Сначала выключите сирену
В нашем мозге под неокортексом, увеличившимся за годы эволюции, отвечающим за рациональное и креативное мышление, есть западня под названием «лимбическая система».
Она отвечает за базовые эмоции типа страха, гнева, ярости, ненависти – всё то, что помогает нам справляться с опасностью. А под ней вообще рептильный мозг.
Фишка в том, что, когда лимбическая система затоплена какой-то эмоцией, возможности неокортекса ограничены. В мозгу включается пожарная сирена, и выполнять задания уже почти невозможно. «Аффект тормозит интеллект».
Поэтому прежде чем переходить к интеллектуальной деятельности, убедитесь, что лимбическая система ученика не борется со стрессом в данный момент.
Если у него сейчас был тяжёлый разговор с родителями про его будущее, если накричал кто-то из взрослых или одноклассников, если есть конфликт в классе, если он начитался новостей и переживает из-за пандемии – он будет плохо работать. От этого впадёт в ещё больший стресс, это замкнутый круг.
Попробуйте создать небольшие ритуалы при входе в класс, в начале урока, которые помогали бы детям переключиться, почувствовать себя в безопасном пространстве.
Вот они бегали от тигров и наконец зашли в любимую и безопасную пещеру.
Это может быть небольшой разговор о том, как они себя чувствуют, музыкальное приветствие, ваше ласковое «Я рада вас видеть». Пройдите по классу, почувствуйте «телом», где есть напряжение, постойте там некоторое время, найдите спокойные, нежные, радостные интонации.
Даже если вы запланировали тест в начале урока, подготовьте к нему учеников – и эмоционально тоже.
#работамозга #психологияобучения #эмоциональныйинтеллект #работасклассом
В нашем мозге под неокортексом, увеличившимся за годы эволюции, отвечающим за рациональное и креативное мышление, есть западня под названием «лимбическая система».
Она отвечает за базовые эмоции типа страха, гнева, ярости, ненависти – всё то, что помогает нам справляться с опасностью. А под ней вообще рептильный мозг.
Фишка в том, что, когда лимбическая система затоплена какой-то эмоцией, возможности неокортекса ограничены. В мозгу включается пожарная сирена, и выполнять задания уже почти невозможно. «Аффект тормозит интеллект».
Поэтому прежде чем переходить к интеллектуальной деятельности, убедитесь, что лимбическая система ученика не борется со стрессом в данный момент.
Если у него сейчас был тяжёлый разговор с родителями про его будущее, если накричал кто-то из взрослых или одноклассников, если есть конфликт в классе, если он начитался новостей и переживает из-за пандемии – он будет плохо работать. От этого впадёт в ещё больший стресс, это замкнутый круг.
Попробуйте создать небольшие ритуалы при входе в класс, в начале урока, которые помогали бы детям переключиться, почувствовать себя в безопасном пространстве.
Вот они бегали от тигров и наконец зашли в любимую и безопасную пещеру.
Это может быть небольшой разговор о том, как они себя чувствуют, музыкальное приветствие, ваше ласковое «Я рада вас видеть». Пройдите по классу, почувствуйте «телом», где есть напряжение, постойте там некоторое время, найдите спокойные, нежные, радостные интонации.
Даже если вы запланировали тест в начале урока, подготовьте к нему учеников – и эмоционально тоже.
#работамозга #психологияобучения #эмоциональныйинтеллект #работасклассом
Сначала суп, потом сладкое
Реальная ситуация:
По Востоковедению уже две недели подряд учитель задаёт пятиклассникам переписать в тетрадь мифы. Один миф – 1,5-2 страницы книжки. Дети и родители скрипят.
Учитель требует конспект, потому что иначе все всё забудут, а им ещё творческое задание делать по мифам.
Вопросы для размышления:
Какова цель этого задания? Чтобы ученики знали сюжеты мифов?
Как ещё можно добиться этой цели? Какие есть ресурсы? Какая цель у последующего творческого задания? Отработка материала, прокачка soft skills?
Моя гипотеза:
Здесь есть когнитивное искажение: сначала отработка материала – потом творческое задание. Сначала суп, потом сладкое.
А что если вплетать элементы творчества в изучение материала? Если использовать материал как повод для отработки soft skills?
Возможное решение:
Предположим, есть два урока. Можно использовать те же тексты мифов, сделав из них раздатки для домашнего задания – вставить пропущенные имена, нарисовать иллюстрацию к мифу, отгадать кроссворд или даже сделать его.
На уроке разбить класс на команды и устроить обучающую игру в два этапа.
На первом этапе задача команды – сделать загадку для соперников, составить kahoot или любой другой тест, который потом будут решать другие команды, показать пантомиму по сюжету мифа. Не забыть про критерии и разбалловку.
На дом дать список имён и сюжетов, которые будут на следующем раунде игры, чтобы дети знали, к чему готовиться.
Следующий раунд игры можно устроить в формате «Что? Где? Когда?», чтобы проверять уже конкретные знания сюжетов. Придумать, как учесть результаты игры в оценивании.
Примечания:
1) Конечно, можно больше времени уделить подготовке, сделать полное погружение, ролевые игры и CRAFT-моделирование. Но это если есть время у учителя.
2) Материалы стоит сохранять, ими хорошо бы обмениваться с другими учителями на кафедре, чтобы не придумывать всё «с нуля».
3) В реальном консультировании я бы остановилась на задавании вопросов исходя из своей гипотезы. Моя задача не дать единственно верный вариант решения задачи, а показать, где может быть искажение и возможен рост. Я не знаю все педагогические приёмы и особенности работы с конкретными классами, наверняка учитель придумает что-то крутое, о чём я даже не догадывалась. :)
#педпрактика #разборкейса #нампишут
Реальная ситуация:
По Востоковедению уже две недели подряд учитель задаёт пятиклассникам переписать в тетрадь мифы. Один миф – 1,5-2 страницы книжки. Дети и родители скрипят.
Учитель требует конспект, потому что иначе все всё забудут, а им ещё творческое задание делать по мифам.
Вопросы для размышления:
Какова цель этого задания? Чтобы ученики знали сюжеты мифов?
Как ещё можно добиться этой цели? Какие есть ресурсы? Какая цель у последующего творческого задания? Отработка материала, прокачка soft skills?
Моя гипотеза:
Здесь есть когнитивное искажение: сначала отработка материала – потом творческое задание. Сначала суп, потом сладкое.
А что если вплетать элементы творчества в изучение материала? Если использовать материал как повод для отработки soft skills?
Возможное решение:
Предположим, есть два урока. Можно использовать те же тексты мифов, сделав из них раздатки для домашнего задания – вставить пропущенные имена, нарисовать иллюстрацию к мифу, отгадать кроссворд или даже сделать его.
На уроке разбить класс на команды и устроить обучающую игру в два этапа.
На первом этапе задача команды – сделать загадку для соперников, составить kahoot или любой другой тест, который потом будут решать другие команды, показать пантомиму по сюжету мифа. Не забыть про критерии и разбалловку.
На дом дать список имён и сюжетов, которые будут на следующем раунде игры, чтобы дети знали, к чему готовиться.
