько ты сам себе можешь позволить.

И пока внутри сидит твой «Святоша»… Он будет делать всё, чтобы тебе было деньги — нельзя.

И вопрос сегодня только один.
Ты правда хочешь искренне помогать людям…?
❤️ Или всё ещё пытаешься заслужить внимание и любовь ценой собственной жизни? ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4👍4🔥4😁4🙏3💯1
Сегодня, хочу выразить благодарность одному важному для меня человеку.
Соратнику и брату.

Кирилл, с днём рождения! 🎉
Мы идём вместе уже четыре года.


За это время я видел, как ты менялся. Не просто рос как специалист, а взрослел как надежный партнер и зрел как достойный мастер.

Сегодня ты уже тот, кому я спокойно могу доверять и на кого легко могу опереться.

Ты умеешь держать нагрузку и продолжаешь делать то, что мы начали создавать, наполняешь смыслом и энергией всё, к чему прикасаешься. Продолжаешь следовать тому пути который мы выбрали и не важно легко или сложно в этом пути.

Во многом именно благодаря тебе наш проект стал тем, чем он является сегодня.

Мы вместе рождаем идеи, спорим, находим лучшие варианты решений, ошибаемся, создаём, творим!

И сегодня я ценю, что рядом со мной не просто партнёр. А человек, которого после церемонии аяуаски я могу назвать ещё и своим духовным братом.

Такие встречи в жизни не случайны.
Благодарю тебя за надёжность.
За искренность.
За настойчивость.
За силу.
И за глубину.


И за то, что рядом всегда есть плечо, на которое можно опереться.

Впереди у нас масштаб и много интересных проектов и людей, которым мы сможем помочь вместе.

С днём рождения!
Кирилл — ты сила. 💪❤️
Обнимаю тебя, брат!

Ссылку 🔗 добавил на твой ТГ
https://t.me/opgtor
3🔥169🙏65❤‍🔥33🤝1
4️⃣2️⃣ Что я осознал и к чему пришёл в свои 42

1. Нет никаких внешних опор.
Убедился в этом окончательно. Ни дело. Ни отношения. Ни что-то материальное. Даже смыслы в своей опоре временны.

2. Всегда есть Высший смысл.
Бог есть Я. Всё есть Бог. Наша природа — божественна, и мы здесь для того, чтобы её познавать.

3. Глубина вместо знаний.
Книги по психологии, психотерапии и мышлению перестали удовлетворять. Вынужден признать, что глубины в них для меня недостаточно. Перешёл к исследованию священных писаний.

4. О питании.
Перешёл на питание через день. Пока исследую этот опыт, но уже заметил больше лёгкости и больше свободного времени.
Мясо и рыбу так пока кушать и не хочется, уже более 10 лет.

5. Мы творим свою жизнь.
Каждый из нас — проявление Бога на Земле и прямо сейчас творит свою жизнь. Не каждый готов это признать и в это поверить, ибо это слишком просто. Но именно это меняет всё.

6. Уединение.
Полюбил быть наедине с собой. Это время прекрасно. Лишь перед собой мы держим ответ и за свои деяния, и за помыслы.

7. Счастье внутри.
Для счастья никто не нужен и ничего не нужно. Оно внутри. И поводы для радости — тоже внутри. При этом стал больше ценить тех, кто рядом, с кем можно проживать и множить счастье.

8. Внимание — единственный настоящий ресурс.
Окончательно убедился в этом. Время — иллюзия. Будущего и прошлого нет. Есть только настоящее и то, во что сейчас погружено моё внимание.

9. Погоня за удовольствиями бессмысленна.
Освобождаю своё сознание и внимание от всякого стремления к удовольствиям. Хотя маркетинг выстраиваю на обратном (жизнь полна парадоксов 🤗).

10. О психологии и духовности.
Психология, психотерапия, гипноз, телесные практики — важнейший этап на пути к тому, кто ты есть. Деструктивные программы и убеждения не исчезают только молитвами или тем, что им можно просто «дать место». Достойный Мастер или Проводник это самый короткий путь к целостности восприятия.

11. Все события в мире нейтральны.
Все. Неважно: война, голод, эпидемия или просто кот обосрался. Даже если это касается лично меня — событие само по себе нейтрально. Эмоциональную окраску и значение тому или иному событию придаю только я и реагирую тоже я (для тех кто понимает, реагирует, что-то во мне).

