Екатерина • Пашкович
371 subscribers
3.08K photos
179 videos
5 files
371 links
всех иногда штормит🌊
учусь не терять курс — и показываю как создавать опоры и возвращаться к себе
.
Основательница агентства, методолог @agency_spark
.
По всем вопросам:
@spark_kate
@spark_kate2

wellness • питание • женственность • работа онлайн
Download Telegram
Екатерина • Пашкович
«Зачем мне что-то рассказывать, если все уже всё знают?» Действительно🤪 Но только реальность другая. Буквально тут же выясняется, что тема очень важная, что лично я послушала бы подкаст эксперта на эту тему, что клиенты обращаются именно с таким запросом…
Итак, установка:
«все всё знают».


Если не разобраться с ней, то можно годами обесценивать себя, мечтать начать делать и сидеть без результата.

Но давайте честно: «все всё знают»
— это иллюзия, которая рушится при первом же реальном контакте с клиентом.

Когда мы доходим до практики, все эти «рынок переполнен» и «я не нужен»
очень быстро превращаются в отзывы клиентов:
— «я никогда так себя не чувствовала»
— «я так много читала по этой теме, но впервые увидела новое от тебя»
— «у меня как будто сложился пазл внутри себя»
— «я много раз слышала про это, но после твоего поста - начала делать»

после ВАШЕГО контента и ВАШЕГО продукта.

А те, кто знают или не хотят знать - просто пройдут мимо.

Самый большой вопрос:
если все всё знают - почему тогда не живут по-другому?

Почему:
— знают про самооценку, но продолжают сомневаться в себе
— знают, что «надо проявляться», но не начинают снимать видео
— знают, кто такие абьюзеры, но попадают в эти отношения
— знают, что хотят похудеть…но едят сладости.
И так далее.

Потому что знание — не равно изменение.
И вот здесь появляетесь вы со своим словом (контентом) и делом (продуктом).

Точка силы эксперта.
Не в том, чтобы дать ещё один смысл. А в том, чтобы человек наконец-то прожил изменения.

1. «Все всё знают»

Информации много - да. Делают ли люди это - нет.

Люди могут:
- читать про самооценку
- знать, что «нужно любить себя»
- даже проходить курсы

Но при этом:
- зажиматься в теле
- не чувствовать желания
- бояться проявляться
- жить в тревоге

Знание - не равно - изменения. Изменения - это то, что вы даёте клиентам.

И роль психолога, например, не только в том, чтобы дать знание, а в том, чтобы переводить от знания в новый опыт.

Можно сказать так:
«Ты можешь знать, что ты ценная. Но через арт-практику ты это проживаешь телом через творчество».


«В интернете много информации - зачем я»
И здесь самый важный разворот эксперта к себе.

Эксперт не конкурирует с информацией (тк дает не только ее, это поверхностный слой, чтобы клиенту зацепиться и провалиться дальше), в этой позиции эксперт конкурирует с безрезультатным потреблением информации.
Имеет ли смысл такая конкуренция? Нет.
———
Ещё один важный момент:

Сейчас у людей
- перегруз информацией
- хаос в голове
- отсутствие структуры
- нет доходимости до практики

И опять же - эксперт, который и через контент дает ответы, структуру и практику, и через свою работу - становится необходимым.
❤5
Екатерина • Пашкович
Итак, установка: «все всё знают». Если не разобраться с ней, то можно годами обесценивать себя, мечтать начать делать и сидеть без результата. Но давайте честно: «все всё знают» — это иллюзия, которая рушится при первом же реальном контакте с клиентом.…
Мне в этом контексте нравится фраза Шалвы Амонашвили, он говорит, что если то, что он говорит полезно хотя бы для одного человека, то всё не зря.
———
Я вообще пишу посты, почти не думая о том, что об этом уже все сказали. Все сказали? А все ли услышали?
+ Ищу что-то новое даже в прежних темах. Но у меня есть другие, свои установки, над которыми я работаю.
———
А касательно самой установки, мне нравится фраза моей замечательной знакомой, которая говорит: «ну не хочешь меняться, тогда оставайся в жопе». Сразу прям начинаешь шевелиться. Это в том числе про верить в установку -> «все всё знают, и не делать ничего».
❤5
Екатерина • Пашкович
Итак, установка: «все всё знают». Если не разобраться с ней, то можно годами обесценивать себя, мечтать начать делать и сидеть без результата. Но давайте честно: «все всё знают» — это иллюзия, которая рушится при первом же реальном контакте с клиентом.…
Если вы себя узнали в установке «все всё знают, зачем мне что-то рассказывать», у меня для вас хорошая новость -> эту установку можно легко проработать. И не будет отговорки не вести блог)))
❤5
Екатерина • Пашкович
Если вы себя узнали в установке «все всё знают, зачем мне что-то рассказывать», у меня для вас хорошая новость -> эту установку можно легко проработать. И не будет отговорки не вести блог)))
Как проработать установку «все уже всё знают»?

