Что помогает студентам сохранять мотивацию во время онлайн-обучения, а что их демотивирует — собрали несколько исследований последних лет

▫️Опрос Skillbox 2024 года — что поддерживает студентов учиться:

50% — напоминание о целях и причинах выбора специальности

43% — обратная связь от преподавателей

38% — здоровый сон и регулярный отдых

30% — поддержка близких и друзей

29% — самостоятельное планирование графика учёбы

28% — комфортное обустройство рабочего места

26% — награды за прохождение определённых этапов обучения

20% — атмосфера, приятная музыка на фоне

17% — мотивационные тексты или истории успеха

10% — общение с другими студентами курса

Любопытно: в разном возрасте работает разная мотивация. Так, например, обратная связь от преподавателей важнее всего для студентов в возрасте от 41 года до 50 лет, а поддержка друзей и близких, атмосфера — для студентов от 18 до 25 лет.

Один из ключевых стоп-факторов в обучении — разрыв между ожиданием от учёбы и реальностью.

▫️Исследование McKinsey & Company 2023 года — с чем связаны наибольшие трудности у студентов:

— отвлечение

— отсутствие эмоций от обучения

— нехватка дисциплины

▫️Исследование Data Insight и Нетологии 2022 года — в чём студенты видят ключевые недостатки онлайна:

36% — возможные технические сбои

27% — отсутствие контакта с преподавателями

23% — снижение мотивации без контроля со стороны преподавателя

19% — слабый контакт с другими студентами

▫️Опрос ВКонтакте 2021 года — что мешает студентам учиться:

28% — неудобные платформы, программы и софт для учёбы

27% — недостаток возможности общаться по учёбе

27% — усталость от работы на компьютере

25% — плохая связь, сбои в работе интернета

15% — низкие возможности гаджетов, на которых приходится работать

Может быть интересно в контексте мотивации: исследование сопровождения студентов крупнейших EdTech-компаний России.

Приглашаем на серию мастер-классов по подготовке к публичным выступлениям и управлению вниманием аудитории от участников сообщества Method.GSOM.

30 мая — «Мастерство оратора для преподавателя: простые инструменты для управления вниманием аудитории»

Что делает преподавателя отличным оратором, который может увлечь аудиторию и привести к запланированному результату?

В чём будем разбираться:

▫️в каких ситуациях преподавателю важно привлекать внимание студентов

▫️какие приёмы помогают «возвращать» аудиторию, когда она отвлекается

▫️как сохранять контакт с группой на протяжении всего занятия

▫️какие ключевые компоненты лежат в основе работы любого уверенного оратора

Спикеры:

Екатерина Соловьева, руководитель направления по развитию системы внутреннего тренерства и наставничества корпоративного университета «Газпром нефти»

Елена Георгиева, руководитель направления по разработке образовательных программ корпоративного университета «Газпром нефти»

6 июня — «Ораторское мастерство в работе преподавателей: зачем и как нужно работать с речью и голосом»

Как выходить в аудиторию уверенно, как научиться говорить чётко, структурно и управлять своим голосом даже в моменты волнения?

В чём будем разбираться:

▫️что входит в ораторское искусство и умение выступать

▫️как улучшить артикуляцию и голос непосредственно перед выступлением, как тренировать их регулярно

▫️как научиться лучше структурировать речь

▫️что делать, если вы волнуетесь перед выступлениями

▫️что ещё может усилить впечатления от ваших выступлений

Спикер: Наталия Алямовская, старший преподаватель Высшей школы экономики

❕Зарегистрироваться на мастер-классы (пришлём напоминание и ссылку для подключения)

С 19 по 23 августа наша команда проведёт ежегодную Летнюю школу — пятидневный образовательный интенсив для преподавателей, методистов и руководителей высшей школы, ДПО и корпоративного обучения.

Тема этого года — как преподавать в эпоху искусственного интеллекта и быстрого контента.

Три основных трека программы:

▫️преподаватель и технологии (от цифровых опросов до ИИ): вызовы и возможности

▫️преподаватель и студенты: почему студенты отвлекаются и демотивируются, как привлекать и удерживать внимание

▫️преподаватель и новые подходы к разработке обучения: опыт дизайн-мышления

Что ещё будет:

— тренинг по дизайн-мышлению «Как управлять качеством своих курсов, когда постоянно меняются внешние обстоятельства и запросы студентов»

— тренинг от профессионального коуча «Границы и психологическое здоровье преподавателя»

— культурная программа в Санкт-Петербурге, «выпускной вечер» на кораблике и нетворкинг

Летняя школа пройдёт в двух форматах:

▫️офлайн в кампусах ВШМ СПбГУ с практическими заданиями и групповой работой

▫️онлайн из любой точки мира с трансляцией всей лекционной программы

❕Посмотреть программу, выбрать пакеты участия и зарегистрироваться на Летнюю школу

Как преподавателю восстанавливать силы и мотивацию к работе — просмотрели десятки статей и исследований. И выбрали главное.