12. Сегодня путь выбирает меня.
Если раньше я выбирал свой путь, то сегодня уже путь выбирает меня. Я лишь ручка в руках Бога. Его любимое дитя и одновременно его ничтожный раб. Пришлось сдаться Его воле и лишь продолжать следовать выбранному пути.

13. Смирение.
Сейчас исследую это, проживая события жизни.
Для меня Смирение — это не про терпеть и стать терпилой. Это понимание, что всё в этой жизни — для меня. Всё. И хорошее, и плохое. Всё что есть в моей жизни, именно это хочет познавать моя душа, даже если это неприятно, я этого просто пока не осознаю. Перестал чрезмерно впечатляться происходящим.

14. Видеть человека глубже.
Настолько ясно стали видны люди в своих помыслах. Настолько видно, как каждый обслуживает свои программы и принятые когда-то решения. Похоже, это уже невозможно развидеть (Кто-то назовёт это ясновидением). Раньше это вызывало раздражение. Сегодня — лишь принятие. Каждый проживает свой опыт. Исчезла иллюзия, что я могу кого-то изменить или на кого-то повлиять.
При этом моя способность помогать людям выросла многократно. Но без воли и желания самого человека помочь ему невозможно.

15. Забота о теле.
Стал больше заботиться о теле: растяжка, силовые нагрузки, чистое питание. И, конечно, чистота мыслей, потому что она неизбежно отражается в теле.

16. Я — лишь зеркало.
Чем чище я становлюсь, тем больше света сознания способен отражать в этот мир через свои дела, поступки и деяния.
Всё чаще моё внимание сосредоточено на вопросах: насколько чисты мои помыслы? Из чего я исхожу? Чем руководствуюсь?

17. Благодарность Учителям.
С глубочайшим почтением отношусь к своим Учителям. Не будь их, я не был бы сейчас там, где нахожусь, и Вы не читали бы эти размышления. Всё благодаря им.

18. Жизнь прекрасна. ❤️

Пунктов конечно значительно больше, но именно эти здесь решил отразить. Сильный был год на переосмысления.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
524🔥145❤‍🔥2👍2😍1
Обожаю эти две тени, которые тебе признать в себе страшнее всего.
Даже если занимаешься психологией.


Даже если считаешь себя осознанным.

Потому что за них внутри слишком много стыда, вины и страха.


Первая — это «Шлюха». 💃
Или, если тебе так спокойнее…
Женщина в удовольствии.
Или Мужчина в удовольствии.
Но суть от этого не меняется.

Да, звучит грубо (для тебя).
Именно поэтому ты её и прячешь.

Эта тень вообще не про секс (про секс будет попозже). Она именно про удовольствие.
• Про вкус жизни.
• Про наслаждение.
• Про желание.
• Про лёгкость.
• Про роскошь.
• Про право жить красиво.

Именно эта часть тебя хочет:
• Получать удовольствие от работы
• Брать хорошие деньги
• Носить красивую одежду
• Отдыхать без чувства вины
• Быть желанным(ой)
• Выбирать лучшее
• Жить, а не выживать

И вот здесь оно очень тонко и интересно. Если эта тень вытеснена… Жизнь становится тяжёлой, иногда невыносимо тяжелой.
Ты начинаешь верить, что:
• Деньги нужно заслужить
• За удовольствие придётся платить
• Если хорошо сейчас — потом обязательно станет плохо
• Чтобы радоваться — сначала нужно отстрадать

И поэтому… Ты бессознательно выбираешь сложные пути. Потому что лёгкость для тебя это опасно. И ты проживаешь главный парадокс своей жизни.

Денег то ты хочешь.

Но удовольствие от них получать не можешь. Не умеешь наслаждаться.

Или получаешь удовольствие…
Но деньги за это брать себе запрещаешь (когда тебе будут платить за твоё хобби).
Как будто эти две вещи несовместимы. Словно богатство обязательно должно доставаться через боль.

Иначе…
«Нечестно.»

Вторая тень — это «Вор». 🕵️‍♂️
Вот здесь ещё интереснее.


Потому что именно эта часть отвечает… За твою способность брать:
• Быстро.
• Легко.
• Без чувства вины.
Но если ты её не принимаешь…
Каждый заработанный рубль внутри ощущается… Как будто ты его украл.

