Екатерина • Пашкович
Обещала сделать разбор Анастейши («50 оттенков серого»). Но всё никак не могла докрутить до конца тезисы, чтобы написать то, что чувствую по этому поводу. И вот наконец-то вроде мысли и чувства сложились в единый пазл, и я готова делиться. Контекст: Краткий…
Итак, продолжу разбор Анастейши.
Как я писала выше – меня интересует и увлекает то, что ей удалось не разрушиться в отношениях с Кристианом и не присоединиться к его травматике, но и даже изменить его самого.
Получается - так бывает.
Можно построить относительно здоровые и счастливые отношения деже с очень травмированным человеком.
Как?
В чем прикол?
Всё дело в любви?
Да, конечно, огромное значение имеет его к ней отношение. Он проявляет интерес, сильные чувства. Но она могла бы всё равно свалиться в тревогу и переживания (что с ней и случалось переодически). Но она же выдерживает этот опыт. И вот это самое интересное)
Как я писала выше – меня интересует и увлекает то, что ей удалось не разрушиться в отношениях с Кристианом и не присоединиться к его травматике, но и даже изменить его самого.
Получается - так бывает.
Можно построить относительно здоровые и счастливые отношения деже с очень травмированным человеком.
Как?
В чем прикол?
Всё дело в любви?
Да, конечно, огромное значение имеет его к ней отношение. Он проявляет интерес, сильные чувства. Но она могла бы всё равно свалиться в тревогу и переживания (что с ней и случалось переодически). Но она же выдерживает этот опыт. И вот это самое интересное)
❤3
Екатерина • Пашкович
Итак, продолжу разбор Анастейши. Как я писала выше – меня интересует и увлекает то, что ей удалось не разрушиться в отношениях с Кристианом и не присоединиться к его травматике, но и даже изменить его самого. Получается - так бывает. Можно построить относительно…
В чем секрет?
1️⃣ У неё есть «свой мир», поэтому она не «растворяется» в его. У неё есть свои интересы (она увлекается Литературой), свои стремления и цели, своё окружение.
Это ключ к тому, чтобы не впасть в созависимость.
Анастейша не живёт только ради отношений. Она имеет собственные цели. Такая внутренняя автономия укрепляет психику, делая человека менее зависимым.
Даже когда Кристиан предлагает ей вообще не работать, то есть - у неё есть такая возможность, она не соглашается и сохраняет свою карьеру.
Почему это работает: наличие собственной идентичности защищает от зависимости и позволяет строить здоровые отношения. А главное - «не утонуть» в партнёре.
2️⃣ Сюда же сильная моральная опора. У неё есть свои ценности, взгляды, принципы. В том числе, сформированные Литературой.
Она видит в Кристиане то, чего не видят другие. Она говорит, что у него «доброе сердце». Несмотря на то, что остальные думают, что у него вообще сердца нет.
Это большая сила —> видеть в человеке то, что закрыто порой даже от него самого. Но и может стать слабостью, если впасть в «спасательство».
Тоооонкая грань.
⤵️ ⤵️ ⤵️
Это ключ к тому, чтобы не впасть в созависимость.
Анастейша не живёт только ради отношений. Она имеет собственные цели. Такая внутренняя автономия укрепляет психику, делая человека менее зависимым.
Даже когда Кристиан предлагает ей вообще не работать, то есть - у неё есть такая возможность, она не соглашается и сохраняет свою карьеру.
Почему это работает: наличие собственной идентичности защищает от зависимости и позволяет строить здоровые отношения. А главное - «не утонуть» в партнёре.
Она видит в Кристиане то, чего не видят другие. Она говорит, что у него «доброе сердце». Несмотря на то, что остальные думают, что у него вообще сердца нет.
Это большая сила —> видеть в человеке то, что закрыто порой даже от него самого. Но и может стать слабостью, если впасть в «спасательство».
Тоооонкая грань.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5⚡3
Екатерина • Пашкович
Итак, продолжу разбор Анастейши. Как я писала выше – меня интересует и увлекает то, что ей удалось не разрушиться в отношениях с Кристианом и не присоединиться к его травматике, но и даже изменить его самого. Получается - так бывает. Можно построить относительно…
*остальное позже, нет ресурса на разбор*
⚡4
- Что такое арт-коучинг
- Коммуникация в отношениях: «я сообщение» и другие полезные штуки (подборка постов)
- Сессия с клиенткой на тему отношений
- Поиск себя: мой опыт (подборка постов)
- Маленькие шаги
- Ретрит
- Ресурсное состояние
- Разбор 50 ОС (начало)
- Часы личной терапии
- Терапия «хорошей девочки»
- Главная ценность
- Мемы
- 4 фактора успешного продукта для эксперта
- Вопросы к себе перед созданием продукта
- Идея продукта во фрейме санатория
- Отзывы на наставничество по Методологии
- Методология, как тот самый бывший
Всякое личное:
- ПОДКАСТ со мной
- Работа с нутрициологом
- Консультация у психолога - обнять себя
- Диплом на обучении по секс-коучингу
- Мои дипломы
- Нравится вести блог
- Цветотерапия: розовый цвет
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7⚡5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1🥰6⚡3🍓2💘2
Екатерина • Пашкович
✨сбылась детская мечта - построить пряничный домик🏠 ✨
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⚡5❤4
Екатерина • Пашкович
А вы анализируете свои отношения в чатеГПТ?
На сколько процентов вы удовлетворены своими отношениями? Что нужно сделать, чтобы их улучшить? Или пора расставаться?
Для всех любителей (профессионалов или тех, кто только хочет это попробовать) анализировать свои отношения в чатеГПТ, у меня есть разработка (за которую нам премию дадут 🤪), которую мы с одной моей подругой как-то раскрутили, делюсь
⤵️ ⤵️ ⤵️
Для всех любителей (профессионалов или тех, кто только хочет это попробовать) анализировать свои отношения в чатеГПТ, у меня есть разработка (за которую нам премию дадут 🤪), которую мы с одной моей подругой как-то раскрутили, делюсь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
Шаг 1 - составить «колесо баланса отношений»
1) По аналогии с «колесом жизненного баланса». То есть - делите круг на 8/10/12 секторов и называете его теми важными для вас «сферами» отношений.
Пример,
- досуг
- уют
- восхищение
- привлекательность
- нежность
- разговоры
- защищенность
- уважение к результатам
- честность
- секс
*У вас это могут быть свои пункты. Это просто пример.
2) Отмечаете от 1 до 10 на сколько вы оцениваете данную «сферу» отношений.
1) По аналогии с «колесом жизненного баланса». То есть - делите круг на 8/10/12 секторов и называете его теми важными для вас «сферами» отношений.
Пример,
- досуг
- уют
- восхищение
- привлекательность
- нежность
- разговоры
- защищенность
- уважение к результатам
- честность
- секс
*У вас это могут быть свои пункты. Это просто пример.
2) Отмечаете от 1 до 10 на сколько вы оцениваете данную «сферу» отношений.
❤4