Сергей Муравьёв | ТОР–Метод
847 subscribers
241 photos
61 videos
161 links
Ты умеешь быть сильной.
Пришло время стать счастливой.

Интенсив в закрепе. Пост, с которого начать — вверху.

5000+ консультаций.
Без пустых советов. Через глубокую работу с чувствами.
Download Telegram
Сегодня три сеанса провел для клиенток и всё как под копирку…
Запрос у всех похожий:
🔴 «Хочу рядом с мужчиной расслабиться и быть просто девочкой и чтобы он всё решал».

Но по итогу:
Вынуждена взваливать всё на свои хрупкие плечи, всё, по итогу, сама… мужчина рядом слабый…
Корень у всех историй оказался один… ☝️

🔥 С Вас 40 реакций и скину голосовое, что там в итоге какой корень оказался и что с этим делать ✌️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥41💯14114👍43🤓1💊1
Сегодня точно с таким же запросом работал и точно такой же корень проблемы…
15🤯8
Главная причина которая заставляет снова и снова взваливать всё на свои плечи.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
15👍8💯8🔥5🥰1
❗️ Выбор всегда верный.
(Супер-выгодная позиция)

Когда ты выбираешь мужчину – ты выбираешь именно того. Всегда.
И если в твоей голове мелькает мысль «а вдруг выбрала не того» или «с ним что-то не так», — это не про него. Это про тебя.

Ты говоришь: «Он не тот», — но это только можно так решить.
Истина такова: ты сделала лучший выбор, который только могла сделать в момент, когда его встретила. По-другому просто и быть не могло.

Каждый раз, когда ты обесцениваешь его — ты обесцениваешь свой выбор.
А когда ты обесцениваешь свой выбор — ты обесцениваешь себя.
А дальше ты приходишь к тому, что страдает твоя уверенность в себе, уходит энергия, а твои отношения превращаются в пытку.

Магия начинается в момент, когда ты:
Ценишь твой выбор.
Благодарна за то, что он рядом.
Учишься видеть в нём самое лучшее.
Тогда:
• Вместо «Отсутствия в нём силы» – ты чувствуешь в нём опору.
• Вместо «Он не достаточно зарабатывает» – ты начинаешь видеть его поддержку.
• Вместо «Я должна всё решить сама» – ты позволяешь решать ему.

Но пока ты смотришь на него из сценария: «он не такой», «он не идеален», «я сделала неправильный выбор» — энергия уходит на жалость, обиды и вечные претензии.
А это тебя съедает изнутри.

☝️ Твоя работа не над ним, а над собой.
Над твоими навязчивыми мыслями. У тебя на подкорке должно быть прошито (а «ТОР-Метод» дает увидеть, что это прямо сейчас так): «Я делаю лучший выбор. Всегда. И он - это мой лучший выбор». (В действительности это так и есть, просто ты сравниваешь).

И в этом месте рождаются по-настоящему крепкие отношения.

P.S. Смысл в том, чтобы мужчина и женщина, находясь в союзе, находили друг в друге вдохновение. Стоит только начать и начнется магия. 🪄
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
18🔥11🙏5💯3🥰1
Всем добра!
Сегодня мне 41…
И первый раз в жизни столько поздравлений и теплых слов… какое-то невероятное количество сообщений… и поздравления 🎉 они больше похожи на благодарности…
Кому не ответил, отвечу видимо уже завтра.🤗

🙏🙏🙏 безгранично всем благодарен, за то, что вы у меня есть! ❤️❤️❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
38🔥20🥰15
К чему я пришел в мои 41:

• Опору можно найти только в Боге (в себе, Источнике, вселенском разуме, высшем Я, на ваше усмотрение как назовете) всё остальное тлен (деньги, статус, отношения). Тело тоже тленно. Хотя я люблю и деньги, и тело для меня это храм. Но. Смерть предопределена.

Только Вера. Мужчина верит в бога, женщина верит в своего мужчину. Когда мужчина пытается найти цели и опору во внешнем материальном, путь этой пары обречен на страдания.

• Мужчина совсем без цели, даже материальной - создает лишь броуновское движение. Самый печальный вариант.