Появляются мысли:
• Я слишком дорого беру
• Наверное, я обманываю
• Мне просто повезло
• Я не заслужил столько
• Так быстро не бывает
• За это потом придётся заплатить

И ты даже не замечаешь…
Как начинаешь сам себя за это наказывать. А наказываешь тем, что:
• Занижаешь цену
• Делаешь скидки
• Работаешь сверх меры
• Отдаёшь бесплатно
Лишь бы не чувствовать себя…
Вором.


А теперь ВНИМАНИЕ ‼️
Это две древнейшие тени.

Именно они чаще всего управляют деньгами.
• Одна запрещает тебе получать удовольствие.
• Вторая не дает тебе спокойно брать деньги.

И пока твоя психика это успешно вытесняет (а делает она это успешно, ты можешь посмотреть на свою жизнь)… Ты обречён выбирать одно из двух.

• Либо деньги, через напряжение в жизни.
• Либо жизнь без денег (это привычнее и понятнее., кстати).

И знаешь, что самое страшное?

Ты ведь не сидишь, а работаешь.
Развиваешься. Читаешь книги. Ходишь по разным практикам и психологам.
Но в финансах почти ничего не меняется. И это не потому, что мало знаний. А потому что внутри тебя не интегрированы эти две тени и тебе:

«Получать удовольствие и брать деньги за это — стыдно.»
И одновременно:
«Брать много денег — всё равно что их украсть.»

Теперь ответь себе честно.

Сколько денег ты уже не заработал… пока боялся показаться «продажным»?

Сколько удовольствия ты уже себя лишил… потому что считал, что сначала нужно заслужить право на удовольствие?

И сколько ещё лет ты готов платить эту цену?

Запомни!

Деньги приходят не к самым правильным. Они приходят к тем, кто способен выбирать себя.
• Со всеми своими желаниями.
• Со своей жадностью.
• Со своим удовольствием.
И со своими тенями.

Тени — это твои деньги. 💵

И вопрос даже не в том…
Есть ли в тебе «Шлюха» или «Вор». Они точно есть (поизучай если сомневаешься).

Вопрос один.
Как долго ты будешь продолжать их прятать?

Там, где тебе больше всего стыдно на себя смотреть… Очень часто лежат твои самые большие деньги.

💬 И последнее…
Скорее всего ты не осмелишься написать в комментариях, какая тень у тебя сильнее. Ведь обе эти роли питаются твоими чувствами…

Стыдом, страхом и виной.

И признаться себе в них ты сможешь на моём тренинге:
«Тени — это твои деньги 2.0».

Регистрируйся на сайте:
https://methodthor.ru/teni-20
Места еще есть.

🔴 До встречи на тренинге.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥74🙏41
Все чувства которые ты подавляешь, хотят быть прожитыми.
Всё неприятные части тебя которые ты вытесняешь, хотят быть признанными.
Всё твои тени 👻 хотят на свет… ☀️

И чем сильнее ты всему этому сопротивляешься, прячешь, борешься… тем больше ты на это тратишь силы и именно этим лишаешь себя жизни!


Отличного настроения всем 😘
🔥119👍5👌3
🤡 Сегодня про ТЕНЬ из за которой ты бесишься больше всего.

Про твоего внутреннего Дурака.
Да-да. Именно про него, которым ты больше всего боишься оказаться.

И знаешь, что самое смешное?
Пока ты боишься выглядеть дураком — ты чаще всего оказываешься именно в дураках.

Расскажу в этом посте, как это работает.

Твой Дурак — он хочет:

• Ошибаться
• Пробовать
• Задавать «глупые» вопросы
• Быть спонтанным
• Рисковать
• Смеяться над собой
• Действовать, без каких либо гарантий

Но ты своего ДУРАКА, крепко накрепко запер.

Потому что когда-то давно ты решил:
«Быть дураком — стыдно и небезопасно.»

И именно с тех пор твоя жизнь пошла по пиз&е… теперь ты вынужден играть в умного.

И проблемы, сегодня, у тебя потому что ты его прячешь.

И это выглядит так
(Сейчас для тебя случится откровение):
• Сначала всё изучу
• Нужно быть готовым
• Нельзя ошибаться
• Что люди подумают?
• Надо выглядеть идеально
• Если облажаюсь — уважать перестанут
И пока ты внутри всё это мусолишь, жизнь тебя беспощадно е&ёт на результаты и радости жизни.


Узнал себя?
Тогда читай дальше.

Можешь спросить меня:
— А как это влияет на деньги?

