Екатерина • Пашкович
371 subscribers
3.08K photos
179 videos
5 files
371 links
всех иногда штормит🌊
учусь не терять курс — и показываю как создавать опоры и возвращаться к себе
.
Основательница агентства, методолог @agency_spark
.
По всем вопросам:
@spark_kate
@spark_kate2

wellness • питание • женственность • работа онлайн
Download Telegram
Екатерина • Пашкович
И приглашаю вас на консультации Отзывы и кейсы: @spark_otz
Провела сегодня консультацию для потрясающей многогранной девушки Екатерины🥰

Расскажу вам подробнее про запрос и этапы работы, а пока - просто послушайте #отзыв

⤵️⤵️⤵️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥰4
Екатерина Довганич
Video message
- Очень много информации, очень много пользы, знаешь мы наверное из тех людей, из того поколения, кто дает очень-очень много!

Спасибо тебе большое за твоё открытое сердце, за то, что ты искренне вовлекаешься в чужой продукт.

И я надеюсь, что этот созвон был не последним.

Я уже мечтаю, думаю так, где же мне миллиончики заработать, чтобы Катя со мной еще больше сотрудничала!

Катя, я тебя обнимаю, спасибо тебе огромное, я надеюсь на то, что у тебя будет очень классных клиентов, достаточно для для того, чтобы ты чувствовала себя счастливой.

Благодарю, благодарю, благодарю тебя за ту информацию, за ту пользу, которую ты дала не только мне, но и всей Воркуте, мне кажется, и не только даже Воркуте.


#отзыв
❤5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤4
Екатерина Довганич
Video message
Мне кажется, что вот такая польза, когда ты вникаешь в продукт другого человека, это не только про человека ведь, это про целый пласт людей, с которыми он в дальнейшем будет взаимодействовать.

Ведь точно так же и я.
Я работаю не только над проявленностью человека, над речью, над коммуникацией, над дикцией, над всем этим, но в то же самое время я внедряю своё зерно радости, зерно счастья в огромный-огромный пласт людей. По сути ты тоже самое делаешь!

От всего мира,с которым я буду взаимодействовать, я тебя благодарю.

Ты какая-то невероятная, умная! И мне нравятся твои аллегории, твои метафоры, что ты через человечков там преподносишь информацию.


#отзыв
❤4
Екатерина • Пашкович
Мне кажется, что вот такая польза, когда ты вникаешь в продукт другого человека, это не только про человека ведь, это про целый пласт людей, с которыми он в дальнейшем будет взаимодействовать. Ведь точно так же и я. Я работаю не только над проявленностью…
Мне очень откликнулась фраза Кати о том, что я взаимодействую не только с одним человеком, но и (опосредованно) с теми, с кем он будет работать в дальнейшем.

Это одна из причин, почему я не работаю с теми, кому не доверяю. Я чувствую за это долю ответственности, когда «пропускаю» какую-то идею в мир или оформляю в продукт.

Почему я делаю качественные проекты? Потому что я думаю о людях, а не о цифрах.

И работаю с теми, в ком я уверена, чьи продукты или услуги я сама прошла как клиентка, и точно могу рекомендовать. Если есть моя ответственность в том, что будет «нестись» в мир, прекрасно, когда это свет и польза✨

А также - одна из причин, почему я люблю то, что я делаю -> мне нравится помогать классным людям создавать классные проекты (образовательные/терапевтические/творческие).

Я помогаю в реализации одному человеку, работая 1 на 1. Мы выстраиваем его деятельность так, чтобы он получал удовольствие от работы, не выгорал, чтобы было время на себя и семью, а он - помогает и делает счастливыми ещё сколько-то классных людей!✨

Наверное, это и есть миссия моей деятельности. И причина, почему я не ухожу в другое направление)
❤4
Екатерина Довганич
Voice message
- На самом деле, взаимодействуя с другими людьми, ты взаимодействуешь с целым миром.

Очень здорово, что есть именно такой у меня методолог, который чувствует.

Потому что, правда, я долгое время не могла найти человека, который мог бы на мой продукт посмотреть моими глазами, только со своим опытом.

А по факту мои глаза — это что? Это чувствительность, это эмпатия, это любовь к моему продукту.

Это не только про деньги. Понятно, что деньги он тоже должен приносить, этот продукт.