Как? Прийти ко мне на консультацию 🤪 шутка (нет).

Даю
ПОШАГОВЫЙ ПЛАН, как мы работали с моей клиенткой через арт-коучинг.

Рассказываю, как мы работали с моей клиенткой, которая пришла с запросом:
«Хочу начать вести блог, создавать продукты, но не делюсь, потому что есть ощущение, что все и так всё уже знают».

1️⃣ Заметить убеждение, которое вас тормозит
На этом этапе приходит ясность. Становится видно: что именно стоит между вами и действием. Это уже пол дела. «Найти проблему - 50 процентов ее решения».

Выгрузка установок (деконструкция) Цель -> вытащить из головы всё, во что вы верите, и это мешает.

Вопросы, которые мы разбирали:
— Почему ты думаешь, что все всё знают?
— Кто эти «все»?
— Как ты это поняла?
— А видела ли ты реальный результат у этих людей?
-> Уже здесь установка начинает шататься…)

2️⃣ Вернуть связь с реальностью и найти новое (позитивное) убеждение

Посмотреть правде в глаза и постепенно повернуть установку «в плюс».

Важно не «внушить позитив», а опереться на факты:
- Клиенты тебя об этом спрашивают, значит не все знают
- Клиенты к тебе приходят с такими запросами, значит не знают, что делать
- Даже окружение задает вопросы по теме -> есть искренний отклик

➡️Реальность всегда конкретнее, чем страх

3️⃣Вспомнить, для чего вы это делаете

- Окей, не все и не всё знают. А для чего мне вообще рассказывать?


Эксперт
создаёт контент не только, чтобы «рассказать про что-то».

Мы создаем его, чтобы у людей происходили изменения и через контент, и через дальнейшую работу с вами.

Поэтому на этом этапе нам важно провести
разделение «информация vs трансформация»

Вопросы:
— Что человек реально получает от тебя?
— Что меняется в его жизни после работы с тобой?
— Какие состояния он проживает?

! И здесь случается важный сдвиг: человек зашёл с информации, но пришел к изменениям; мы не про инфу, мы про результат!

На этом этапе я также задавала вопрос: «если бы ты была в ситуации, в которой находятся твои клиенты, тебе нужна была бы эта информация? Помогла бы?» Даже если многое ты уже итак знаешь.

4️⃣Вернуть себе ценность через факты
Здесь важно не «поднять самооценку», а увидеть реальную ценность.

Вопросы:
— Кому ты уже помогла?
— Кто пришёл через твой контент и знания, но получил изменения?
— Что они говорят?
— Что конкретно изменилось у этих людей?
— Почему они не сделали это без тебя?

🎨На этом этапе,
Мы делали арт-практику «Сила эксперта»
— В чем моя сила?
— Как это проявляется в работе? — Что я делаю иначе, чем другие?

Здесь находятся реальные подтверждения своей ценности, так как за подобной установкой лежит страх «быть не нужным» (=все сказали, зачем я буду говорить?). А мы возвращаем свою силу, свой голос, свою возможность говорить!

5️⃣ Пересобрать свою идентичность

Ключевой этап.
Пока внутри:
«Я один из многих» -> не будет проявленности и продаж.

Новая формула
Из «Я ещё один эксперт на рынке»,
В «Я даю людям результат, я провожу людей из точки А в точку Б через свой метод»

🎨Мы делали практику «Я как проводник»
Вопросы:
— Кто ты здесь?
— Какую роль ты играешь?
— Что ты даёшь этому миру? — Что мир хочет получать через тебя? (Это два вопроса дал Дмитрий, и я взяла их в свою работу тоже).
➡️ Так формируется внутренняя опора эксперта.

Закрепление:
Важно зафиксировать свою формулировку (кто я, про что я, для чего это делаю, чем я отличаюсь и ощущение «я нужен».

Финальный вопрос:
«Если бы я точно знала, что я нужна — как бы я проявлялась?»

И это можно:
— проговорить
— или нарисовать как новое состояние

Мы сделали и так, и так.

После этого появилась уверенность начать делать, новые идеи для контента, в общем,
ДЕЛО ПОШЛО!