А вот как.
Пока ты боишься выглядеть дураком…

• Ты не делаешь новое.
• Не снимаешь видео.
• Не поднимаешь цену.
• Не продаёшь.
• Не инвестируешь.
• Не идёшь в масштаб.

Потому что везде, где есть рост…
Есть вероятность выглядеть глупо.

И ты доказываешь всем, что ты не «Дурак», натягиваешь маску «Умника», где в итоге ты:

• Бесконечно учишься, но редко начинаешь
• Пытаешься довести всё до «идеала», которого не существует
• Переделываешь десять раз одно и то же
• Ждёшь идеального момента (чтобы не оказаться в дураках)
Короче…

• Ты годами готовишься к жизни

А жизнь… тем временем…
Уже идёт. Но! Без тебя.

Самое смешное знаешь что?
Люди, которыми ты восхищаешься… Какое-то время назад тоже выглядели дураками.
• Первый ролик
• Первая продажа
• Первое выступление
• Первый миллион
• Первый провал
Они просто разрешили себе пройти через это. Через опыт Дурака.
Дурак — это всегда выход на новый уровень! Новая тема, любая. Когда ты в неё заходишь. Ты в ней сначала НИКТО и звать тебя НИКАК! Выглядеть глупо, тупить и быть дураком — это норма, в начале. Но не твоя! Ты же, $ука, самый умный, с короной на голове.🤣🤣 Царь 👑

Твоя проблема в том, что ты пытаешься сразу быть идеальным. Именно поэтому твой доход часто упирается не в знания. А в способность…
Выглядеть глупо.
Или в возможность, выглядеть глупо.
(Осознаешь, что это возможность, успех - неотвратим)

Да. Настолько это всё банально.
Пока ты боишься ошибиться… Кто-то менее умный в это самое время уже зарабатывает больше тебя.

Пока ты всё анализируешь…
Кто-то уже продаёт.

Пока ты думаешь…
Кто-то делает.

И деньги приходят к нему. И не потому что он умнее. А потому что ему можно быть Дураком.

А теперь какую цену ты платишь за эту непризнанную тень.

Спустя годы…
• Ты знаешь ещё больше.
• Понимаешь ещё больше.
Но твоя жизнь особо не изменилась.

Почему?
Потому что знания никогда не заменят действия. А действия начинаются с того, что ты сначала выглядишь смешным.

И знаешь, об кого твой внутренний Дурак триггерится больше всего?
Не об умных.🤣
А о тех, кто может выглядеть Дурачком.

И тебя бесит то, что кто-то может себе позволить выглядеть глупо.

Что делать?
Не нужно становиться дураком. И тем более не нужно бороться с ним.

Верни себе право:
• ошибаться
• не знать
• пробовать
• задавать глупые вопросы
• быть новичком
• падать
• снова вставать
Только так рост.

Запомни:
Дуракам везёт и их любит Бог, за их действия и энергию жизни. А вот твоя непризнанная тень Дурака, с ней ты по жизни остаёшься в дураках. Хоть как-то проживая эту свою тень.
Но цена этой тени — обида, злость и разочарование…

Самые дорогие ошибки — это не те, которые ты совершил.
Самые дорогие — это те, которые ты так и не совершил.
Именно они стоят тебе жизни.

Вот на столько…
Тени — это твои деньги. 💰

И последний вопрос.
Сколько ты еще будешь продолжать бояться выглядеть дураком…?

У твоего Дурака хранится ключ от сундука с богатством и счастьем твоей жизни.
Целый модуль в тренинге этому посвятил.
175👍5🔥1👀1🦄1
Не исповедь…

Хотя… в контексте роли…
Узнаю прошлого меня…
Сегодня про того, который по жизни играет роль «Красавчика»
Не внешне. Внутри.

Было и такое время… когда
Я должен был быть красавчиком:
• в делах
• в решениях
• в отношениях
• в словах
• в деньгах
• перед людьми
• перед собой

Был этап когда я жил не свою жизнь. И жил её так, чтобы никто не усомнился, что я красавчик.
Это была прекрасная пора и сплошная забота о чужом мнении. Беспощадная зависимость от того, что обо мне подумают. Поддержание красивой картинки.

Чтобы, не дай Бог:
• не облажаться
• не выглядеть тупым
• не потерять лицо
• не показаться слабым
Старался быть тем, «кем нужно»

Роль «Красавчика» вообще не про внешность.

Она про одержимость…
• Быть правильным.
• Быть лучшим.
• Быть удобным.
• Быть идеальным.
• Быть на высоте.
• Быть лучше других.
Всегда.