И, в основном, методологи, как раз про деньги. Здесь тебе нужно заработать, здесь тебе нужно заработать. А ты сидишь, слушаешь и понимаешь: услышь меня, я ведь про другое.
Конечно, деньги нужны, но важнее - миссия, цели, задачи.

И это как раз то, что тебя укрепляет среди твоих конкурентов.

Я тебя благодарю, я тебя обнимаю. Ты большая-большая молодец.


#отзыв
❤4
Ты – важный человек для всего мира.
❤4
*Сегодня была на трансформационной игре Лила. Очень интересный опыт, много инсайтов ✨

Пробовали когда-нибудь?
❤5
«ВСЕ ВСЁ ЗНАЮТ»
«Все всё умеют»,
«Вокруг очень много информации - зачем мне что-то рассказывать»
и другие «ловушки» от мозга, которые останавливают от реальных действий.

«Все всё знают» – это одна из самых частых фраз, которые я сейчас слышу от экспертов. Поэтому хочу разобрать её здесь.

Ситуация:
Человек хочет начать вести блог, хочет проявляться, хочет делиться в блоге тем, что знает, но сталкивается с установкой -> «все уже всё знают, зачем мне начинать?», у него опускаются руки, до действий - не доходит.

«Зачем мне что-то рассказывать, если все уже всё знают?»


Давайте честно.
Было у вас такое?
❤5
Екатерина • Пашкович
«ВСЕ ВСЁ ЗНАЮТ» «Все всё умеют», «Вокруг очень много информации - зачем мне что-то рассказывать» и другие «ловушки» от мозга, которые останавливают от реальных действий. «Все всё знают» – это одна из самых частых фраз, которые я сейчас слышу от экспертов.…
«Зачем мне что-то рассказывать, если все уже всё знают?»

Действительно🤪

Но только реальность другая. Буквально тут же выясняется, что тема очень важная, что лично я послушала бы подкаст эксперта на эту тему, что клиенты обращаются именно с таким запросом, что эти самые клиенты может и знают информацию, но не доходят до действий, входят в ступор - «знаю, а что с этим делать?» Хотят услышать ещё раз (повторение - мать учения), хотят услышать именно от этого эксперта, хотят начать делать, а не только слушать.
И так далее.
———
Я обычно раскручиваю эту цепочку «зачем?» до абсурда. Типа «зачем вообще рождаться, если в мире итак много людей?». Но «если звёзды зажигают, значит это кому-нибудь нужно…»
———
«Все всё знают» - это просто установка, которая останавливает человека от новых действий. Ведь лучше поверить в это, чем начать вести блог. Возможно, не хватает готовности и поддержки, чтобы принять это решение и идти в новое. И мы шаг за шагом нарабатываем это состояние.

И главное - возвращаемся в реальность.

А реальность в том, что
1) знают не все и не всё,
2) знают, но не от вас, вам хочется говорить - говорите, миру не хватает ВАШЕГО голоса,
3) знают, но не применяют -> ключевой момент, из которого вы получаем мотивацию и на контент, и на продукт.
❤5
Екатерина • Пашкович
«Зачем мне что-то рассказывать, если все уже всё знают?» Действительно🤪 Но только реальность другая. Буквально тут же выясняется, что тема очень важная, что лично я послушала бы подкаст эксперта на эту тему, что клиенты обращаются именно с таким запросом…
Итак, установка:
«все всё знают».


Если не разобраться с ней, то можно годами обесценивать себя, мечтать начать делать и сидеть без результата.

Но давайте честно: «все всё знают»
— это иллюзия, которая рушится при первом же реальном контакте с клиентом.

Когда мы доходим до практики, все эти «рынок переполнен» и «я не нужен»
очень быстро превращаются в отзывы клиентов:
— «я никогда так себя не чувствовала»
— «я так много читала по этой теме, но впервые увидела новое от тебя»
— «у меня как будто сложился пазл внутри себя»
— «я много раз слышала про это, но после твоего поста - начала делать»

после ВАШЕГО контента и ВАШЕГО продукта.

А те, кто знают или не хотят знать - просто пройдут мимо.

Самый большой вопрос:
если все всё знают - почему тогда не живут по-другому?

