Forwarded from дедлайн вчера
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Аааа, Инвитро выкатил липсинг Железа и Витамина С под песню Тату. Вышло шедеврально и на миллион просмотров.
Ну что творят белорусские короли промо!
Ну что творят белорусские короли промо!
❤4
дедлайн вчера
Аааа, Инвитро выкатил липсинг Железа и Витамина С под песню Тату. Вышло шедеврально и на миллион просмотров. Ну что творят белорусские короли промо!
*Я сегодня была просто у восторге от этого дропа
❤2
Forwarded from Анна Протасова
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Максимально работаю над тем, чтобы любую проблему в моей жизни я могла решить тряской таза 🤣
Если серьезно, то один из огромных плюсов выхода из токсичного стыда для нарциссической структуры — это способность учиться и признавать свое несовершенство, а это дает огромную свободу и убирает страх ошибки и разочарования в себе
Часто люди у которых большая нарц часть (как у меня) могут всю жизнь чему-то учиться, но когда доходит до того, что нужно просто работать используя полученные навыки — они саботируют и так ничего и не начинают, как раз из-за страха не оправдать собственное величие в своих же глазах и не дай бог ошибиться … стыд, который там поднимается непереносим
Поэтому я профилактически позорюсь во всем новом, показывая себе и Вам, что не уметь чего-то это нормально и ошибаться тоже … так что мои дрыганья тазом обладают целебным эффектом для нарциссиков 😁
Если серьезно, то один из огромных плюсов выхода из токсичного стыда для нарциссической структуры — это способность учиться и признавать свое несовершенство, а это дает огромную свободу и убирает страх ошибки и разочарования в себе
Часто люди у которых большая нарц часть (как у меня) могут всю жизнь чему-то учиться, но когда доходит до того, что нужно просто работать используя полученные навыки — они саботируют и так ничего и не начинают, как раз из-за страха не оправдать собственное величие в своих же глазах и не дай бог ошибиться … стыд, который там поднимается непереносим
Поэтому я профилактически позорюсь во всем новом, показывая себе и Вам, что не уметь чего-то это нормально и ошибаться тоже … так что мои дрыганья тазом обладают целебным эффектом для нарциссиков 😁
❤4
Анна Протасова
Максимально работаю над тем, чтобы любую проблему в моей жизни я могла решить тряской таза 🤣 Если серьезно, то один из огромных плюсов выхода из токсичного стыда для нарциссической структуры — это способность учиться и признавать свое несовершенство, а это…
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
*Во-первых, абсолютно согласна на счёт обучения и нарц. травмы. Сама такая же🤪
Во-вторых, восточные танцы крайне полезны для женского Здоровья. Я занималась ими в детстве и хотела бы вернуться снова.
В-третьих, как раз хотела поговорить здесь о движении, а не только о питании.
Что я делаю для своей активности - танцую, особенно на камеру. Аня меня вот сподвигла даже костюм найти.
собираюсь чуть попозориться
Во-вторых, восточные танцы крайне полезны для женского Здоровья. Я занималась ими в детстве и хотела бы вернуться снова.
В-третьих, как раз хотела поговорить здесь о движении, а не только о питании.
Что я делаю для своей активности - танцую, особенно на камеру. Аня меня вот сподвигла даже костюм найти.
собираюсь чуть попозориться
3❤6🔥4🍓2
*Давно не было рубрики санаторий, да?) но сегодня мы тут не только отдыхать, но и по работе
❤3🔥3🥰1
Екатерина • Пашкович
*Давно не было рубрики санаторий, да?) но сегодня мы тут не только отдыхать, но и по работе
По старой (методологической) памяти 🤪 покажу вам прикольный вариант геймификации в офлайн движухе
Потому что
Мне очень понравилась «механика» этого квеста -> квест расположен с обратной стороны бейджика, с которым каждый участник ходит по выставке -> на нём есть логотип всех представленных фирм -> и чтобы человек охватил каждую, он может подойти к стенду и получить наклейку на место логотипа фирмы, -> а в конце - если все наклейки заполнены, поучаствовать в лотереи и забрать приз от спонсоров.
Цель квеста -> чтобы участник охватил все представленные фирмы. Геймификация - посещаешь стенд, получаешь наклейку, но не просто отметку, а возможность получить приз (в геймификации обязательно должно быть подкрепление «для чего», иначе зачем это всё вообще делать 🤪)
Прикольное ✅
Потому что
Мне очень понравилась «механика» этого квеста -> квест расположен с обратной стороны бейджика, с которым каждый участник ходит по выставке -> на нём есть логотип всех представленных фирм -> и чтобы человек охватил каждую, он может подойти к стенду и получить наклейку на место логотипа фирмы, -> а в конце - если все наклейки заполнены, поучаствовать в лотереи и забрать приз от спонсоров.
Цель квеста -> чтобы участник охватил все представленные фирмы. Геймификация - посещаешь стенд, получаешь наклейку, но не просто отметку, а возможность получить приз (в геймификации обязательно должно быть подкрепление «для чего», иначе зачем это всё вообще делать 🤪)
Прикольное ✅
❤6
День 2
Продолжаем не только отдыхать, но и погружаться в мир канцелярии
*На фото - я с папой
Продолжаем не только отдыхать, но и погружаться в мир канцелярии
*На фото - я с папой
❤🔥4❤3