«Чувствую себя мужиком с яйцами», — буквально пару лет назад я сказала это своему психологу. А потом - оказалась у гинеколога с проблемами с гормонами (мужские гормоны на высокой границе нормы).
Совпадение? Не думаю!

На одной из сессий я рисовала свой портрет в теме работы. И нарисовала мужчину в огромных штанах, похожих на 🥚🥚. Это было началом конца достигаторства. Арт-терапия всегда даёт самые честные ответы.
——
Работа. Достижения. Руководящая позиция.

Потом выгорание.

Потом снова работа, достижения, выгорание.
И так по кругу
🔄

Всех последствий описывать не буду, но этот ритм сказался на моём Здоровье. Он выбил меня из колеи и показал: больше так нельзя.

Я ушла с руководящей позиции, сменила нишу, начала учиться новому (психология, арт-терапия, секс-коучинг), какое-то время - вообще не работала (мне помогли родители, за что им низкий поклон💖).

Кроме работы, это влияло на мои отношения (я постоянно конкурировала), самоощущение и восприятие себя как женщины (какая там женская энергия, когда ты пашешь как тревожная ломовая лошадь🤪).
——
Больше так нельзя.
А как по-другому?

Я начала искать другой путь.
Путь, который я называю «реализация по-женски».

И вот уже несколько лет буквально по крупицам собираю ответы на вопрос: как можно жить и реализовываться иначе?

- Как строить дело, которое приносит доход, но не забирает здоровье?

- Как развиваться без постоянной тревоги и гонки за результатами?

- Как ставить себя на первое место, не забывать про окружение, хобби и наполнять свою жизнь удовольствием?

- Как оставлять место (не «местечко») для семьи, отношений, творчества, отдыха и просто жизни, продолжая зарабатывать?

Сегодня я продолжаю выстраивать этот путь для себя и помогаю женщинам находить свой.

Не через отказ от целей и денег. Не через «муж купил»💅💅💅

- А через поиск своего ритма.
- Через уважение к своим ресурсам.
- Через баланс между «мужским» и «женским».

Я клянусь,
для меня буквально крик души, когда я вижу женщин, которые годами живут через напряжение, страдают на нелюбимой работе, игнорируют сигналы тела или пытаются соответствовать чужим ожиданиям.

Или когда мужчины (или общество, или сама женщина) давят на женщин и говорят:

«Ты должна». «Соберись». «Кто не работает, тот не ест».

Реализация по-мужскому принципу буквально опасна для женщин.

Слишком долго женщины «должны» были всем и всё. А ещё - доказывали всем и себе, что к нашему голосу можно прислушаться.

После того выгорания я поняла:
Я больше не собираюсь участвовать в гонке из этих «должна». Уж слишком их много, не уследить и легко за внешнем забыть про внутренние цели.
Я сдаюсь🕊️и выбираю другой путь.

И доказывать кому-то, что я чего-то стою, исходя из моих достижений (типа красных дипломов и руководящей позиции) - тоже не хочу (это как горизонт, чем ближе ты, тем он дальше; каждое новое достижение тянет за собой необходимость следующего). Я просто есть, и этого достаточно✨
Выдохнем!
——
Я хочу искать, находить и помогать другим выстраивать новый путь. Путь в реализации по-женски. Говорят, что у меня это уже получается.

Кейс Тани: психология, эзотерика
Отзыв Кати (женский клуб)

Раньше я мало говорила об этом. Здесь есть посты, но их не так много. Сейчас хочу говорить в полный голос.
Голосом женщины.

- О том, что я верю, реализация может быть не только через тревогу и борьбу.
- О том, что успех не обязан стоить Здоровья.
- О том, что можно строить жизнь, в которой есть место и себе, и семье, и доходу, и удовольствию.

И именно такой путь я называю реализацией по-женски!

Если вам откликается, я буду рада слышать вас в комментариях, если у вас есть вопросы — я открыта к обсуждению.

💖