Сука…
Я не жил.
Я играл.

И знаешь, чем заканчивается любая игра?
Тем, что однажды ты забываешь, кто ты есть на самом деле.

Сегодня я понимаю, за эту роль я заплатил больше всего.
Пока я играл моего «Красавчика»…

• Я неоправданно рисковал, лишь бы соответствовать образу
• Доказывал свою значимость масштабом (возможно, сейчас это делаешь и ты)
• Избегал жёстких решений, чтобы не выглядеть плохим
• Не говорил людям правду
• Соглашался там, где должен был отказать
• Показывал масштаб (выпендривался) вместо того, чтобы действительно его строить

Потому что образ стал важнее жизни. И знаешь, что всегда происходит с любым образом?
Он всегда рушится.

Мой — разрушился.
И твой тоже разрушится.
Это лишь вопрос времени.

Сегодня у людей эта роль мне видна практически сразу.

Сегодня, твой «Красавчик»:
• Тянет с решениями, чтобы всё выглядело идеально.
• Полирует каждую мелочь, вместо того чтобы действовать
• Боится сделать быстро и несовершенно — поэтому часто не делает вообще
• Избегает конфликтов — и вместе с ними теряет деньги
• Не держит границы — и позволяет собой пользоваться
• Боится называть высокую цену — чтобы не быть наглым (плохим)
• Старается понравиться всем — и в итоге теряет уважение всех.

Самый большой обман этой роли вот в чём. Твой «Красавчик» редко проигрывает. Он просто проигрывает тихо, но каждый день. По чуть-чуть.

Он не идёт в масштаб.
Не потому что не способен.
А потому что боится перестать соответствовать своему же идеальному образу.

А если и идёт…
То часто это не масштаб.
• Это показуха.
• Доказуха.
• Компенсация.
• И адское внутреннее напряжение.
Потому что невозможно двадцать четыре часа в сутки быть красавчиком (я знаю, я там был).

Масштаб вообще не любит «Красавчиков». Масштаб любит людей, которые способны выдержать:
• Ошибки
• Давление
• Критику
• Зависть
• Конфликты
• Провалы
• И моменты, когда они выглядят совсем не идеально
Я это знаю по себе.


А вот то, что ты держишь в тени это то, где ты каждый день слышишь шепот.
«Давай аккуратнее…»
«Не высовывайся…»
«Сделай красиво…»
«Не позорься…»
«Не испорти впечатление…»

И ты даже не замечаешь…
Как вместо денег выбираешь сохранить образ.
• Вместо роста — одобрение.
• Вместо свободы — красивую маску.
• Вместо настоящей силы — вечную попытку соответствовать.

И самое страшное даже не это.
Страшно то, что однажды ты проснёшься и поймёшь: Всю жизнь ты пытался доказать и показать людям, какой ты красавчик…

А они всегда жили своей жизнью. Им было даже не до тебя. И только ты один, заплатил за эту роль.
• Своими деньгами.
• Своим масштабом.
• Своей жизнью.

Именно поэтому на тренинге «Тени — это твои деньги 2.0»
мы не учимся тому, чтобы быть ещё лучше. Мы снимаем роли и срываем маски.

Потому что пока ты играешь «Красавчика»… Ты не можешь стать собой. А значит, не можешь выдержать ни большие деньги, ни настоящий масштаб.

Запомни.

Красавчик никогда не станет по-настоящему богатым. Потому что он слишком занят тем, чтобы выглядеть успешным и поддерживать образ. А богатство любит тех, кто готов быть настоящим.

🔥 Если узнал своего «Красавчика» — дай огня.

А главное ответь себе честно
Живешь или тратишь жизнь на образ?

И сколько ещё лет ты готов платить своей жизнью за образ, которым уже устал поддерживать?
🔥127😎4👍1🙏1
Сегодня, не про «Лохов»…
Хотя… Лох не мамонт, не скоро вымрет…

Сегодня именно про них.
И даже не про тех, кого разводят.
Не про тех, кого обманывают.
А про тех, кто сам каждый день соглашается на меньшее... соглашается на то, что не хочет.

Это был и мой путь, я его прятал за «Красавчиком». Было время, когда внутри меня жил именно он.
Самое большое количество «Лохов» — среди предпринимателей, это основные мои клиенты, колоссальное напряжение проживают, доказывая, что не «Лохи» и не «Лохушки», целая индустрия… где их по факту разводят и клиенты, и сотрудники, и гос. органы. Разводят их внутренних «Лохов».
«Лох» — он же способный… выдерживать нагрузку, вот на нём и ездят.