Следующий раунд игры можно устроить в формате «Что? Где? Когда?», чтобы проверять уже конкретные знания сюжетов. Придумать, как учесть результаты игры в оценивании.
Примечания:
1) Конечно, можно больше времени уделить подготовке, сделать полное погружение, ролевые игры и CRAFT-моделирование. Но это если есть время у учителя.
2) Материалы стоит сохранять, ими хорошо бы обмениваться с другими учителями на кафедре, чтобы не придумывать всё «с нуля».
3) В реальном консультировании я бы остановилась на задавании вопросов исходя из своей гипотезы. Моя задача не дать единственно верный вариант решения задачи, а показать, где может быть искажение и возможен рост. Я не знаю все педагогические приёмы и особенности работы с конкретными классами, наверняка учитель придумает что-то крутое, о чём я даже не догадывалась. :)
#педпрактика #разборкейса #нампишут
Достаточно хороший учитель
Британский психиатр и детский психоаналитик Дональд Винникотт ещё в 1965 году ввёл понятие «достаточно хорошая мать». В противовес образу «идеальной» матери, которому невозможно соответствовать и который оказывает сильное психологическое давление на женщин.
Достаточно хорошая мать не следует шаблонам, а прислушивается к своей интуиции и наблюдает за потребностями ребёнка, давая ему постепенно больше независимости, когда он, по её мнению, к этому готов. Она активно приспосабливается к потребностям младенца, уменьшая степень приспособления по мере роста способности младенца переносить фрустрацию.
Таким образом, свобода от навязанных обществом долженствований, внимательное наблюдение за ребёнком и вера в свои силы – вот что помогает стать достаточно хорошей матерью.
Учитель тоже не должен быть идеальным. Идеальный учитель никогда не совершает ошибок, всегда знает материал и прекрасно готов к уроку. Дети в его присутствии никогда не шалят, все увлечённо занимаются делом. Если мы будем стремиться к этому образу, мы впадём в бесконечный стресс от страха совершить ошибку и не соответствовать ожиданиям.
Меж тем ребёнку необходимо периодически испытывать фрустрацию, небольшое разочарование, мини-стресс, с которым он может справиться. Это помогает его адаптации и развитию автономии. В конце концов наша задача научить ребёнка жить самостоятельно и терпеливо плыть к островкам счастья по потоку разочарований.
Таким образом, свобода от навязанных обществом долженствований, внимательное наблюдение за ребёнком и вера в свои силы – вот что помогает стать достаточно хорошим учителем.
#вдохновение #патетика #ошибки #психологияобучения
Британский психиатр и детский психоаналитик Дональд Винникотт ещё в 1965 году ввёл понятие «достаточно хорошая мать». В противовес образу «идеальной» матери, которому невозможно соответствовать и который оказывает сильное психологическое давление на женщин.
Достаточно хорошая мать не следует шаблонам, а прислушивается к своей интуиции и наблюдает за потребностями ребёнка, давая ему постепенно больше независимости, когда он, по её мнению, к этому готов. Она активно приспосабливается к потребностям младенца, уменьшая степень приспособления по мере роста способности младенца переносить фрустрацию.
Таким образом, свобода от навязанных обществом долженствований, внимательное наблюдение за ребёнком и вера в свои силы – вот что помогает стать достаточно хорошей матерью.
Учитель тоже не должен быть идеальным. Идеальный учитель никогда не совершает ошибок, всегда знает материал и прекрасно готов к уроку. Дети в его присутствии никогда не шалят, все увлечённо занимаются делом. Если мы будем стремиться к этому образу, мы впадём в бесконечный стресс от страха совершить ошибку и не соответствовать ожиданиям.
Меж тем ребёнку необходимо периодически испытывать фрустрацию, небольшое разочарование, мини-стресс, с которым он может справиться. Это помогает его адаптации и развитию автономии. В конце концов наша задача научить ребёнка жить самостоятельно и терпеливо плыть к островкам счастья по потоку разочарований.
Таким образом, свобода от навязанных обществом долженствований, внимательное наблюдение за ребёнком и вера в свои силы – вот что помогает стать достаточно хорошим учителем.
#вдохновение #патетика #ошибки #психологияобучения
Активное слушание
«Активно слушать ребенка – значит “возвращать“ ему в беседе то, что он вам поведал, при этом обозначив его чувство».
Юлия Борисовна Гиппенрейтер, «Чудеса активного слушания».
Правила активного слушания:
1) Повернитесь лицом к ребёнку, присядьте, чтобы смотреть ему в глаза.
2) Избегайте вопросов, говорите утверждениями.
3) Делайте паузы после каждой реплики, давая ребёнку выговориться.
4) Сначала повторите, что, как вы поняли, случилось с ребенком, а следующей фразой обозначьте его чувство.
Результаты активного слушания:
1) Эмоция ребёнка постепенно стихает.
2) Ребёнок больше рассказывает о ситуации.
3) В итоге ребёнок сам начинает предлагать решения проблемы.
4) Дети учатся активному слушанию друг друга и взрослых.
5) Все проявляют больше сочувствия друг к другу.
#активноеслушание #психологияобучения #эмоциональныйинтеллект #конфликты #словарик
«Активно слушать ребенка – значит “возвращать“ ему в беседе то, что он вам поведал, при этом обозначив его чувство».
Юлия Борисовна Гиппенрейтер, «Чудеса активного слушания».
Правила активного слушания:
1) Повернитесь лицом к ребёнку, присядьте, чтобы смотреть ему в глаза.
2) Избегайте вопросов, говорите утверждениями.
3) Делайте паузы после каждой реплики, давая ребёнку выговориться.
4) Сначала повторите, что, как вы поняли, случилось с ребенком, а следующей фразой обозначьте его чувство.
Результаты активного слушания:
1) Эмоция ребёнка постепенно стихает.
2) Ребёнок больше рассказывает о ситуации.
3) В итоге ребёнок сам начинает предлагать решения проблемы.
4) Дети учатся активному слушанию друг друга и взрослых.
5) Все проявляют больше сочувствия друг к другу.
#активноеслушание #психологияобучения #эмоциональныйинтеллект #конфликты #словарик
Agile-подготовка к ВПР
Опыт продакт-менеджмента может дать многое учителю.
Например, схема проведения ретроспективы, описанная в Agile.
Вот вопросы, которые в ней используются:
1. Что за прошедший спринт было хорошо и помогало тебе работать?
2. Что тебе мешало работать?
3. Что или кто может тебе помочь работать лучше?
Замените «спринт» на «урок». :)
Также можно собрать «плюсы», «минусы», «идеи» и «предложения».
Или обозначить, какие действия надо прекратить совершать, что начать делать, что продолжать делать (stop – start – keep doing).
Но есть два условия:
1) Вы действительно собираетесь что-то менять в работе с классом и можете это сделать.
2) У ретроспективы есть понятная цель, для достижения которой мы можем составить план действий.
В итоге ретроспективы должен появиться план конкретных действий или правил. То есть в цикле Деминга PDCA (plan – do – check – act) ретроспектива отвечает за планирование.