• Упорство, настойчивость и сила принятого решения - решают, ну и снова Вера, особенно в трудные моменты. А когда совсем трудно то - сеанс ТОР-Метод.

• Чем глубже и больше работаю с людьми в терапии, тем ближе к Богу. Рождается Вера. А Вера - это дать место для чуда.

• Чудо - это не сидеть и ждать когда оно произойдет, а всё для него сделать с любовью. И отпустить. Сотворять чудо.

• Важно не только заниматься любимым делом, но и воспитывать внутри, любовь к делу. Не всегда будет только любимое занятие.

• Любовь - это не про чувства, а про Бога. Делай не для себя, а для Бога.

• Отношения крепки - когда мужчина с женщиной идут в уязвимости, быстро решают конфликты и мирятся. Ну и славно, когда у союза есть направление.

• Подлинная сила женщины в её слабости (в современном обществе это местами даже невозможно представить).

• Подлинная сила мужчины начинается с признания своих слабостей (не каждый решится) и с признания силы в отце и других мужчинах.

• Чем раньше в родителях разглядишь Отца и Мать и удостоишь их своим почтением и любовью, тем быстрее обретешь опору внутри. (Не каждый осмыслит это)

• Нет абьюзеров и нарциссов, и прочих токсиков… есть травмированные, а порой глубоко травмированные 5-7 летние дети во взрослых (иногда старых) телах, которым не хватило внимания, значимости и одобрения. Компенсируются, а стоит это напряжение из них убрать - они перестают такими быть.

• К тебе относятся по соответствию, если ты тряпка, об тебя вытрут ноги, и похер на твои «личные границы», важно работать с самоценностью. ТОР-Метод.

• Если встретила такого (токсичного), есть внутри тебя, что-то, что таких притягивает, можешь отрицать, перекладывать на мужчину, но придется тебе с этим работать. Начать лучше - раньше.

• Человеку можно помочь только при одном условии, если он этого хочет и готов меняться.

• Всем добра.
Осознаний сильно больше.
• Каналом плотно займусь в августе, будет больше полезного. Сейчас есть чем заняться.

✌️ Жду ваших реакций и комментариев.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2🔥2723👍12💯8💘3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Любовь - это …
🔥1912💯9🙏2👍1
ВоОопрос??!)
1
Вкладываться ли женщине в своего мужчину финансово, если возникает такая ситуация? 🤔
Anonymous Poll
57%
Да
43%
Нет
3👍3🔥3🙏1
Так помогать ему или нет?
10👍6💯5
Дополнительное разъяснение.
6👍5🙏4
💙50 реакций и запишу подкаст, как вы способствуете тому когда у вашего мужчины, что-то не получается? В чем же здесь ответственность женщины…?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
20🔥11❤‍🔥8🙏7🥰4👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всем прекрасного настроения!
Океана и красивого заката…
🔥2014🥰10❤‍🔥4👍3😁2😎1
Мои размышления…

Подумай честно (5-10 минут тебе хватит):
Ты позволяешь окружению влиять на тебя?
Или это ты влияешь на своё окружение?

Если влияешь — то как?
Каким вкладом в жизнь своих близких ты являешься?
Чему у тебя могут учиться те, кто рядом?
Каким примером ты становишься — словом, делом или состоянием?

Навеяло поразмышлять…

То какой ты - это заразно!
А ты - это целый мир!
Чем от тебя веет в этот мир?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1312👍8🌚2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Всё про любовь к себе в одном видео ❤️
🔥1811👍11💯1
Всем добра!
Вдохновение тут навеяло 🤗❤️
Вся суть ТОР-Метод и работы над собой, крайне просто:
7🔥5
⚜️ Выход из дуальности ⚜️

Пока не примешь свою тьму,
Бессмысленно мечтать о свете.
Ты заточил себя в тюрьму,
И ключ найти тебе не светит.

А тьма является тобой.
Вернее — ты её являешь!
И когда борешься ты с тьмой,
Её лишь больше проявляешь.

Твоя борьба — гласит о том,
Что тьма тобою управляет,
И нечисти твой полон дом,
И света луч в нём не гуляет.

