Екатерина • Пашкович
*продолжаем создавать красоту и систему с Дмитрием* #путь_ДмитрийТуркан
Мне очень нравится одна из мыслей Дмитрия
*Мне вообще многие его мысли откликаются, но вот есть одна, которая особенно созвучна со мной, и которой я хочу тут поделиться*
Он говорит, что себя надо хвалить.
Говорит Дмитрий.
Я тоже самое говорю про курсы и другие продукты, которые создаю. «Я сделала всё, что могла, исходя из вводных данных (типа времени, ресурсов, информации от эксперта, собственных компетенций и тд.)
То есть -
Идея в том, чтобы сделать всё возможное из имеющегося на данный момент = значит, быть довольным собой, потому что объективно сделал всё возможное.
Не ругать, не критиковать себя. А признать это.
А также - выработать свою собственную систему оценки того, что делаешь.
#путь_ДмитрийТуркан
*Мне вообще многие его мысли откликаются, но вот есть одна, которая особенно созвучна со мной, и которой я хочу тут поделиться*
Он говорит, что себя надо хвалить.
- Вам всегда нравятся ваши работы?
- Да
Говорит Дмитрий.
Я тоже самое говорю про курсы и другие продукты, которые создаю. «Я сделала всё, что могла, исходя из вводных данных (типа времени, ресурсов, информации от эксперта, собственных компетенций и тд.)
То есть -
Идея в том, чтобы сделать всё возможное из имеющегося на данный момент = значит, быть довольным собой, потому что объективно сделал всё возможное.
Не ругать, не критиковать себя. А признать это.
А также - выработать свою собственную систему оценки того, что делаешь.
#путь_ДмитрийТуркан
❤4
Название «Метод Туркан» предложила я на самом первом созвоне с Дмитрием, оно всем зашло, и вот сейчас это название становится брендом)))
*видео с МК в Риге
#путь_ДмитрийТуркан
*видео с МК в Риге
#путь_ДмитрийТуркан
❤5
Редко таким делюсь, но на почве стресса от мировых и личных процессов - я слегла. У меня сильный стресс (очередные эти переходы в другие соц сети, изменения в работе и другие сложности вызвали такую мою реакцию) и психосоматика. Отменила разные дела. Весь день лежу.
Вы как?
Вы как?
❤6🤗2
Forwarded from Техночат
Психологи объясняют: реальное расслабление начинается только на второй неделе, когда организм наконец добирает дефицит сна, а вы — успеваете привыкнуть к отсутствию будильника.
Ясность насчёт жизни и карьеры появляется на третьей неделе. А четвёртая нужна для плавного возвращения в строй — с этим согласны врачи.
Используем пост как объяснение боссу, почему вас не будет весь май.
@tehnochat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6
Увидела тут у коллеги эксперимент - «уйти из методологов и проверить идею: можно ли стать тревел-блогером за 3 месяца».
Она даже создала новый тг и новый инст для этого эксперимента.
Очень прикольно и вдохновляет✨ а ещё - снижает нагрузку на мозг -> вместо чего-то серьезного, серьезного перехода -> просто эксперимент на 3 месяца.
Она даже создала новый тг и новый инст для этого эксперимента.
Очень прикольно и вдохновляет✨ а ещё - снижает нагрузку на мозг -> вместо чего-то серьезного, серьезного перехода -> просто эксперимент на 3 месяца.
❤5👍4
Forwarded from Алина Крейда
Иногда нам кажется, что в этом мире жить невозможно. Но больше негде
Джек Керуак
Джек Керуак
❤4
«Вот простой алгоритм, который поможет научиться делать что хочешь и не делать того, чего не хочешь… Если другие люди будут расстроены моим поступком или решением – это их задача справляться с негативными эмоциями. А моя задача – пережить, что кто-то будет мной недоволен».
«Найди работу, как хочет папа, выйди замуж, как хочет мама, убедись, что все счастливы. Застрелись».
📖 «Внутреняя опора: в любой ситуации возвращайся к себе» Анна Бабич
«Найди работу, как хочет папа, выйди замуж, как хочет мама, убедись, что все счастливы. Застрелись».
📖 «Внутреняя опора: в любой ситуации возвращайся к себе» Анна Бабич
❤4
Екатерина • Пашкович
Увидела тут у коллеги эксперимент - «уйти из методологов и проверить идею: можно ли стать тревел-блогером за 3 месяца». Она даже создала новый тг и новый инст для этого эксперимента. Очень прикольно и вдохновляет✨ а ещё - снижает нагрузку на мозг -> вместо…
*я вдохновилась, и тоже задумала эксперимент*
❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥰3❤2