Ситуация:
Как-то раз мы с 5-м классом плохо подготовились к ВПР, пробный вариант всей группой написали неудачно.
Дети были расстроены, я тоже.
Проведение ретроспективы помогло сформировать план действий, подходящий именно этой группе, дети очень вовлеклись в планирование, мотивация зашкаливала. И они потом действовали согласно плану.
Также это важный момент для формирования «мышления роста», потому что мы не кручинимся над нашими «тройками», а рассматриваем неудачу как повод для действий.
#agileвшколе #productmanagement #мышлениероста
Опыт продакт-менеджмента может дать многое учителю.
Например, схема проведения ретроспективы, описанная в Agile.
Вот вопросы, которые в ней используются:
1. Что за прошедший спринт было хорошо и помогало тебе работать?
2. Что тебе мешало работать?
3. Что или кто может тебе помочь работать лучше?
Замените «спринт» на «урок». :)
Также можно собрать «плюсы», «минусы», «идеи» и «предложения».
Или обозначить, какие действия надо прекратить совершать, что начать делать, что продолжать делать (stop – start – keep doing).
Но есть два условия:
1) Вы действительно собираетесь что-то менять в работе с классом и можете это сделать.
2) У ретроспективы есть понятная цель, для достижения которой мы можем составить план действий.
В итоге ретроспективы должен появиться план конкретных действий или правил. То есть в цикле Деминга PDCA (plan – do – check – act) ретроспектива отвечает за планирование.
Ситуация:
Как-то раз мы с 5-м классом плохо подготовились к ВПР, пробный вариант всей группой написали неудачно.
Дети были расстроены, я тоже.
Проведение ретроспективы помогло сформировать план действий, подходящий именно этой группе, дети очень вовлеклись в планирование, мотивация зашкаливала. И они потом действовали согласно плану.
Также это важный момент для формирования «мышления роста», потому что мы не кручинимся над нашими «тройками», а рассматриваем неудачу как повод для действий.
#agileвшколе #productmanagement #мышлениероста
Words are very unnecessary
They can only do harm
Тимоти Голви рассказывает о том, как происходит обучение игре в теннис.
«Надо делать так, а вот так не надо», – командует тренер. Даёт комментарии, оценивает, советует, руководит игроком.
И потом этот голос «въедается» в сознание ученика. Голви называет это «Я1» – постоянный внутренний командир, рационализатор, контролирующий и оценивающий все действия, тогда как «Я2» – это сама суть человека, с её врождённой способностью к обучению, не такой линейно рациональной, но гораздо более эффективной.
Например, Я1 «знает», что мне очень тяжело даётся написание текстов, это вообще не моё, я могу наделать много ошибок, в итоге я волнуюсь и действительно совершаю кучу ошибок – и получаю уничижительный комментарий от Я1, подтверждающий мою никчёмность в мире текстов. Так повторяется цикл самовмешательства.
Что с этим делать?
Во-первых, замолчать. Недавно я смотрела, как моя пятилетняя дочь учится кататься на двухколёсном велосипеде, и поверьте, молчать было очень сложно. У нас зачастую нет опыта такого взаимодействия, мы привыкли слушать и воспроизводить команды в обучении.
Голви рекомендует сосредоточиться на мяче и просто продолжать играть, наблюдая за собой, без оценок и рекомендаций. Можно попросить ученика удерживать внимание на какой-то одной переменной – скорости мяча, высоте и т.п.
Например, есть у меня ученик, который делает огромное количество ошибок в тексте, поэтому в ужасе от уроков русского языка. Я могу переключить его внимание на какую-то «переменную» текста – логику, сюжет, структуру. Ошибок может стать меньше, а может и нет, но это хотя бы помогает преодолеть негативную установку ученика, что на уроке русского языка он вообще ничего не может. Первобытный ужас начнёт уходить, лимбический мозг перестанет блокировать работу неокортекса – и, глядишь, мы выйдем из порочного круга.
Но Голви пишет, что ошибок должно стать меньше. По крайней мере, в теннисе так работает. :)
Дальше завтра.
#коучинг #внимание #ошибки
They can only do harm
Тимоти Голви рассказывает о том, как происходит обучение игре в теннис.
«Надо делать так, а вот так не надо», – командует тренер. Даёт комментарии, оценивает, советует, руководит игроком.
И потом этот голос «въедается» в сознание ученика. Голви называет это «Я1» – постоянный внутренний командир, рационализатор, контролирующий и оценивающий все действия, тогда как «Я2» – это сама суть человека, с её врождённой способностью к обучению, не такой линейно рациональной, но гораздо более эффективной.
Например, Я1 «знает», что мне очень тяжело даётся написание текстов, это вообще не моё, я могу наделать много ошибок, в итоге я волнуюсь и действительно совершаю кучу ошибок – и получаю уничижительный комментарий от Я1, подтверждающий мою никчёмность в мире текстов. Так повторяется цикл самовмешательства.
Что с этим делать?
Во-первых, замолчать. Недавно я смотрела, как моя пятилетняя дочь учится кататься на двухколёсном велосипеде, и поверьте, молчать было очень сложно. У нас зачастую нет опыта такого взаимодействия, мы привыкли слушать и воспроизводить команды в обучении.
Голви рекомендует сосредоточиться на мяче и просто продолжать играть, наблюдая за собой, без оценок и рекомендаций. Можно попросить ученика удерживать внимание на какой-то одной переменной – скорости мяча, высоте и т.п.
Например, есть у меня ученик, который делает огромное количество ошибок в тексте, поэтому в ужасе от уроков русского языка. Я могу переключить его внимание на какую-то «переменную» текста – логику, сюжет, структуру. Ошибок может стать меньше, а может и нет, но это хотя бы помогает преодолеть негативную установку ученика, что на уроке русского языка он вообще ничего не может. Первобытный ужас начнёт уходить, лимбический мозг перестанет блокировать работу неокортекса – и, глядишь, мы выйдем из порочного круга.
Но Голви пишет, что ошибок должно стать меньше. По крайней мере, в теннисе так работает. :)
Дальше завтра.
#коучинг #внимание #ошибки
Результативность = потенциал – вмешательство
Что ещё советует Тимоти Голви?
Во-вторых, доверять естественному процессу обучения. Перестать давить командно-административными методами, корректирующими суждениями, техническими инструкциями.
В-третьих, работать над мотивацией ученика. Желание получить результат должно исходить от ученика – без его выбора и готовности взять на себя обязательства успеха не будет. Голви описывает, как начал спрашивать ученика, что, по его мнению, нужно исправить и почему. «Моя задача заключалась в том, чтобы не только сделать конечную цель как можно более ясной, но и обнаружить скрытое назначение и мотивацию для достижения этой цели».
Всё это направлено на то, чтобы снизить сопротивление переменам у ученика.
У каждого из них есть представление о том, как именно они справляются с задачами, какая-то установка типа «Я плохо говорю по-английски», «Я боюсь мяча на баскетболе» и т.п. И мы представляемся каким-то внешним субъектом, который берёт на себя задачу изменить это: «Я научу тебя не бояться говорить по-английски» или «Я покажу тебе, как не бояться мяча». А ведь держатель процесса обучения – тот, кто учится.
