Я далеко не эксперт в этой теме, и мне реально очень сложно выстраивать и держать дисциплину, тяжело пить БАДы, тяжело заниматься всякими практиками осознанности

Вот это вот всё тяжело, ещё тяжелее - заняться физ нагрузкой. Но блин - надо! Надо для Здоровья, надо от стресса, надо…потому что хочется.

Честно,
мне намного легче собрать курс эксперту или качаться на привычных качелях типа «не спать допоздна - встать в 12» (сейчас так уже не делаю почти), либо «забыть поесть», (но не забыть поработать).
Бывало у вас такое?

Мне, например, несложно отказаться от каких-то определённых продуктов и более-менее чисто питаться, но забыть поесть - это база.

Но это всё не способствует ЗДОРОВОМУ образу жизни. Не способствует работе со стрессом. И вот это вот всё.

И мне хочется этим тут с вами тоже делиться. Этим путём.

ВОТ

Я подумала, мб сделать для этого отдельный чат поддержки, мотивировать друг друга на режим/питание/движение и тд.

Тк
Окружение всегда отлично поддерживает мотивацию.

Туда же буду добавлять рецепты полезных блюд (давно хотела) и другие штуки по теме.

Если вам актуальна тема здорового образа жизни, дисциплины и нужна компания в этом плане, напишите мне в лс @spark_kate или @spark_kate2, и я вас добавлю в чатик🙌🏻

Каждый раз, когда мне кажется, что как методолог, «создатель образовательных/терапевтических/творческих проектов» - я уже исчерпала темы для постов, обязательно находится что-то новое, что я не могу держать в себе, чем мне надо где-то поделиться🤪

Сейчас это:
- навязчивые продажи
- длительность продуктов
- подписочная модель

Могу ли я держать это в себе? Едва ли. Плюс - хотела поделиться процессом работы с Дмитрием и другими штуками.

Что думаете? Рассказываю?

Давайте сначала базу: что такое подписочная модель?

См.на скрине от чатаГПТ.
Дальше расскажу подробнее.

Это такая модель оплаты, когда человека что-то мотивирует продлевать подписку. И сам продукт выстроен так, чтобы его продлевали.

Это может быть как сервис типа Кинопоиска, где ты платишь, чтобы продолжать смотреть кино и любимые сериалы, так и образовательный клуб, где ты платишь, чтобы оставаться с доступом к материалам, коммьюнити, энергии спикера и тд

Вроде это понятно?
Кивните реакцией, если да.