Почему:
— знают про самооценку, но продолжают сомневаться в себе
— знают, что «надо проявляться», но не начинают снимать видео
— знают, кто такие абьюзеры, но попадают в эти отношения
— знают, что хотят похудеть…но едят сладости.
И так далее.

Потому что знание — не равно изменение.
И вот здесь появляетесь вы со своим словом (контентом) и делом (продуктом).

Точка силы эксперта.
Не в том, чтобы дать ещё один смысл. А в том, чтобы человек наконец-то прожил изменения.

1. «Все всё знают»

Информации много - да. Делают ли люди это - нет.

Люди могут:
- читать про самооценку
- знать, что «нужно любить себя»
- даже проходить курсы

Но при этом:
- зажиматься в теле
- не чувствовать желания
- бояться проявляться
- жить в тревоге

Знание - не равно - изменения. Изменения - это то, что вы даёте клиентам.

И роль психолога, например, не только в том, чтобы дать знание, а в том, чтобы переводить от знания в новый опыт.

Можно сказать так:
«Ты можешь знать, что ты ценная. Но через арт-практику ты это проживаешь телом через творчество».


«В интернете много информации - зачем я»
И здесь самый важный разворот эксперта к себе.

Эксперт не конкурирует с информацией (тк дает не только ее, это поверхностный слой, чтобы клиенту зацепиться и провалиться дальше), в этой позиции эксперт конкурирует с безрезультатным потреблением информации.
Имеет ли смысл такая конкуренция? Нет.
———
Ещё один важный момент:

Сейчас у людей
- перегруз информацией
- хаос в голове
- отсутствие структуры
- нет доходимости до практики

И опять же - эксперт, который и через контент дает ответы, структуру и практику, и через свою работу - становится необходимым.
❤5
Екатерина • Пашкович
Итак, установка: «все всё знают». Если не разобраться с ней, то можно годами обесценивать себя, мечтать начать делать и сидеть без результата. Но давайте честно: «все всё знают» — это иллюзия, которая рушится при первом же реальном контакте с клиентом.…
Мне в этом контексте нравится фраза Шалвы Амонашвили, он говорит, что если то, что он говорит полезно хотя бы для одного человека, то всё не зря.
———
Я вообще пишу посты, почти не думая о том, что об этом уже все сказали. Все сказали? А все ли услышали?
+ Ищу что-то новое даже в прежних темах. Но у меня есть другие, свои установки, над которыми я работаю.
———
А касательно самой установки, мне нравится фраза моей замечательной знакомой, которая говорит: «ну не хочешь меняться, тогда оставайся в жопе». Сразу прям начинаешь шевелиться. Это в том числе про верить в установку -> «все всё знают, и не делать ничего».
❤5
Екатерина • Пашкович
Итак, установка: «все всё знают». Если не разобраться с ней, то можно годами обесценивать себя, мечтать начать делать и сидеть без результата. Но давайте честно: «все всё знают» — это иллюзия, которая рушится при первом же реальном контакте с клиентом.…
Если вы себя узнали в установке «все всё знают, зачем мне что-то рассказывать», у меня для вас хорошая новость -> эту установку можно легко проработать. И не будет отговорки не вести блог)))
❤5
Екатерина • Пашкович
Если вы себя узнали в установке «все всё знают, зачем мне что-то рассказывать», у меня для вас хорошая новость -> эту установку можно легко проработать. И не будет отговорки не вести блог)))
Как проработать установку «все уже всё знают»?

Как? Прийти ко мне на консультацию 🤪 шутка (нет).

Даю
ПОШАГОВЫЙ ПЛАН, как мы работали с моей клиенткой через арт-коучинг.

Рассказываю, как мы работали с моей клиенткой, которая пришла с запросом:
«Хочу начать вести блог, создавать продукты, но не делюсь, потому что есть ощущение, что все и так всё уже знают».

1️⃣ Заметить убеждение, которое вас тормозит
На этом этапе приходит ясность. Становится видно: что именно стоит между вами и действием. Это уже пол дела. «Найти проблему - 50 процентов ее решения».

Выгрузка установок (деконструкция) Цель -> вытащить из головы всё, во что вы верите, и это мешает.

Вопросы, которые мы разбирали:
— Почему ты думаешь, что все всё знают?
— Кто эти «все»?
— Как ты это поняла?
— А видела ли ты реальный результат у этих людей?
-> Уже здесь установка начинает шататься…)

2️⃣ Вернуть связь с реальностью и найти новое (позитивное) убеждение

Посмотреть правде в глаза и постепенно повернуть установку «в плюс».