Надо помочь ему минимизировать вмешательство контролирующего Я1 (всякие негативные установки, страхи и прочую болтовню разума), чтобы дать потенциалу ученика раскрыться.
И, кстати, потенциалу учителя тоже. :)
Отсюда вопрос: как лучше давать обратную связь на уроки коллег?
Так вот, затравка на завтра. Однажды Тимоти Голви попросили провести (внезапно!) тренинг по вежливости для операторов телефонной компании. Как с этим справился наш герой и что мы можем почерпнуть из печальных историй телефонных операторов?
#коучинг #внимание #ошибки
Что ещё советует Тимоти Голви?
Во-вторых, доверять естественному процессу обучения. Перестать давить командно-административными методами, корректирующими суждениями, техническими инструкциями.
В-третьих, работать над мотивацией ученика. Желание получить результат должно исходить от ученика – без его выбора и готовности взять на себя обязательства успеха не будет. Голви описывает, как начал спрашивать ученика, что, по его мнению, нужно исправить и почему. «Моя задача заключалась в том, чтобы не только сделать конечную цель как можно более ясной, но и обнаружить скрытое назначение и мотивацию для достижения этой цели».
Всё это направлено на то, чтобы снизить сопротивление переменам у ученика.
У каждого из них есть представление о том, как именно они справляются с задачами, какая-то установка типа «Я плохо говорю по-английски», «Я боюсь мяча на баскетболе» и т.п. И мы представляемся каким-то внешним субъектом, который берёт на себя задачу изменить это: «Я научу тебя не бояться говорить по-английски» или «Я покажу тебе, как не бояться мяча». А ведь держатель процесса обучения – тот, кто учится.
Надо помочь ему минимизировать вмешательство контролирующего Я1 (всякие негативные установки, страхи и прочую болтовню разума), чтобы дать потенциалу ученика раскрыться.
И, кстати, потенциалу учителя тоже. :)
Отсюда вопрос: как лучше давать обратную связь на уроки коллег?
Так вот, затравка на завтра. Однажды Тимоти Голви попросили провести (внезапно!) тренинг по вежливости для операторов телефонной компании. Как с этим справился наш герой и что мы можем почерпнуть из печальных историй телефонных операторов?
#коучинг #внимание #ошибки
Не муштра, а игра
Тимоти Голви попросили провести тренинг по вежливости для операторов телефонной компании. Он поставил два условия:
1) участие в тренинге будет добровольным,
2) тренинг не будет посвящён вежливости.
Его гипотеза: если снизить вмешательство контролирующего Я1, проявится естественная вежливость Я2. Для этого подходит не муштра, а игра.
Его метод: он провёл интервью с операторами и узнал, что их работа ОЧЕНЬ СКУЧНАЯ. Они выполняют её механически. Их продуктивность постоянно оценивалась, поэтому операторы постоянно испытывали стресс. У них было множество предписаний, они даже в туалет отлучались по запросу. Вся эта неудовлетворённость сказывалась на их общении с клиентами.
Честно говоря, условия, очень похожие на школу.
Цели его программы: меньше стресса, меньше скуки, больше удовольствия.
Голви спросил у операторов, что могло бы помочь им добиться этих целей? Они обратились к основным задачам оператора – что в них было самым интересным. Выяснилось, что голос звонящего. Что можно было узнать по этому голосу?
Они с группой провели серию экспериментов, внимательно прислушиваясь к голосам, оценивая их по шкале «дружелюбия» и «раздражения» от 1 до 10. Потом операторы учились передавать эмоции собственным голосом и влиять таким образом на настроение звонившего.
Итоги: ощущение, что оператор может влиять на настроение клиента, повысило удовлетворение, а возможность просто осознанно наблюдать и фиксировать его раздражение, не принимая на свой счёт, снизила стресс.
Рейтинги вежливости тем временем внушительно выросли, хотя это не было в целях программы.
Что мы можем почерпнуть: важно проводить исследование аудитории, формулировать гипотезу и цель программы.
Вовлекать учеников в проектирование, задавая им вопросы.
Возвращать им возможность влиять на положение вещей, повышать удовлетворение от работы, привносить элементы экспериментов и игры.
Помогать им учиться наблюдать за раздражающими вещами и фиксировать их, не принимая на свой счёт, то есть воспитывать внутреннего наблюдателя.
А результаты тем временем улучшатся, потому что люди начнут испытывать другие эмоции от обучения.
#коучинг #эмоциональныйопыт #наблюдатель
Тимоти Голви попросили провести тренинг по вежливости для операторов телефонной компании. Он поставил два условия:
1) участие в тренинге будет добровольным,
2) тренинг не будет посвящён вежливости.
Его гипотеза: если снизить вмешательство контролирующего Я1, проявится естественная вежливость Я2. Для этого подходит не муштра, а игра.
Его метод: он провёл интервью с операторами и узнал, что их работа ОЧЕНЬ СКУЧНАЯ. Они выполняют её механически. Их продуктивность постоянно оценивалась, поэтому операторы постоянно испытывали стресс. У них было множество предписаний, они даже в туалет отлучались по запросу. Вся эта неудовлетворённость сказывалась на их общении с клиентами.
Честно говоря, условия, очень похожие на школу.
Цели его программы: меньше стресса, меньше скуки, больше удовольствия.
Голви спросил у операторов, что могло бы помочь им добиться этих целей? Они обратились к основным задачам оператора – что в них было самым интересным. Выяснилось, что голос звонящего. Что можно было узнать по этому голосу?
Они с группой провели серию экспериментов, внимательно прислушиваясь к голосам, оценивая их по шкале «дружелюбия» и «раздражения» от 1 до 10. Потом операторы учились передавать эмоции собственным голосом и влиять таким образом на настроение звонившего.
Итоги: ощущение, что оператор может влиять на настроение клиента, повысило удовлетворение, а возможность просто осознанно наблюдать и фиксировать его раздражение, не принимая на свой счёт, снизила стресс.
Рейтинги вежливости тем временем внушительно выросли, хотя это не было в целях программы.
Что мы можем почерпнуть: важно проводить исследование аудитории, формулировать гипотезу и цель программы.
Вовлекать учеников в проектирование, задавая им вопросы.
Возвращать им возможность влиять на положение вещей, повышать удовлетворение от работы, привносить элементы экспериментов и игры.
Помогать им учиться наблюдать за раздражающими вещами и фиксировать их, не принимая на свой счёт, то есть воспитывать внутреннего наблюдателя.
А результаты тем временем улучшатся, потому что люди начнут испытывать другие эмоции от обучения.
#коучинг #эмоциональныйопыт #наблюдатель
Как давать обратную связь после открытого урока, чтобы это было бережно и полезно?
Я сижу на уроке и вижу, что он идёт плохо.
7-й класс не понимает сложную лексику преподавателя, пасует перед необходимостью усвоить объёмные системные знания (учитель изрисовал таблицами всю доску!), вязнет в историческом материале и тушуется от того, что всё это наблюдаю ещё и я.