🔥🔥🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5❤2💯2
Екатерина • Пашкович
Как проработать установку «все уже всё знают»? Как? Прийти ко мне на консультацию 🤪 шутка (нет). Даю ПОШАГОВЫЙ ПЛАН, как мы работали с моей клиенткой через арт-коучинг. Рассказываю, как мы работали с моей клиенткой, которая пришла с запросом: «Хочу начать…
Важный момент, хочу сказать для каждого человека, который верит в то, что «все всё сказали, и ему теперь надо молчать»:

Вы работаете не просто как эксперт. Вы проводник изменений через свой метод.

А убеждения - это всего лишь попытки мозга
защитить ю от нового опыта.

Но в них тоже есть ресурс:
«Все уже сказали» -> а как скажу я?
«Все уже знают» -> а как я это чувствую?
«Все уже делают» -> а как по-другому могу я?

Несколько фраз:
- Миру нужны именно вы.
- Если вам хочется говорить, то это не случайно.
- Клиенты меняются благодаря вам. И в этом - сила. Вы не просто про информацию. Вы про изменения к лучшему в жизни человека.

И это — совсем другой уровень.
❤5
Екатерина • Пашкович
«ВСЕ ВСЁ ЗНАЮТ» «Все всё умеют», «Вокруг очень много информации - зачем мне что-то рассказывать» и другие «ловушки» от мозга, которые останавливают от реальных действий. «Все всё знают» – это одна из самых частых фраз, которые я сейчас слышу от экспертов.…
*Если чувствуете, что хочется начать что-то новое, но между вами и вашим блогом, контентом, продуктами, продажами или любыми другими идеями и начинаниями что-то стоит и останавливает от действий, хорошая новость в том, что через арт-коучинг - это можно изменить.

Легко.
Глубоко.
И с результатом.

Если хочется не просто «узнать», а наконец-то начать проявляться и творить - можно прийти ко мне на консультацию.

Разберём, что вас держит, и найдём путь к свободному проявлению✨

@spark_kate
@spark_kate2
❤5
*Если вам сегодня никто не сказал, что вы крутые, говорю: «каждый, кто это читает - уже крутой».
❤4
ПОСТ ЗНАКОМСТВО

Всем привет!

Меня зовут Катя ✨
Я психолог (но здесь не об этом), методолог и продюсер образовательных/терапевтических/творческих проектов.

Свою работу с экспертами я называю со-авторством, потому что глубоко погружаюсь в каждую историю, но не «делаю за» клиента, а иду рядом — как равный партнёр и проводник в вашу реализацию, делясь знаниями и всеми необходимыми инструментами для запуска идеи.
—
5+ лет в сфере онлайн-образования и запусков

Я прошла путь от куратора до руководителя отдела продукта.

Работала с проектами в разных нишах:
от бьюти до геймдизайна,
участвовала в запусках блогеров с миллионной аудиторией,
сотрудничала с крупными онлайн-школами и экспертами (Insight People, 3D-club, клуб семьи Амонашвили, ДокСтарКлаб, 5Prism и др.). Подробнее рассказала в этом посте.

Прожила этап достигаторства, выгорания и восстановления (частично делилась здесь), выхода из найма в работу на себя, познания своей природы и выстраивания системы работы по-новому, поэтому хорошо понимаю каждого, кто приходит ко мне с запросом - выстроить реализацию в балансе .

Сейчас я работаю с помогающими специалистами и экспертами «мягких» ниш —
психологами, коучами, арт-терапевтами, флористами, нутрициологами, мастерами бьюти и другими творческими и чувствующими людьми, которые хотят найти, как реализоваться глубоко, экологично и по-настоящему помогать людям через свои проекты.

И вот, что они говорят про нашу работу — @spark_otz
—
Чем я могу быть вам полезна:
Я работаю комплексно, помогаю:
✨ раскрыть уверенность, самоценность и свою уникальность
✨ превратить идею в проект, а опыт и знания в понятный продукт
✨ создать проект, от которого горят глаза, который и продаётся, и приносит удовольствие
✨ выстроить систему дохода без выгорания (то самое - меньше работать и больше отдыхать)
✨ соединить структуру и душу в деле

МОЙ МЕТОД — соединение
«твёрдого» (методология, продукт, продажи)
и «мягкого» (психология, состояние, арт-подход, реализация в балансе)
—
Я работаю не только с услугой/продуктом,
но и с вами как с автором:
- мы формируем видение и стратегию,
- разбираем страхи и ограничения, которые мешают расти,
- находим ваши сильные стороны и проявляем таланты,
- создаём и продвигаем проекты (услуги/продукты), которые отражают вас по-настоящему.
—
Про этот канал:
Это пространство про
реализацию в балансе и дело души 💫

Здесь про:
— наполненное состояние и ресурс
— уверенность и проявленность
— создание продуктов из сердца
— маркетинг без манипуляций
— баланс между жизнью и реализацией

Я за то, чтобы
работать не из «надо», а из ресурса, ценности, желания и внутреннего отклика. И помогаю своим экспертам найти точку, в которой соединяется желание, возможности, ожидания клиентов и деньги.
—
Мои ценности:
эмпатия, глубина, креативность, честность,
качественные продукты для людей
и жизнь, в которой есть место не только работе, но и отдыху!
—
Если откликается — оставайтесь, здесь много полезного и настоящего.