Лох постоянно сливает самого себя.
• Чтобы никого не напрягать.
• Чтобы никого не злить.
• Чтобы не выглядеть слишком наглым.
• Чтобы не стать сильно видимым.
• Чтобы снова не почувствовать себя стрёмно.

И самое интересное…
Эта тень не выглядит жалкой (это я по себе и по моим клиентам знаю). Она часто выглядит очень даже прилично.
• Хороший человек.
• Ответственный.
• Исполнительный.
• Правильный.
• Удобный.
• Такой, которого все любят.
Кроме одно, что он сам себя не любит.

И твой Лох — он хочет быть прожитым и в твою жизнь приходят события, где ты вдоволь проживаешь своего лоха. Где тебя разводят, кидают, пользуются и т.д….

Именно в итоге он:
• Работает больше, чем надо, за всех (горе-предприниматели и самые трудолюбивые сотрудники -привет вам)
• Отдаёт больше, чем получает
• Соглашается быстрее, чем думает
• Терпит дольше, чем другие могут (в этом он преуспел)
• Оправдывает людей и делает всё за них (и копит обиду)

И каждый раз шепот внутри:
«Ничего… потом. Еще успеем.»

Но, правда жизни такова.
Потом никогда не наступает.

Когда тобой управляет эта ТЕНЬ…
• Ты терпишь
• Делаешь скидки
• Идешь на навстречу, когда не хочешь.
• Боишься показаться жёстким.
• Боишься выглядеть меркантильным.
• Боишься, что обманут, разведут и будут на тебе ездить (знакомо же?)

Короче… Боишься быть плохим, безопаснее быть «Лохом»

И каждый раз тем самым ты предаешь себя любимого. От чего тихо перестаешь себя уважать за ту жизнь которую живешь.

А знаешь, как разговаривает с тобой эта тень?

Очень тихо. Почти ядовитый шепот…
• «Да ладно…»
• «Не сейчас…»
• «Потом попросишь…»
• «Неудобно…»
• «Что люди подумают…»
• «Не перегибай…»
• «Лучше согласиться… чтобы не стало хуже…»

И пока ты её слушаешь…
Становится только хуже…
• Кто-то другой спокойно забирает твои деньги.
• Твоих клиентов.
• Твоё место.
• Твою жизнь.

Знаешь, что самое смешное?
Такой человек искренне считает себя добрым, даже Красавчиком🤣👍

А по факту просто боится…
Боится о себе заявить!
Твой ЛОХ, боится заявить «Что это моё! Съе&али, нука все на х@й!»

Ему настолько страшно стать неудобным, колючим и нескромным, так как очень боится своей силы и поэтому предпочитает оставаться маленьким (Лохом) ибо так безопаснее. Не потому что не может, а потому что привык.

В личной терапии и на тренингах я вижу это постоянно.
• Человек приходит за деньгами.
А эти большие деньги прячет… Лох.

Который годами говорит:
«Мне и этого хватит.»
Хотя, по факту. Нет.
Не хватит.

Ты просто привык жить ниже плинтуса и не высовываться.
Ну реально. Какой «Лоху» масштаб? Ему там пиз&а! 🤪

И знаешь, что происходит, когда эта роль интегрируется?

Человек впервые легко начинает говорить:
— Нет.
— Это мне не подходит.
— Меня это не устраивает.
— Я выбираю себя.
И именно в этот момент…
Начинают приходить деньги.

Именно поэтому на тренинге:
«Тени — это твои деньги 2.0»
мы там не учимся зарабатывать.
Мы, филигранно и просто, убираем того, кто всю жизнь не позволял тебе зарабатывать.

Потому что пока внутри тебя сидит «ЛОХ»… ну или «ЛОХУШКА» (что встречается еще чаще)…

Любая стратегия заканчивается одинаково. Ты постоянно лишаешь себя силы. И снова объяснишь (в ущерб себе), почему так правильно.

🔥 Если узнал эту тень — дай огня! А главное ответь себе честно.

Ты действительно живёшь свою жизнь… или до сих пор пытаешься доказать, что ты не «Лох» и носишь маску «Красавчика»?

Зарегистрироваться на тренинг:
https://methodthor.ru/teni-20
🔥14❤‍🔥5😭3🤓31👍1