Темп урока превратился в болото, ближе к концу учитель начал агрессивно опрашивать детей, не справляясь с собственным стрессом.
Как можно было бы дать обратную связь на такой урок?
#обратнаясвязь
Я сижу на уроке и вижу, что он идёт плохо.
7-й класс не понимает сложную лексику преподавателя, пасует перед необходимостью усвоить объёмные системные знания (учитель изрисовал таблицами всю доску!), вязнет в историческом материале и тушуется от того, что всё это наблюдаю ещё и я.
Темп урока превратился в болото, ближе к концу учитель начал агрессивно опрашивать детей, не справляясь с собственным стрессом.
Как можно было бы дать обратную связь на такой урок?
#обратнаясвязь
Виды обратной связи на открытый урок, которые я часто наблюдала:
1. Натянуть улыбку и сказать «Great job!» в духе американского тренера. Или в советском несовпадении «быть» и «казаться» процедить со сжатой челюстью «Спасибо за приглашение, всё замечательно».
2. Хмуро, в духе шестидесятников, похлопать по плечу с фразой «Ну, здесь есть над чем работать».
3. Ничего не сказав, быстро слинять со звонком.
4. И последнее, самое жестокое, – долго и нудно пытать учителя, разбирая и критикуя каждое его действие.
Это обычно делает человек, облечённый (и испорченный) властью.
Спасибо за ваши комментарии к предыдущему посту.
Действительно, стоит увериться, что учитель ждёт вашу обратную связь. Желательно ещё до урока договориться о форме и времени.
Во-вторых, идея задавать вопросы кажется мне очень разумной. Единственное, я бы не советовала начинать с них: «Какая цель была у урока?», «Что получилось, а что нет?»
Учитель и так отплясал 45 минут, а тут немцы с допросом: «Признавайся, почему ты использовал такие формы работы?». :)
Для начала можно уточнить что-то по материалу урока, по особенностям поведения детей, узнать про контекст, в который этот урок вписан. Эти вопросы логично возникнут из тех материалов, которые вы подготовили во время открытого урока. А тяжеловесные вопросы задать после первой части вашего высказывания.
Как готовиться к обратной связи?
Приходите с ноутбуком или блокнотом, фиксируйте свои наблюдения в течение всего урока в формате факта, обращая внимание на вовлечённость детей, например:
· Когда учитель называл каждого ребёнка по имени, дети были очень вовлечены.
· Во время письменного задания дети активно работали первые 7 минут, потом начали отвлекаться.
· Когда учитель рисовал на доске таблицу и спросил мнение ученика, он тут же включился в урок.
В чём плюсы такой подготовки?
· Вы фиксируете события урока, у учителя появляются данные, которые можно учитывать при планировании и общении с классом.
· Вы замечаете даже небольшие удачные моменты, которые иначе «потонули» бы в ощущении от неудачного в целом урока, это даёт надежду.
· Вы не даёте оценок, вы смотрите на вовлечённость учеников и фиксируете факты, поэтому от вашего мнения не надо защищаться.
· Для этого не нужно разбираться в предмете, поэтому вашу обратную связь сложно обесценить в духе «Да что она понимает в информатике!»
Завтра расскажу полный алгоритм. Сделать слайд?
#обратнаясвязь #открытыйурок
1. Натянуть улыбку и сказать «Great job!» в духе американского тренера. Или в советском несовпадении «быть» и «казаться» процедить со сжатой челюстью «Спасибо за приглашение, всё замечательно».
2. Хмуро, в духе шестидесятников, похлопать по плечу с фразой «Ну, здесь есть над чем работать».
3. Ничего не сказав, быстро слинять со звонком.
4. И последнее, самое жестокое, – долго и нудно пытать учителя, разбирая и критикуя каждое его действие.
Это обычно делает человек, облечённый (и испорченный) властью.
Спасибо за ваши комментарии к предыдущему посту.
Действительно, стоит увериться, что учитель ждёт вашу обратную связь. Желательно ещё до урока договориться о форме и времени.
Во-вторых, идея задавать вопросы кажется мне очень разумной. Единственное, я бы не советовала начинать с них: «Какая цель была у урока?», «Что получилось, а что нет?»
Учитель и так отплясал 45 минут, а тут немцы с допросом: «Признавайся, почему ты использовал такие формы работы?». :)
Для начала можно уточнить что-то по материалу урока, по особенностям поведения детей, узнать про контекст, в который этот урок вписан. Эти вопросы логично возникнут из тех материалов, которые вы подготовили во время открытого урока. А тяжеловесные вопросы задать после первой части вашего высказывания.
Как готовиться к обратной связи?
Приходите с ноутбуком или блокнотом, фиксируйте свои наблюдения в течение всего урока в формате факта, обращая внимание на вовлечённость детей, например:
· Когда учитель называл каждого ребёнка по имени, дети были очень вовлечены.
· Во время письменного задания дети активно работали первые 7 минут, потом начали отвлекаться.
· Когда учитель рисовал на доске таблицу и спросил мнение ученика, он тут же включился в урок.
В чём плюсы такой подготовки?
· Вы фиксируете события урока, у учителя появляются данные, которые можно учитывать при планировании и общении с классом.
· Вы замечаете даже небольшие удачные моменты, которые иначе «потонули» бы в ощущении от неудачного в целом урока, это даёт надежду.
· Вы не даёте оценок, вы смотрите на вовлечённость учеников и фиксируете факты, поэтому от вашего мнения не надо защищаться.
· Для этого не нужно разбираться в предмете, поэтому вашу обратную связь сложно обесценить в духе «Да что она понимает в информатике!»
Завтра расскажу полный алгоритм. Сделать слайд?
#обратнаясвязь #открытыйурок
Полезно понять, в чём ваша цель как дающего обратную связь?
Я для себя сформулировала так: повысить вовлечённость учителя.
Для кого-то это будет про контакт с детьми, для кого-то про эксперименты и измерения, для кого-то про предметные задачи или ощущение творческого полёта. Всё это будет ясно по вашим заметкам.
Главное, чтобы учитель не был равнодушным, дети очень это чувствуют.
Отметьте все моменты, за которые можно похвалить учителя, показать, что ВЫ увидели, как он старался: соблюдение тайминга, чередование форм работы, проведение рефлексии, работа над развитием soft skills, доброжелательная и рабочая атмосфера на уроке, проектные формы, исследовательские вопросы и т.п.
Из всего этого материала делаете «бутерброд»: хорошее в начале и в конце, посередине задачи на проработку, в конце благодарность за возможность посетить урок.
Важно: не опаздывайте, берите с собой компьютер или блокнот, договаривайтесь с учителем заранее, когда ему будет удобно поговорить об уроке, давайте обратную связь устно и письменно. В начале урока можете представиться детям, объяснить, кто вы. Будьте доброжелательны, но не вмешивайтесь в качестве помощника или комментатора.
Не давайте советов и оценок.