Важно не «внушить позитив», а опереться на факты:
- Клиенты тебя об этом спрашивают, значит не все знают
- Клиенты к тебе приходят с такими запросами, значит не знают, что делать
- Даже окружение задает вопросы по теме -> есть искренний отклик

➡️Реальность всегда конкретнее, чем страх

3️⃣Вспомнить, для чего вы это делаете

- Окей, не все и не всё знают. А для чего мне вообще рассказывать?


Эксперт
создаёт контент не только, чтобы «рассказать про что-то».

Мы создаем его, чтобы у людей происходили изменения и через контент, и через дальнейшую работу с вами.

Поэтому на этом этапе нам важно провести
разделение «информация vs трансформация»

Вопросы:
— Что человек реально получает от тебя?
— Что меняется в его жизни после работы с тобой?
— Какие состояния он проживает?

! И здесь случается важный сдвиг: человек зашёл с информации, но пришел к изменениям; мы не про инфу, мы про результат!

На этом этапе я также задавала вопрос: «если бы ты была в ситуации, в которой находятся твои клиенты, тебе нужна была бы эта информация? Помогла бы?» Даже если многое ты уже итак знаешь.

4️⃣Вернуть себе ценность через факты
Здесь важно не «поднять самооценку», а увидеть реальную ценность.

Вопросы:
— Кому ты уже помогла?
— Кто пришёл через твой контент и знания, но получил изменения?
— Что они говорят?
— Что конкретно изменилось у этих людей?
— Почему они не сделали это без тебя?

🎨На этом этапе,
Мы делали арт-практику «Сила эксперта»
— В чем моя сила?
— Как это проявляется в работе? — Что я делаю иначе, чем другие?

Здесь находятся реальные подтверждения своей ценности, так как за подобной установкой лежит страх «быть не нужным» (=все сказали, зачем я буду говорить?). А мы возвращаем свою силу, свой голос, свою возможность говорить!

5️⃣ Пересобрать свою идентичность

Ключевой этап.
Пока внутри:
«Я один из многих» -> не будет проявленности и продаж.

Новая формула
Из «Я ещё один эксперт на рынке»,
В «Я даю людям результат, я провожу людей из точки А в точку Б через свой метод»

🎨Мы делали практику «Я как проводник»
Вопросы:
— Кто ты здесь?
— Какую роль ты играешь?
— Что ты даёшь этому миру? — Что мир хочет получать через тебя? (Это два вопроса дал Дмитрий, и я взяла их в свою работу тоже).
➡️ Так формируется внутренняя опора эксперта.

Закрепление:
Важно зафиксировать свою формулировку (кто я, про что я, для чего это делаю, чем я отличаюсь и ощущение «я нужен».

Финальный вопрос:
«Если бы я точно знала, что я нужна — как бы я проявлялась?»

И это можно:
— проговорить
— или нарисовать как новое состояние

Мы сделали и так, и так.

После этого появилась уверенность начать делать, новые идеи для контента, в общем,
ДЕЛО ПОШЛО!

🔥🔥🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5❤2💯2
Екатерина • Пашкович
Как проработать установку «все уже всё знают»? Как? Прийти ко мне на консультацию 🤪 шутка (нет). Даю ПОШАГОВЫЙ ПЛАН, как мы работали с моей клиенткой через арт-коучинг. Рассказываю, как мы работали с моей клиенткой, которая пришла с запросом: «Хочу начать…
Важный момент, хочу сказать для каждого человека, который верит в то, что «все всё сказали, и ему теперь надо молчать»:

Вы работаете не просто как эксперт. Вы проводник изменений через свой метод.

А убеждения - это всего лишь попытки мозга
защитить ю от нового опыта.

Но в них тоже есть ресурс:
«Все уже сказали» -> а как скажу я?
«Все уже знают» -> а как я это чувствую?
«Все уже делают» -> а как по-другому могу я?

Несколько фраз:
- Миру нужны именно вы.
- Если вам хочется говорить, то это не случайно.
- Клиенты меняются благодаря вам. И в этом - сила. Вы не просто про информацию. Вы про изменения к лучшему в жизни человека.

И это — совсем другой уровень.
❤5