Начнём с проблемы: зачастую мы думаем о работе и отдыхе как о противоположностях. И если работа ассоциируется с полезными действиями, то отдых — с чем-то ленным и непродуктивным. Однако отдых так же важен для карьеры, как и сама работа.

Исследования в области нейробиологии и психологии показывают, что отдых не только помогает перезаряжаться, но и способствует развитию новых идей. Да и «хороший» отдых — вовсе не безделье.

А что вообще считать отдыхом? Если первым в голову пришёл сон, то это не совсем так. Сон — биологическая необходимость, один из элементов отдыха, важная его часть, но одного только сна будет недостаточно. Отдых — это поэтапное расслабление, восстановление и развлечение.

Все рекомендации, что мы увидели, можно обобщить в три правила.

1. Отдых должен быть регулярным (пусть и коротким), а не ограничиваться отпуском. Не менее важно научиться отдыхать до того, как почувствуете усталость.

Почему так: для здоровья необходим короткий частый отдых. Если не давать себе перерывов в работе, даже длительного отпуска уже не будет хватать для полноценного восстановления сил.

2. В планы на отдых следует включать все недостающие виды активностей. А ориентир здесь — только собственные потребности и предпочтения.

Так врач, исследовательница стрессовых состояний и автор книги Sacred Rest Сандра Далтон-Смит предлагает семь стратегий отдыха:

▫️физический — прогулки, разминки, тренировки или же наоборот — лежать дольше обычного и дать себе некоторое время ничего не делать

▫️ментальный — побыть без телефона, ноутбука и книг, заняться тем, что не требует умственной нагрузки

▫️эмоциональный — возможность выразить свои чувства, выговориться и выплеснуть накопившееся, поделиться своими переживаниями

▫️сенсорный — дать перерыв органам чувств, на время изолироваться от фоновых шумов, экранов телефонов и компьютеров

▫️социальный — встретиться с тем, с кем общение наполняет и с кем вы чувствуете себя искренним (или побыть в одиночестве)

▫️творческий — отвлечься от повседневной рутины на то, что вас вдохновляет и что воспринимается вами как красивое (это могут быть музеи, театры, концерты и любимые увлечения)

▫️духовный — ощутить свою принадлежность, причастность к чему-то большему, что помогает видеть смыслы и находить дополнительную опору (это может быть волонтерство, благотворительность, медитация)

Для оценки недостающих видов отдыха есть тест, но порой достаточно немного внимательнее относиться к себе и не игнорировать свои ощущения.

3. Не стоит пренебрегать сменой обстановки и приятной спонтанностью. Даже короткая смена обстановки стимулирует работу мозга и даёт эффект перезагрузки (сравнимый с часами медитации).

А от спонтанных развлечений можно получить больше удовольствия, чем от запланированных. Главное — не ставить себе задачу вести себя иначе (а просто выйти раньше/позже привычной остановки, заказать незнакомое блюдо или приготовить что-то новое).

И в завершение — мозг никогда не отдыхает, но нуждается в покое (не только во время сна, но и во время бодрствования).

Десятилетиями учёные считали, что когда человек расслаблен (и лежит на диване), активность мозга снижается. Но всё изменилось с открытием Default Mode Network или пассивного режима работы мозга.

Оказалось, что в затрате энергии для мозга нет принципиальной разницы между решением задач и ничегонеделанием. Потому что в пассивном режиме мозг обрабатывает всю поступившую информацию — анализирует, прогнозирует и находит решения. Именно в такие моменты мы чувствуем озарение.

В итоге: чтобы найти решение, надо позволить себе отвлечься от задачи и дать мозгу перейти на дефолт-режим, чтобы впоследствии прийти к ответу. Исследования это подтверждают: нестандартные идеи приходят во время перерывов, когда мы позволяем своему уму просто блуждать.

Хорошая идея не приходит к вам, когда вы делаете миллион дел сразу. Хорошая идея приходит в моменты отдыха, когда ваш мозг находится по ту сторону.