Единственное, что стоит оценить (положительно!) – это эмоциональную связь учителя и учеников. Например, если 6-й класс целый урок стоял на ушах так, что учитель сам в шоке, можно заметить, что они переживали за то, как пройдёт открытый урок, поэтому лимбический мозг учеников так выражал стресс, это показатель того, что им не всё равно, эмоциональный контакт хороший.
Если у вас есть возможность делиться подборками фактов по определённому классу, это будет очень ценно. Например, можно собирать такие подборки у тьютора или классного руководителя и выдавать обобщённую информацию новым предметникам, «заступающим» на класс.
Главное, не забывайте, что открытый урок - это стресс.
Улыбнитесь учителю, успокойте и приободрите его, прежде чем начинать бережное, но содержательное обсуждение.
Сделала слайд, сохраняйте, пересылайте.
#открытыйурок #обратнаясвязь
Я для себя сформулировала так: повысить вовлечённость учителя.
Для кого-то это будет про контакт с детьми, для кого-то про эксперименты и измерения, для кого-то про предметные задачи или ощущение творческого полёта. Всё это будет ясно по вашим заметкам.
Главное, чтобы учитель не был равнодушным, дети очень это чувствуют.
Отметьте все моменты, за которые можно похвалить учителя, показать, что ВЫ увидели, как он старался: соблюдение тайминга, чередование форм работы, проведение рефлексии, работа над развитием soft skills, доброжелательная и рабочая атмосфера на уроке, проектные формы, исследовательские вопросы и т.п.
Из всего этого материала делаете «бутерброд»: хорошее в начале и в конце, посередине задачи на проработку, в конце благодарность за возможность посетить урок.
Важно: не опаздывайте, берите с собой компьютер или блокнот, договаривайтесь с учителем заранее, когда ему будет удобно поговорить об уроке, давайте обратную связь устно и письменно. В начале урока можете представиться детям, объяснить, кто вы. Будьте доброжелательны, но не вмешивайтесь в качестве помощника или комментатора.
Не давайте советов и оценок.
Единственное, что стоит оценить (положительно!) – это эмоциональную связь учителя и учеников. Например, если 6-й класс целый урок стоял на ушах так, что учитель сам в шоке, можно заметить, что они переживали за то, как пройдёт открытый урок, поэтому лимбический мозг учеников так выражал стресс, это показатель того, что им не всё равно, эмоциональный контакт хороший.
Если у вас есть возможность делиться подборками фактов по определённому классу, это будет очень ценно. Например, можно собирать такие подборки у тьютора или классного руководителя и выдавать обобщённую информацию новым предметникам, «заступающим» на класс.
Главное, не забывайте, что открытый урок - это стресс.
Улыбнитесь учителю, успокойте и приободрите его, прежде чем начинать бережное, но содержательное обсуждение.
Сделала слайд, сохраняйте, пересылайте.
#открытыйурок #обратнаясвязь
Первый контакт
Учитель первый раз входит в этот класс.
У него есть план занятия, в нём знакомство, тема или даже цель урока, разные формы работы, с собой стикеры для рефлексии в конце.
А у детей свой план: они будут смотреть
в-третьих, как учитель раскладывает предметное содержание,
во-вторых, что он умеет делать, насколько изобретателен,
во-первых, как учитель реагирует на нарушения плана, то есть что он за человек.
Что будет, если кто-то допустит ошибку?
Нарушит дисциплину?
Задаст неуместный вопрос?
Не уложится в выделенное время?
Не знает уже пройденную тему?
Отказывается от работы в команде?
Вообще ничего не понимает?
Что будет, если класс не отреагирует на интерактив, изображая болото?
Как вас испытывали на первых уроках?
#знакомство
Учитель первый раз входит в этот класс.
У него есть план занятия, в нём знакомство, тема или даже цель урока, разные формы работы, с собой стикеры для рефлексии в конце.
А у детей свой план: они будут смотреть
в-третьих, как учитель раскладывает предметное содержание,
во-вторых, что он умеет делать, насколько изобретателен,
во-первых, как учитель реагирует на нарушения плана, то есть что он за человек.
Что будет, если кто-то допустит ошибку?
Нарушит дисциплину?
Задаст неуместный вопрос?
Не уложится в выделенное время?
Не знает уже пройденную тему?
Отказывается от работы в команде?
Вообще ничего не понимает?
Что будет, если класс не отреагирует на интерактив, изображая болото?
Как вас испытывали на первых уроках?
#знакомство
Меж двух огней
Когда я работала в школах, я чувствовала, что эта работа, как вода или воздух, занимает всё выделенное пространство. И это хорошая тренировка умения выстраивать границы, но одновременно и тяжкое испытание, оценить которое можно только сделав внушительную паузу.
Когда ты целыми днями overwhelmed (близкое русское слово – «обуреваем») всякими процессами, бесконечными чатами, коммуникацией с доброй сотней человек, всеми их проблемами, когда в коллективе принято «сливать негатив» друг на друга, гордиться тем, что «а я больше устал» и «это ещё что, а вот у меня...».
В этом потоке много удовольствия: ты знаешь, как решать различные задачи. Во время обмена негативными сообщениями чувствуешь групповую идентичность. Помогаешь людям, ощущаешь себя очень значимым и нужным.
Не нужно быть важным, важно быть нужным, как говорится.
Из потока бывает страшно выпасть. Когда все чаты замолкают, никто не теребит, как будто всё замерло – это может переживаться как отвержение.
Как пустота, которую срочно надо заполнить – курсами, другой работой, активным отдыхом, тренировками, пахотой на даче, поездками.
И тем более невозможно представить себя вообще без этого потока. Что он будет продолжать течь без тебя, когда ты уйдёшь. Это страшно, как смерть.
Но этот поток увлекает с собой наши ресурсы, здоровье, физическое и эмоциональное. Мы можем расходовать ресурсы очень интенсивно. И это путь к выгоранию.
Просто знайте, что вы не одни в этом, и мы все учимся справляться с паузами, замиранием, отвержением и смертью. Чувствовать не только свою нужность, но и свою важность для мира. И когда мы научимся, мы обретём свободу.
#патетика #выгорание
Когда я работала в школах, я чувствовала, что эта работа, как вода или воздух, занимает всё выделенное пространство. И это хорошая тренировка умения выстраивать границы, но одновременно и тяжкое испытание, оценить которое можно только сделав внушительную паузу.
Когда ты целыми днями overwhelmed (близкое русское слово – «обуреваем») всякими процессами, бесконечными чатами, коммуникацией с доброй сотней человек, всеми их проблемами, когда в коллективе принято «сливать негатив» друг на друга, гордиться тем, что «а я больше устал» и «это ещё что, а вот у меня...».
В этом потоке много удовольствия: ты знаешь, как решать различные задачи. Во время обмена негативными сообщениями чувствуешь групповую идентичность. Помогаешь людям, ощущаешь себя очень значимым и нужным.
Не нужно быть важным, важно быть нужным, как говорится.
Из потока бывает страшно выпасть. Когда все чаты замолкают, никто не теребит, как будто всё замерло – это может переживаться как отвержение.
Как пустота, которую срочно надо заполнить – курсами, другой работой, активным отдыхом, тренировками, пахотой на даче, поездками.