А если хотите поработать со мной — можно написать в личные сообщения: @spark_kate или @spark_kate2, и мы найдём удобный формат со-творчества.
❤8🔥5🍓4
✨вайб консультаций✨
❤6
Екатерина • Пашкович
Photo
Старое уже не отражает, а новое ещё не собрано,
что делать?

Соберём👌🏻


Ко мне часто приходят не «с нуля», а в момент, когда эксперт выходит на новый уровень масштаба.

Консультация с Аней была именно про то, чтобы собрать по-новому.

Запрос:
выстроить позиционирование в блоге
и начать делать контент, который соответствует новому уровню экспертности, чтобы привлекать клиентов на новый формат услуг.

Это глубокий запрос, который не решить за одну консультацию, поэтому Аня пришла в формат сопровождения.

Пока хочу рассказать про нашу первую встречу

⤵️⤵️⤵️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6
Екатерина • Пашкович
Старое уже не отражает, а новое ещё не собрано, что делать? Соберём👌🏻 Ко мне часто приходят не «с нуля», а в момент, когда эксперт выходит на новый уровень масштаба. Консультация с Аней была именно про то, чтобы собрать по-новому. Запрос: выстроить …
Старое уже не отражает, а новое ещё не собрано,
что делать?

На первой встрече
мы


1 - детально обсудили запрос

2 - поговорили о том, как вообще вести контент сегодня, исходя из запусков, которые я анализировала, и на которых работала/работаю.

Кстати,
❤️- если нужна инсайдеровская инфа по контенту.


3 - начали выгружать смыслы, которые Аня хочет транслировать, важные для её ЦА.

Она телесный психолог, танцевально-двигательный терапевт. И тема тела сейчас особенно актуальна буквально каждому.

4 - обсудили, что мешает проявляться сейчас: про готовность к выходу на новый этап.

Кстати,
🔥- если нужен подкаст как себя обезопасить, чтобы не отлететь, когда выходишь на новый уровень?

*На фото - Аня, я ещё и фоткаю неплохо))
❤6🔥4🥰4
Зумеры заново открывают для себя ВК

Мы привыкли к тейкам, что ВК — всё, но молодые авторы всё же заходят туда как на ещё одну площадку без особых ожиданий

Переливают свой живой контент, пишут так же лично и напрямую, без сложного продакшена и попыток понравиться алгоритмам. А потом собирают ТАКИЕ просмотры

🤔 Заходит не безликий контент, а человек. Когда есть личность, алгоритмы это хорошо пушат
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
Лайф

Хочу собрать:

1 - библиотеку постов своего блога: тут очень-очень много пользы, как платный курс

2 - и понятный дайджест в закреп, чтобы было ясно, о чем я для читателей и клиентов)

Пока собираю поняла, что у меня совсем нет лёгкого вайба обычный жизни (как и в жизни, вообще). Но если в жизни я над этим работаю, то в блоге как будто почти совсем не показываю обычный контент.

Понятно, что чем-то я просто не хочу делиться (например, личной жизнью), а что-то - далеко от темы блога.

Но, в целом, я как будто бы бесконечно учусь и работаю, работаю и учусь, ещё рефлексирую. И совсем не проживаю что-то ещё.

Постараюсь это исправлять как в жизни, так и в блоге. Добавить больше расслабления и новых занятий.

Начала добавлять темы:
- питание, витамины и образ жизни
- интересные встречи: ароматерапия, Лила
- разные трансформационные практики и новые знания
- хобби (флористика)

И вопрос к вам:
1) вам интересен просто лайф иногда или только польза?
2) что именно интересно из лайфа узнать обо мне?
———
UPD:
Мне накидали тем для лайф контента:

- впечатления от
ароматерапии и подобного опыт
- мысли на неоднозначные темы (мнения о чем-то, теневые стороны, страхи, мечты...)
- показывать просто себя
- хобби, например, флористика
- атмосферные фото дня, работы, отдыха
- как восстанавливаетесь, что вдохновляет вне работы, маленькие ритуалы радости, книги или места, которые дарят ресурс
- как проходит день

Буду по-тихоньку делиться 👌🏻 если есть ещё идеи - пишите))
———
А если ведёте блог, можете также взять себе темы как идеи для контента
💖
🍓16❤14🔥11👍5