— Где к свету ключ? — ты вопросишь.
Отвечу: перестань бороться.
Тьму лишь признав — не подавив,
Ты свету дашь к тебе вернуться.

© ТОР-Метод
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
119🔥17👍9❤‍🔥6💘1
🪙 Призма, через которую я смотрю на жизнь.

1. Источник всего — внутри.
Когда внимание высвобождается из программ — рождается целостность.
Жизнь обретает полноту и смысл.

2. Я — источник Радости.
Радость наполняет энергией.
Сердцу радостно — это главный навигатор в жизненном пути.

3. Любовь — навык и практика.
Любовь рождается из присутствия.
Её можно развивать: к себе, к людям, к делу и к миру.
Любовь — это выбор внимания, а не эмоция.

4. Внимание — мой единственный ресурс.
Не время. Не деньги.
Благодаря ему появляются и другие ресурсы.

5. Состояние — первично.
Наблюдать: «В каком состоянии я действую?»
Действие без состояния — пустоте, действие не имеет смысла. При этом, важно, не ждать состояния.

6. Я — не тело. Я — не мысли. Я — не чувства.
Я — наблюдатель. Исследователь. Свидетель.

7. Не игнорировать свои чувства… но и при этом не руководствоваться чувствами.
Чувства подобны волне, — дай волне пройти. Это почти всегда детский паттерн, через который прописана программа. Наблюдай его.

8. Гигиена мыслей.
Страдать точно хочу не я, страдать точно хочет программа через моё тело.
Принятие себя страдающим. Не бояться идти и смотреть в боль. ТОР-Метод.

9. Слушать тишину.
Пребывать в пустоте.
Тишина — источник силы, опоры и ясности.

10. Я — причина.
Причина всего происходящего.
Нет причины важнее, чем причина внутри меня.

11. Целостность.
Это принятие всех своих «я».
Позволить быть себе любым.

12. Принять свою тьму.
Прекратить бороться с ней и признать её.
Тьма не враг — тьма это энергия, не принятая сознанием. Пока борешься с ней она тобой управляет. Так возникают компенсации и ЭГО-конструкции.

13. Перестать бороться с животным началом.
Инстинкты — не враг. Это фундамент.
Только когда уходит борьба за выживание — начинается жизнь.

14. Опора внутри.
Во внешнем мире её нет:
ни в семье, ни в родителях, ни в детях, ни в деньгах, ни в статусе.
Опора — это связь с собой. Она внутри.

15. Доверие.
Это не про веру в людей — а про искренность с собой.
Из доверия к себе рождается вера в мир. ДоВерие — оно до веры.

16. Желания — движущая сила.
Важно принимать свои желания и осознавать:
«Кто хочет? Зачем этого хочет? И куда это ведёт?»
Важно: отсутствие конфликта и согласованность в желаниях.

17. Созидание и творение.
Проявлять в мир таланты и дары.
Ценить их и монетизировать — это твой долг перед самой жизнью.

18. Обрести любимое дело.
А если его нет, то воспитывать в себе любовь к любому делу, которым занимаешься.

19. ТОР-Метод — лишь концепция.
Эффективный инструмент освобождения от программ и принятия своей тьмы.
Чистота сознания мастера - это ключ.

20. Я Есть. И одновременно — Я Никто.
Исследовать Мир внутри, промежуток между.
Задавать вопрос: «Кто я? И кто тот, кто спрашивает?»
И ответ: он в паузе между вопросом и ответом.

21. Позволить себе раствориться.
Когда звать меня — Никак. Стать Никем и Ничем — значит одновременно Всем. Исследовать нулевую точку.

22. Свидетель творения.
Наблюдать. Исследовать. Пропускать дух.
Являть чудо.

23. Насладиться тишиной и вечерним чаем.
Единственное, что имеет значение. ;)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
120🔥17👏8🙏5
🔂Хочешь…
Призвания?
Достатка?
Отношений?
Просветления?
🔴Забудь.

Сначала — детские травмы и непринятая тьма.
Без этого — всё остальное лишь компенсация и красивые декорации.

И только после этого — хоть немножко получится жизни понюхать. Увидишь, что и не жил 😌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1💯105❤‍🔥5😱1
Немного про красивые декорации…😎
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6🔥3💯3