И тем более невозможно представить себя вообще без этого потока. Что он будет продолжать течь без тебя, когда ты уйдёшь. Это страшно, как смерть.
Но этот поток увлекает с собой наши ресурсы, здоровье, физическое и эмоциональное. Мы можем расходовать ресурсы очень интенсивно. И это путь к выгоранию.
Просто знайте, что вы не одни в этом, и мы все учимся справляться с паузами, замиранием, отвержением и смертью. Чувствовать не только свою нужность, но и свою важность для мира. И когда мы научимся, мы обретём свободу.
#патетика #выгорание
Про что выложить пост?
Anonymous Poll
55%
про профилактику выгорания
26%
про работу классного руководителя
30%
про дистанционное обучение
28%
про хороший сериал
Зарядка от выгорания
Выгорание – это следствие накопления стрессовых реакций, которые в животном мире приводят к действиям «бей-беги-замри».
Людям (а особенно учителям) зачастую предписано социальными нормами не проявлять агрессию, да это и небезопасно по отношению к себе и другим (тем более к детям). При этом уровень стресса может быть высоким, а периодичность его появления – зашкаливающей.
И все эти стресс-реакции остаются незавершёнными, особенно в помогающей профессии.
Что лучше всего помогает завершить цикл стресс-реакции?
То же, что помогает справиться со стрессом убежавшей от льва газели.
То есть физическая нагрузка. Бег, прыжки, плавание, танцы.
Что ещё?
Плач, смех, дыхательные упражнения, объятия и творчество.
(По книге сестёр Нагоски «Выгорание».)
Что помогает вам?
Выгорание – это следствие накопления стрессовых реакций, которые в животном мире приводят к действиям «бей-беги-замри».
Людям (а особенно учителям) зачастую предписано социальными нормами не проявлять агрессию, да это и небезопасно по отношению к себе и другим (тем более к детям). При этом уровень стресса может быть высоким, а периодичность его появления – зашкаливающей.
И все эти стресс-реакции остаются незавершёнными, особенно в помогающей профессии.
Что лучше всего помогает завершить цикл стресс-реакции?
То же, что помогает справиться со стрессом убежавшей от льва газели.
То есть физическая нагрузка. Бег, прыжки, плавание, танцы.
Что ещё?
Плач, смех, дыхательные упражнения, объятия и творчество.
(По книге сестёр Нагоски «Выгорание».)
Что помогает вам?
Something More
«Смысл так же полезен, как овощи, зарядка и здоровый сон» (Нагоски, «Выгорание»).
В какие моменты вы чувствуете, что занимаетесь своим делом?
Когда впадаете в состояние потока?
Какие убеждения помогают вам настолько концентрироваться на этом деле?
Исследования выделяют три самых популярных источника высшего смысла:
– желание достичь амбициозных целей во благо общества,
– служение божеству и желание прославлять его,
– желание сделать жизнь близких лучше из любви к ним.
Мне кажется, учитель может работать и с первым, и с третьим источником.
Вот упражнение, которое помогает найти источник высшего смысла путём переосмысления болезненного опыта, написать свою историю преодоления:
«Хотя я не могла контролировать (неблагоприятное обстоятельство, несчастный случай), мне удалось (ваша тактика выживания), а затем я использовала (ресурс), чтобы стать сильнее. После этого я приобрела (навык, достижение, осознание)».
#выгорание #нечтобольшее
«Смысл так же полезен, как овощи, зарядка и здоровый сон» (Нагоски, «Выгорание»).
В какие моменты вы чувствуете, что занимаетесь своим делом?
Когда впадаете в состояние потока?
Какие убеждения помогают вам настолько концентрироваться на этом деле?
Исследования выделяют три самых популярных источника высшего смысла:
– желание достичь амбициозных целей во благо общества,
– служение божеству и желание прославлять его,
– желание сделать жизнь близких лучше из любви к ним.
Мне кажется, учитель может работать и с первым, и с третьим источником.
Вот упражнение, которое помогает найти источник высшего смысла путём переосмысления болезненного опыта, написать свою историю преодоления:
«Хотя я не могла контролировать (неблагоприятное обстоятельство, несчастный случай), мне удалось (ваша тактика выживания), а затем я использовала (ресурс), чтобы стать сильнее. После этого я приобрела (навык, достижение, осознание)».
#выгорание #нечтобольшее
Об эффективности домашних заданий
95% методик, внедрённых ради улучшения результатов обучения, имеют хоть какой-то эффект.
В целом, дети вообще растут и как-то развиваются, брать за точку отсчёта нулевое значение неразумно. Даже если наше влияние будет равно нулю, результаты детей в целом улучшатся.
Поэтому и существует лайфхак: отобрать детей "на входе" (в школу, в класс, в группу) и выдавать потом их результаты за результаты своей работы. Я не раз видела такую стратегию и не могу назвать её честной.
Джон Хэтти, автор книги «Видимое обучение», рекомендует взять за точку отсчёта средний размер эффекта внедряемых инициатив – 0,40. Это же средний показатель прироста результатов школьников за год (мне кажется, это материал для стендапа).
Так мы можем посмотреть, в чём особенность подходов, превышающих «средний по больнице» рост, определить, какие методы вносят заметные изменения в процесс обучения и что нужно изменить, если эмпирические данные говорят о более низком эффекте.
Главная идея книги Хэтти – учитель может научиться измерять степень своего влияния на учеников и таким образом подбирать реально работающие методики.
Реально работающие – то есть размер эффекта больше 0,40.
Так вот, размер эффекта домашних заданий – 0,29, то есть довольно низкий. И стремится к нулю в начальной школе.
Кажется, что школа сама по себе не тратит ресурсы на домашние задания, поэтому и урона никакого, замечает Хэтти.
Но мне кажется, есть кое-что, чего он не учитывает:
ресурс учителей, которые бесконечно проверяют домашние задания в системах разной степени абсурда и тем временем теряют веру в то, что делают Нечто Большее.
95% методик, внедрённых ради улучшения результатов обучения, имеют хоть какой-то эффект.
В целом, дети вообще растут и как-то развиваются, брать за точку отсчёта нулевое значение неразумно. Даже если наше влияние будет равно нулю, результаты детей в целом улучшатся.
Поэтому и существует лайфхак: отобрать детей "на входе" (в школу, в класс, в группу) и выдавать потом их результаты за результаты своей работы. Я не раз видела такую стратегию и не могу назвать её честной.
Джон Хэтти, автор книги «Видимое обучение», рекомендует взять за точку отсчёта средний размер эффекта внедряемых инициатив – 0,40. Это же средний показатель прироста результатов школьников за год (мне кажется, это материал для стендапа).
Так мы можем посмотреть, в чём особенность подходов, превышающих «средний по больнице» рост, определить, какие методы вносят заметные изменения в процесс обучения и что нужно изменить, если эмпирические данные говорят о более низком эффекте.
Главная идея книги Хэтти – учитель может научиться измерять степень своего влияния на учеников и таким образом подбирать реально работающие методики.
Реально работающие – то есть размер эффекта больше 0,40.
Так вот, размер эффекта домашних заданий – 0,29, то есть довольно низкий. И стремится к нулю в начальной школе.
Кажется, что школа сама по себе не тратит ресурсы на домашние задания, поэтому и урона никакого, замечает Хэтти.
Но мне кажется, есть кое-что, чего он не учитывает:
ресурс учителей, которые бесконечно проверяют домашние задания в системах разной степени абсурда и тем временем теряют веру в то, что делают Нечто Большее.
Не надо занижать результат
Сейчас во многих школах пишут пробники перед декабрьским итоговым сочинением – первым экзаменом в 11-м классе.
Я сталкивалась со следующей практикой: занижать ученикам баллы или ставить «незачёт» на пробниках, чтобы «мотивировать» их на дальнейшую работу. Дескать, сейчас повоют, соберутся, напишут на экзамене всё лучше, потом ещё будут безмерно счастливы и благодарны за такой «урок».
Почему мне это кажется не только негуманным, но ещё и неэффективным?
Во-первых, в этот момент ученика постигает разочарование в своих способностях, он начинает оценивать их ниже, это может стать психологическим барьером на экзамене.
Ученик знает, что у него плохо получается писать экзаменационную работу, и в момент, когда надо выполнять задание, он внутренне сжимается, лимбическая система блокирует рациональные функции неокортекса.
Иначе говоря, он хуже соображает, потому что боится облажаться.
Во-вторых, оценка становится непредсказуемой: это какая-то хтоническая сущность, если повезёт – получу «зачёт», не повезёт – не получу. Ученик полагается не на свои знания и умения, а на авось, так он старается меньше: зачем? Ведь от стараний ничего не зависит. Это выученная беспомощность.
В-третьих, несправедливая отметка от учителя подрывает основы эмоционального контакта, который мы так долго налаживали, ученик «закрывается», поэтому хуже начинает учиться по предмету. И это мы ещё не знаем, какой разговор с родителями ждал его после «неудачного» пробника. Оно того стоит вообще?
Как я делаю? С самого начала мы разбираемся с критериями. Ученики тренируются оценивать чужие и свои работы по критериям и понимать, какие результаты могут их ожидать. Я тоже оцениваю их работы по критериям и могу аргументировать выбор того или иного балла, мы обсуждаем, как можно изменить текст, чтобы точно получить максимум по критериям. В конце концов этот голос начинает звучать в голове ученика, и на экзамене он проверяет себя сам, зная, что он может поменять текст так, чтобы точно получить то, что он хочет.
#экзамен #работамозга
Сейчас во многих школах пишут пробники перед декабрьским итоговым сочинением – первым экзаменом в 11-м классе.
Я сталкивалась со следующей практикой: занижать ученикам баллы или ставить «незачёт» на пробниках, чтобы «мотивировать» их на дальнейшую работу. Дескать, сейчас повоют, соберутся, напишут на экзамене всё лучше, потом ещё будут безмерно счастливы и благодарны за такой «урок».
Почему мне это кажется не только негуманным, но ещё и неэффективным?
Во-первых, в этот момент ученика постигает разочарование в своих способностях, он начинает оценивать их ниже, это может стать психологическим барьером на экзамене.
Ученик знает, что у него плохо получается писать экзаменационную работу, и в момент, когда надо выполнять задание, он внутренне сжимается, лимбическая система блокирует рациональные функции неокортекса.
Иначе говоря, он хуже соображает, потому что боится облажаться.
Во-вторых, оценка становится непредсказуемой: это какая-то хтоническая сущность, если повезёт – получу «зачёт», не повезёт – не получу. Ученик полагается не на свои знания и умения, а на авось, так он старается меньше: зачем? Ведь от стараний ничего не зависит. Это выученная беспомощность.
В-третьих, несправедливая отметка от учителя подрывает основы эмоционального контакта, который мы так долго налаживали, ученик «закрывается», поэтому хуже начинает учиться по предмету. И это мы ещё не знаем, какой разговор с родителями ждал его после «неудачного» пробника. Оно того стоит вообще?
Как я делаю? С самого начала мы разбираемся с критериями. Ученики тренируются оценивать чужие и свои работы по критериям и понимать, какие результаты могут их ожидать. Я тоже оцениваю их работы по критериям и могу аргументировать выбор того или иного балла, мы обсуждаем, как можно изменить текст, чтобы точно получить максимум по критериям. В конце концов этот голос начинает звучать в голове ученика, и на экзамене он проверяет себя сам, зная, что он может поменять текст так, чтобы точно получить то, что он хочет.
#экзамен #работамозга
Чем больше наблюдаешь, тем меньше страдаешь
В психологии есть названия субличностей – «внутренний критик», «внутренний защитник», а есть «внутренний наблюдатель».
Он фиксирует эмоции, явления, события, не вынося оценок. Выводит нас из режима вовлечённости в происходящее, когда мы «затоплены» эмоциями, позволяет посмотреть со стороны.
В режиме наблюдателя мы отслеживаем ощущения в теле, эмоции, желания, настроения и мыслительные паттерны. Как мы смотрим на дождь за окном, сменяющийся снегом. Мы знаем, что дождь – это временное явление, он закончится. И наш наблюдатель знает, что усталость не бесконечна, что печаль пройдёт, что это не навсегда.
Наблюдатель не подавляет и не запрещает чувства, он позволяет находиться с ними в контакте. Но он умеет различить и описать их, зафиксировать, что происходит. А это первый шаг к работе над изменением состояния. Наблюдатель позволяет выбирать реакции и поступки, не совершать необдуманных действий.
Именно внутренний наблюдатель позволит нам сохранить внутренние ресурсы на такой тяжёлой эмоциональной работе, как работа учителя. И это будет одним из важнейших результатов работы с учеником – если получится воспитать в нём осознанного наблюдателя.
#выгорание #наблюдатель
В психологии есть названия субличностей – «внутренний критик», «внутренний защитник», а есть «внутренний наблюдатель».
Он фиксирует эмоции, явления, события, не вынося оценок. Выводит нас из режима вовлечённости в происходящее, когда мы «затоплены» эмоциями, позволяет посмотреть со стороны.
В режиме наблюдателя мы отслеживаем ощущения в теле, эмоции, желания, настроения и мыслительные паттерны. Как мы смотрим на дождь за окном, сменяющийся снегом. Мы знаем, что дождь – это временное явление, он закончится. И наш наблюдатель знает, что усталость не бесконечна, что печаль пройдёт, что это не навсегда.
Наблюдатель не подавляет и не запрещает чувства, он позволяет находиться с ними в контакте. Но он умеет различить и описать их, зафиксировать, что происходит. А это первый шаг к работе над изменением состояния. Наблюдатель позволяет выбирать реакции и поступки, не совершать необдуманных действий.
Именно внутренний наблюдатель позволит нам сохранить внутренние ресурсы на такой тяжёлой эмоциональной работе, как работа учителя. И это будет одним из важнейших результатов работы с учеником – если получится воспитать в нём осознанного наблюдателя.
#выгорание #наблюдатель